Aleke wò dzi ƒe tsotso le? Mina míakpɔ nusi tututu wònye ɖa!

Èbu zi nenie wò dzi ƒona le miniti ɖeka me ŋu kpɔa? Esiae nye nusi míeyɔna be míaƒe dzi ƒe tsotso alo ``Dzi ƒe tsotso''. Ele abe mɔ̃ sue aɖe si le míaƒe ŋutilã me ene. Eƒe duƒuƒu trɔna le nusi míewɔna kple nusi míegblɔna, kple nusi míesena le mía ɖokui me nu. Ðe mewɔ nuku oa? Eyata egbea, mina míaƒo nu tso dzi ƒe tsotso sia ŋu le mɔ bɔbɔe aɖe nu.

Nuka tututue nye dzi ƒe tsotso?

Kpuie ko la, dzi ƒe tsotso nye zi nenie wò dzi ƒo le miniti ɖeka me. Ènyaa, esia nye nusi dzi míaƒe ŋutilã kpɔa ŋusẽ ɖo le eɖokui si. Ema fia be ne míeƒu du, de kame, alo míekpɔ dzidzɔ ŋutɔ alo vɔvɔ̃ ɖo mí la, míaƒe dzi ƒe tsotso dzina ɖe edzi . Nenema ke ne míedɔ alɔ̃, ɖi ɖe eme, alo míeɖe dzi ɖi la, agbɔsɔsɔ sia dzi ɖena kpɔtɔna . Esia nye nusi trɔna ɖe míaƒe ŋutilã ƒe nuhiahiãwo nu.

Nukatae wòhiã be míabu dzi ƒe tsotso ŋu alea gbegbe ɖo?

Àte ŋu anɔ eŋu bum be, "Ekema nu bubu aɖe koe esia nye, nukatae esia nye nya gã aɖe alea gbegbe?" Le nyateƒe me la, dzi ƒe tsotso nye nu vevi aɖe si gblɔa nu geɖe na mí tso míaƒe lãmesẽ ŋu .

• Ðɔktawo léa ŋku ɖe esia ŋu: Ne èyi ɖɔkta gbɔ la, ɖewohĩ èkpɔ wo lé ŋku ɖe wò ʋu ƒe sisi ŋu kpɔ. Eyae nye be woléa ŋku ɖe wò dzi ƒe tsotso ŋu. Zi geɖe la, wowɔa esia le ƒe sia ƒe ƒe dodokpɔ si wowɔna edziedzi me, ne dɔléle aɖe le ŋuwò, alo hafi woawɔ dɔ na wò.
• Vevietɔ na kamedelawo: Ne ènye kamedela la, esia akpe ɖe ŋuwò nànya ne èle kame dem nyuie alo nèle kame dem wògbɔ eme.
• Ate ŋu ade dzesi lãmesẽkuxiwo: Eɖanye wò dzi ƒe tsotso lolo ŋutɔ alo bɔbɔ kura wu alesi wòle dzɔdzɔmee o , ate ŋu anye dzidɔ alo lãmesẽkuxi bubu ƒe dzesi. Menye ema ɖeɖeko o, ke ɖɔktawo ate ŋu akpɔ dɔléle aɖewo hã to alesi ʋu ƒe sisi siawo sena le wo ɖokui me le míaƒe ŋutilã katã me.

Aleke nèwɔna dzidzea wò dzi ƒe tsotso? Ele bɔbɔe ŋutɔ!

Esia nye dodokpɔ bɔbɔe aɖe ŋutɔ si wòle be woawɔ. Wò ŋutɔ àte ŋu awɔe le aƒeme. Enye dodokpɔ si mewɔa nuvevi ame o eye vevesese aɖeke mele eme o.

1. Di wò ʋu ƒe sisi: Tsɔ wò asibidɛ etɔ̃ siwo didi wu (asibidɛ gã, titinasibidɛ, asigɛ) ƒo ƒu eye nàzi teƒe aɖe si le wò ŋutigbalẽ dzi vie. Ʋu ƒe sisi siae nye nyaƒoɖeamenu si nèsena le ɖokuiwò me ne ʋu le sisim to ʋuka aɖewo me le míaƒe ŋutilã me.

• Teƒe nyuitɔwo: Zi geɖe la, teƒe siwo wòle bɔbɔe be nàlé ŋku ɖe wò ʋu ƒe sisi ŋue nye kɔmeƒu (wò kɔ ƒe axadzi), afisi ``Carotid artery`` le. Alo asibidɛ (le wò abɔ ƒe axadzi, yi anyime le wò asibidɛ ƒe axadzi). Afisi ``Radial artery`` le.

2. Xexlẽme: Ne èke ɖe wò dzi ƒe tsotso ŋu vɔ la, lé ŋku ɖe gaƒoɖokui aɖe ŋu eye nàxlẽ zi nenie wò dzi ƒo le sɛkɛnd 60 (aɖabaƒoƒo ɖeka) me. Ne esesẽ na wò be nàxlẽ sɛkɛnd 60 la, xlẽe sɛkɛnd 30 eye nàdzie ɖe edzi zi eve. Alo àte ŋu axlẽe hena sɛkɛnd 15 eye nàdzii ɖe edzi ene.

3. Wò dzi ƒe tsotso:Asixɔxɔ si nèkpɔnae nye wò dzi ƒe tsotso. Esiae nye nusi míeyɔna be `bpm` (ƒoƒo le miniti ɖeka me).

Dzi ƒe tsotso le Gbɔɖeme me: Esiae nye ŋkɔ si wotsɔ na dzi ƒe tsotso si wodzidzena ne èfa tu eye mèle naneke wɔm o.

Àte ŋu adzidze esia ne èle kame dem alo ne èwu enu vɔ. To mɔ sia dzi la, àte ŋu anya alesi gbegbe wò kamededea nu sẽe.

Mɔ̃ siwo wozãna fifia tsɔ léa ŋku ɖe kamedede ŋu, abe asiƒomegaƒoɖokui ene, dometɔ aɖewo dzidzea wò dzi ƒe tsotso le wo ɖokui si heɖenɛ fiana.

Nukae dzidzedzekpɔkpɔ me tsonuawo gblɔ?

Woana xexlẽdzesi wò tẽ. Esiae nye zi nenie wò dzi le ƒoƒom le miniti ɖeka me. Ne èlé ŋku ɖe xexlẽdzesi sia ŋu la, àte ŋu anya ne wò dzi ƒe tsotso le afisi wòle be wòanɔ loo alo mele nenema o.

Aleke wòle be dzi ƒe tsotso si sɔ nanɔ?

Esia to vovo na ame ɖesiaɖe. Enɔ te ɖe wò ƒexɔxɔ kple wò lãmesẽ bliboa dzi . Zi geɖe la, sɔhɛ ƒe dzi ƒe tsotso dzina ɖe edzi vie.

### Dzi ƒe tsotso si sɔ le gbɔɖemeɣi na ɖevi suewo (ne wole ŋudzɔ):

• Vidzĩ yeyewo (dzigbe vaseɖe kwasiɖa 4): ƒoƒo 100 va ɖo 205 le miniti ɖeka me (100-205 bpm)*
• Vidzĩ siwo tso ɣleti 4 va ɖo ƒe 1: woƒoa 100 va ɖo 180 le miniti ɖeka me (100-180 bpm)*
• Ðevi siwo le zɔzɔm tso ƒe 1 va ɖo ƒe 3: woƒoa 98 va ɖo 140 le miniti ɖeka me (98-140 bpm)*
• Ðevi siwo mekpɔ de suku haɖe o siwo xɔ ƒe 3 va ɖo 5: woƒoa 80 va ɖo 120 le miniti ɖeka me (80-120 bpm) .
• Ðevi siwo xɔ ƒe 5 va ɖo ƒe 12 le suku: woƒoa 75 va ɖo 118 le miniti ɖeka me (75-118 bpm) .
• Ƒewuiviwo (ƒe 13 va ɖo 18): woƒoa 60 va ɖo 100 le miniti ɖeka me (60-100 bpm) .

*Wotu xexlẽdzesi siawo ɖe ɣeyiɣi si me ɖeviawo le ŋudzɔ dzi. Ðewohĩ asixɔxɔ siawo anɔ anyi wu ne wole alɔ̃ dɔm.

### Dzi ƒe tsotso si sɔ le gbɔɖemeɣi na ame tsitsiwo (ƒe 18 kple edzivɔ):

• 60 va ɖo 100 ƒe ƒoƒo le miniti ɖeka me (60-100 bpm) .

Nukae nye dzi ƒe tsotso kple dzi ƒe tsotso si sɔ gbɔ wu si ŋu wòle be míaɖo be míaɖo ne míele kame dem?

Ne kamedelae nènye la, akpa sia anɔ vevie na wò ŋutɔ.

• Dzi ƒe tsotso si Nàɖo Tae: Esiae nye didime nyuitɔ kekeake si me wò dzi ƒe tsotso anɔ ne èle kame dem si me ŋusẽ le si sɔ (le kpɔɖeŋu me, azɔlizɔzɔ kabakaba). Dzidzenu sia sɔ nyuie elabena ɖeko wòsɔ gbɔ be wòaɖe vi na wò dzi, eye matsɔ wò ade teteɖeanyi si mehiã o me o.
• Dzi ƒe tsotso si sɔ gbɔ wu: Ne èdi be yeade kame sesĩe ŋutɔ la, àte ŋu ayi dzi va ɖo wò dzi ƒe tsotso si sɔ gbɔ wu ƒe 95% lɔƒo. GakeMègawɔe wòagbɔ eme o. Ne èwɔe alea la, afɔku siwo le eme ate ŋu asɔ gbɔ wu viɖe siwo le eme.

Vevietɔ: Ne mèdea kame edziedzi o la, ele vevie be nàƒo nu kple wò ɖɔkta hafi adze kamedede ƒe ɖoɖo yeye aɖe gɔme. Esia le vevie ŋutɔ ne dzidɔ, gbɔgbɔtsixetsixe, alo ʋu ƒe sisi ƒe kuxiwo le ŋuwò kpɔ. Wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu nyuitɔ kekeake na wò le alesi nàde kame dedie ahawɔ dɔ nyuie evɔ màde wò lãmesẽ afɔku me o ŋu.

### Aleke woawɔ abu akɔnta le esia ŋu?

Àte ŋu abu akɔnta le wò ŋutɔ wò dzi ƒe tsotso si sɔ gbɔ wu kple esi nèdi be yeaƒu ŋu.

• `220 - Wò ƒe = Dzi ƒe tsotso si sɔ gbɔ wu`
• `Duƒuƒu gãtɔ x 0.6 = asixɔxɔ si bɔbɔ wu le taɖodzinu ƒe didime me`
• `Duƒuƒu gãtɔ x 0.8 = taɖodzinu ƒe didime ƒe asixɔxɔ kɔkɔtɔ`

Le kpɔɖeŋu me, ne èxɔ ƒe 40 la:

• Dzi ƒe tsotso si sɔ gbɔ wu: `220 - 40 = 180 bpm`
• Asixɔxɔ si bɔbɔ wu le taɖodzinu ƒe domedome: `180 x 0.6 = 108 bpm`
• Asixɔxɔ kɔkɔtɔ kekeake le taɖodzinu ƒe domedome: `180 x 0.8 = 144 bpm`

Ema fia be ele be nàdze agbagba be wò dzi ƒe tsotso nanɔ 108 bpm va ɖo 144 bpm ne èle kame dem.

Nukae nye dzi ƒe tsotso ƒe dzidziɖedzi? (Dzitodzito me dɔléle) .

Ne wò dzi ƒe tsotso wu 100 le miniti ɖeka me (`100 bpm`) ne èle ɖiɖim ɖe eme la, ɖɔktawo yɔnɛ be `Tachycardia` . Esia ate ŋu afia be kuxi aɖe le ɖoɖo si naa dzesi wò dzi be wòaƒo la ŋu. Kpɔɖeŋu aɖewoe nye nɔnɔmewo abe `(Atrial Flutter)` kple `(Ventricular Tachycardia)`.

Gake menye ɣesiaɣie dzi ƒe tsotso ƒe dzidziɖedzi nyea dzi ƒe tsotso ƒe kuxi (Arrhythmia). Ɣeaɖewoɣi la, dzi ƒe tsotso ate ŋu adzi ɖe edzi le susu siwo gbɔna ta:

• Tsikuɖiɖi
• Dɔlékui ƒomevi aɖe
• Asrã
• Vevesese
• Dzitsitsi
• Thyroid ƒe dɔlélewo

Ne èle nuteɖeamedzi geɖe me tom , nètsi dzimaɖi , alo yame xɔ dzo ŋutɔ alo fa miamiamia la , wò dzi ƒe tsotso hã ate ŋu adzi ɖe edzi. Esiawo nye ɣeyiɣi kpui aɖe ƒe nɔnɔmewo. Eyata gadzidze wò dzi ƒe tsotso ne èfa vie, alo ne nɔnɔmeawo va yi.

Nukae nye dzi ƒe tsotso blewu? (Dzitodzito me dɔléle) .

Ne wò dzi ƒe tsotso mede 60 le miniti ɖeka me (`60 bpm`) ne èle ɖiɖim ɖe eme la, woyɔnɛ be ` Bradycardia`. Esia ate ŋu afia be kuxi aɖe le ɖoɖo si naa dzesi dzia be wòaƒo la ŋu. Kpɔɖeŋu aɖee nye nɔnɔme aɖe si woyɔna be `Heart Block`.

Èle atike aɖewo nom, le kpɔɖeŋu me `Beta-blockers`Ne èle atike si woyɔna be beta-blocker nom la, wò dzi ƒe tsotso hã ate ŋu aɖiɖi. Menye ɣesiaɣie esia nyea nusi ŋu woatsi dzi ɖo o. Zi geɖe la, ɖewohĩ èle atike ma nom be yeatsɔ aɖe wò ʋu ƒe sisi dzi akpɔtɔ alo ana wò dzi nawɔ dɔ bɔbɔe.

Ne ènye kamedela si doa vevie nu ŋutɔ , vevietɔ kamedefefewɔla si ʋlia ho la, wò dzi ƒe tsotso si nègbɔna ɖe eme ate ŋu aɖiɖi wu ƒoƒo 60 le aɖabaƒoƒo ɖeka me. Le kamedefefewɔla aɖewo gome la, esia ate ŋu aɖiɖi va ɖo 40 bpm. Gake le ame mamã dedie gome la, asixɔxɔ ma ate ŋu aɖiɖi le mɔ si me afɔku le nu.

Nukae woawɔ ne dzi ƒe tsotso mesɔ o?

Ne wò dzi ƒe tsotso si nègbɔna ɖe eme la to vovo na esi sɔ la, ele be nàyi ɖɔkta gbɔ. Ele vevie be nàna woakpɔe ɖa, elabena dzi ƒe tsotso si nu sẽ akpa alo esi bɔbɔ akpa ate ŋu anye kuxi aɖe ƒe dzesi.

Ɣekaɣie wòle be nàkpɔ ɖɔkta?

Ne dzitsitsi alo nyabiase aɖewo le asiwò ku ɖe wò dzi ƒe tsotso ŋu la, anyo wu be nàƒo nu kple wò dɔnɔdzikpɔla gbãtɔ (PCP). Ate ŋu aɖo wò biabiawo ŋu eye wòaɖo wò ɖe eŋutinunyala bibi aɖe gbɔ ne ehiã.

Ne dzesi siawo dometɔ aɖe le ŋuwò la, yi ɖɔkta gbɔ godoo:

• Ne èse le ɖokuiwò me be yeƒe ta le ƒoƒom ne yeƒe dzi ƒe tsotso le sesẽm.
• Ne wò dzi ƒe tsotso le gbɔɖemeɣi yi edzi le dzi yim akpa alo le ɖiɖim akpa .
• Ne wò dzi ƒe tsotso se le eɖokui me be yemele ɖoɖo nu o, ele titim, alo mele ɖekawɔwɔ me o .
• Ne èse le ɖokuiwò me be yeƒe dzi ƒe tsotso le ƒoƒom ne èxɔ wò ʋu ƒe sisi ɖe "thump" teƒe la, wogayɔa esia be "dzidzɔkpɔkpɔ. " Esia ate ŋu anye dzi kple ʋu ƒe sisi ƒe kuxi aɖewo ƒe dzesi.
• Ne èse le ɖokuiwò me be yeƒe dzi le ƒoƒom kabakaba evɔ mèse wò dzi ƒe tsotso o (woyɔa esia be ``Dzi ƒe Ʋuʋu'').

Ele vevie ŋutɔ hã be nàyi wò ƒomea ƒe ɖɔkta gbɔ zi ɖeka ya teti le ƒea me be woado wò lãmesẽ kpɔ ƒe sia ƒe . Ebɔ be woado wò dzi ƒe tsotso kpɔ ɣemaɣi. Ate ŋu ade dzesi dɔléle geɖewo hã (dɔléle siwo me afɔku le, siwo me dzesi aɖeke mele o gɔ̃ hã) kaba. Ne wokpɔe kaba la, woate ŋu ada nu geɖe.

Mlɔeba la, gbedasi si woatsɔ ayi aƒemee

Fifia èse nusi dzi ƒe tsotso nye, alesi wodzidzenɛ, kple nusi wòate ŋu agblɔ na mí gɔme.

Esia nye nusi nàte ŋu adzidze na ɖokuiwò bɔbɔe. Ne èdzidzea wò dzi ƒe tsotso edziedzi la, àte ŋu akpɔ nusi nye wò xexlẽdzesi "si sɔ" la ƒe susu.

• Ne nuxexlẽ aɖe si mebɔ o va su asiwò gbeɖeka la, mègatsi dzodzodzoe o. Bu nusi wɔm nènɔ hafi wòdzɔ ŋu kpɔ. Susu si me susu le ate ŋu anɔ anyi si tae (e.g., esime nèvɔ̃ le sisi vɔ megbe).
• Gake ne èyi edzi le dzidzenu siwo mesɔ o xɔm, alo ne ètsi dzi ɖe eŋu la, yi ɖɔkta gbɔ godoo.Woate ŋu anya nusi na wò dzi ƒe tsotso le to vovo na esi sɔ.

Beléle na wò dzi le abe wò ŋutilã bliboa dzi kpɔkpɔ ene. Eyata, enyo be nàlé ŋku ɖe nu sue sia, gake wòle vevie ŋutɔ la ŋu.

` Dzi ƒe tsotso, dzi ƒe tsotso, dzi ƒe tsotso, dzi ƒe tsotso si sɔ, dzidɔ, kamedede