Ðe nuɖuɖu mevivina hã oa? Mina míaƒo nu tso hypogeusia sia ŋu!

Èsusu kpɔ be, "Oo nye, nuɖuɖu sia mevivina kura o"? Alo ɖe nèkpɔe kpɔ be nane si doa dzidzɔ na wò tsã la megavivina nenema gbegbe oa? Ne nenemae wòle le gowòme la, ekema àdi be yeanya nu tso nɔnɔme sia ŋu. Egbea míele nu ƒom tso vivisese ƒe bu, alo le atikewɔwɔ me la, nɔnɔme aɖe si woyɔna be hypogeusia .

Nukae nye Hypogeusia?

Kpuie ko la, hypogeusia nye nuvivinu ƒe ŋutete si bu. Ðewohĩ amesi ŋu dɔléle sia le mate ŋu ade vovototo nusiwo dzɔa dzi na ame aɖewo dome o. Le kpɔɖeŋu me, ate ŋu asesẽ be woanya ne nane vivi alo dze. Ðewohĩ màte ŋu aɖɔ nu vivi aɖewo hã o, abe vivi ko alo dze ko ene.

Nɔnɔme sia si woyɔna be hypogeusia ate ŋu asẽ ŋutɔ na ame aɖewo, eye ate ŋu asẽ ŋutɔ na ame bubuwo. Ate ŋu ava do vivivi hã alo ava do kpata.

Vevietɔ la, hypogeusia sia mesɔ kple dysgeusia, si nye vivisese ƒe seselelãme si tro (si fia be nane vivi vivina), alo ageusia , si nye vivisese ƒe bu keŋkeŋ o. Ðeko wònye vivisese ƒe seselelãme dzi ɖeɖe kpɔtɔ .

Ðe dzesi siawo hã le ŋuwòa?

Hypogeusia ƒe dzesiwo ate ŋu ato vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ. Àte ŋu ato nusiwo le abe:

• Àte ŋu ade dzesii be yeƒe vivi bliboa megale ye ŋu o . Ne nuɖuɖu siwo vivina tsã la vivina fifia "vevie" la, ekema dzesie nye ema.
• Ðewohĩ màte ŋu aɖɔ vivi aɖewo koŋ kpɔ o . Le kpɔɖeŋu me, àte ŋu ase le ɖokuiwò me be dze mele nuɖuɖua me o, gake dze sɔ gbɔ na ƒomea me tɔ mamlɛawo.
• Ate ŋu asesẽ be woade vovototo nusiwo vivina dome . Eyae nye be womate ŋu ade vovototo nane me pɛpɛpɛ nenye be nane vivi, evivi, dze, alo veve o.

Kadodo si le Hypogeusia kple COVID-19 dome

Àte ŋu aɖo ŋku edzi be le COVID-19 dɔvɔ̃a ƒe ɣeyiɣia me la, ame geɖe megase vivi kple ʋeʋẽ o. Ẽ, COVID-19 ate ŋu ahe nɔnɔme aɖe si woyɔna be hypogeusia vɛ. Ɣeaɖewoɣi la, vivisese sia ate ŋu adzɔ hafi dzesi bubuwo abe dzoxɔxɔ kple kɔdzidɔ ene nadze. Esi wònye be vivisese kple ʋeʋẽ ƒe seselelãme do ƒome kplikplikpli ta la, ame geɖe hã doa go nɔnɔme aɖe si woyɔna be hyposmia, si nye ʋeʋẽ ƒe bublu.

Ke hã, mègatsi dzi ɣesiaɣi be nu vivi aɖe si bu la tso COVID-19 gbɔ o. Gake ne wò vivisese dzi ɖe kpɔtɔ zi ɖeka la, nunya anɔ eme ɣesiaɣi be nàna ɖɔkta nanya .

Nukatae míexɔa hypogeusia? Nukawoe gbɔ wòtsona?

Nu vovovowo ate ŋu ahe hypogeusia vɛ. Lãmesẽ ƒe nɔnɔme aɖewo, nutoa me ƒe nɔnɔmewo, kple lãmekawo ƒe kuxiwo ate ŋu ahe esia vɛ. Ɣeaɖewoɣi la, vivisese ƒe seselelãme si dzi ɖe kpɔtɔ hã ate ŋu anye nɔnɔme aɖe si woyɔna be hyposmia, si nye ʋeʋẽse ƒe ŋutete ƒe bu, ƒe nugbegblẽ le ame ŋu.

Azɔ na míakpɔ nusiwo nye susu siawo ɖa.

Le dɔléle aɖewo ta

Nɔnɔme siwo gbɔna ate ŋu ahe hypogeusia vɛ:

• Nulɔdɔ: Ame aɖewo ate ŋu akpɔ no me ʋuʋu eye woƒe nu mevivina o ne nulɔdɔ le nuwo abe ke kple aŋɔ ene ŋu.
• No me ʋuʋudedi: Tsitsi siawo siwo le ŋɔti me hã ate ŋu ado kplamatse vivisese ƒe seselelãme.
• Dɔlékuiwo ƒe dɔlékuiwo: Zi geɖe la, dɔlékuiwo ƒe dɔlékuiwo abe dzamezã, dzamezã, kple COVID-19 nana ame ƒe vivi buna hena ɣeyiɣi aɖe.
• Dɔlékuiwo ƒe dɔlélewo: Dɔlékuiwo ƒe dɔlélewo abe ŋɔti me dɔlékuiwo (e.g., strep throat) kple sinusitis hã ateŋu ahe esia vɛ.
• Aɖu ƒe kuxiwo: Nu me ƒe lãmesẽkuxiwo abe aɖu ƒe gbegblẽ kple aɖudɔ hã ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe vivisese ƒe seselelãme dzi.
• Suklidɔ: Amesiwo ŋu suklidɔ le ate ŋu akpɔ tɔtrɔ le woƒe vivisese ŋu ɣeaɖewoɣi.
• Lãmetsidɔ: Lãmetsiŋusẽ ƒe dadasɔmasɔ nye nusiwo gbɔ esia tsona dometɔ ɖeka.
• Aklãdɔ kple ayikudɔ: Nuvivinu ƒe tɔtrɔ ate ŋu ava ne ŋutinu siawo mele dɔ wɔm nyuie o.
• Vitamin B12 ƒe anyimanɔmanɔ: Vitamin sia ƒe anyimanɔmanɔ ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe vivisese ƒe seselelãme dzi.

Le nutome ƒe nɔnɔmewo kple míaƒe numamewo ta

Hypogeusia ate ŋu atso:

• Sigaretnono: Ebɔ be atamanolawo ƒe nu megavivina le ɣeyiɣi aɖe megbe o.
• Nu me dzadzɛnyenye manyomanyo: Aɖuwo matutu nyuie kple nu me makɔmakɔ hã ate ŋu agblẽ nu le wò vivisese ŋu.
• Atike aɖewo: Atike aɖewo siwo nèno (e.g. carbamazepine na asrãdɔ, diltiazem na ʋusɔgbɔdɔ, levodopa na Parkinson ƒe dɔlélea) hã ate ŋu ana wò vivi nabu abe eƒe nugbegblẽ le ame ŋu ene.
• Atike kple aɖi aɖewo ƒe amedzidzedze: Le kpɔɖeŋu me, aɖi alo ga kpekpe aɖewo ƒe amedzidzedze.
• Ta kple kɔ ƒe keklẽŋusẽdɔdamɔnu: Kekelidɔdada yi teƒe sia na dɔlélewo abe kansa ene ate ŋu agblẽ nu le vivisese ƒe ŋutetewo ŋu eye wòaɖe vivisese ƒe seselelãme dzi akpɔtɔ.
• Tsitsi: Ne míele tsitsim la, míaƒe vivisese dzi ɖena kpɔtɔna le dzɔdzɔme nu. Esia nye nusi wokpɔna le ame tsitsi geɖe ŋu.

Le lãmekawo ƒe dɔwɔwɔ ƒe kuxiwo ta

Lãmetsiŋusẽ ƒe kuxi siawo hã ate ŋu ahe hypogeusia vɛ:

• Ta ƒe nuveviwɔame:Ne woƒo ta sesĩe la, vivisese ƒe seselelãme ate ŋu abu alo aɖe edzi akpɔtɔ le ŋusẽ si wòkpɔna ɖe ahɔhɔ̃a dzi ta.
• Bell ƒe lãmetutudɔ: Nɔnɔme sia si me lãmeka siwo le mo ƒe akpa ɖeka tu la ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe vivisese ƒe seselelãme hã dzi.
• Ʋusɔgbɔdɔ: Nuvivinu ƒe seselelãme ate ŋu atrɔ le ʋusɔgbɔdɔ hã gome , si tsoa ʋu ƒe sisi le ahɔhɔ̃a ƒe akpa aɖe ƒe tɔtɔ gbɔ.
• Multiple sclerosis (MS): Esia nye dɔléle si gblẽa nu le lãmekawo ŋu.
• Parkinson ƒe dɔléle: Amesiwo ŋu dɔléle sia le hã ate ŋu akpɔ vivisese ƒe kuxiwo.
• Alzheimer-dɔléle: Woate ŋu akpɔ tɔtrɔ le vivisese ŋu le dɔléle sia si do ƒome kple ŋkuɖoɖonudzi hã me.

Nukawoe nye kuxi siwo dona tso vivisese ƒe anyimanɔmanɔ me?

Ne mègavivi o ate ŋu akpɔ ŋusẽ gã aɖe ɖe wò dzidzɔkpɔkpɔ kple agbenɔnɔ ƒe nyonyome dzi . Bu alesi wòanɔ ne màgate ŋu ase vivi na nuɖuɖu siwo nèɖuna tsã oa? Esia ate ŋu ana nuɖuɖu magadzro ame o eye nunyuimakpɔɖu gɔ̃ hã nasu ame si .

Menye ema ɖeɖeko o, míaƒe vivisese nye nane si kpena ɖe mía ŋu míedea dzesi nuɖuɖu siwo gblẽ. Ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu akpe ɖe mía ŋu hã be míade dzesi nane si ŋu wò nulɔdɔ le. Le kpɔɖeŋu me, ne atikutsetse melɔ̃a wò o la, àdzudzɔ nuɖuɖu ma ɖuɖu ne èɖɔe kpɔ ko. Ne wò vivisese dzi ɖe kpɔtɔ la, àte ŋu aƒo asa na nu siawo tɔgbi.

Aleke ɖɔktawo dea dzesi esiae?

Ne ègblɔ be yeƒe nu megavivina o la, zi geɖe la , to, ŋɔti, kple ŋɔti (ENT) ɖɔkta aɖe ado wò kpɔ . Abia nya wò tso wò dzesiwo ŋu eye wòaxɔ wò atikewɔwɔ ŋutinya. Tsɔ kpe ɖe eŋu la, woate ŋu awɔ dodokpɔ aɖewo atsɔ adi nusiwo le abe:

• Míele alesi nàte ŋu ade dzesi viviwo nyuie la kpɔm.
• Mele ekpɔm be àte ŋu ade dzesi vovototo si le vivi ɖesiaɖe dome hã.
• Míele ekpɔm be míate ŋu ade vovototo vivi, dze, ʋeʋẽ, veve, kple umami dome hã (esiae nye nuɖuɖu vivi si me lã le, kple vivi si dona tso nuwo abe MSG ene me).
• Àte ŋu akpɔe hã be wò vivisese ƒe seselelãme nyona ɖe edzi ne èdzi nuvivinu aɖe ƒe agbɔsɔsɔ ɖe edzi.

Nukawoe nye atike siwo wozãna na esia? (Dᴐyᴐyᴐ)

Ne wole hypogeusia dam la, nu vevitɔe nye be woadi nusi gbɔ wòtso eye woadae. Ɣeaɖewoɣi la, nɔnɔmea ate ŋu anyo ɖe edzi le eɖokui si atike aɖeke manɔmee.

Atikewɔwɔmɔnu vevi geɖewo li:

• Agbenɔnɔ ƒe tɔtrɔ.
• Atikewo.
• Amekoko (esia mehiã le go geɖe me o).

Agbenɔnɔ ƒe tɔtrɔ

Le nusi gbɔ wò vivisese ƒe bu le nu la, àte ŋu adze agbagba ana wò vivisese nanyo ɖe edzi to tɔtrɔ siawo wɔwɔ le agbenɔnɔ me me:

• Ne ènoa atama la, dzudzɔ: Esia nye nu nyuitɔ kekeake siwo nàte ŋu awɔ la dometɔ ɖeka.
• Nu me dzadzɛnyenye ƒe nyonyo: Nuwo abe aɖututu zi eve gbesiagbe kple aɖe ŋu kɔklɔ ene.
• Do ametakpɔnu ne èle dɔ wɔm kple atike siwo gblẽa nu le ame ŋu.
• Ƒo nu tso atike aɖe si nèsusu be ele ŋusẽ kpɔm ɖe wò vivisese dzi ŋu na wò ɖɔkta eye nàkpɔe ɖa be yeate ŋu atrɔe hã.

Atikewo zazã

Atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme aɖewo ate ŋu ahe hypogeusia vɛ, vevietɔ esiwo hã gblẽa nu le ʋeʋẽse ŋu (abe nulɔdɔ, no me ʋuʋu, sinus dɔlékuiwo ene). Esi wònye be vivisese kple ʋeʋẽ ƒe sidzenuwo do ƒome kplikplikpli ta la, nɔnɔme siawo siwo le ete la dada ate ŋu ana vivisese kple ʋeʋẽ siaa nanyo ɖe edzi. Le nɔnɔme siawo me la, atike siawo ate ŋu akpe ɖe ame ŋu:

• Dɔlékuiwutikewo: Ne dɔlékuiwo ƒe dɔlélee.
• Atike siwo ɖea ŋɔti ƒe ʋuʋu dzi kpɔtɔna (Decongestants).
• Antihistamines: Na nusiwo ŋu nulɔdɔ le.
• Corticosteroids: Ðea dɔdzẽ dzi kpɔtɔna.

Amekoko - Esia mebɔ vie o.

Zi geɖe la, hypogeusia ɖeɖe mehiã be woawɔ dɔ na ame o. Gake ne dɔléle aɖe le ŋuwò si hã gblẽa nu le wò ʋeʋẽse ŋu (abe ʋuka si tra mɔ alo ŋɔti ƒe ʋuka si tra mɔ ene) la, dɔléle ma dada ate ŋu ana wò vivisese hã nanyo ɖe edzi. Le nɔnɔme siawo me la, amekoko siwo gbɔna ate ŋu aɖe vi:

• Amekoko be woaɖe ŋɔti me ʋuʋudediwo ɖa.
• Sinus dɔwɔwɔ na sinus dɔlékui siwo nɔa anyi didi.
• Septoplasty nye amekoko si wowɔna tsɔ ɖɔa gli si le ŋɔtiwo dome la ɖo.

Nukae nàte ŋu awɔ be wò vivisese nanyo ɖe edzi le aƒeme?

Àte ŋu adze agbagba ana wò vivisese nanyo ɖe edzi ne èwɔ nusiawo le aƒeme:

• Zã nu ʋeʋĩ ƒomevi vovovowo, gbetikewo, kple nuɖuɖuvivinuwo nàtsɔ aɖa wò nuɖuɖu. Gake, ɖe menyo wu be míaƒo asa na dze kple sukli geɖe dede eme oa? Ke boŋ zã nuvivinu bubuwo (abe curry powder, cumin, ginger, galik, kple atadi ene).
• Te nuɖuɖu ƒe nɔnɔme vovovowo kpɔ. Ðewo le ƒuƒuie, ɖewo fa, ɖewo nye tsi. Tsɔ nu vovovowo kpe ɖe eŋu abe esia ene.
• Te ɖa tso "combo dishes" abe casseroles ene gbɔ, elabena ateŋu ana wòasesẽ be woade vovototo vivi ɖesiaɖe me eye woateŋu aɖu viviawo dzi.

Ɣeyiɣi didi kae hypogeusia ƒe nɔnɔme sia ate ŋu anɔ anyi?

Zi geɖe la, hypogeusia anyo ɖe edzi ne nɔnɔme si gbɔ wòtso si na wòva nyo ɖe edzi ko. Le kpɔɖeŋu me, ne dzamezã alo ʋuka me dɔlékui aɖe le ŋuwò si na wò vivisese dzi ɖe kpɔtɔ la, wò vivisese atrɔ ava ne dɔlélea nya nu tsoe ko. Ke hã , vivisese ƒe bu si COVID-19 hena vɛ ate ŋu anɔ anyi kwasiɖa geɖe alo ɣleti geɖe gɔ̃ hã ɣeaɖewoɣi.

Ƒã ŋutɔ hafi nɔnɔme sia ate ŋu anɔ anyi ƒe geɖe. Ðewohĩ ame aɖewo magate ŋu ase vivisese gɔme bliboe gbeɖe o. Esia nye nyateƒe vevietɔ na amesiwo ŋu ahɔhɔ̃medɔlélewo abe Parkinson ƒe dɔléle ene le.

Ðe woate ŋu axe mɔ ɖe hypogeusia nua?

Ɣeaɖewoɣi la, míate ŋu axe mɔ ɖe nusiwo hea hypogeusia vɛ nu o. Eyata menye ɣesiaɣie wòanya wɔ be woaxe mɔ ɖe nɔnɔme sia nu o. Ke hã, nanewo li nàte ŋu awɔ atsɔ aɖe wò afɔkua dzi akpɔtɔ. Le kpɔɖeŋu me, ƒo asa na atamanono, ɖu nuɖuɖu si da sɔ, eye nàkpɔ lãmesẽkuxi ɖesiaɖe si ate ŋu anɔ ŋuwò (abe suklidɔ ene) gbɔ.

Ɣekaɣie wòle be makpɔ ɖɔkta?

Esɔ be wò vivisese natrɔ ne dzamezã alo dɔlékui bubu aɖe le ŋuwò. Gake zi geɖe la, tɔtrɔ siawo nu yina ne ènya haya tso dɔlélea me ko. Gake ne wò nuvivinu ƒe vɔvɔ nɔ anyi wu kwasiɖa eve, alo kasia wò nuvivime megasena le ɖokuiwò me o la, kpɔ egbɔ be yegblɔe na ɖɔkta.

Nya kawoe wòle be nàbia ɖɔktaa?

Ne èsusu be yeƒe nu megale vivim o la, àte ŋu abia wò ɖɔkta nya siawo abe esiawo ene:

• "Nukatae, Ðɔkta/Aƒenɔ, nye vivisese ƒe seselelãme trɔ kpata nenema gbegbe?"
• "Nukae ate ŋu anye susu ŋutɔŋutɔ si gbɔ esia tso?"
• "Ðe wòahiã be mawɔ dodokpɔ tɔxɛ aɖewo na esia?"
• "Ðe atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme aɖe le ŋunye si ate ŋu anye nusi gbɔ vivisese sia ƒe bublu vɛa?"

Mlɔeba la, gbedasi si nàtsɔ ayi aƒemee:

Míaƒe vivisese ƒe seselelãmee do ƒome kple amegbetɔ ƒe nuteƒekpɔkpɔ. Nuɖuɖu nye hadomekɔnu geɖewo ƒe akpa vevi aɖe, abe dzigbezã ɖuɖu kple kpekpe kple xɔlɔ̃wo ene. Eyata tɔtrɔ siwo va le wò vivisese me ate ŋu akpɔ ŋusẽ gbegblẽ ɖe wò dzidzɔkpɔkpɔ kple agbenɔnɔ ƒe nyonyome dzi, vevietɔ ne dzesiawo li ɣeyiɣi didi aɖe. Ðewohĩ àse le ɖokuiwò me be nu geɖe to ye ŋu, alo be yemate ŋu akpɔ dzidzɔ aɖeke tso nuɖuɖu me o.

Ne èsusu be ɖewohĩ hypogeusia le ye ŋu la, taflatse yi ɖɔkta gbɔ. Ate ŋu anya nusi gbɔ wòtso eye wòakafu atikewɔmɔnu siwo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò. Ðo ŋku edzi be zi alesi nèke ɖe nusi gbɔ wòtso ŋu kaba la, zi nenemae nàte ŋu akpɔ gbɔdzɔe kaba.

` Hypogeusia, vivisese ƒe kuxi, vivisese ƒe bu, vivisese ƒe bu, vivi ƒe bu le aɖe dzi, vivi ƒe bu le nuɖuɖu me