Ðe nèdi be yeanya nu tso dzidɔ hã ŋua? Mina míaƒo nu tso esia ŋu tsitotsito!

Egbea míele nu ƒom tso nyati aɖe si le vevie na ame geɖe, eye wòdoa vɔvɔ̃ na ame vie hã ŋu. Ema nye dzidɔ, alo le atikewɔwɔ me la, nɔnɔme si woyɔna be `(Myocardial Infarction)`. Ðewohĩ wò ƒomea me tɔ aɖe alo xɔ̃wò aɖe xɔ nɔnɔme sia kpɔ. Alo ɖewohĩ èse eŋu nya le nyadzɔdzɔgbalẽ me alo le television dzi kpɔ. Ke hã, ele vevie ŋutɔ be gɔmesese nyuitɔ nanɔ ame si le esia ŋu.

Nukae Nye Dzidɔ?

Kpuie ko la, dzidɔ nye nɔnɔme si me afɔku le ŋutɔ , si dzɔna ne wò dzitodzito ƒe akpa aɖe mete ŋu sina nyuie o. Abe ale si ko ati kuna tsi manɔmee ene la, dzi ƒe akpa ma hã dzea kuku gɔme vivivi ʋu manɔmee. Susu geɖewo ateŋu anɔ ʋu ƒe sisi ƒe ɖiɖi sia ŋu, gake zi geɖe la, etsoa ʋuka siwo naa ʋu na dzia, si woyɔna be ``Coronary Arteries`` ƒe xexe gbɔ.

Bu eŋu abe tsidzɔƒe si xe le wò abɔ me ene. Ne wotso ʋua ƒe sisi le mɔ sia nu la, dzi ƒe lãmeka si ŋu nya ku ɖo la adze kuku gɔme. Ne ʋua megava nɔ sisim kabakaba o la, dzidɔ ate ŋu agblẽ nu le dzia ŋu tegbee, eye ate ŋu aku gɔ̃ hã.

Dzidɔ nye nudzɔdzɔ kpata si ate ŋu ade ame ƒe agbe afɔku me . Ne èsusu be dzidɔ le ye ŋu alo ame aɖe si gbɔ yele la, ƒo ka na 1990 (atikewɔƒe si kpɔa nudzɔdzɔ kpatawo gbɔ) enumake . Ɣeyiɣi nye nu vevitɔ ne wole dzidɔ dam. Ne wotsi megbe aɖabaƒoƒo ʋɛ aɖewo gɔ̃ hã la, ate ŋu ana dzi nagblẽ tegbee alo aku.

Nuka tututue dzɔna le dzidɔɣi?

Ne dzidɔ dze dziwò la, ʋu ƒe sisi yi wò dzi ƒe akpa aɖe nu tsona keŋkeŋ alo medea ŋgɔ kura o. Esia wɔnɛ be dzitodzito ƒe akpa ma gblẽna alo kuna. Ne dzia ƒe akpa aɖe te kuku le ʋu ƒe anyimanɔmanɔ ta la, edoa kplamatse dzia ƒe pɔmpi ƒe dɔwɔwɔ. Esia ate ŋu ana ʋu ƒe sisi yi ŋutilã ƒe akpa bubuwo dzi naɖe akpɔtɔ alo atɔ te. Ne womekpɔ esia gbɔ kaba o la, ate ŋu awu ame.

Aleke gbegbee esia bɔe?

Le nyateƒe me la, dzidɔ nye dɔléle si bɔ ŋutɔ le xexeame katã kpakple le míaƒe dukɔa me. Dzidɔ akpa gãtɔ tso `(Coronary Artery Disease)` gbɔ. Wobua esia hã be eyae nye nu vevitɔ si wua ame le xexeame. Eyata ele vevie ŋutɔ be míanya esia.

Aleke nèsena le ɖokuiwò me ne dzidɔ le fu ɖem na wò?

Ame geɖe sea akɔta ne dzidɔ le wo ŋu. Esia ate ŋu ase le eɖokui me abe akɔta ƒoƒo, ƒoƒo, alo kpekpeme ene. Ɣeaɖewoɣi la, vevesesea te ŋu nu sẽ ale gbegbe be wòase le eɖokui me abe akɔta le gbagbã ge ene. Vevesese sia ate ŋu adze egɔme tso akɔta eye wòakaka ɖe miame (ɣeaɖewoɣi abɔ eveawo), abɔta, kɔ, aɖu, akɔta, alo dɔgbo.

Nusi wɔ nukue nye be ame geɖe bua vodadatɔe be esia nye dɔgbodɔ alo dzimeve .

Ðewohĩ akɔta mave ame aɖewo o, gake dzesiwo abe gbɔgbɔtsixetsixe, ʋuʋudedi, kple fifia koe woate ŋu akpɔ .

Nukawoe nye dzidɔ ƒe dzesiwo?

Dzidɔ ate ŋu ahe dzesi vovovowo vɛ, eye ɖewo bɔ wu bubuwo.

Dzesi siwo bɔ wu siwo ŋu ame geɖe ƒo nu tsoe nye:

• Akɔtave (`(Angina)`) .
• Yagbɔgbɔ sesẽ alo gbɔgbɔtsixetsixe
• Alɔ̃madɔmadɔ (ate ŋu anɔ anyi hafi dzidɔ nadze ame dzi) .
• Aɖuɖɔtoe alo dɔgbo ƒe vevesese
• Dzi ƒe tsotso kabakaba (`(Dzi ƒe Ʋuʋu)`) .
• Dzimaɖitsitsi alo seselelãme be "nu gbegblẽ aɖe le dzɔdzɔ ge".
• Taɖuame (vertigo), alɔ̃madɔmadɔ, alo ame ƒe susu ƒe dɔwɔwɔ

Ðe dzesiawo ate ŋu ato vovo le ŋutsuwo kple nyɔnuwo domea?

Ẽ, nya vevi aɖe ŋutɔe nye esia. Nyɔnuwo ate ŋu akpɔ dzidɔ ƒe dzesi vovovowo wu ŋutsuwo. Nyɔnuwo mesea akɔtave si bɔ o. Ɖe eteƒe,

• Yagbɔgbɔ sesẽ
• Sese le eɖokui me be ɖeɖi te ye ŋu ŋutɔ
• Alɔ̃madɔmadɔ hafi dzidɔa dzea ame dzi
• Aɖuɖɔtoe kple ʋuʋudedi
• Dzesi siwo bɔ wue nye vevesese le akɔta, abɔta, kɔ, abɔ, alo ƒodo me .

Eyata ele be nyɔnuwo naɖɔ ŋu ɖo vevietɔ le esia ŋu.

Nukae hea dzidɔ vɛ?

Ʋuka si naa ʋu yia dzia me ƒe xexe gbɔe dzidɔ akpa gãtɔ tsona. Nusi koŋ gbɔ esia tsona enye nusi léna ɖe nu ŋu si woyɔna be `(Plaque)` ƒe ƒuƒoƒo ɖe ʋukawo me. Ðeko wòle abe ami kɔm ɖe dzodoƒe ƒe tsinyegoe me eye wòxe pɔmpiawo ene. Woyɔa ƒoƒo sia be `(Atherosclerosis). Ne `(Plaque)` geɖe ƒo ƒu ɖe dzia ƒe ʋukawo me la, woyɔa nɔnɔmea be `(Coronary Artery Disease)`.

Ɣeaɖewoɣi la, kpe siawo siwo le ʋuka siwo me ʋu sina tona me ate ŋu agbã. Emegbe ʋu ƒe sisi ate ŋu adzɔ le afisi wògbã le. Ne ʋuka ma xe mɔ na ʋukaa keŋkeŋ la, ʋu meganɔa dzitodzitoa me o eye dzidɔ dzea ame dzi.

Ðe nusiwo gbɔ wòtsona mebɔ oa?

Ẽ, nɔnɔme aɖewo li siwo me dzidɔ dzɔna evɔ `(Plaque)` megbã o, gake ƒã ŋutɔ, si nye dzidɔ katã ƒe 5% lɔƒo. Susu siwo tae wòle alea ɖo dometɔ aɖewoe nye:

• Dzitodzito me ʋuka siwo me ʋu sina tona ƒe ʋuʋu kpata (`(Coronary Artery Spasm)`) .
• Nɔnɔme siwo mebɔ o siwo nana ʋukawo me tsina le mɔ si mesɔ o nu
• Dzitodzito me ʋukawo ƒe gbagbã le afɔkuwo ta
• Xexe tso ŋutilã ƒe teƒe bubu, le kpɔɖeŋu me ʋu ƒe sisi alo ya ƒe ʋuʋu (`(Embolism)`) le ʋuka si me ʋu sina tona me
• Nuɖuɖukuxiwo ate ŋu agblẽ nu le dzia ŋu le ɣeyiɣi aɖe megbe eye mlɔeba ana ame naxɔ dzidɔ.
• Dzitodzito me ʋukawo ƒe nɔnɔme siwo mesɔ o si wodzina (`(Anomalous Coronary Arteries)`)
• Nɔnɔme bubu siwo me dzia mekpɔa ʋu si sɔ gbɔ o (e.g., ʋu ƒe sisi ŋutɔ, oxygen ƒe agbɔsɔsɔ si bɔbɔ, dzi ƒe tsotso si nu sẽ ɣeyiɣi didi) .

Afɔku Siwo Dzia Dzidɔ ƒe Afɔku Dzi Ðe Edzi

Nu vevi geɖewo li siwo kpɔa ŋusẽ ɖe dzidɔ ƒe afɔkua dzi. Nublanuitɔe la, nusiawo dometɔ aɖewo nye nusiwo míate ŋu atrɔ o.

• Ƒe si nèxɔ kple ŋutsu alo nyɔnu nyenye: Dzidɔ ƒe afɔkua dzina ɖe edzi ne èle tsitsim. Le ŋutsuwo gome la, afɔkua dzina ɖe edzi le ƒe 45 xɔxɔ megbe, eye le nyɔnuwo gome la, afɔkua dzina ɖe edzi le ƒe 50 xɔxɔ megbe alo le dzinukpɔkpɔ megbe.
• Dzidɔ le ƒomea me: Ne dzidɔ alo dzidɔ dze dziwòlawo alo nɔviwòwo dometɔ ɖeka dzi, vevietɔ le eƒe ɖevime la, ke èle afɔku gã aɖe me elabena wò domenyiŋusẽfianu sɔ kple wo tɔ.
• Agbenɔnɔ: Agbenɔnɔ ƒe nɔnɔme siwo gblẽa nu le dzia ŋu hã dzia dzidɔ ƒe afɔkua ɖe edzi. Kpɔɖeŋuwo: atamanono, nuɖuɖu si me ami sɔ gbɔ ɖo ɖuɖu, kamedede, aha sesẽ nono fũ, kple atike muamewo zazã.
• Lãmesẽnya aɖewo: Dɔléle aɖewo tea ɖeɖi dzia ŋu eye wodzia dzidɔ ƒe afɔkua ɖe edzi. Esiawo dometɔ aɖewoe nye:
• Suklidɔ (`(Suklidɔ)`) .
• Amidada
• Ʋusɔgbɔdɔ (`(Ʋusɔgbɔdɔ)`) .
• Lãmetsiŋusẽ si sɔ gbɔ (`(Hypercholesterolemia)`) .
• Nuɖuɖukuxiwo
• Ʋusɔgbɔdɔ ƒe ŋutinya ƒe amesinɔnɔ le fufɔɣi (`(Preeclampsia)`).

Kuxi siwo ate ŋu ado mo ɖa le dzidɔ megbe

Kuxi vovovowo ate ŋu ado mo ɖa le dzidɔ megbe. Esiawo dometɔ aɖewoe nye:

• Dzi ƒe ʋuʋu si mesɔ o (`(Arrythmias)`) .
• Dzi ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie
• Dzi ƒe ʋuka ƒe kuxiwo
• Gbagbãdᴐ
• Dzi ƒe Dɔléle Kpata (`(Dzi ƒe Dɔléle Kpata)`)
• Blanuiléle kple dzimaɖitsitsi
• Dzitodzito ƒe Ʋuʋudedi
• Mɔ̃ɖaŋukuxi siwo ateŋu ado mo ɖa ne wohe dzidɔ ƒe atikewɔwɔ ɖe megbe (e.g., Ventricular Septal Defect - do si le xɔawo dome, dzi ƒe gli si gbã).

Aleke mawɔ anya kple kakaɖedzi be dzidɔ le fu ɖem nam? (Dɔléle ƒe dzesi) .

Zi geɖe la, wokpɔa dzidɔ le kɔdzi ƒe xɔ si me wokpɔa dɔnɔwo gbɔ kpata le. Ne dzidɔ ƒe dzesiwo le ŋuwò la, ɖɔkta awɔ wò ŋutilã dodokpɔ . Woalé ŋku ɖe wò dzi ƒe tsotso, ɔksidzin ƒe agbɔsɔsɔ le ʋu me, kple ʋu ƒe sisi ŋu, aɖo to wò dzi kple wò lãkusi, eye woabia nu tso dzesi ɖesiaɖe si dze le ŋuwò ŋu.

Dodokpɔ kawoe wowɔna na esia?

Ðɔkta zãa dodokpɔ siawo tsɔ dea dzesi dzidɔ:

• Ʋudodokpɔ: Mɔ si ŋu kakaɖedzi le wu si dzi woato anya dzidɔe nye be woalé ŋku ɖe ʋua me be atike aɖe si woyɔna be ``Cardiac Troponin.`` Atike sia ƒoa ƒu ɖe ʋua me ne dzitodzito me lãmenugbagbeviwo gblẽ le dzidɔ me.
• Electrocardiogram (EKG alo ECG): Esiae nye dodokpɔ gbãtɔ si wowɔna ne èva ɖo xɔ si me wowɔa dɔ kpata le. Ate ŋu ade dzesi nusiwo gblẽ le dzia ƒe elektrikŋusẽ ƒe dzesiwo ŋu kple dzi ƒe tsotso si mesɔ o.
• Echocardiogram: Esia zãa ultrasound ƒutsotsoewo tsɔ ɖea foto dzia ƒe eme kple egodo. Ate ŋu alé ŋku ɖe alesi dzia le pɔmpi me nyuie kple nenye be ʋuƒoawo le dɔ wɔm nyuie hã.
• Coronary Angiogram: Esia zãa X-ray kple amadede tɔxɛ aɖe tsɔ léa ŋku ɖe ʋuka siwo le dzia me ŋu hedea dzesi nu ɖesiaɖe si xe.
• Heart Computed Tomography (CT) scan: Esia ɖea dzitodzito kple ʋukawo ƒe foto tsitotsito be woatsɔ akpɔe ɖa be dzitodzito me ʋuka veviwo le kpuie alo wole sesẽm hã.
• Heart MRI (Magnetic Resonance Imaging): Esia zãa magnet-ŋusẽ sesẽ aɖe kple kɔmpiuta mɔ̃ɖaŋununya tsɔ wɔa dzia ƒe nɔnɔmetata. Eɖenɛ fiana ne kuxi aɖewo le ʋu ƒe sisi le ʋuka siwo naa ʋu yia dzia me ŋu.
• Kamedede ƒe Nuteɖeamedzi Dodokpɔ: Ne èle kame dem la, woawɔ ECG, echocardiogram, alo nuklia scan na wò atsɔ akpɔe ɖa be ʋu le dodom le wò dzi me hã.
• Nuklia Dzi Dzesidede: Esia bia be woado keklẽŋusẽ aɖe ɖe ʋua me eye woazã kɔmpiuta mɔ̃ɖaŋununya (abe CT scan ene) atsɔ adi teƒe siwo ʋu ƒe sisi dzi ɖe kpɔtɔ alo agblẽ nu le dzia ŋu. Esiawo ate ŋu anye SPECT scans alo PET scans.

Aleke nèdaa dzidɔe?

Dzidɔ dada fia be woagbugbɔ ʋu sina ayi dzitodzito me lãmeka si ŋu dɔlélea le la me kaba ale si woate ŋui . Woate ŋu awɔ esia le mɔ vovovowo nu, tso atikewo nana dzi va ɖo amekoko dzi. Zi geɖe la, wozãa mɔnu siawo dometɔ geɖe ɖekae.

Oxygen nana

Wonaa ɔksidzin kpeɖeŋutɔ amesiwo gbɔgbɔ sesẽna eye oxygen ƒe agbɔsɔsɔ si le ʋu me mesɔ gbɔ o la kpe ɖe atikewɔwɔ bubuwo ŋu. Woate ŋu ana esia to mɔ̃ si le ŋɔti te alo ametakpɔnu si tsyɔa ŋɔti kple nu dzi. Esia wɔnɛ be ɔksidzin ƒe agbɔsɔsɔ si le ʋua me dzina ɖe edzi eye wòɖea teteɖeanyi si le dzia ŋu dzi kpɔtɔna.

Atikewo

Esia ate ŋu alɔ nusiwo gbɔna ɖe eme:

• Atike siwo tsia ʋumenugbagbeviɣidɔ nu: Aspirin kple ʋumenugbagbeviɣitike bubuwo.
• Nitroglycerin: Atike sia ɖea akɔtave dzi kpɔtɔna eye wòkekea ʋukawo ɖe enu, si wɔnɛ be ʋu te ŋu sina bɔbɔe.
• Atike Siwo Wotsɔna Ðea Ʋukawo Ƒe Ʋukawo Me: Gaƒoƒo 12 gbãtɔ siwo me dzidɔ dze ame dzi ko hafi wonaa esiawo.
• Atike Siwo Wozãna Ðe Dzi ƒe Ʋuʋudedi Ŋu: Dzidɔ ate ŋu ana dzi naƒo sesĩe (arrhythmias), si ate ŋu ade ame ƒe agbe afɔku me. Atike siawo ate ŋu atɔ te nu madzɔmadzɔ siawo alo axe mɔ ɖe wo nu.
• Vevesesenutsitikewo: Vevesesenutsitike si wozãna wu le dzidɔ me enye `(Morphine).` Esia ateŋu aɖe akɔtave dzi akpɔtɔ.
• `(Beta-mɔxenuwo)`:Atike siawo nana dzi ƒe tsotso dzi ɖena kpɔtɔna eye wokpena ɖe dzia ŋu wòhayana tso nusiwo dzidɔ gblẽna le eŋu me.
• Ʋusɔgbɔdɔnutsitikewo: Atike siawo ɖea ʋu ƒe sisi dzi kpɔtɔna eye wokpena ɖe dzia ŋu wòhaya tso nusiwo dzidɔ gblẽ le eŋu la me.
• Statins: Atike siawo nana ʋuka siwo le dzia ƒe ʋukawo me la nɔa te, si wɔnɛ be woƒe gbagbã ƒe afɔkua dzi ɖena kpɔtɔna. Wokpena ɖe ame ŋu hã be ʋumemi dzi ɖena kpɔtɔna eye wòɖea dzidɔ bubu ƒe afɔkua dzi kpɔtɔna.

Ʋukawo Me Dɔléle Siwo Wotsɔna Ðea Ʋukawo Me (PCI) alo Angioplasty

Ðɔktawo gbugbɔa ʋu sina yia dzitodzito me lãmeka si ŋu dɔlélea le la me to mɔnu aɖe si woyɔna be Percutaneous Coronary Intervention (PCI) alo Angioplasty dzi.

Ʋukaa ʋuʋu kple ʋuka si me ʋu sina tona le vevie be ʋua nagaɖo ʋua me. Zi alesi wowɔe kaba la, zi nenemae emetsonua nyonae. Ðɔktawo zãa dzidzenu aɖe si woyɔna be "ʋɔtru yi ʋuƒo dzi ɣeyiɣi" tsɔ dzidzea woƒe ŋutete be woada dzidɔ. Esiae nye ɣeyiɣi si wòxɔna le mama dedie nu be nàwɔ PCI ne èva ɖo xɔ si me wowɔa dɔ kpata le. Ne PCI le ŋuwò la, wò ɖɔkta ate ŋu atsɔ ʋuka si me ʋu sina tona, si nye xɔ sue aɖe si le abe lãgbalẽ ene, ade teƒe si xexea xe. Stent la kpena ɖe ʋukaa ŋu wòʋuna ale be megaxea mɔ ake o.

Dzitodzito me Ʋukawo Dodo Ðe Ame Ŋu (CABG) .

Wowɔa Coronary Artery Bypass Grafting (CABG) na amesiwo ƒe ʋukawo xe vevie. Woyɔa esia zi geɖe be dzitodzito me amekoko alo amekoko si me woɖea mɔ le.

Esia bia be woaɖe ʋuka aɖe tso ŋutilã ƒe akpa bubu (zi geɖe tso akɔta, alɔnu, alo afɔ me) eye woawɔ mɔ yeye aɖe si dzi ʋu ato ato ʋuka si xe la ŋu. Esia tsɔa ʋu yia dzitodzito me.

Ðe atikewɔwɔa ƒe nugbegblẽ aɖewo lia?

Atikewɔwɔ ƒe nugbegblẽ le ame ŋu toa vovo le atikewɔwɔ ƒe mɔnu nu. Woate ŋu anye:

• Aɖuɖɔtoe kple ʋuʋudedi
• Gbɔdzɔgbɔdzɔ
• Taɖuame
• Ʋu si le dodom
• Dɔlékuiwo
• Nusiwo gblẽ le ʋuka aɖe ŋu
• Dzi ƒe tsotso si mesɔ o (`(Arrhythmia)`) .
• Ayiku me kuxiwo
• Gbagbãdᴐ

Aleke gbegbee nye lãme asẽ le atikewɔwɔ vɔ megbe kpuie?

Zi geɖe la, ele be wò dzidɔ ƒe dzesiwo nanyo ɖe edzi ne èle atike wɔm. Àte ŋu ase le ɖokuiwò me be yegbɔdzɔ vie eye ɖeɖi te ye ŋu le yeƒe kɔdzi nɔnɔ kple ŋkeke ʋɛ aɖewo. Wò ɖɔkta aɖo aɖaŋu na wò le alesi nàɖi ɖe emee, atike siwo nàno, kple bubuwo ŋu.

Ɣeyiɣi si woatsɔ ahaya tso atikewɔwɔ me la toa vovo le atikewɔwɔmɔnua nu. Kɔdzi nɔnɔ le mama dedie nu le dzidɔ ta anɔ abe ŋkeke ene va ɖo atɔ̃ ene.

• Ne atikewo koe nènona: Zi geɖe la, ahiã be nànɔ kɔdzi abe ŋkeke ade ene.
• Ne PCI le ŋuwò: Hahaya tso PCI me le bɔbɔe wu amekoko elabena enye dɔdamɔnu si mewɔa nuvevi ame boo o. Zi geɖe la, ele be nànɔ kɔdzi abe ŋkeke ene ene.
• Ne èwɔ `(CABG)`:Dzitodzito ƒe amekoko xɔa ɣeyiɣi didi hafi ame nahaya tso eme, elabena enye amekoko gã aɖe. Zi geɖe la, ele be nànɔ kɔdzi abe ŋkeke enyi va ɖo wuieve ene.

Ðe woate ŋu axe mɔ ɖe dzidɔ nua? Aleke woate ŋu aɖe afɔkua dzi akpɔtɔ?

Le goawo katã me la, nu geɖe li nàte ŋu awɔ atsɔ axe mɔ ɖe dzidɔ nu. Gake nu aɖewo li siwo màte ŋu atrɔ o (vevietɔ wò ƒome ŋutinya), eyata dzidɔ ate ŋu adzɔ aleke kee nèɖadze agbagba o. Gake wò afɔkua dzi ɖeɖe kpɔtɔ ate ŋu ahe dzidɔ ƒe gɔmedzedze ɖe megbe eye wòaɖe eƒe sesẽ dzi akpɔtɔ ne edzɔ.

Àte ŋu awɔ nusiawo atsɔ aɖe wò afɔkua dzi akpɔtɔ:

• Do atikewɔla kpɔ: Kpɔ ƒomea ƒe ɖɔkta (Primary Care Provider - PCP) be woadoe kpɔ zi ɖeka ya teti le ƒea me. Esia ate ŋu alé dzidɔ ƒe nuxlɔ̃amedzesi geɖe siwo doa ŋgɔ (abe ʋu ƒe sisi, sukli ƒe agbɔsɔsɔ, kple ʋumemi ƒe agbɔsɔsɔ si ɖewohĩ mènya o ene).
• Dzudzɔ atamanono: Esia lɔ atamanono, atamanono si me dzudzɔ mele o, kple atamanono ƒe atikewo katã ɖe eme.
• Kamedede edziedzi: Dze agbagba nàde kame le sesẽme si sɔ me aɖabaƒoƒo 30 gbesiagbe, ŋkeke atɔ̃ le kwasiɖa me.
• Ƒo nuɖuɖu si me nunyiame le: Le kpɔɖeŋu me, Mediterranea alo DASH nuɖuɖu. Enyo wu sã be woaɖu nuɖuɖu siwo wotsɔ numiemiewo wɔe ɖe lã siwo ŋu wotrɔ asi le kple nuɖuɖu siwo me ami sɔ gbɔ ɖo teƒe.
• Lé kpekpeme nyui nanɔ asiwò na ɖokuiwò: Bia wò ƒomea ƒe ɖɔkta tso kpekpeme si sɔ ŋu eye nàbia kpekpeɖeŋu le eɖoɖo me.
• Kpɔ atikewɔwɔ me nɔnɔme ɖesiaɖe si le ŋuwò xoxo dzi: nuwo abe ʋumemi ƒe agbɔsɔsɔ, ʋusɔgbɔdɔ, kple suklidɔ ene.
• Ðe nuteɖeamedzi dzi kpɔtɔ: Te nuwo abe yoga, gbɔgbɔ deto ƒe kamedede, kple ŋugbledede ene kpɔ.
• No wò atikewo abe alesi woŋlɔe ene: Mègano wò atikewo ne èɖo ŋku edzi alo ne èle wò ɖɔkta gbɔ yi ge ko o.
• Yi ɖɔkta ƒe kpekpe ɖesiaɖe gbɔ: Ðɔkta gbɔ yiyi edziedzi ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàde dzesi dzidɔ alo dɔléle bubu siwo ŋu mènya nu tsoe o.

Wò lãmesẽ dzi kpɔkpɔ mefia be wò ɖeka nàwɔ agbenɔnɔ ƒe tɔtrɔ siawo o. Bia wò ƒomea ƒe ɖɔkta kple lãmesẽnyawo gbɔ kpɔha bubuwo be woakpe ɖe ŋuwò. Woate ŋu ana nyatakaka kple nunɔamesi siwo nèhiã la wò.

Ne dzidɔ dze dziwò xoxo la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàwɔ ɖoɖo ɖe dzidɔ ŋu . Taɖodzinu si le ɖoɖo sia ŋue nye be wòaɖe dzidɔ evelia xɔxɔ ƒe afɔkua dzi akpɔtɔ. Ðoɖo siawo siwo dzi ɖɔkta kpɔna la naa aɖaŋuɖoɖo eye woƒe susu nɔa agbenɔnɔ nyui siwo míeyɔ ɖe etame ŋu.

Nukae nàkpɔ mɔ na ne dzidɔ dze dziwò?

Wò dzidɔ dada mewu enu ne èdo le kɔdzi o. Esi wònye be dzidɔ evelia ate ŋu adze dziwò ta la, ele vevie be nàyi atike siwo woŋlɔ na wò la nom ahanɔ tɔtrɔwo wɔm le wò gbesiagbenuwɔnawo ŋu.ele be wòawɔe.

Ɣekaɣie dɔwɔna siwo sɔ la ate ŋu adze egɔme ake?

Be nàhaya tso dzidɔ me le esi woɖe asi le ŋuwò le kɔdzi vɔ megbe nɔ te ɖe nusiwo nye dzidɔa ƒe sesẽme, alesi wodze atikewɔwɔ gɔme kaba, atikewɔwɔ si woxɔ, kple nenye be atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme aɖewo nɔ ŋuwò do ŋgɔ na dzidɔa dzi.

Wò ɖɔkta ate ŋu aɖe afɔɖeɖe siwo kplɔe ɖo le wò hayahaya me kple nusiwo wòle be nàkpɔ mɔ na me na wò. Le goawo katã me la, ame akpa gãtɔ te ŋu trɔna yia dɔme alo gadzea dɔ siwo wowɔna ɖaa gɔme le kwasiɖa eve va ɖo ɣleti etɔ̃ me le dzidɔ megbe. Dzi ƒe ɖɔɖɔɖo kpena ɖe amewo ŋu vivivi be wogatrɔna yia woƒe kamedede tsãtɔ gbɔ dedie.

Aleke ame aɖe si dzidɔ dze la ƒe lãmesẽ le? (Nukpɔsusu) .

Ame geɖe tsi agbe le dzidɔ me egbea. Gake nɔnɔmea ate ŋu agblẽ ɖe edzi vie na amesiawo:

• Ame siwo xɔ wu ƒe 65
• Ame siwo dzidɔ le fu ɖem na
• Ame siwo ŋu suklidɔ le
• Ame siwo dzidɔ dze va yi

Ame siawo ate ŋu anɔ afɔku gã aɖe me be dzidɔ nagadze wo dzi alo aku le ɣleti ade siwo gbɔna me. Le nɔnɔme mawo me la, ɖɔktawo kua kutri vevie be yewoaɖu afɔku siwo le wo me dzi.

Le nyɔnuwo gome la, nyɔnu siwo mexɔ ƒe 45 haɖe o siwo do ŋgɔ na woƒe dzinukpɔkpɔ nu tsona nyuie wu ŋutsu siwo xɔ ƒe ma ke. Dzɔdzɔmeŋutinunyalawo xɔe se be lãmetsi si nye estrogen ƒe ŋusẽ takpɔnu gbɔe esia tso. Gake le dzinukpɔkpɔ megbe, ne ametakpɔnu si estrogen nana la bu la, nyɔnuwo ƒe nɔnɔme gblẽna wu ŋutsuwo. Etɔxɛe:

• Nyɔnu siwo dzidɔ xɔ tso ƒe 45 va ɖo ƒe 65 la aku le ƒe ɖeka me tso esime nudzɔdzɔa dzɔ wu ŋutsu siwo xɔ ƒe ma ke.
• Nyɔnu siwo xɔ wu ƒe 65 ate ŋu aku le kwasiɖa ʋɛ aɖewo megbe tso esime dzidɔ dze wo dzi wu ŋutsu siwo xɔ ƒe ma ke, eyata ele be nyɔnuwo naɖɔ ŋu ɖo vevietɔ le woƒe dzi ƒe lãmesẽ ŋu.

Aleke malé be na ɖokuinye? (Ameɖokuidzikpɔkpɔ le dzidɔ megbe)

Le dzidɔ megbe la, ahiã be nàyi atike siwo nèxɔ la dometɔ aɖewo nom abe atikewɔwɔ kpata ene. Esiawo dometɔ aɖewoe nye:

• `(Beta-mɔxenuwo)`
• `(ACE mɔxenuwo)`
• Aspirin kple ʋumenugbagbeviɣitike bubuwo
• `(Statinwo)`

Ɣekaɣie wòle be makpɔ ɖɔkta? (Ɣekaɣie woakpɔ ɖɔkta - kplɔkplɔ ɖo)

Ne dzidɔ dze dziwò vɔ la, afɔku si le eme be nàgaxɔ bubu la dzina ɖe edzi. Wò ɖɔkta aɖo aɖaŋu na wò be nàwɔ dodokpɔ kple atike siwo nàwɔ atsɔ akplɔe ɖo be wòakpe ɖe ŋuwò nàxe mɔ ɖe dzidɔ si ava dzɔ le etsɔme nu. Esiawo dometɔ aɖewoe nye:

• Dzitodzito me fotoɖeɖe: Abe mɔnu siwo wozãna tsɔ dea dzesi dzidɔ ene la, esiawo ate ŋu akpɔ ŋusẽ si wò dzidɔ akpɔ ɖe ame dzi ahakpɔe ɖa be nu gblẽ le wò dzi ŋu tegbee hã. Woate ŋu alé ŋku ɖe kuxi ɖesiaɖe si le wò dzi kple ʋu ƒe sisi ŋu si ate ŋu ana dzidɔ nadze dziwò le etsɔme hã.
• `(Nuteɖeamedzi Dodokpɔ)`:Dzidodokpɔ kple fotoɖeɖe siawo, siwo wowɔna ne èle kame dem la, ate ŋu ade dzesi kuxi siwo doa mo ɖa ne dzia le nuteɖeamedzi me ko.
• Dzi ƒe Gbugbɔgaɖɔɖo: Ðoɖo siawo kpena ɖe ŋuwò be wò lãmesẽ bliboa kple agbenɔnɔ nanyo ɖe edzi, si ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàxe mɔ ɖe dzidɔ bubu nu.

Ɣekaɣie wòle be mayi Atikewɔwɔ Kpata ƒe Dɔwɔƒe (ETU) ?

Ne dzidɔ ƒe dzesi siwo ŋu míeƒo nu tsoe le nyati sia me dometɔ aɖe le ŋuwò eye nèsusu be dzidɔ le ye ŋu la, ƒo ka na wò nutoa me xexlẽdzesi kpata (ƒe 1990 le Sri Lanka) enumake. Ne èle kpekpeɖeŋu lalam la, bia ne ehiã be nàno aspirin alo atike bubu aɖe hã. Mègahe ɖe megbe le kaƒoƒo me o. Aɖabaƒoƒo ɖesiaɖe xɔa asi le dzidɔ me.

Nukatae wòhiã be nàƒo ka na 1990 tsɔ wu be wò ɖeka nàyi kɔdzi?

Ne dzidɔ ƒe dzesiwo le ŋuwò la, anyo wu be nàƒo ka na 911 alo dɔwɔƒe si kpɔa nudzɔdzɔ kpatawo gbɔ. Susu geɖewo tae wòle alea ɖo:

• Amesiwo wɔa dɔ gbã ate ŋu awɔ dodokpɔ gbãtɔ kple atikewɔwɔ na dzidɔ le mɔ dzi yina kɔdzi. Esia wɔnɛ be dɔlélea didi kple edada ƒe ɖoɖo bliboa kabakaba.
• Ne èɖo dɔnɔdzikpɔʋu va kɔdzi la, zi geɖe la, àte ŋu axɔ atike enumake . Sɛkɛnd ɖesiaɖe xɔa asi le dzidɔ me.
• Dzidɔ ate ŋu ana wò dzi naƒo madzudzɔmadzudzɔe alo adzudzɔ keŋkeŋ. Esiawo dometɔ ɖesiaɖe ate ŋu ana nàtsi dzodzodzoe. Ne edzɔ nenema esime nèle dɔnɔdzikpɔʋu me la, amesiwo wɔa dɔ gbã ate ŋu ade nu nyaa me enumake eye woana nàli ke. Azɔ hã, mehiã be nàtsi dzi ɖe alɔ̃madɔmadɔ ne èle ʋu kum eye wòahe afɔku gã aɖe vɛ na ɖokuiwò alo ame bubuwo ŋu o.

Ʋuka si xe la hiã be woawɔ atike nɛ enumake be wòagagblẽ nu le dzia ŋu tegbee o. Ne wò dzesiwo mesẽ o la, àte ŋu asusu be dzidɔ mele ye ŋu o. Gake dzesiawo ate ŋu anɔ bɔbɔe, eyata anyo wu be ɖɔkta nado wò kpɔ. Kaƒoƒo na 911 alo dɔwɔƒe si kpɔa nudzɔdzɔ kpatawo gbɔ le esi teƒe be wò ɖeka nàyi kɔdzi alo kple ame bubu ate ŋu axɔ ame ɖe agbe wu alesi nèsusui. Ɣeyiɣi dzi ɖeɖe kpɔtɔ fia be nàɖe dzi ƒe lãmeka dzi akpɔtɔ, si fia be anɔ eme be nu nyui aɖe ado tso eme.

Nya kawoe wòle be mabia ɖɔktaa?

Nya aɖewo siwo nàte ŋu abia wò ɖɔktae nye:

• Nukawoe nye dɔwɔna siwo le dedie be mawɔ le dzidɔ megbe?
• Nu vevi kawoe mate ŋu awɔ atsɔ axe mɔ ɖe dzidɔ bubu nu?
• Zi nenie wòle be mava kpɔ wò?
• Ðe wòle be woado dzidɔ na nye ƒomea me tɔ bubuwo hãa?

Kpuie ko la (Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme) .

Togbɔ be dzidɔ nye nudzɔdzɔ si nu sẽ ŋutɔ hã la, ele vevie ŋutɔ be woana woanya nu tso eŋu nyuie, awɔ afɔɖeɖe ne dzesiawo dze ko, eye woawɔ atike na wo nyuie.Azɔ hã, ne ède dzesi nusiwo ate ŋu ahe afɔku vɛ eye nènɔ agbe le lãmesẽ me la, àte ŋu aɖe dzidɔ ƒe afɔkua dzi akpɔtɔ ŋutɔ.

Ðo ŋku edzi be ne dzidɔ ƒe dzesiwo le wò alo ame aɖe si nènya ŋu la, ƒo ka na 1990 kaba. Ate ŋu axɔ ame aɖe ɖe agbe!

Lé be na wò dzi ƒe lãmesẽ. Elabena dzi si le lãmesẽ me nye nu vevitɔ si ana ame nanɔ lãmesẽ me!

` Dzidɔ, dzidɔ, Myocardial Infarction, akɔtave, dzidɔ, dzi ƒe lãmesẽ, atikewɔwɔ kpata