Suklidɔ ƒe agbenɔnɔ le abe dɔ si me woŋlɔ nusiwo wòle be woawɔ ene, alo? Èfɔna le ŋdi me nɔa wò ʋumesukli me kpɔm, nɔa wò atikewo nom ɖe game dzi, nɔa nusiwo nèɖuna kple nunono ŋu bum, dea kame... Esɔ be nàse le ɖokuiwò me be "Esɔ gbɔ!" ne èle nusiawo katã wɔm. Ne wò hã nèsena le ɖokuiwò me nenema ke la, ke menye wò ɖeka koe o. Míeyɔa nɔnɔme sia be ``Suklidɔ ƒe Dzobibi'' alo susu ƒe ɖeɖiteameŋu si suklidɔ hena vɛ. Eya ta na míakpɔ ale si míawɔ aɖu nɔnɔme sia dzi ɖa.
1. Se egɔme be ame aɖeke mede blibo 100% o.
Nu vevitɔ kekeake si dzi wòle be míaɖo ŋkui gbãe nye esia. Suklidɔ menye dɔléle si ŋu míate ŋu agbɔ ɖe eme le o. Nyateƒee. Gake ame aɖeke mele xexe sia me si mate ŋu aɖu eƒe ʋumesukli ƒe agbɔsɔsɔ dzi 100% gbesiagbe, ɣesiaɣi, akpɔ eƒe nuɖuɖu dzi, eye wòade kame edziedzi o.
Bu eŋu kpɔ, èyi xɔ̃wò aɖe ƒe kplɔ̃ɖoƒe eye nèɖu abolo sue aɖe le afima. Alo gbeɖeka vovo menɔ ŋuwò akpa be màte ŋu ade kame o. Le ŋufɔke esi nèlé ŋku ɖe wò ʋumesukli ŋu la, ekɔ vie. Ne edzɔ alea la, mègase le ɖokuiwò me be xexeame le nuwuwu vam o, bu fɔ ɖokuiwò, eye nàlé blanui.
"Miɖe dzi ɖi. Mí katã míele nu nyuitɔ kekeake si míate ŋui wɔm. Srɔ̃ alesi nàtsɔe ake ɖokuiwò be ŋkeke ɖeka alo eve to ŋuwò."
Esia le abe kriket fefe ene. Màte ŋu aƒo ade le bɔl ɖesiaɖe me o. Bɔl aɖewo nye dometsotsowo, ɖewo nye duƒuƒu ɖeka, ɖewo nye ene kple ade. Nu vevitɔe nye be nàyi edzi anɔ fefem. Eyata mègatsi dzi be yeato taɖodzinu aɖe ŋu gbeɖeka o, gadze egɔme ake le ŋufɔke.
2. Di nu si le nuteɖeamedzi hem vɛ na wò.
Esɔ be nàse vɔvɔ̃, dziku, blanuiléle, kple dzimaɖitsitsi ne èle agbe kple suklidɔ. Ðɔktawo yɔa esia be "suklidɔ ƒe fuɖename." Susu vevi geɖewo li siwo tae nuteɖeamedzi sia ate ŋu adzɔ ɖo. Na míakpɔe ɖa be wò hã èle nusiawo dometɔ aɖe sem hã.
| Nuteɖeamedzi Dzɔtsoƒe | Kpuie ko la... (Numeɖeɖe) . |
|---|---|
| Kpekpeɖeŋumanɔamesi | Ɣeaɖewoɣi la, togbɔ be míeɖua míaƒe ʋumesukli ƒe agbɔsɔsɔ dzi hã la, egayia dzi heɖina ɖe edzi abe alesi wodi ene. Seselelãme ma be "aleke kee medze agbagbae o, esia mawɔ dɔ o." |
| Hadomegbenɔnɔ ƒe Nyaƒoɖeamenu | Alesi ame bubuwo léa ŋku ɖe mía ŋui, wosea nyawo abe, "Oo nye mawu, suklidɔe wònye." |
| "Suklidɔ Kpovitɔwo" si le ƒomea me | Ewɔna na wò abe agba ene ne wò ƒomea me tɔwo ɖoa ŋku edzi na wò ɣesiaɣi be, "Mègaɖu sukli o," "Mègaɖu bli o," kple "Èno wò atike kpɔa?" le lɔlɔ̃ na wò ta. |
| Vɔvɔ̃ na Suklidɔ ƒe Dzimaɖitsitsi | Vɔvɔ̃ ɣesiaɣi be sukli ƒe agbɔsɔsɔ si le ʋu me naɖiɖi zi ɖeka (suklidɔ ƒe agbɔsɔsɔ si mede ame dzi o) eye wòase le eɖokui me be yeƒe ta natsi, yeadze anyi, alo yea fifia. |
| Nuɖuɖu Ŋuti Dzimaɖitsitsiwo | "Nukae nèɖuna?", "Aleke gbegbee nèle ɖum?", "Ðe esia ɖuɖu ana sukli nasɔ gbɔ ɖe mewòa?", kple dzimaɖitsitsi ɖe nuɖuɖu ɖesiaɖe si nàɖu ŋu. |
Ne nu siawo tɔgbe le nuteɖeamedzi me tom na wò la, afɔɖeɖe gbãtɔe nye be nàde dzesii. Emegbe àte ŋu adze mɔ siwo dzi nàto akpɔ wo gbɔ ŋu bubu gɔme.
3. Ðo taɖodzinu sue siwo nàte ŋu aɖo
Mègaɖo taɖodzinu gãwo zi ɖeka o, abe "Maɖe kilogram 10 le ɣleti ɖeka me" ene. Ne míeɖo wo gbɔ o la, míagalé blanui ɖe edzi.
Ke boŋ ɖo taɖodzinu sue siwo gbɔ nàte ŋu aɖo.
- Kpɔɖeŋu: Ne èdi be yeaɖe kilo 20 dzi akpɔtɔ la, ɖo taɖodzinu abe "Maɖe kilo 1 le ɣleti sia me" ene.
- Ne suklinolae nènye gbesiagbe la, dze egɔme nàgblɔ be, "Mano tsi ɖe suklinono teƒe gbeɖeka."
- Ne èɖua ice cream zã sia zã la, wɔ tɔtrɔ to gbɔgblɔ be, "Maɖu kplu sue aɖe ɖe gã teƒe."
Ne èkpɔ aʋadziɖuɖu suesuesuewo abe esia ene la, kakaɖedzi sua asiwò ɖe ɖokuiwò ŋu. Ema nye ŋusẽ gã aɖe na mɔzɔzɔ sia.
4. Mègakpe ŋu gbeɖe be nàbia kpekpeɖeŋu o.
Menye wò ɖeka koe le aʋa sia wɔm o. Ame geɖewo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò.
- Wò ɖɔkta kple lãmesẽnyawo gbɔ kpɔha: Woawoe nye wò ŋusẽ gãtɔ kekeake.
- Ƒometɔwo kple xɔlɔ̃wo:Tia amesi dzi nèka ɖo be nàƒo nu kplii ne èle dzi ɖem le ƒowò eye nàgblɔ wò seselelãmewo na. Bia be, "Mele dziku dom vie egbea, ɖe míate ŋu aƒo nu viea?" Bia kpekpeɖeŋu, "Àte ŋu aɖo ŋku ɣeyiɣi si mano nye atike dzi nam?"
- Kpekpeɖeŋunahawo: Nuƒoƒo na ame bubu siwo le agbe kple suklidɔ abe wò ene nye gbɔdzɔe gã aɖe. Ne ègblɔ wò nuteƒekpɔkpɔwo la, èsena le ɖokuiwò me be menye ye ɖeka koe esia le fu ɖem na o.
5. Lɔ̃ ɖe edzi be mɔzɔzɔ sia ate ŋu asesẽ ne agbenɔnɔ ƒe tɔtrɔwo ava.
Agbe menɔa sisim le mɔ ɖeka nu ɣesiaɣi o. Ɣeaɖewoɣi la, ele be nàdze ŋgɔ tɔtrɔ gãwo.
- Sukuxɔa me yiyi gɔme.
- Dɔ yeye wɔwɔ.
- Kuxi yeye aɖe si tso suklidɔ gbɔ.
- Atike yeye zazã gɔmedzedze.
Ne tɔtrɔ siawo va la, suklidɔ dzi ɖuɖu ate ŋu asesẽ wu. Ema sɔ. Eyata se egɔme be le ɣeyiɣi siawo me la, ɖewohĩ àhiã kpekpeɖeŋu bubu. Ƒo nu tso eŋu na wò ɖɔkta do ŋgɔ eye nàdzra ɖo ɖe eŋu.
6. Ƒo nu tso nusianu ŋu gaglãa kple wò ɖɔkta.
Ele vevie be nàyi edzi anɔ wò ɖɔkta gbɔ kpɔm. Ne èwɔe alea la, kpɔ egbɔ be menye wò ŋutilãmekuxiwo ɖeɖeko ŋue yeƒo nu tsoe o, ke boŋ yeƒo nu tso wò seselelãmewo hã ŋu .
Mègavɔ̃ be yeagblɔ nyawo abe, "Ðɔkta, ɖeɖi te ŋunye le nusiawo katã ta," "Mevɔ̃na na sukli ɣesiaɣi," alo "Mele dzi tsim le nye ƒomea ƒe sukli ƒe numame ta."
Wò susu ƒe nyonyo le vevie na suklidɔ dzi ɖuɖu abe alesi nuɖuɖu nyuie kple kamedede le vevie ene.
Ne wò ɖɔkta nye suklidɔ dzi kpɔkpɔ ŋuti nunyala bibi hã la, wò agbanɔamedzie wònye be nàɖe nuteɖeamedzi si wòate ŋu ahe vɛ nɛ la me. Emegbe ate ŋu akpe ɖe ŋuwò eye ne ehiã la, atsɔ wò ayi susumedɔléle ŋuti aɖaŋuɖola gbɔ.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Suklidɔ ƒe dzodzodzoetsitsi bɔ ŋutɔ. Mègakpe ŋu alo abu fɔ ɖokuiwò ɖe eta o.
- Ame aɖeke mate ŋu ade blibo 100% gbesiagbe o. Ne taɖodzinu aɖe to ŋuwò gbeɖeka la, mèganɔ eŋu bum eye nàgadze egɔme ake le ŋufɔke o.
- De dzesi nusi le nuteɖeamedzi me na wòe nye afɔɖeɖe gbãtɔ si nàwɔ be nàkpɔ egbɔkpɔnu.
- Le esi teƒe be nàɖo taɖodzinu gãwo la, ɖo taɖodzinu sue siwo gbɔ nàte ŋu aɖo, siwo gbɔ nàte ŋu aɖo. Miɖu aʋadziɖuɖu suewo ƒe azã.
- Mègawɔ avu wò ɖeka o. Bia kpekpeɖeŋu tso wò ɖɔkta, ƒometɔwo, kple xɔlɔ̃ siwo dzi nèka ɖo gbɔ.
- Wò susu ƒe lãmesẽ le vevie abe alesi wò ŋutilã ƒe lãmesẽ le vevie ene . Ðo dze kple wò ɖɔkta tso wò seselelãmewo ŋu gaglãa.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee