Ðe wowɔ ɖoɖo be woawɔ dɔ na wòa? Le ɣeyiɣi mawo me la, ɖɔktawo zãa tsi tɔxɛ aɖe tsɔ kpɔa teƒe si wowɔ amekokoa le nyuie eye wokɔa teƒea. Glycine nye tsi si wozãna le amekoko mawo me. Esia menye atike si bɔ o. Eyata mina míaƒo nu tso esia ŋu tsitotsito vie, alo? Elabena ele vevie ŋutɔ be míanɔ ŋudzɔ ɖe nu mawo tɔgbe ŋu.
Nukae nye glycine-tsi sia?
Kpuie ko la, Glycine nye atike si wozãna tsɔ dea tsi ŋutilã ƒe akpa si le amekoko me. Wogayɔnɛ be Aminoacetic Acid. Eƒe dɔ vevitɔe nye be wòana amekolaa nakpɔ teƒea nyuie ŋutɔ eye wòakpe ɖe eŋu be teƒea nanɔ dzadzɛ.
Nu vevitɔe nye be kɔdzi alo atikewɔƒe koe atikewɔla si xɔ hehee zãa egbɔkpɔnu sia. Esia menye atike si nàte ŋu atsɔ ayi aƒemee o.
Woate ŋu azãe ɣeaɖewoɣi na atikewɔwɔ bubuwo hã. Ne nya aɖe le asiwò ku ɖe esia ŋu la, anyo wu be nàbia wò ɖɔkta.
Nusiwo nàgblɔ na wò ɖɔkta hafi awɔ dɔ na wò
Hafi nàzã glycine-tsi sia la, ele vevie ŋutɔ be wò atikewɔlawo nanya wò lãmesẽnyawo nyuie. Eyata ne dɔléle siwo gbɔna dometɔ aɖe le ŋuwò la, kpɔ egbɔ be yegblɔe na wò ɖɔkta.
- Ne dzidɔ le ŋuwò la .
- Ne ayikudɔ le ŋuwò la .
- Ne sodium mesɔ gbɔ ɖe wò ʋu me o.
- Ne lãkusidɔ le ŋuwò la .
- Ne glycine alo atike, nuɖuɖu, alo amadede bubu aɖe ƒe nulɔdɔ nɔ ŋuwò tsã.
- Ne èfɔ fu alo nèle mɔ kpɔm na vidzĩ .
- Ne vidada si le no nam viwoe nènye la .
Nyatakaka siawo nana atikewɔlawo ƒe ƒuƒoƒoa akpe ɖe wo ŋu ŋutɔ be woakpɔ egbɔ be yele dedie.
Aleke nèzãa esia eye nukae nèwɔna ne nɔnɔme kpata aɖe dzɔ?
Mehiã be nàtsi dzi ɖe alesi nàzãe ŋu o, elabena ɖɔkta alo dɔnɔdzikpɔlawoe naae le kɔdzi. Edzɔna abe amekokoa ŋutɔ ƒe akpa aɖe ene.
Ne èle atike sia zãm ɖe ɖevi suewo ŋu la, ate ŋu ahiã beléle tɔxɛ. Eyata ne viwò tae la, ƒo nu tso eŋu na wò ɖɔkta.
Ke ne meno atike wògbɔ eme ya ɖe?
Esia nye atike si dzi wokpɔna si wonana le kɔdzi, eyata mɔnukpɔkpɔ si li be esia nadzɔ la le sue ŋutɔ. Gake ne èsusu be yeno atike sia wògbɔ eme la, atikewɔlawo ƒe ƒuƒoƒoa awɔ afɔɖeɖe enumake. Alo ele be nàgblɔ nyaa na Dukɔa ƒe Aɖi Ŋuti Nyatakaka Dɔwɔƒe si le Colombo Dukɔa ƒe Kɔdzi alo Kɔdzi si te ɖe ŋuwò ƒe Atikewɔwɔ Kpata ƒe Dɔwɔƒe (ETU) enumake.
Nukawoe ate ŋu ado tso esia me?
Abe alesi wòle le atikewɔwɔ ɖesiaɖe gome ene la, ame aɖewo ate ŋu agblẽ nu le ame ŋu. Ke hã, menye amesiamee xɔa wo o. Wò atikewɔlawo ƒe ƒuƒoƒoa alé ŋku ɖe ŋuwò nyuie esime wole egbɔkpɔnu sia nam wò. Ele vevie be nànya dzesi siwo gbɔna.
| Nusiwo wògblẽna le ame ŋu | Dɔléle dzesi |
|---|---|
| Nusiwo wògblẽna le ame ŋu siwo wòle be nàgblɔ na wò ɖɔkta alo dɔnɔdzikpɔla enumake: | |
| Nusiwo ŋu nulɔdɔ le | Ŋutilã ƒe ʋuʋu, ʋuʋudedi, mo, nuyiwo alo aɖe ƒe vuvu. |
| Edema ƒe ʋuʋu | Kpekpeme ƒe dzidziɖedzi kpata; afɔkpodzi, afɔ, asiwo ƒe vuvu; gbɔgbɔ sesẽ. |
| Ʋu me acid ƒe agbɔsɔsɔ si sɔ gbɔ | Yagbɔgbɔ sesẽ; dzi ƒe tsotso kabakaba, si mewɔ ɖeka kple ɖoɖo o; taɖuame; taɖuame; gbɔdzɔgbɔdzɔ alo ɖeɖiteameŋu ƒe seselelãme si mebɔ o; ʋuʋudedi, ʋuʋudedi. |
| Ʋu ƒe sisi ƒe ɖiɖi | Taɖuame, alɔ̃madɔmadɔ, alɔ̃madɔmadɔ, sese le eɖokui me be yegbɔdzɔ le mɔ si mebɔ o nu. |
| Dzesi sesẽ bubuwo | Ame ƒe susu meganɔa anyi o, alɔ̃madɔmadɔ, vevesese alo akɔta, kɔ, akɔta, alo abɔwo ƒe tete, aɖuɖɔtoe sesẽ. |
| Nusiwo nàgblɔ na wò ɖɔkta ne woyi edzi alo ɖe fu na wò | |
| Nusiwo dona tso eme zi geɖe | Akɔtave, ŋku ƒe ʋuʋu, taɖuame, nu ƒe ƒuƒu, ŋɔti me ʋuʋu alo tsi si le dodom , ʋuʋudedi alo ʋuʋudedi. |
Menye nusiwo katã dona tso eme la le xexlẽdzesi sia me o. Ne nu bubu aɖe to vovo na wò la, gblɔe na wò ɖɔkta.
Ðe kuxiwo ate ŋu anɔ atike bubuwo zazã mea?
Zi geɖe la, womegblɔ be glycine-tsi sia nana wowɔa dɔ kple atike bubuwo o.
But, to be on the safe side , gblɔ atike siwo katã nèzãna (siwo woŋlɔ na wò kple esiwo womexɔna le atikedzraƒe o), gbetikewo, vitaminwo, kple kpeɖeŋutɔ siwo nènona na wò ɖɔkta. Ele vevie hã be nàgblɔe na wò ɖɔkta ne ènoa atama, noa aha, alo zãa atike bubuwo.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Glycine nye atike si wozãna tsɔ klɔa ame ŋu le amekoko me, ke menye atike si woŋlɔ na wò be nàzã edziedzi o.
- Atikewɔlawo ƒe ƒuƒoƒo aɖe koe naa esia le kɔdzi. Womate ŋu adzrae ɖo alo azãe le aƒeme o.
- Ele vevie ŋutɔ be nàna ɖɔktaa nanya nu tso wò dɔlélewo kple nulɔdɔwo katã ŋu hafi woawɔ dɔ na wò.
- Ne èkpɔ nugbegblẽ sesẽ aɖewo abe gbɔgbɔ sesẽ, ŋutilã ƒe vuvu, alo taɖuame sesẽ ene la, na atikewɔlawo nanya enumake.
- Ne nyabiase, dzimaɖitsitsi, alo vɔvɔ̃ aɖe le asiwò ku ɖe esia ŋu la, ƒo nu tso eŋu na wò ɖɔkta gaglãa. Wole klalo ɣesiaɣi be yewoakpe ɖe ŋuwò.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee