Ðe dzidɔ, ʋusɔgbɔdɔ , alo dzidɔ bubu aɖe le ŋuwòa? Ekema ele be nàɖɔ ŋu ɖo vie le dzamezã alo asrã si bɔ ŋu. Ne èsusu be, "Oo, dzamezã koe nye esia" hã la, esia ate ŋu ahe kuxi sesẽwo vɛ na amesi ŋu dzidɔ le ɣeaɖewoɣi . Eya ta egbea, mina míaƒo nu tso ale si nàwɔ be nànya esia kple ale si nàkpɔ ɖokuiwò tae ŋu.
Nukatae dzamezã ate ŋu anye afɔku na dzidɔléla?
Kpuie ko la, ne dzamedɔ dze dziwò la, wò ŋutilã le avu wɔm kple dɔlékuia. Avuwɔwɔ sia nana nuteɖeamedzi geɖe wu vaa ŋutilãa dzi. Togbɔ be ame si le lãmesẽ me si dzidɔ mele o ate ŋu akpɔ nuteɖeamedzi sia gbɔ hã la, enye agba bubu na dzi si gbɔdzɔ xoxo alo dɔléle aɖe le eŋu.
Tsɔe be wò vuvɔa nu sẽ ɖe edzi eye wòtrɔ zu nane abe aklãdɔ ene . Aklãdɔ nye dɔlékui si xɔa lãkusiwo. Esiae nye ne esesẽna na wò lãkusiwo be woaxɔ ɔksidzin si sɔ ɖe wò ʋu me.
Nukae dzɔna fifia? Be dzia naɖo oxygen ɖe ŋutilã ƒe akpa bubuawo katã la, ele be wòawɔ dɔ sesĩe wu alesi wònɔna ɖaa. Abe alesi ko ne tsipɔmpi aɖe xe le pɔmpia ƒe teƒe aɖe ene la, ele be mɔ̃a nawɔ dɔ sesĩe wu eye wòawɔ dɔ sesĩe wu. Ne ele be woawɔ dɔ sesĩe geɖe wu ɖe dzi si gbɔdzɔ xoxo ŋu la dzia nɔnɔme sesẽ aɖe abe dzidɔ alo dzidɔ si le sesẽm ɖe edzi ene ƒe afɔkua ɖe edzi .
Ema fia be nu sue aɖe abe dzamezã ene ate ŋu agblẽ nu le wò dzi ŋu vevie. Esia tae míele nu ƒom tso esia koŋ ŋu ɖo.
Ðe mate ŋu aƒle dzamezã ƒe atike aɖe le atikedzraƒea? - Ao!
Esiae nye nu vevitɔ kekeake. Ne míexɔ dzamezã la, ezu numame na mía dometɔ geɖe be míayi atikedzraƒe ahabia dzamezãtike, atikekui, alo tsinyegoe. Gake ne dzidɔ le ŋuwò la, esia wɔwɔ nye afɔku gã aɖe .
Atike aɖe si woyɔna be decogestant , le vuvɔŋɔlitike geɖe me, vevietɔ esiwo wozãna na ŋɔti ƒe ʋuʋu . Esiawo wɔa dɔ to ʋuka siwo le ŋutilãa me keke ɖe enu me.Be woaxe mɔ ɖe enu. Ne ʋuka siwo le ŋɔti me xaxa la, ŋɔti ƒe ʋuʋu dzi ɖena kpɔtɔna. Gake menye ŋɔti me koe ŋusẽkpɔɖeamedzi sia tsona o. Ne ʋuka siwo le ŋutilã bliboa me xaxa la, wò ʋu ƒe sisi dzina ɖe edzi zi ɖeka . Eye wò dzi ƒe tsotso hã dzina ɖe edzi.
Bu alesi esia ate ŋu anye afɔku na amesi le atike nom xoxo be yeatsɔ aɖu yeƒe ʋusɔgbɔdɔ dzi, alo na amesi ŋu dzidɔ le ŋu kpɔ. Eyata, mina míalé ŋku ɖe atike siwo wòle be nàno kple esiwo mele be nàno o ŋu.
| Atike ƒomevi | Nusiwo ate ŋu agblẽ le ame ŋu kple aɖaŋuɖoɖo na dzidɔlélawo |
|---|---|
| Atike siwo ɖea tsi le lãme na ame (le kpɔɖeŋu me, Pseudoephedrine, Phenylephrine) . | Esiawo dzia ʋu ƒe sisi kple dzi ƒe tsotso ɖe edzi. Mele be woazã wo gbeɖe ɖɔkta ƒe mɔɖeɖe manɔmee o. Zi geɖe la, womeɖe mɔ ɖe wo ŋu na dzidɔlélawo o. |
| Vevesesenutsitikewo - NSAIDs (le kpɔɖeŋu me, Ibuprofen, Diclofenac) . | Esiawo ate ŋu ana ʋu ƒe sisi hã nadzi ɖe edzi. Woate ŋu awɔ dɔ kple dzidɔtike aɖewo hã (e.g., Aspirin, Clopidogrel). Woate ŋu agblẽ nu le ayikuwo hã ŋu. Mègano esiawo ne mèbia wò ɖɔkta o. |
| Paracetamol si wotsɔna ƒoa ʋu | Zi geɖe la, esiae nye tiatia si le dedie wu na dzoxɔxɔ kple ŋutilã ƒe vevesese. Gake no agbɔsɔsɔme si woŋlɔ na wò ko. Ne dɔléle bubuwo le ŋuwò (vevietɔ aklãdɔ) la, ƒo nu kple wò ɖɔkta hafi nànoe. |
| Kɔdzidɔlékuiwo | Atike siwo ɖea ʋu ƒe sisi alo aha sesẽ hã ate ŋu anɔ kɔdzitsi aɖewo me. Eyata xlẽ nusi woŋlɔ ɖe edzi. Enyo wu be, .Zã anyitsi si wò ɖɔkta kafu na wò ko. |
Nu vevitɔe nye be, mègaƒle vuvɔmemi le atikedzraƒe alo teƒe bubu aɖeke gbeɖe ne mèƒo nu kple wò ɖɔkta gbã o. Wò ɖɔkta koe nya atike siwo tututu nèzãna na wò dzidɔ kple nɔnɔme si me nèle.
Nukae wòle be míawɔ atsɔ akpɔ mía ɖokui ta tso vuvɔ me?
Nu nyuitɔ si nàwɔe nye be nàxe mɔ ɖe dɔlélea ƒe dzɔdzɔ nu, tsɔ wu be nàno atike. Abe dzidɔléla ene la, ema le vevie na wò ŋutɔ.
1. Klɔ asi enuenu.
Esiae nye ametakpɔnu nyuitɔ kekeake. Ele be wò kple wò ƒomea nazu numame na wò be nàklɔ asi nyuie kple adzalẽ kple tsi edziedzi. Vevietɔ ne ètso gota, hafi ɖu nu, kple nugododeƒe zazã vɔ megbe.
2. Ƒo asa na teƒe siwo amewo sɔ gbɔ ɖo
Ƒo asa na teƒe siwo amewo sɔ gbɔ ɖo (bɔswo, ketekewo, nudzraƒewo, azãɖuɖuwo) alesi nàte ŋui le vuvɔ kple dzamezã ƒe dɔvɔ̃wo me (zi geɖe le tsidzaɣi).
3. Na dɔlélenutsiŋutete nasẽ
Dɔlélenutsiŋutete nye ŋutilã ƒe aʋakɔ si wɔa avu kple dɔléle. Be wòasẽ ŋu la, wɔ nusiawo:
- Mlɔ anyi nyuie: Dɔ alɔ̃ nyuie gaƒoƒo 7-8 gbesiagbe.
- Ðu nuɖuɖu siwo me nunyiame le: De amagbe yeyewo, atikutsetsewo, kple amagbe damawo wò nuɖuɖu me.
- Kamedede: Abe alesi wò ɖɔkta gblɔe ene la, wɔ kamedede si mesẽ o, abe azɔlizɔzɔ ene, gbesiagbe.
- Kpɔ nuteɖeamedzi dzi: Nuteɖeamedzi nye dɔlélenutsiŋutete ƒe futɔ gã aɖe. Se ha si nèlɔ̃na wu, ƒo nu kple wò ƒomea, eye nàƒo ɖokuiwò ɖe mawusubɔsubɔkɔnuwo me.
4. Na Atikewɔmɔnuwo
Togbɔ be atike aɖeke meli na dzamezã o hã la, atike aɖewo li siwo akpɔ ame ta tso dɔlékui bubu siwo hea dzesi mawo tɔgbe vɛ gake afɔku le wo me wu la me. Esiawo le vevie ŋutɔ na dzidɔléla.
- Dzamezã ƒe Atike: Esia nye atike si kpɔa ame ta tso asrãdɔlékui si hea asrã, ŋutilã ƒe veve, kple dzesi siwo nu sẽ wu dzamezã vɛ la me. Ðɔktawo kafui be amesiame si ŋu dzidɔ le naxɔ atike sia ƒe sia ƒe . Anyo wu be nàxɔe hafi dzamezã ƒe ɣeyiɣia nadze egɔme (zi geɖe la, do ŋgɔ na October). Bia wò ɖɔkta tso esia ŋu.
- Aklãdɔléle ƒe Atike: Atike aɖewo li siwo woatsɔ akpɔ ame ta tso dɔlékui siwo hea aklãdɔ vɛ la me. Zi geɖe la, wokafua atike sia na amesiwo xɔ wu ƒe 65 kple amesiwo ŋu dɔléle siwo nɔa anyi didi abe dzidɔ kple suklidɔ ene le. Ƒo nu kple wò ɖɔkta tso ne èhiã esia kple ɣeyiɣi si nàxɔe ŋu.
Aflaga Dzĩwo Ne Wòle Be Nàkpɔ Ðɔkta Enumake
Ne dzidɔ le ŋuwò eye dzamezã kple dzesi siwo gbɔna dometɔ aɖe dze ŋuwò la, yi ɖɔkta gbɔ enumake alo yi Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU) si te ɖe ŋuwò .
- Yagbɔgbɔ sesẽ alo gbɔgbɔtsixetsixe.
- Akɔtave, tete, alo nyaƒoɖeamenu ƒe seselelãme.
- Taɖuame sesẽ alo ame ƒe susu ƒe dɔwɔwɔ.
- Tɔtɔ.
- Asrã sesẽ si meɖiɖina o togbɔ be eno atike hã.
- Wò dzidɔ ƒe dzesiwo (e.g., afɔwo ƒe vuvu, gbɔgbɔtsixetsixe) dzina ɖe edzi.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Ne dzidɔ le ŋuwò la, bu dzamezã si bɔ gɔ̃ hã nu vevii eye nàɖɔ ŋu ɖo.
- Mègaxɔ vuvɔtike (vevietɔ esiwo me atike siwo ɖea ʋu ƒe sisi ɖa le) le atikedzraƒe gbeɖe atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo manɔmee o.
- Ðo dze kple wò ɖɔkta tso atike ɖesiaɖe si nàno ŋu. Biae be nukae nye tiatia si le dedie wu hã.
- Dzro eme kple wò ɖɔkta tso ƒe sia ƒe ƒe dzamezã ƒe atike (Dzamezã ƒe atike) kple, ne ehiã la, aklãdɔ ƒe atike xɔxɔ ŋu.
- Ne nuxlɔ̃amedzesiwo abe gbɔgbɔ sesẽ alo akɔtave ene le ŋuwò la, yi atikewɔƒe enumake.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee