Ʋuka sue siwo le ahɔhɔ̃a me ƒe xexe (Microvascular Ischemic Disease): Mina míaƒo nu tso esia ŋu!

Ðe nèŋlɔa nu suesuesuewo hã be ne èle tsitsim? Ðe wòsesẽna na wò be wò susu nanɔ teƒe ɖekaa? Ɣeaɖewoɣi la, èsusuna be esiawo nye tsitsi ƒe dzesi siwo sɔ, gake ɣeaɖewoɣi la, lãmesẽnya bubu aɖe ate ŋu anɔ megbe na esia. Enyo, egbea míele nu ƒom tso nɔnɔme aɖe si gblẽa nu le ʋuka sue siwo le míaƒe ahɔhɔ̃ me ŋu. Woyɔa esia be `(Microvascular Ischemic Disease)`. Na míakpɔ nusi esia nye, amesiwo xɔe, kple dzesi siwo le eŋu ɖa.

Nukae nye esia (Microvascular Ischemic Disease)? Kpuie ko la,...

Kpuie ko la, `(Microvascular Ischemic Disease)` nye ŋkɔ si wozãna na tɔtrɔ vovovowo ƒe ƒuƒoƒo aɖe si dzɔna le ʋuka sue ŋutɔ, siwo mebɔbɔ o (míeyɔa esiawo be `(microvessels)`) le wò ahɔhɔ̃ me. Abe alesi tsi ƒe pɔmpi xena ne ele tsitsim ene la, ʋuka siawo hã te ŋu trɔna vivivi. Le tɔtrɔ siawo ƒe sesẽ nu la, kuxi vovovowo ate ŋu ado mo ɖa. Ate ŋu anye nu sue aɖe abe susu ƒe dɔwɔwɔ sesẽ ene, alo ate ŋu anye nu sesẽ abe `(stroke)` ene.

Ŋkɔ bubu geɖewo li siwo wozãna na nɔnɔme sia. Ðewohĩ èse ŋkɔ siawo kpɔ:

• ``Ahɔhɔ̃ me ʋuka suewo ƒe dɔléle (CSVD)''.
• ``Dɔléle si nɔa anyi didi si nye microvascular ischemic disease''.
• ``Dɔléle si nye ʋuka suewo me ʋu ƒe sisi''.

Ŋkɔ ka kee nèɖayɔe o, nu ɖeka koe wòku ɖo.

Ameka dzie esia gblẽa nu le wu?

Nɔnɔme sia si woyɔna be ``Microvascular Ischemic Disease`` la dzena le ame tsitsiwo dome wu. Ŋutsuwo kple nyɔnuwo siaa ate ŋu atu eŋu. Nu vevitɔ kekeakee nye be afɔku si le nɔnɔme sia xɔxɔ me dzina ɖe edzi ne ame tsi.

Bu eŋu kpɔ ko, kaka woaxɔ ƒe 50 la, ame siwo ade 5% ate ŋu axɔ nɔnɔme sia. Gake le amesiwo xɔ ƒe 90 kple edzivɔ dome la, wogblɔna be dɔléle sia le amewo katã dome alafa memama alafa ɖeka kloe (100%) vaseɖe afi aɖe. Esia fia be ebɔ ŋutɔ ne míele tsitsim.

Esia bɔ ale gbegbe be wobu akɔnta be eya gbɔe ame siwo ade 45% xɔa tagbɔdɔ, si nye nɔnɔme si me ŋkuɖoɖonudzi buna vivivi, kple ame 25% siwo ŋu ʋusɔgbɔdɔ le. Eyata ele vevie ŋutɔ be míanya esia.

Nukatae esia le dzɔdzɔm? Nukawoe nye susu siwo tae wòle alea ɖo?

Nu vevitɔ si gbɔ `(Microvascular Ischemic Disease)` tsona enye ʋuka sue siwo le ahɔhɔ̃a me ƒe gliwo ƒe ƒoƒo, kple ami ƒe ƒoƒo ɖe wo me, si hea `(plaque build-up)` vɛ. Ele abe gbeɖuɖɔ si le dodom le tsido xoxowo me ene. Ke hã, eŋutinunyalawo menya nu si tututu tae nusia dzɔna ɖo o. Ke hã, wokpɔe be nu geɖe li siwo kpɔa ŋusẽ ɖe esia dzi.

Nukawoe nye afɔku siwo le eme? Kpɔ nyuie ne nu siawo le asiwò!

Tsitsie nye afɔku vevitɔ. Míate ŋu aɖu edzi o. Ke hã, lãmesẽkuxi bubu geɖewo li siwo dzia afɔku si le `(Microvascular Ischemic Disease) xɔxɔ me ɖe edzi.` Woawoe nye:

• Ayikudɔ si nɔa anyi didi:Ne ayiku me kuxiwo le ŋuwò la, afɔku sia lolo wu.
• Suklidɔ: Amesiwo ŋu suklidɔ le hã ate ŋu axɔ nɔnɔme sia, elabena suklidɔ ate ŋu agblẽ nu le ʋukawo ŋu le goawo katã me.
• Ʋusɔgbɔdɔ: Vevietɔ ne wò ʋu ƒe sisi nye 140/90 mm Hg (ʋuka me ʋusɔgbɔdɔ) alo esi wu nenema la, enaa ʋuka sue siwo le ahɔhɔ̃a me la ƒe nyaƒoɖeamenu geɖe.
• Lãmetsi si sɔ gbɔ: Ne ʋumemi ƒe agbɔsɔsɔ le ʋua me dzi ɖe edzi la, mɔnukpɔkpɔ geɖe li be wòaƒo ƒu ɖe ʋukawo me eye wòaxe.
• Aɖuɖɔtoe kple alɔ̃dɔdɔ ƒe gbɔgbɔtsixetsixe si xea mɔ na ame: Esia hã nye kuxi sesẽ aɖe wu alesi nàsusui. Ne míegbɔa ya nyuie le zã me o la, eɖea ya si le ŋutilãa me dzi kpɔtɔna, eye esia hã menyo na ʋukawo o.
• Atama nono alo atamanu bubuwo zazã: Sigaretnono nye afɔku na dɔléle ɖesiaɖe kloe. Egblẽa nu le ʋukawo ŋu tẽ.

Ne nu siawo dometɔ ɖeka alo esi wu nenema le asiwò la, anyo be nàɖɔ ŋu ɖo vie.

Nukawoe nye dzesiawo? Aleke míewɔna dea dzesi esia?

Ðɔktawo yɔa nɔnɔme sia ɣeaɖewoɣi be ``Microvascular Ischemic Disease'' be ``dɔléle si meƒoa nu o'' . Esia le alea elabena ɣeaɖewoɣi la, dzesiawo menya kpɔna dzea sii bɔbɔe o ale gbegbe be woate ŋu ato wo ŋu bɔbɔe. Azɔ hã, amewo dina be yewoaŋe aɖaba aƒu wo dzi, eye wosusuna be wonye tɔtrɔ siwo sɔ siwo dzɔna ne ame tsitsi.

Gake le ame tsitsi aɖewo gome la, dzesi siawo ate ŋu atso esiwo le titina va ɖo esiwo nu sẽ. Esi wònye be nɔnɔme sia gblẽa nu le ŋutilãa ƒe ɖoɖo vovovowo ŋu ta la, dzesiawo ate ŋu akeke ta ŋutɔ. Mina míalé ŋku ɖe nusiwo wonye ŋu:

Tɔtrɔ siwo va le aɖuɖɔtoeme:

• Aɖuɖɔtoe dzi ɖuɖu sesẽ (urinary incontinence): Ne míagblɔe kpuie la, aɖuɖɔ aɖewo ƒe gege le ame me evɔ womenya o.
• Aɖuɖɔtoe ƒe hiahiã kpata: Aɖuɖɔɖɔɖɔ ƒe hiahiã kpata .

Tɔtrɔ siwo va le tamebubu ŋutete (Sidzedze) me:

• Tagbɔdɔ: Tagbɔdɔléle ƒe ŋkuɖoɖonudzi vivivi kple gbesiagbedɔwo wɔwɔ sesẽna.
• Esesẽna be wò susu nanɔ nu ŋu: Esesẽna be wò susu nanɔ nane ŋu.
• Sidzedze ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie fafɛ: Nyametsotsowo wɔwɔ kple nuwo gɔmesese sesẽ.
• Tɔtɔ kpata, sese le ɖokuiwò me be yeƒe susu le bum (delirium): Esia ate ŋu adzɔ kpata.

Tɔtrɔ siwo vaa lãmekawo ƒe dɔwɔwɔ me (Ahɔhɔ̃ŋutinunya):

• Nuɖuɖu alo tsi mimi sesẽ (dysphagia): Nuɖuɖu ate ŋu ase le eɖokui me abe ɖe wòle xɔxlɔ̃m ene.
• Mate ŋu aɖu mo ƒe lãmekawo dzi nyuie o: Ate ŋu adze abe mo ƒe akpa ɖeka le ɖiɖim ene.
• Avifafa alo nukoko kpata, si dzi womate ŋu aɖu o le susu aɖeke manɔmee (pseudobulbar affect):Esia ate ŋu anye nuteƒekpɔkpɔ si wɔ nuku ŋutɔ.
• Nuƒoƒo si me mekɔ o kple nuƒoƒo si me mekɔ o (dysarthria): abe ɖe aɖe ƒo ene.

Tɔtrɔ siwo va le susu ƒe lãmesẽ me:

• Dzimaɖitsitsi: Sese le eɖokui me be yemele dedie o alo vɔvɔ̃ le ye ŋu.
• Ðekematsɔleme: Nɔnɔme si me nusianu ti kɔ na ame .
• Blanuiléle: Blanuiléle kple dziɖeleameƒo vevie ƒe seselelãme.
• Ðeɖiteameŋu atraɖii, ɖeɖiteameŋu: Ðeɖiteameŋu ƒe seselelãme eɖanye nuka kee nèɖawɔ o.
• Dzikudodo kabakaba ɖe nu suewo ta, dzimagbɔɖi (Dzikudodo) .

Alɔ̃dɔdɔ ƒe kuxiwo:

• Alɔ̃dɔdɔ ƒe kuxi vovovowo .
• Alɔ̃madɔmadɔ nyuie le zã me, alɔ̃madɔmadɔ ƒe kuxiwo .

Azɔlizɔzɔ ƒe kuxiwo:

• Dadasɔ ƒe bubu ne èle zɔzɔm, dadasɔ me léle ɖe asi sesẽ .
• Anyidzedze alo anyidzedze enuenu .
• Azɔlizɔzɔ si me wowɔa nu vovovowo le .

Ne dzesi siawo dometɔ ɖeka alo esi wu nenema le ŋuwò la, ele vevie ŋutɔ be nàƒo nu tso eŋu na ɖɔkta.

Aleke wokpɔa dɔléle sia dzea sii? Dodokpɔ kawoe wowɔna?

Zi geɖe la, ɖɔktawo zãa MRI (Magnetic Resonance Imaging) scan tsɔ dea dzesi dɔléle sia. Esia nye dodokpɔ si me vevesese aɖeke mele o kloe. Ezãa magnet gã aɖe, radio ƒe ƒutsotsoewo, kple kɔmpiuta tsɔ ɖea wò ahɔhɔ̃ ƒe foto siwo me kɔ ŋutɔ.

Ame si ŋu ``Microvascular Ischemic Disease'' le ateŋu akpɔ tɔtrɔ vovovowo le eƒe ahɔhɔ̃ me. Ðɔktawo dia nusiwo le abe esiawo ene le MRI-nɔnɔmetatawo dzi:

• Ahɔhɔ̃ me ʋu suesuesuewo nye ʋuka sue siwo le ahɔhɔ̃a me siwo me ʋu dona le . Esiawo nye ʋu suesuesue siwo dona le lãme na ame.
• Nenye be nu ɣi si le ahɔhɔ̃a me gblẽ. Teƒe siawo siwo gblẽ la dzena abe teƒe ɣi siwo le keklẽm ene le scan la dzi. Woyɔa esiawo be nu ɣiwo ƒe sesẽme si gbɔ eme.
• Eɖanye be abi suesuesue siwo menye ahɔhɔ̃mekawo ƒe dɔwɔwɔ o le ahɔhɔ̃a me (lacunar infarcts) siwo meɖea ahɔhɔ̃mekawo ƒe dzesi gãwo fiana o. Esiawo le abe teƒe sue siwo nu gblẽ le ene.

Ne wokpɔ nu siawo le MRI scan me la, ɖɔkta ateŋu akpɔe ɖa be ``Microvascular Ischemic Disease'' le ŋuwò alo mele ŋuwò o.

Ðe woate ŋu atrɔ dɔléle sia ahadae keŋkeŋa?

Esia nye nya si me kɔ vie. Le ``Microvascular Ischemic Disease'' ƒe gɔmedzedze la, ateŋu adzɔ be ``woatrɔ'' tɔtrɔ aɖewo siwo dzɔ le ahɔhɔ̃a me vaseɖe afi aɖe. Eyae nye be woate ŋu atrɔ nɔnɔmea vie wòanyo wu.

Gake zi geɖe la, dɔléle sia ƒe nɔnɔme nɔa ŋgɔ yim. Le ɣeyiɣi aɖe megbe la, tɔtrɔ siawo ate ŋu ava zu nusi womate ŋu atrɔ o.

Esia tae wòle vevie ŋutɔ be woade dzesi esia kaba ale si woate ŋui eye woaɖu afɔku siwo ate ŋu adzɔ dzi.

Eyata nukae nye esia ƒe atikewɔwɔ?

Fifia la, atike tɔxɛ aɖeke meli na Microvascular Ischemic Disease o. Taɖodzinu vevitɔ si le atikewɔwɔ siwo li fifia ŋue nye be woaɖe wò afɔkuwo dzi akpɔtɔ eye woaxe mɔ ɖe kuxi sesẽwo abe tagbɔdɔléle kple ʋusɔgbɔdɔ ene ƒe dzɔdzɔ nu alo ahe wo ɖe megbe.

Esi wònye be ame sia ame ƒe afɔkuwo to vovo ta la, atikewɔwɔ ƒe ɖoɖoa ate ŋu ato vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ. Ema fia be woatrɔ asi le atikewɔwɔa ŋu wòasɔ na wò. Le goawo katã me la, atikewɔwɔ ate ŋu anye:

• Numame nyuiwo tutuɖo: Nuwo abe kamedede kple nuɖuɖu siwo me nunyiame le wu ɖuɖu ene.
• Asiɖeɖe le atamanono ŋu keŋkeŋ.
• Atikewo nono be woatsɔ aɖe ʋusɔgbɔdɔ dzi akpɔtɔ, aɖu ʋumemi dzi, eye woaɖu sukli ƒe agbɔsɔsɔ le ʋu me dzi.

Wò ɖɔkta ado wò kpɔ ahagblɔ atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo si nyo na wò na wò.

Aleke mawɔ aɖe afɔku sia dzi akpɔtɔ?

Esiae nye nu vevitɔ kekeake. Ele vevie ŋutɔ be nàwɔ dɔ kple wò ɖɔkta be nàde dzesi nusiwo tututu wò ate ŋu ahe afɔku vɛ eye nàwɔ ɖoɖo si asɔ na wo.

Mɔnu aɖewo siwo akpe ɖe ŋuwò nàɖe afɔkua dzi akpɔtɔe nye esi:

• Wɔ ɖe nuɖuɖu si naa lãmesẽ dzi: Ðe dze, ami, kple sukli dzi kpɔtɔ alesi nàte ŋui. Ƒo amagbewo, atikutsetsewo, kple gbetike siwo me nunyiame vovovowo le la geɖe wu.
• Ƒo ɖokuiwò ɖe kamedede vovovowo me: Tia kamedede siwo ana wò dadasɔ, ŋusẽ, kple dzitodzitowo ƒe lãmesẽ nanyo ɖe edzi. Anyo be nàxɔ kpekpeɖeŋu tso kamededeŋutinunyala alo kamedede ƒe hehenala gbɔ be wòakpe ɖe ŋuwò nàtso nya me le kamedede siwo le dedie eye wosɔ na wò ŋu.
• Gomekpɔkpɔ le ɖoɖo siwo akpe ɖe ŋuwò nàdzudzɔ atamanono me: Kpekpeɖeŋunaha siwo wotu ɖe dzɔdzɔmeŋutinunya dzi alo aɖaŋuɖoɖo na ame ɖekaɖeka ate ŋu akpe ɖe ŋuwò.
• Zã aɖaŋu siwo nàtsɔ aɖe nuteɖeamedzi dzi akpɔtɔ ahaɖe dzi ɖi: Nuwo abe ŋugbledede kple yoga ene ate ŋu akpe ɖe ŋuwò le esia me.

Togbɔ be adze nu sesẽ vie be nàtsɔ nusiawo ade wò agbe me hã la, ahe viɖe geɖe vɛ na wò lãmesẽ le ɣeyiɣi didi aɖe megbe.

Aleke mawɔ anya nenye be mele afɔku me?

Be nànya ne èle afɔku me la, ele be nàlé ŋku ɖe wò dzesiwo ŋu. Ele vevie hã be woado wo kpɔ edziedzi ahawɔ ʋudɔ. Lé ŋku ɖe wò ʋumemi ƒe agbɔsɔsɔ kple ʋu ƒe sisi ŋu. Ne nɔnɔme aɖewo le ŋuwò abe suklidɔ alo ayikudɔ ene la, ele vevie hã be nàɖu wo dzi.

Ðe nɔnɔme sia nye afɔkua? Nukae adzɔ emegbe?

Ne womedae o la, Microvascular Ischemic Disease ate ŋu ahe kuxi sesẽwo, siwo ate ŋu ade ame ƒe agbe afɔku me gɔ̃ hã, abe ʋusɔgbɔdɔ kple susu ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie ene vɛ.

Gake ne èwɔ ɖe wò ɖɔkta ƒe atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo si wòwɔ na wò ŋutɔ dzi la, àte ŋu aɖu nɔnɔme sia ƒe gbegblẽ dzi eye nànɔ agbe si me lãmesẽ le, si le ɖokuiwò si. Eyata ele vevie be nàwɔ ɖe wò ɖɔkta ƒe mɔfiamewo dzi vɔvɔ̃manɔmee.

Ɣekaɣie wòle be makpɔ ɖɔkta?

Ne èse le ɖokuiwò me be yeƒe ŋutete le nu siwo le ete dometɔ aɖe wɔwɔ zi ɖeka alo vivivi la, kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ be woado ye kpɔ.

• Ŋutete si le ame si be wòaɖu aɖuɖɔ dzi.
• Ŋutete si le ame si be wòaɖo ŋku nuwo dzi.
• Ŋutete si le ame si be wòabu tame nyuie.

Mègabu tɔtrɔwo abe esia ene nu tsɛe o.

Ɣekaɣie wòle be nàyi Atikewɔwɔ Kpata ƒe Dɔwɔƒe (ETU) ?

Ame siwo ŋu `(Microvascular Ischemic Disease)` le la le afɔku me be woaxɔ ʋusɔgbɔdɔ. Eyata ne kasia nèkpɔ dzesi siwo le ete la dometɔ aɖe la, ele be nàyi xɔ si me wowɔa dɔ kpata le (ER) enumake.

• Taɖuame, seselelãme si nye be ta le tsatsam .
• Nuƒoƒo ƒe ŋutetemanɔamesi .
• Dadasɔ alo nuwɔwɔ ɖekae ƒe bu, abe ne èle zɔzɔm ene .
• Ŋutilã ƒe akpa ɖeka ƒe lãmetutudɔ alo gbɔdzɔgbɔdzɔ .
• Taɖuame sesẽ .
• Nukpɔkpɔ ƒe bu le ŋku ɖeka alo evea siaa me .

Esiawo ate ŋu anye ʋusɔgbɔdɔ ƒe dzesiwo, eyata atikewɔwɔ kaba ɣeyiɣi gbegblẽ manɔmee ate ŋu axɔ ame ɖe agbe.

Mlɔeba la, nu vevitɔ kekeake siwo dzi wòle be woaɖo ŋkui

Nɔnɔme sia si woyɔna be ``Microvascular Ischemic Disease,'' ateŋu adze ame aɖewo dzi vie eye ame bubuwo hã ate ŋu adze edzi vevie. Ate ŋu ana wò seselelãme natrɔ, wòasesẽ na wò be nàbu tame, eye wòasesẽ na wò le azɔlizɔzɔ me.

Gake nu nyuitɔ kekeakee nye be ne ède dzesi wò afɔku tɔxɛwo hekpɔ wo gbɔ la, àte ŋu aɖu kuxi siawo dzi alo aɖe wo dzi akpɔtɔ, si ana nànɔ lãmesẽ me.

Eyata, ƒo nu kple wò ɖɔkta eye nàwɔ ɖoɖo si sɔ na wò si awɔ dɔ na wò. Mègavɔ̃ o, nyanyanana kple afɔɖeɖe nyuitɔwo ɖeɖe nye nu vevitɔ kekeake!

` Ʋuka siwo le ahɔhɔ̃a me, tsitsi ƒe lãmesẽ, ʋusɔgbɔdɔ, tagbɔdɔ, ʋusɔgbɔdɔ, suklidɔ, ʋumemi