Dɔgbo ƒe vevesese, ʋuʋudedi... Ðe dɔgbo ƒe dɔléle siawo katã? Mina míaƒo nu (Nuɖuɖumeŋusẽ ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie / Dyspepsia) .

Tsɔe be ɖeko nèɖu nuɖuɖu vivi aɖe vɔ teti koe nye ema... Le ɣeyiɣi aɖe megbe la, wò dɔgbo se le eɖokui me be yeƒe dɔgbo le kpekpem, ɖewohĩ ele bibim vie, eye nèse veve. Mía dometɔ akpa gãtɔ nya nu tso nuteƒekpɔkpɔ sia ŋu nyuie, alo? Togbɔ be míeyɔa eŋu kaba be ‘gastritis’ hã la, menye dɔgbo ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie koe nye gastritis o. Le nyateƒe me la, ate ŋu anye nusi bɔ wu. Egbea míele nu ƒom tso nuɖuɖumadzroame , alo nuɖuɖumadzroame, ŋu le atikewɔwɔ me.

Eyata nukae nye Nuɖuɖumadzroame?

Kpuie ko la, nuɖuɖumadzroame nye vevesese alo vevesese ƒe seselelãme si dzɔna le nuɖuɖu vɔ megbe, elabena nuɖuɖumeŋusẽ ƒe dɔwɔwɔ yia edzi le wò dɔgbo me. Ele abe mɔ̃ aɖe si le toɣli ɖem abe ɖe nane tsi afi aɖe ene, si fia be nane gblẽ le míaƒe nuɖuɖumeŋusẽ ŋu.

Gake menye ɣesiaɣie esia nyea dɔléle sesẽ aɖe ƒe dzesi le wò ŋutilã me o. Ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu anɔ bɔbɔe abe nu gbegblẽ ɖuɖu alo nuɖuɖu mimi kaba akpa ene. Mí katã míeto esia me kpɔ le míaƒe agbemeɣeyiɣi aɖe me. Gake le ame aɖewo gome la, eva zua gbe sia gbe kuxi si xɔa dzidzɔ si le wo si le agbe me. Eyata ne esia yi edzi la, ele vevie ŋutɔ be nàdi nusi gbɔ wòtso eye nàkpɔ gbɔdzɔe.

Aleke nuɖuɖumadzroame sia sena le eɖokui me?

Nuɖuɖumadzroame ate ŋu adze kple dzesi vovovowo. Gake dzesi vevitɔe nye dɔgbo ƒe vevesese alo vevesese. Esi wònye be míaƒe ŋutinu vevitɔ kekeake si kpena ɖe mía ŋu míeɖua nuɖuɖu la le dɔgboa me ta la, woate ŋu ase tɔtɔ sue ɖesiaɖe si le eme abe dɔgbo ƒe vevesese ene.

Na míakpɔ nusiwo nye nɔnɔme sia ƒe dzesi siwo bɔ ɖa.

Nukawoe nye susu siwo tae wòle alea ɖo? Nukatae esia le dzɔdzɔm?

Nusiwo hea nuɖuɖumadzroame kpata vɛ la le bɔbɔe ŋutɔ. Tsɔe be èyi kplɔ̃ɖoƒe aɖe eye nèɖu nuɖuɖu siwo me ami le, siwo me ami le geɖe. Emegbe ele be wò nuɖuɖumeŋusẽ nawɔ dɔ sesĩe wu alesi wònɔna ɖaa. Dɔgboa kekena, eye ŋutinu siwo wɔa ʋumenugbagbeviɣidɔ kple enzymewo va wɔa dɔ geɖe wu. Esia ate ŋu ana be dɔgboa me aɖiwo nagblẽ nu le lãkusi siwo le eme la ŋu, si ana vevesese sia nado mo ɖa.

Gake ne esia nye kuxi si nɔa anyi ɖaa si vaa eme eye wòdzona la, ke nusi gbɔ wòtso ate ŋu asesẽ wu. Zi geɖe la, nu ƒomevi evee li siwo gbɔ wòtsona:

1. Nu gbagbewo ƒe dɔléle: Atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme aɖe si le eme, abe dɔgbo me abi ene, gbɔe esia tsona .

2. Functional dyspepsia: Esiae nye nusi le ame geɖe ŋu. Atikewɔwɔ me dodokpɔ aɖeke meli si woatsɔ akpɔ nane si gblẽ o. Nusi dzɔnae nye be lãmeka siwo le wò dɔgbo me la va nɔa veve sem akpa. Abe alesi ʋu ƒe ɣlidodo ɖina le toɣliɖeɖe suetɔ kekeake me ene la, lãmeka siwo le wò dɔgbo me ɖoa dzesiwo ɖe wò ahɔhɔ̃ be nu suetɔ kekeake gɔ̃ hã le veve sem na wò vevie.

Nusiwo gbɔ nuɖuɖu ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie tsona zi geɖe

| Susu ƒe ƒomevi | Kpɔɖeŋuwo kple nyatakakawo |

| :--- | :--- |

| Nuɖuɖu Kple Agbenɔnɔ |

• Nuɖuɖu geɖe zi ɖeka alo nuɖuɖu kabakaba.
• Nuɖuɖu siwo me ami, ami, kple nuɖuɖu ʋeʋĩwo sɔ gbɔ ɖo.
• Nuɖuɖu siwo ame aɖewo ƒe ŋutilã melɔ̃na o (e.g. notsi, tomatos).
• Sigaretnono kple ahatsunono.
• Vevesesenutsitikewo (NSAID) zazã enuenu: Atikewo abe Brufen kple Diclofenac ene zazã enuenu ate ŋu agblẽ nu le dɔgboa ƒe ametakpɔnu ŋu.
• Nuteɖeamedzi kple dzimaɖitsitsi.

| Atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme siwo le ete |

• Peptic Ulcer Disease (Dɔgbo kple dɔgbo sue ƒe abi).
• Dɔgbo ƒe dɔléle.
• Acid ƒe ʋuʋu (GERD).
• Gallstones ƒe kpewo.
• Dɔgbo ƒe dɔléle.
• Dɔgbo me dɔdzẽ (esia mebɔ kura o, gake enye nusi gbɔ wòtsona ɖekae).

Aleke mawɔ akpɔ gbɔdzɔe tso esia me le aƒeme?

Ame geɖe zãa atike siwo wua acid abe Digene kple Eno ene, siwo le atikedzraƒewo, tsɔ daa dzimeve kple dɔgbo ƒe kuxi bubuwo. Esiawo nana aɖi si le dɔgboa me la meganɔa dɔ wɔm o eye wòɖea nusiwo wògblẽna le lãmekawo ŋu dzi kpɔtɔna. Esiawo nyo na kuxi si do mo ɖa kpata , gake womenyo na wo zazã edziedzi o. Ne kuxi sia yi edzi le fu ɖem na wò, alo ne atike siawo nono mekpena ɖe ŋuwò o la, ele be nàyi ɖɔkta gbɔ godoo.

Tsi vi aɖe nono le ɣeyiɣi ɖeka me ate ŋu ana gbɔdzɔe vi aɖe. Gake mègano tsi geɖe zi ɖeka eye wòayɔ wò dɔgbo me o. Ema ate ŋu ana kuxia nagado gã ɖe edzi.

Atikewɔwɔ ka ƒomevie wowɔna na wò ne èyi ɖɔkta gbɔ?

Ne èyi ɖɔkta si ŋu kuxi sia le gbɔ la, aɖo to wò dzesiwo, nuɖuɖu, kple agbenɔnɔ nyuie. Emegbe, woawɔ ŋutilãmedɔdada atsɔ akpɔe ɖa be dɔléle aɖe si gbɔ wòtso ƒe dzesiwo le wo ŋu hã. Ne ehiã la, woate ŋu adɔ dodokpɔ aɖewo hã.

Atikewɔwɔ siwo bɔe nye:

• Acid blockers: Esiawo ƒomevi eve li. Proton Pump Inhibitors (PPIs) ƒe ŋusẽ de ŋgɔ wu H2 mɔxenuwo. Wowɔa dɔ to asidi ƒe wɔwɔme dzi ɖuɖu me eye wokpena ɖe ame ŋu be wòada gbe le dɔgboa ƒe lãkusi ŋu.
• Atike bubuwo: Woate ŋu ana protein siwo naa nuɖuɖumeŋusẽ ƒe dɔwɔwɔ kabakaba alo dɔlékuiwutikewo ne dɔlékui aɖe le dɔgboa me ne ehiã.

Nukae míate ŋu awɔ atsɔ axe mɔ ɖe nɔnɔme sia nu?

Nu geɖe li wò ŋutɔ nàte ŋu awɔ atsɔ aɖe vevesese sia ɖa.

• Trɔ wò nuɖuɖu ƒe nɔnɔmewo: Ƒo nu suesuesuewo zi geɖe gbesiagbe tsɔ wu be nàɖu nu gã aɖe le ɣeyiɣi ɖeka me. Lala gaƒoƒo 2-3 ya teti le fiẽnuɖuɖu vɔ megbe hafi nàmlɔ anyi.
• De dzesi nuɖuɖu siwo ʋãa wò: Nya nu tso nuɖuɖu siwo hea kuxiwo vɛ na wò wu ŋu. Di nusiwo le abe ami, nu ʋeʋĩ, tomatos, kple citrus-kutsetsewo ene, eye nàɖe wo dzi akpɔtɔ alesi nàte ŋui.
• Trɔ asi le wò agbenɔnɔ ŋu: Dɔ alɔ̃ nyuie. Kamedede. Di mɔ siwo dzi nàto aɖe nuteɖeamedzi dzi akpɔtɔ (e.g., ŋugbledede, gomekpɔkpɔ le modzakaɖeɖe aɖe me). Ne èlolo akpa la, lolo dzi ɖeɖe kpɔtɔ hã ate ŋu ana tɔtrɔ gã aɖe nava.
• Kpɔ nyuie le vevesesenutsitikewo ŋu: Ne ènye amesi noa atikewo abe Brufen alo Diclofenac ene edziedzi na taɖuame alo ŋutilã ƒe vevesese la, ƒo nu tso ema hã ŋu na wò ɖɔkta eye nàbu tiatia bubu ŋu.

Nɔnɔme kawoe wòle be nàyi ɖɔkta gbɔ godoo?

Togbɔ be nuɖuɖumadzroame bɔ hã la, le go aɖewo me la, ate ŋu anye dɔléle sesẽ aɖe ƒe dzesi. Eyata nya nu tso "aflaga dzĩ" ƒe dzesi siawo ŋu nyuie. Ne esiawo dometɔ aɖe le ŋuwò la, di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake.

• Nuɖuɖu alo tsi mimi sesẽ.
• Yagbɔgbɔ sesẽ.
• Akɔta ƒe tete ƒe seselelãme (esia ate ŋu anye dzidɔ ƒe dzesi!).
• Ʋu alo aɖuɖɔ si le abe kɔfi ƒuƒu ene ƒe ʋuʋu.
• Aɖuɖɔ siwo le yibɔ alo esiwo me aŋɔ le alo esiwo me ʋu le.
• Ʋuʋudedi kple ʋuʋudedi si nɔa anyi ɖaa.
• Lolo dzi ɖeɖe kpɔtɔ le susu aɖeke si medze o ta.