Ðe nusia dzɔ ɖe dziwò kpɔa? Ðeko wòle abe ʋuʋudedi le wò ŋɔti me ene. Èkɔa akɔta eye nèkɔa akɔta, gake ʋuʋudedi aɖeke gɔ̃ hã mele ŋuwò o. Ɣeaɖewoɣi la, èkɔa akɔta vaseɖe esime wò akɔta le veve sem. Esiae nye nusi míeyɔna be ‘Dry Cough’. Enye nuteƒekpɔkpɔ si doa dziku ŋutɔŋutɔ eye wòdoa dziku na ame. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso nusi kɔdzi ƒuƒu sia nye, nusita wòdzɔna, kple nusi nàte ŋu awɔ atsɔ aɖee ɖa ŋu.
Nuka tututue nye kɔdzi ƒuƒu?
Kpuie ko la, kɔdzi ƒuƒu nye
kɔdzi si meɖea ʋuʋudedi o. Etso dzikudodo alo abi si le wò yaƒoƒomɔ̃wo alo ŋɔti me gbɔ. Woyɔa esia be ‘kɔdzi si metsea ku o’ elabena meɖea naneke ɖa le ŋutilãa me, abe ʋuʋudedi ene o.
Le nyateƒe me la, kɔdzidɔ nye míaƒe ŋutilã ƒe ametakpɔnu. Enye ŋutilã ƒe mɔ si dzi wòtona dzea agbagba be yeaɖe nuwo abe dɔlékuiwo (dɔlékuiwo, dɔlékuiwo), ke, kple bubuawo siwo gena ɖe míaƒe lãkusiwo kple gbɔgbɔtsixe me la ɖa.
Zi geɖe la, ‘kɔdzidede xɔdzo’ va kple dɔlékui. Ŋutilãa wɔa ʋuʋudedi tsɔ dzea agbagba be yeaɖe dɔlékuiwo ɖa. Gake kɔdzi ƒuƒu va ne yaƒoƒomɔ̃wo vuvu eye wovuvu.
Nukawo koŋue hea kɔdzidɔ ƒuƒu vɛ?
Menye nu ɖeka aɖeke meli si gbɔ kɔdzidɔ ƒuƒu tsona o, gake nu geɖe ate ŋu ana wòaxɔe. Togbɔ be ɖewo le dzɔdzɔme nu hã la, bubuwo ate ŋu anye nusi ŋu woatsi dzi ɖo. Na míalé ŋku ɖe nu vevi siwo gbɔ wòtso ŋu.
| Wᴐe be | Numeɖeɖe bɔbɔe aɖe |
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| Nusiwo ŋu nulɔdɔ le | Kɔdzi ƒuƒu ate ŋu adzɔ abe alesi ŋutilãa wɔa nui ɖe nuwo abe ke, aŋɔ, kple lãwo ƒe ʋuʋudedi ene ŋu. |
| Asrãdɔ | Kɔdzi ƒuƒu nye asrã ƒe dzesi vevi aɖe. Esia ate ŋu agblẽ nu le zã me kple le kamedede me koŋ. |
| GERD (Dɔléle si Naa Dɔgbomenuwo Trɔna) . | Esiae nye esime dɔgbo me acid va dona ɖe ŋɔti me. Ne aɖi sia ɖo ŋɔti me la, dɔdzẽ si wòhena vɛ ate ŋu ana ame nakɔ akɔta ƒuƒlu atraɖii. |
| Postnosal Drip | Ne ʋuʋudedi le dodom tso ŋɔti me yi ŋɔti me la, ate ŋu ana ŋɔti nase veve eye wòana ame nakɔ akɔta. |
| Atike aɖewo | Kɔdzi ƒuƒu ate ŋu adzɔ abe atike aɖewo ƒe nugbegblẽ le ame ŋu ene, vevietɔ esiwo wozãna na ʋusɔgbɔdɔ (ACE inhibitors). |
| Sigaretnono kple nutome ƒe dzudzɔ kple ke | Atamanolawo, kpakple amesiwo le nuto siwo me dzudzɔ, atikewo, kple ke si gbɔ eme le hã xɔa kɔdzi ƒuƒu le gbɔgbɔtsixe ƒe dɔdzẽ ta. |
| Le dɔlékuiwo ƒe dɔlékuiwo xɔxɔ vɔ megbe | Ne dɔléle abe dzamezã, dzamezã, alo COVID-19 ene nu tso gɔ̃ hã la, kɔdzi ƒuƒu si ɖea fu na ame ate ŋu anɔ anyi kwasiɖa geɖe. |
Susu siwo ate ŋu anye esiwo me nu veviwo le vie wu
Togbɔ be zi geɖe la, kɔdzidɔ si nu mesẽna o hã la, ɣeaɖewoɣi la, kɔdzidɔ si nɔa anyi ɖaa ate ŋu anye nɔnɔme sesẽ aɖe si le eme ƒe dzesi. Le kpɔɖeŋu me:
- COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) - aklãdɔléle si nɔa anyi didi
- Dzi ƒe Dɔmawɔmawɔ nyuie
- Aklãdɔléle
- Aklãdɔléle
Hafi nàtsi dzodzodzoe le nɔnɔme siawo tɔgbe ŋu la, nu vevitɔe nye be nàƒo nu kple wò ɖɔkta ahanya nusi tututu gbɔ wòtso. Nukawoe nye aƒeme atike aɖewo na kɔdzidɔ sia?
Zi geɖe la, nusi gbɔ kɔdzidɔ ƒuƒu tsona dada akpe ɖe kɔdzidɔa ŋu wòanyo ɖe edzi. Gake nu ʋɛ aɖewo li nàte ŋu awɔ le aƒeme atsɔ akpe ɖe ŋuwò nàɖe kɔdzi ƒe vevesesea dzi akpɔtɔ.
- No tsi kple tsi geɖe: Tsi dzodzoe, mɔli, kple nusiwo le abe ginger kple coriander ene nono ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe ŋɔti ƒe ƒuƒu kple abi dzi akpɔtɔ.
- Anyi teaspoon ɖeka: Anyi nye atike nyui aɖe na ŋɔti me vevesese. Anyi teaspoon ɖeka nono kple lime ʋɛ aɖewo le tsi dzodzoe kplu ɖeka me ate ŋu ana gbɔdzɔe ame ŋutɔ. Numekuku aɖewo ɖee fia be anyitsi wɔa dɔ nyuie le kɔdzi dzi ɖuɖu me abe alesi kɔdzitsi siwo womeƒlena le atikedzraƒe o wɔa dɔe ene. (Gake mègana anyitsi vidzĩ siwo mexɔ ƒe ɖeka haɖe o .)
- Steam Gbɔgbɔ:Ne tsifamɔ̃ le asiwò la, ke zãe. Enaa tsi nɔa ya me eye wòɖea ŋɔti kple ŋɔti ƒe ƒuƒu dzi kpɔtɔna. Ne ɖeke mele asiwò o la, àte ŋu akpɔ gbɔdzɔe ma ke hã ne ètsi tsi dzodzoe alo ne ètu tsileƒea ƒe ʋɔtru eye nègbɔ dzoxɔxɔa.
- Kɔdzi ƒe Tsi: Ne èno kɔdziti siwo me nusiwo le abe menthol ene le la, ana aɖuɖɔ nadzi ɖe edzi eye wòaɖe ŋɔti ƒe dzikudodo dzi akpɔtɔ.
- Atike siwo womeƒlena le atikedzraƒe o: Atike siwo tsia kɔdzidɔ nu li siwo woate ŋu aƒle le atikedzraƒewo. Gake , anyo wu ɣesiaɣi eye anyo wu be nàbia wò ɖɔkta be nukae nyo na wò nɔnɔmea hã.
Ɣekaɣie wòhiã be nàyi ɖɔkta gbɔ?
Kɔdzi ƒuƒu si sɔ ate ŋu aɖiɖi le ŋkeke ʋɛ aɖewo alo kwasiɖa ɖeka alo eve megbe. Gake ne dzesi siwo le ete dometɔ aɖe le ŋuwò la, kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ
kaba .
Aflaga Dzĩ Siwo Ŋu Nàkpɔ Ŋudzedze Ðo
| 🔴 Ʋu ƒe kɔdzidede | Mègabu esia nu tsɛe o. |
| 🔴 Gbɔgbɔ sesẽ alo gbɔgbɔtsixetsixe | Ne èse le ɖokuiwò me be gbɔgbɔ le sesẽm na ye. |
| 🔴 Asrã sesẽ kple lãmetutudɔ | Ne èse le ɖokuiwò me be ɖeɖi te ye ŋu wu tsã. |
| 🔴 Akɔtave kpata, si womate ŋu aɖe o | Enye nusi sɔ be nàse akɔtave le kɔdzi, gake ne vevesese kpatae la, ke lé to ɖe eŋu. |
| 🔴 Ʋuʋudedi | Ne èdo kpẽ ƒe ɖiɖi ne èle gbɔgbɔm. |
| 🔴 Kɔdzi si nɔa anyi wu kwasiɖa 3 | Ne kɔdzidɔ si nu metsina o le ŋuwò si mète ŋu kpɔ nusi gbɔ wòtso o la, ke yi wò ɖɔkta gbɔ.Ɖe fia. |
Vevietɔ ɖo ŋku edzi be: Kɔdzi ate ŋu ana akɔta ƒe lãmekawo nasẽ eye wòave. Esia sɔ. Gake mègaŋe aɖaba ƒu akɔtave sesẽ kpata si vaa ame dzi le susu aɖeke manɔmee dzi gbeɖe o. Ate ŋu anye dzidɔ ƒe dzesi. Ne esia dzɔ la , yi kɔdzi si te ɖe ŋuwò ƒe dɔwɔƒe si kpɔa nudzɔdzɔ kpatawo gbɔ (ETU) enumake.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Kɔdzi ƒuƒu nye kɔdzi si mewɔa ʋuʋudedi o eye ŋɔti me ʋuʋu alo vevesese kpena ɖe eŋu. Esia ate ŋu ado dziku na ame ŋutɔ.
- Esia ate ŋu atso nulɔdɔ, asrã, dɔgbo ƒe ʋuʋu ƒe dɔléle (GERD), kple atike aɖewo gbɔ.
- Àte ŋu akpɔ gbɔdzɔe le aƒeme to nu bɔbɔewo abe tsi dzodzoe nono, anyitsi zazã, kple dzoxɔxɔ gbɔgbɔ me.
- Ne wò kɔdzidɔa xɔ wu kwasiɖa etɔ̃, alo ne dzesi sesẽwo abe ʋu ƒe kɔdzidede, gbɔgbɔ sesẽ, dzoxɔxɔ sesẽ, alo akɔtave kpata ene le ŋuwò la, kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ.
- Ne akɔtave kpata si womenya o la, eɖoɖo ɖe Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU) enumake ate ŋu axɔ ame ɖe agbe.
Kɔdzi ƒuƒu, kɔdzi ƒuƒu, kɔdzi, kɔdzi si me ʋuʋudedi mele o, ŋɔti me vevesese, kɔdzi ƒuƒu sinhala, akɔtave
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Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee