Ðe nèle vidzidzitikewo zãm abe ɖoɖowɔwɔ ɖe ƒomea ŋu enea? Alo ɖe nèle ɖoɖo wɔm be yeazã woa? Ekema ele vevie ŋutɔ be nànya atikekui si ƒomevi nèzãna. Wogayɔnae be "xɔlɔ̃ ƒe atikekuiwo" le mía dome le Sri Lanka, lãmetsi ƒomevi eve le atikekui siawo me. Egbea, míaƒo nu tso vidzidzitike sia si me lãmetsi eve siwo woyɔna be Levonorgestrel kple Ethinyl Estradiol, siwo ame geɖe zãna la ŋu.
Nukawoe nye atikekui siawo? Nuka tututue esia wɔna?
Kpuie ko la, esia nye vidzidzinutsitike ƒomevi aɖe na nyɔnuwo. Nyɔnuwo ƒe lãmetsi ƒomevi eve, siwo nye estrogen kple progestin, siwo wotsɔ lãnuwo wɔe la le eme.
Nu vevitɔ si atikekui sia wɔnae nye be wòaxe mɔ na wò ŋutilã be wòagaɖe azi o, si nye ne azi do le azigolo me . Ne azi medo go o la, tsinyenye mate ŋu adzi vi o. Ekema fu mate ŋu adzɔ o. Tsɔ kpe ɖe eŋu la, ewɔa nu bubuwo, abe vidzidɔa me tsi ƒe ƒoƒoe ene, si wɔnɛ be tsinyenye ƒe gege ɖe eme sesẽna. Atikekui siawo ƒe ŋkɔ vovovowoe le wo ŋu. Wò ɖɔkta aɖo aɖaŋu na wò ƒomevi si nyo na wò.
Nusiwo wòle be nàgblɔ na wò ɖɔkta hafi adze atike sia zazã gɔme
Esia le vevie ŋutɔ. Hafi nàdze atikekui siawo zazã gɔme la, ele be nàgblɔ wò lãmesẽ ŋutinya bliboa na wò ɖɔkta. Vevietɔ ne nɔnɔme siwo woŋlɔ ɖe ete la dometɔ aɖe le ŋuwò alo nèkpɔe kpɔ .
- Ʋu ƒe sisi ƒe kuxiwo alo ʋukawo me dɔlélewo.
- No, vidzidɔ, vidzidɔ, azigolo, alo aklã me kansa ƒe amesinɔnɔ alo esi wòxɔe.
- Ne ʋu si dona le wò nyɔnuwo ƒe vidzidɔ me enuenu, si mesɔ o le susu aɖe si mènya o ta.
- Ne ʋusɔgbɔdɔ le ŋuwò la .
- Ne suklidɔ le ŋuwò (Suklidɔ) .
- Ne dzidɔ, dzidɔ, alo ʋusɔgbɔdɔ nɔ ŋuwò tsã .
- Taɖuame , vevietɔ ne taɖuame sesẽ aɖe le ŋuwò si kpe ɖe nukpɔkpɔ ƒe tɔtrɔ ŋu.
- Aklã alo aɖuɖɔtoedɔléle.
- Ne ʋumemi alo triglyceride ƒe agbɔsɔsɔ le wò ʋu me sɔ gbɔ ŋutɔ.
- Esia le vevie ŋutɔ ne atamanolae nènye , vevietɔ ne èxɔ wu ƒe 35.
- Dɔlélenutsiŋutete ƒe dɔlélewo abe Systemic Lupus Erythematosus (SLE) ene.
- Ne vidzidzi alo fu aɖe do nyitsɔ laa.
- Ne èfɔ fu alo nèle agbagba dzem be yeafɔ fu.
- Ne vidada si le no nam viwòe nènye.
- Ne atike, nuɖuɖu, alo amadede bubu aɖe ƒe nulɔdɔ le ŋuwò.
Ele vevie ŋutɔ na wò ŋutɔ wò dedienɔnɔ be nàgblɔe na wò ɖɔkta evɔ màɣla nusiawo o, elabena atikekui siawo zazã kple nɔnɔme siawo dometɔ aɖewo ate ŋu anye afɔku.
Aleke tututu nèzãa esiae?
Ele vevie ŋutɔ be nàwɔ ɖe alesi tututu nàzã esia dzi.
- Ele be woano atikekui sia to nu me. Dze agbagba nànoe le ɣeyiɣi ɖeka me gbesiagbe ne anya wɔ . Ame aɖewo ate ŋu ase le wo ɖokui me be yewole ʋuʋum le esia nono vɔ megbe. Be esia dzi naɖe akpɔtɔ la, anyo wu be nànoe kple nuɖuɖu alo le nuɖuɖu vɔ megbe.
- No atikekuiawo le ɖoɖo si nu aŋutrɔ alo xexlẽdzesi siwo le atikekuiawo ƒe ŋkɔ dzi ɖee fia nu . Mègatrɔ ɖoɖoa o.
- Mègatrɔ wò atike ƒe agbɔsɔsɔme abe alesi nèdi ene o, negbe ɖe wò ɖɔkta gblɔ na wò hafi.
- Xlẽ Dɔnɔwo Ŋuti Nyatakakagbalẽvi si kpe ɖe wò atike ŋu nyuie ɣesiaɣi.
Nukae nèwɔna ne atikekui aɖe to ŋuwò?
Ne èŋlɔ atikekui nono be le vo me la, wɔ ɖe mɔfiame siwo le nyatakakagbalẽvi si kpe ɖe atikekui ŋu dzi. Le goawo katã me la, ne atikekui siwo wu ɖeka to ŋuwò la, atikekui sia ƒe mɔxexeɖefufɔfɔnu ƒe ŋusẽ ate ŋu aɖe akpɔtɔ. Le nɔnɔme sia tɔgbe me la, nunya anɔ eme be nàzã mɔxexeɖefufɔfɔnu ƒomevi bubu, abe kɔndɔm ene, le ɣletia ƒe akpa mamlɛa me. Ne ɖikeke aɖe le mewò la, ƒo nu kple wò ɖɔkta.
Ke ne meno atike fũ akpa ya ɖe?
Ne èsusu be yeno atike geɖe wu alesi nèsusui la, yi kɔdzi ƒe Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU) si te ɖe ŋuwò enumake. Alo ƒo ka na Dukɔa ƒe Aɖi Ŋuti Nyatakaka Dɔwɔƒe si le Colombo Dukɔa ƒe Kɔdzi hena aɖaŋuɖoɖo.
Nu bubu siwo ate ŋu awɔ dɔ kple atike sia
Vidzinulétike siawo ate ŋu awɔ dɔ kple atike bubu siwo nèzãna. Esia ate ŋu aɖe atikekui siawo ƒe dɔwɔwɔ dzi akpɔtɔ alo ana eƒe nugbegblẽ le ame ŋu nadzi ɖe edzi.
Eyata gblɔ atike siwo katã nèzãna (siwo wò ɖɔkta ŋlɔ na wò, esiwo womexɔna le atikedzraƒe o, vitaminwo, gbetike alo Ayurveda ƒe atikewo, kpeɖeŋutɔ) na wò ɖɔkta. Atike siawo ate ŋu anye kuxi vevietɔ:
- Dɔlékuiwutike ƒomevi aɖewo
- Atike si wozãna na asrãdɔ (fits) .
- Atike siwo woatsɔ axɔ HIV dɔlékuia
- Tagbɔdɔléle aɖewo ƒe atikewo
- Gbetikewo abe St. John’s wort ene
Eyata, na wò ɖɔkta naŋlɔ atike ɖesiaɖe, vitamin ɖesiaɖe, kple gbetike ɖesiaɖe si nèno ƒe ŋkɔ blibo. Emae nye nusi le dedie wu.
Nukawoe nye nusiwo ate ŋu ado tso eme?
Abe atike ɖesiaɖe ene la, esia hã ate ŋu agblẽ nu le ame ŋu. Menye amesiamee xɔa wo o. Na míakpɔ nusiwo nye nugbegblẽ le ame ŋu mawo ɖa.
| Nusiwo dona tso eme ƒe hatsotsowo me toto | |
|---|---|
| Nu gbegblẽ sesẽ siwo wòle be nàgblɔ na wò ɖɔkta enumake | |
| Nusiwo ŋu nulɔdɔ le | Ŋutilã ƒe ʋuʋu, ʋuʋudedi, mo, nuyi, aɖe alo ŋɔti ƒe vuvu. |
| Ʋu ƒe sisi | Afɔveve, vuvu alo dzoxɔxɔ, gbɔgbɔ sesẽ, akɔtave. |
| Gbagbãdᴐ | Mo, alɔ, alo afɔ ƒe ʋuʋu alo gbɔdzɔgbɔdzɔ kpata, nuƒoƒo sesẽ, azɔlizɔzɔ sesẽ, taɖuame sesẽ. |
| Aklã ƒe kuxiwo (Aklã ƒe abixɔxɔ) . | Vevesese le dɔgboa ƒe ɖusime ƒe akpa si le etame, nuɖuɖu ƒe dzodzro, ŋutigbalẽ alo ŋku ƒe ɣie, aɖuɖɔ si do viviti. |
| Bubu | Ʋusɔgbɔdɔ, taɖuame yeye alo esi le sesẽm ɖe edzi, blanuiléle. |
| Nusiwo dona tso eme siwo bɔ zi geɖe, gake ele be woayi atikewɔƒe ne woyi edzi | |
| Ŋutilã ƒe tɔtrɔ | No ƒe vevesese alo eƒe ʋeʋẽ lilili, lolo vie, teƒe siwo do viviti le mo alo ŋutigbalẽa ƒe teƒe siwo ŋdɔ ʋuna le. |
| Bubu | Aɖuɖɔtoe, dzinukpɔkpɔ si mewɔa dɔ nyuie o, alo ʋu si dona le ame ŋu vie (teƒekpɔkpɔ) le dzinukpɔkpɔ me. |
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Hafi nàzã atikekui siawo la, gblɔ wò atikewɔwɔ ŋutinya bliboa na wò ɖɔkta (vevietɔ ʋu ƒe sisi, ʋusɔgbɔdɔ, kansa, kple bubuawo).
- Nyɔnu siwo xɔ wu ƒe 35 siwo noa atama la ate ŋu axɔ ʋu ƒe sisi kple ʋusɔgbɔdɔ ne wole atikekui siawo zãm. Eyata ƒo asa na atamanono keŋkeŋ.
- Ðeko atikekui siawo xea mɔ na fufɔfɔ. Womekpɔa ame ta tso HIV (AIDS) alo gbɔdɔdɔ ƒe dɔléle bubuwo (STDs) me o. Zã mɔxenu ƒe mɔnu abe kɔndɔm ene.
- No atikekui la le ɣeyiɣi ɖeka me gbesiagbe, le ɖoɖo si woɖe fia le atikekui ƒe ŋkɔ dzi nu. Ne atikekui aɖe to ŋuwò la, wɔ ɖe mɔfiameawo dzi enumake.
- Di atikewɔla enumake ne èkpɔ nugbegblẽ sesẽ aɖewo abe akɔtave, gbɔgbɔ sesẽ, afɔ ƒe vevesese/vuvu sesẽ, alo nuƒoƒo sesẽ ene.
- Na atike sia nanɔ adzɔge tso ɖeviwo kple aƒemelãwo gbɔ eye nàdzrae ɖo ɖe xɔme ƒe dzoxɔxɔ nu.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee