Nukae nye Lymph? Mina míasrɔ̃ nu tso super cleansing system sia si le míaƒe ŋutilã me ŋu!

Ðe dzamezã alo dzamezã kple ƒuƒu suesuesuewo le wò kɔ, abɔta, alo akɔta kpɔa? Zi geɖe la, míeyɔa esiawo be "flukes." Ame aɖewo vɔ̃na vie ne wokpɔ wo, wosusuna be, "Ðe nane gblẽ le ŋunyea?" Gake le nyateƒe me la, wonye míaƒe ŋutilã ƒe ametakpɔnu ƒe akpa vevi aɖe ŋutɔ. Wole abe dedienɔnɔdzikpɔƒe siwo le míaƒe dukɔa me ene. Be ʋuɖoƒe siawo nate ŋu awɔ dɔ nyuie la, ele be ʋuwo nato wo me. Nenema ke ‘ʋu’ si le vevie be fluke siawo nawɔ dɔ nyuie enye lymph , alo nusi míeyɔna le Eŋlisigbe me . Esia nye kɔklɔ kple ametakpɔnu wɔnuku aɖe si le míaƒe ŋutilã me. Eyata, mina míaƒo nu tso esia ŋu tsitotsito eye wòanɔ bɔbɔe ŋutɔ egbea.

Eyata nuka tututue dzɔna ɖe ʋumenugbagbeviɣi sia dzi?

Be míase esia gɔme la, mina míatsɔ míaƒe ŋutilã asɔ kple du gã si me vovo mele o. Aƒe ɖesiaɖe si le du sia me (si nye lãmenugbagbevi siwo le míaƒe ŋutilã me) hiã ʋuɖoɖo ƒe ɖoɖo nyui aɖe be wòatsɔ nuwo abe nuɖuɖu, nunono, kple ɔksidzin ene ava aƒe mawo me, eye wòaɖe gbeɖuɖɔ siwo ƒoa ƒu ɖe aƒe mawo me la ɖa.

Ʋuɖoɖo ƒe ɖoɖo vevitɔ mae nye míaƒe ʋu ƒe sisi ƒe ɖoɖo . Woyɔa mɔ gã siwo le esia me be ʋukawo kple ʋukawo. Ʋu zɔa mɔ siawo dzi. Ènyaa, woyɔa ʋu sia ƒe akpa si nye tsi la be plasma .

Azɔ bu eŋu kpɔ be tso mɔ gã siawo dzi la, ele be mɔ sue siwo le axadzi nanɔ anyi siwo kplɔa ame yia aƒe (xɔ) ɖesiaɖe me. Aleae míaƒe ʋuka siwo me ʋu sina tona la le. Ne ʋu le sisim to mɔ̃ sue siawo siwo woyɔna be ʋukawo me la, ʋumenugbagbeviɣi si le ʋu ma me ƒe ɖe dona le ʋukawo ƒe gliwo me, abe tsigoe siwo dona to tiiɖemɔ̃ me ene.

Enyo, fifia ʋumenugbagbeviɣi sia yia teƒe siwo le míaƒe lãmenugbagbeviwo dome. Le afima la, ewɔa nu vevi eve ŋutɔ.

1. Nuwo Ðoɖoɖa Dɔwɔƒe: Etsɔa oxygen, protein, kple nunyiame bubuwo yina na lãmenugbagbeviwo, abe alesi wotsɔa nuɖuɖu bablawo yina aƒewo me ene.

2. Gbeɖuɖɔ Nuƒoƒoƒu Dɔwɔƒe: Le ɣeyiɣi ma ke me la, eƒoa ‘gbeɖuɖɔ’ katã abe gbeɖuɖɔ siwo lãmenugbagbeviwo ɖena doa goe, lãmenugbagbeviwo ƒe kakɛ siwo gblẽ, kple dɔlékui kple dɔlékui siwo me afɔku le siwo ge ɖe ŋutilãa me ene nu ƒu. Ele abe gbeɖuɖɔtsɔʋu si le yiyim tso aƒe me yi aƒe me le gbeɖuɖɔwo xɔm ene.

Emegbe ʋuka sia si me gbeɖuɖɔ kple tsi bubu yɔ fũ la gena ɖe mɔ̃ suesuesue siwo le vovo ƒe ɖoɖo aɖe me. Míeyɔa wo be ʋuka siwo me ʋu sina tona . Nuɖoanyi sia le abe ablɔwo ƒe kadodo si woɖe ɖe vovo si wowɔ be woatsɔ aɖe gbeɖuɖɔ ɖa le du aɖe me ene.

Fifiae nye akpa vevitɔ kekeake. ‘Lɔriʋu’ siawo siwo me gbeɖuɖɔwo le la meyina tẽ o. Woyia ‘dedienɔnɔdzikpɔƒewo’ le mɔa dzi. Dzɔƒe mawoe nye ʋuka siwo ŋu míeƒo nu tsoe va yi.Alo 'kuddati'.

Le ʋuka siawo me la, asrafo siwo nye asrafo tɔxɛwo le míaƒe ŋutilã takpɔnuwo me. Wonye ʋumenugbagbevi ɣi ƒomevi aɖe si woyɔna be ʋumenugbagbevi dzĩwo . Asrafo siawo dea dzesi futɔwo abe dɔlékui siwo me afɔku le, dɔlékuiwo, kple kansadɔlékui siwo le ʋumenugbagbevi dzĩwo me ene hetsrɔ̃a wo.

Lãmetsiŋusẽ sia si ŋu wokɔ keŋkeŋ eye woɖee la gatrɔna yia míaƒe ʋukawo me mlɔeba. Tsitrenɔnɔ sia yia edzi le míaƒe ŋutilã katã me.

Afikae ʋumenugbagbeviɣi sia le le míaƒe ŋutilã me?

Kpuie ko la, wokpɔa ʋuka me tsi le afisiafi si ʋuka siwo me ʋu sina tona le. Lãmetsiŋusẽ ƒe ɖoɖo sia kaka ɖe míaƒe ŋutilã ƒe ŋutinu ɖesiaɖe ƒe lãkusiwo me, negbe teƒe ʋɛ aɖewo abe ahɔhɔ̃ kple aklã ene koe mele eme o.

Gake ènya be ʋumenugbagbevi dzĩ siwo katã wowɔna le míaƒe ŋutilã me ƒe 80% , si fia be agbɔsɔsɔ gã aɖe, dzɔna le míaƒe aklã kple nuɖuɖumeŋusẽ me . Ŋkɔ tɔxɛ aɖe le ʋuka me tsi si wowɔna le nuɖuɖumeŋusẽ me koŋ ŋu be - chyle .

Lãmetsiŋusẽ sia (Chyle) mekɔna abe ʋuka si sɔ ene o. Eƒe amadede nye ɣie abe notsi ene. Nusitae nye be ami (ami, bɔta, kple bubuawo) si le nuɖuɖu si míeɖuna me la toa ʋumenugbagbeviɣidɔ sia dzi gena ɖe ŋutilãa me. Eyata ne ami siawo kple ʋumenugbagbevi ɣiwo ƒo ƒu la, eƒe amadede va nɔa abe notsi ene.

Zi geɖe la, ʋuka me tsi nyea tsi si me kɔ, si me amadede mele o, abe tsi ene. Ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu anye ɣie vie.

Dɔléle kawoe bɔ siwo gblẽa nu le ʋukawo ŋu?

Nu vevitɔ kekeake le ʋumenugbagbeviɣi ŋue nye be metsia teƒe ɖeka o, ke boŋ esina yia edzi ɖaa. Abe alesi tsidzɔƒe si le míaƒe aƒewo me ene la, ne etɔ la, kuxiwo ado mo ɖa. Nɔnɔme geɖe li siwo ate ŋu ado kplamatse ʋukawo ƒe sisi. Na míalé ŋku ɖe kplɔ̃ sia ŋu.

Nukawoe nye ʋumenugbagbeviɣidɔ ƒe dzesiwo?

Dzesi vevitɔ kple esi bɔ wu si fia be kuxi aɖe le ʋukawo ŋue nye ʋuʋudedi .

Ne ʋuka me tsi mete ŋu sina nyuie o la, eƒoa ƒu ɖe lãkusi falɛfalɛ siwo ƒo xlãe me. Woyɔa esia be ʋumenugbagbeviɣidɔ. Abɔwo kple afɔwo mee wokpɔa vuvu sia zi geɖe.

Aleke míewɔna be míaƒe ʋukawo nanɔ lãmesẽ me?

Nu bɔbɔe ʋɛ aɖewo li míate ŋu awɔ atsɔ akpe asi ɖe eŋu be dzadzɛnyenyedɔ wɔnuku sia nanɔ míaƒe ŋutilã me.

1. Te ɖa le atike siwo me aɖi le ŋu

Atike siwo me aɖi le ate ŋu anɔ nudzodzoeviwutikewo, gbewutikewo, kple aƒemedzadzraɖonuwo me. Ne esiawo ge ɖe míaƒe ŋutilã me la, wotsɔa agba bubu dea ʋukawo dzi be wòaɖe wo ɖa ahaɖe wo ɖa. Abe alesi ko plastic dede gbeɖuɖɔgoe me ate ŋu axee ene la, aɖi siawo ate ŋu aɖe ʋukawo ƒe dɔwɔwɔ nyuie dzi akpɔtɔ.

2. No tsi geɖe.

Esia nye nu bɔbɔe aɖe ŋutɔ, gake ele vevie ŋutɔ. Míaƒe ʋuka me tsi ƒe 95% nye tsi. Ne míeno tsi nyuie o la, ʋumenugbagbeviɣiwo ƒoa ƒu. Esesẽna be tsi si le ʋeʋẽm la natso. Eyata tsi geɖe nono le ŋkekea me katã kpena ɖe ame ŋu be ʋuka me tsi la naɖiɖi eye wònana wònɔa sisim bɔbɔe.

3. Lé agbenɔnɔ si me lãmesẽ le me ɖe asi

Susu eve tae wòle alea ɖo.

• Kamedede: Ènya be pɔmpi bubu aɖeke mele míaƒe ŋutilã si be wòatsɔ akɔ tsi aƒo xlãe abe míaƒe dzi ene oa? Eyata aleke tsi sia zɔna le míaƒe ŋutilã katã me? Nu vevitɔ si kpena ɖe mía ŋue nye míaƒe lãmekawo ƒe tete kple woƒe ɖiɖi.. Ne míele zɔzɔm, le du ƒum, alo le kame dem la, míaƒe lãmekawo wɔa dɔ. Nuwɔna mae tutua ʋuka siwo me ʋu sina tona eye wònaa ʋukawo yia dzi. Eyata azɔlizɔzɔ vi aɖe alo kamedede bɔbɔe aɖe abe tsiƒuƒu ene gɔ̃ hã gbesiagbe nyo ŋutɔ na ʋukawo ƒe dɔwɔwɔ.
• Nuɖuɖu si da sɔ: Nuɖuɖu si me nunyiame le, si da sɔ ɖuɖu ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be aɖi siwo míedi o ƒe ƒuƒoƒo ɖe ŋutilãa me dzi naɖe akpɔtɔ. Eɖea agba si le ʋukawo ƒe dɔwɔwɔ dzi hã dzi kpɔtɔna.

Ðe ʋumenugbagbeviɣiwo kple ʋumenugbagbevi dzĩwo nye nu ɖeka?

Ao, ame eve siawo mesɔ o, gake wodo ƒome kple wo nɔewo.

Bu ʋumenugbagbeviɣidɔ abe tɔsisi ene. Lãmetsiŋusẽwo le abe dzɔla siwo le tɔsisi ma me ene.

• Lymph: gɔmee nye tsi. Efia ʋuɖoɖo ƒe mɔnu. Esiae nye ‘ʋu’ si tsɔa nunyiamewo kple gbeɖuɖɔwo.
• Lymphocyte: Lãmenugbagbevi ƒomevi aɖe. Esiawo nye ʋumenugbagbevi ɣi ƒomevi aɖe si wɔa avu kple dɔlékuiwo. Lãmenugbagbevi siawo nɔa ʋuka me tsi kple ʋukawo me. ‘Asrafo’ siawo siwo woyɔna be ʋumenugbagbevi dzĩwo tsrɔ̃a futɔ (dɔlékuiwo, dɔlékuiwo) siwo lé ɖe ʋuka me tsi me.

Eyata ʋumenugbagbevi dzĩwoe nye tsi si me lãmenugbagbevi siwo woyɔna be ʋumenugbagbevi dzĩwo ʋãna henɔa agbe le.