Ðe nèkpɔa ahuhɔ̃e me hesusuna kpɔ be, "Nye mo dzena abe ɖe wòvuvu eye wòle goglo wu alesi wònɔna ɖaa enea?" Ðe wò ŋgonu sena le eɖokui me be yeyɔ fũu, eye ɖe wò mo ƒe nɔnɔme trɔ, si dze abe dzinu blibo ene kloea? Le atikewɔlawo dome la, míeyɔa esia be ‘Ɣleti ƒe Mo’ alo ‘Ɣleti ƒe Mo.’ Togbɔ be zi geɖe la, esia menye atikewɔwɔ kpata o hã la, nusi gbɔ wòtso gɔmesese kple afɔɖeɖe siwo wòle be nàwɔ nyanya le vevie ŋutɔ na wò lãmesẽmɔzɔzɔ kple Nirogi Lanka.
Kpuie ko la, nukae nye ‘Ɣleti ƒe Mo’?
‘Ɣleti Mo’ dzɔna ne amiwo ƒo ƒu ɖe wò mo ƒe axawo dzi, si na be wò mo ƒe dzedzeme le goglo eye wòfu. Le go aɖewo me la, alesi wò towo le gogloe ate ŋu aɖe dzesi ale gbegbe be wò towo ate ŋu ado viviti ne èkpɔe tso ŋgɔgbe. Woyɔa esia ɣeaɖewoɣi be ‘Cortisol Face’ elabena lãmetsi si nye cortisol ƒe agbɔsɔsɔ si le wò ŋutilã me koŋue ʋãnɛ. Togbɔ be zi geɖe la, nɔnɔme sia ŋutɔ mevea ame o hã la, dzedzeme ƒe tɔtrɔ ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe wò kakaɖedzi dzi, eye míele afisia be míado alɔ wò.
Nukawo koŋue hea ‘Ɣleti Mo’ vɛ?
Nu vevi geɖewo li siwo nana ‘Ɣleti ƒe Mo’ va dzɔna. Mina míadzro wo me.
1. Steroid-tikewo zazã ɣeyiɣi didi
Esiae nye nusi bɔ wu eye wònye nusi koŋ gbɔ ‘Ɣleti ƒe Mo’ tsona. Ne woŋlɔ corticosteroids abe prednisone ene na wò ɣeyiɣi didi aɖe la, àte ŋu akpɔ eƒe nugbegblẽ le ame ŋu sia. Ðɔktawo ŋlɔa atike siawo na dɔléle vovovowo, siwo dometɔ aɖewoe nye:
- Kansa aɖewo (abe ʋumenugbagbeviɣidɔ alo ʋumenugbagbeviɣidɔ ene) .
- Dɔdzẽ ƒe nɔnɔmewo abe ƒunukpeƒetetedɔ kple asrã ene
- Dɔléle siwo dɔlélenutsiŋutete hena vɛ abe lupus ene
- Ŋutilã ƒe nɔnɔme vovovowo
Ne èno steroid ɣeyiɣi didi la, egblẽa nu le wò adrenal glands ŋu , si ate ŋu ana cortisol nadzi ɖe edzi fũu akpa. Le ɣeyiɣi aɖe megbe la, lãmetsiŋusẽ ƒe masɔmasɔ sia ate ŋu ana ame ƒe lolome nadzi ɖe edzi, tsi nalé ɖe ame ŋu, eye ami nakaka ɖe mo ƒe akpa dzi—si ana ‘Ɣleti ƒe Mo’ nadze.
2. Cushing ƒe Dɔléle
Esia nye lãmetsiŋusẽ ƒe dɔléle si dzɔna ne wò ŋutilã do go cortisol si sɔ gbɔ akpa ɣeyiɣi didi aɖe. Le steroid zazã godo la, esia ate ŋu atso nuteɖeamedzi sesẽ alo tsitsi (dɔdzẽ) le pituitary gland alo adrenal glands me gbɔ .
3. Lãmetsiŋusẽ ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie
Ne wò thyroid gland mewɔ thyroid hormone (Hypothyroidism) si sɔ o la, wò ŋutilã ƒe lãmenugbagbeviwo ƒe dɔwɔwɔ dzi ɖena kpɔtɔna. Esi wònye be lãmetsi sia kpena ɖe sukli ƒe moleculewo ŋudɔwɔwɔ ŋu ta la, ne mesɔ gbɔ o la, ate ŋu ana molecule siawo naƒo ƒu ɖe ŋutigbalẽa te. Esi sukli hea tsi ta la, esia nana tsi léna ɖe lãme na ame eye mo ƒe mo vuvu.
Aleke wokpɔa dɔléle sia dzea sii hedaae?
Ne èle steroid-tike abe Prednisone ene zãm la, anɔ eme be wò ɖɔkta ate ŋu ade dzesii nenye be eya gbɔe wò ‘Ɣleti Mo’ tso. Ne mèle atike mawo zãm o la, wò ɖɔkta awɔ dodokpɔ tɔxɛ aɖewo atsɔ anya nusi gbɔ wòtso.
| Dodokpɔ Ƒomevi | Nuɖᴐɖᴐ |
|---|---|
| Dɔlélea didi | Ʋudodokpɔ, aɖuɖɔ dodokpɔ, kple ŋkuléle ɖe wò cortisol ƒe agbɔsɔsɔ ŋu. Le go aɖewo me la, woate ŋu abia be woawɔ CT-dɔdamɔnu alo MRI-dɔdamɔnu . |
| Dᴐyᴐyᴐ | Wotrɔ asi le atikewɔwɔ ƒe tiatiawɔblɔɖe ŋu pɛpɛpɛ ɖe nusi gbɔ wòtso nu. |
De dzesii Vevietɔ!
Ne èle steroid nom la, mègadzudzɔ alo atrɔ eƒe agbɔsɔsɔme gbeɖe ne mèbia wò ɖɔkta gbã o. Esia wɔwɔ ate ŋu ana cortisol ƒe agbɔsɔsɔ si wò ŋutilã hiã la naɖiɖi kpata, si ahe nugbegblẽ le ame ŋu vevie abe ɖeɖiteameŋu si gbɔ eme, nu me ƒe abi, kple ŋutilã ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ gã aɖe vɛ. Ne nɔnɔme kpata aɖe dzɔ la, taflatse di beléle enumake le dɔwɔƒe si te ɖe ŋuwò le nudzɔdzɔ kpatawo gbɔ kpɔƒe si te ɖe ŋuwò alo nàƒo ka na 911.
Nukae mate ŋu awɔ atsɔ akpɔ ‘Ɣleti Mo’ dzi?
Togbɔ be esesẽ be woaxe mɔ ɖe ‘Ɣleti Mo’ nu keŋkeŋ hã la, àte ŋu axɔ agbenɔnɔ ƒe nɔnɔme bɔbɔewo atsɔ akpe ɖe ŋuwò nàɖu vuvua dzi:
- Ðe sodium ɖuɖu dzi kpɔtɔ: Ƒo asa na dze bubu dede wò nuɖuɖu me. Zi geɖe la, sodium sɔ gbɔ ɖe nuɖuɖu siwo ŋu wotrɔ asi le kple esiwo wobla ɖe agba me, si wɔnɛ be tsi nɔa wò ŋutilã me eye wònaa mo vuvuna ɖe edzi.
- Tsi nɔ eme: Àsusu be tsinono nana ame ƒe vuvu dzina ɖe edzi, gake le nyateƒe me la, esia to vovo na ema. Ne tsi vɔ le ŋuwò la, wò ŋutilã léa tsiwo me ɖe asi. Kpɔ egbɔ be yeno tsi si sɔ le ŋkekea me katã.
- Lé lolo si sɔ me ɖe asi:Wɔ dɔ kple wò ɖɔkta le Nirogi Lanka be nàwɔ nuɖuɖu kple kamedede ƒe ɖoɖo si da sɔ. Ami bliboa dzi ɖeɖe kpɔtɔ ate ŋu akpe ɖe ame ŋu wòaɖe mo ƒe ami ƒe dzedzeme dzi akpɔtɔ.
- Dɔ alɔ̃ nyuie: Alɔ̃madɔmadɔ ate ŋu ana mo ƒe ʋuʋu nasẽ ɖe edzi. Gbɔɖeme tsɔtsɔ ɖo nɔƒe gbãtɔ le vevie na wò nyonyo.
Ðe wòle be maƒo nu tso nya sia ŋu na nye ɖɔktaa?
Ẽ, keŋkeŋ. Ne ‘Ɣleti ƒe Mo’ le ŋu kpem alo le fu ɖem na wò la, mègaɣlae ɖe ɖokuiwò dzi o. Wò dzedzeme, vevietɔ wò mo, do ƒome kplikplikpli kple kakaɖedzi si le asiwò ɖe ɖokuiwò ŋu. Ƒo nu kple wò ɖɔkta le Nirogi Lanka gaglãa ale be woate ŋu:
- Dzro atike bubuwo me ne anya wɔ.
- Na mɔnu bubu siwo dzi nàto aɖe tsi ƒe léle ɖe lãme na ame dzi akpɔtɔ.
- Na kpekpeɖeŋu be wòakpe ɖe ŋuwò nànɔ te ɖe seselelãme ƒe ŋusẽkpɔɖeamedzia nu.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
👩🏽 ⚕️ Nyabiase Siwo Wobiana Enuenu (FAQs)
💬 Nukae nye dzi ƒe tsotso, eye ɖe wònye afɔkua?
Enye nusi sɔ bliboe be wò dzi naƒu du ne vɔvɔ̃ ɖo wò alo nètsi dzodzodzoe. Gake ‘Dzi ƒe Ʋuʋu’ vavãtɔ dzɔna ne wò dzi le ƒoƒom kabakaba zi ɖeka (eƒo 100 kple edzivɔ le aɖabaƒoƒo ɖeka me) alo nèse le ɖokuiwò me abe ɖe wòle ƒoƒom ɖe wò akɔta le susu aɖeke manɔmee ene—ne èle ɖiɖim ɖe eme gɔ̃ hã. Wò ŋutɔ wò dzi ƒe tsotso le mɔ sia nu ate ŋu anye nusi dzi ŋɔ eye ate ŋu anye nuxlɔ̃amedzesi ɖedzesi aɖe na dzi ƒe tsotso ƒe dɔléle (dzi ƒe tsotso ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie) si le ete si hiã be Nirogi Lanka nakpɔ egbɔ.
💬 Nukawo koŋue hea dzi ƒe tsotso kpata, si womate ŋu aɖe o vɛ?
Nusiwo koŋ gbɔ wòtsona dometɔ aɖewoe nye: 1) Dzimaɖitsitsi alo Vɔvɔ̃, si ate ŋu ahe vɔvɔ̃ ƒe seselelãme sesẽwo vɛ le ŋutilã me; 2) Atike siwo doa ŋusẽ ame abe caffeine, nicotine, alo atike siwo ŋu se meɖe mɔ ɖo o ene nono fũ akpa; 3) Hyperthyroidism, afisi ʋumenugbagbeviɣidɔ si wɔa dɔ fũ akpa kpɔa ŋusẽ ɖe dzi ƒe tsotso dzi; kple 4) Nusi ŋu wotsi dzi ɖo vevie wu: Atrial Fibrillation (AFib). AFib nye dzitodzito me elektrikŋusẽnya si hiã beléle na eŋutinunyala, elabena ate ŋu ana ʋu natsi eye ate ŋu ana ame naxɔ ʋusɔgbɔdɔ.
💬 Ɣekaɣie wòle be madzudzɔ lala eye maƒo ka na 911 alo dɔwɔƒe siwo kpɔa nudzɔdzɔ kpatawo gbɔ enumake?
Togbɔ be dzi ƒe tsotso kpui aɖe si ɖe eɖokui ɖe aga ate ŋu atso le wo ɖokui si hã la, ele be nàdi atikewɔla ƒe kpekpeɖeŋu kpata ne èkpɔe kpe ɖe afɔku ƒe dzesi siawo ŋu: 1) Akɔtave sesẽ alo nyaƒoɖeamenu (dzidɔ ƒe dzesi siwo ate ŋu anye dzidɔ); 2) Gbɔgbɔtsixe sesẽ; 3) Alɔ̃madɔmadɔ, tagbɔdɔ, alo tagbɔsesẽ kpata; alo 4) Fifia fũ si kpe ɖe ŋutigbalẽ fafɛ si le ʋeʋẽm ŋu. Le nɔnɔme siawo me la, yi kɔdzi ƒe xɔ si me wowɔa dɔ kpata le si te ɖe ŋuwò be woawɔ ECG kpata.
