Aleke nàwɔ aɖu vevesese si le fu ɖem na wò dzi? (Pain Management) Mina míaƒo nu tso esia ŋu

Le míaƒe agbemeɣeyiɣi vovovowo me la, míesea veve le susu vovovowo ta. Ate ŋu atso abi sue aɖe gbɔ, alo ate ŋu anye vevesese le amekoko vɔ megbe. Gake vevesese aɖewo nɔa mía ŋu ɣleti geɖe alo ƒe geɖe gɔ̃ hã. Ame si to eme la koe nya ale si gbegbe wòsesẽna be woanɔ agbe kple vevesese sia. Menye nusi woate ŋu akpɔ tso gotae wònye o, eya ta ɣeaɖewoɣi la, esesẽna na ame bubuwo be woase egɔme. Gake mehiã be nàkpe fu le vevesese me o. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso alesi míaɖu vevesese sia dzi ahanɔ agbe si me dzidzɔ le ŋu.

Kpuie ko la, nukae nye Vevesesenutsitike?

Vevesese dzi ɖuɖu nye ɖoɖo si me wotsɔa atike vovovowo ƒoa ƒui be wòakpe ɖe ŋuwò nàɖu wò vevesese dzi. Esia ate ŋu anye atikewo, atikewɔwɔ, kamedede, kple atikewɔwɔ vovovowo . Kpuie ko la, enye atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo si me wowɔa nusianu le si yi ŋgɔ wu vevesesenutsitike ko.

Vevesese ƒomevi vevi eve li:

• Vevesese sesẽ: Esia nɔa anyi ɣeyiɣi kpui aɖe ko. Vevesese sia nu yina le ɣeyiɣi kpui aɖe megbe, abe le abi alo amekoko megbe ene.
• Vevesese atraɖii: Esiae nye esi vɔ̃ɖi wu. Vevesese si nɔa anyi ɣleti geɖe, ɣeaɖewoɣi ƒe geɖe. Ekpɔa ŋusẽ gã aɖe ɖe wò agbenɔnɔ dzi.

Vevesese nye nusi gɔme sese sesẽ ŋutɔ. Le susu ma ke ta la, vevesese si ame aɖe sena la to vovo kura tso vevesese si ame bubu sena gbɔ. Azɔ hã, ame geɖe sea veve le nɔnɔme siwo womekpɔna le gota o ta. Eyata mègasusui be ame bubuwo mexɔ wò vevesesea dzi se o. Vevesese nye nɔnɔme si hiã be woakpɔ egbɔ le atikewɔƒe.

Menye vevesesenutsitike ƒe taɖodzinu vevitɔe nye be woaɖe vevesese ɖa keŋkeŋ o. Ðewohĩ ema manya wɔ o. Gake nu vevitɔe nye be nàɖe vevesese dzi akpɔtɔ eye nàna wò agbenɔnɔ nanyo ɖe edzi . Ema fia be woana nàɖo afi aɖe si nàte ŋu awɔ wò gbesiagbedɔwo, awɔ nusiwo doa dzidzɔ na wò, eye nàyi dɔme/suku.

Amekae hiã vevesesenutsitike sia?

Amesiame si le veve sem ɣeyiɣi kpui aɖe alo ɣeyiɣi didi ate ŋu akpɔ viɖe tso vevesesenutsitike ƒe ɖoɖo aɖe me. Esia le vevie ŋutɔ na vevesese si nɔnɔme siwo gbɔna hena vɛ:

Amekawoe wòle be míakpɔ hena vevesesenutsitike?

Ne mènya nusi gbɔ wò vevesese tso o la, yi wò dɔnɔdzikpɔla vevitɔ gbɔ gbã . Ate ŋu awɔ dodokpɔ gbãtɔ eye ne ehiã la, aɖo wò ɖe vevesesenutsitikeŋutinunyalawo ƒe ƒuƒoƒo aɖe gbɔ.

Le vevesese si nɔa anyi didi alo sesẽ gome la, ɖewohĩ ahiã be eŋutinunyala bibiwo ƒe ƒuƒoƒo aɖe nakpe ɖe ŋuwò. Ƒuƒoƒo sia ate ŋu anye:

• Ðɔkta siwo bi ɖe vevesese dzi ɖuɖu me
• Atikewɔla siwo naa alɔ̃dɔdɔ ame
• Eŋutinunyala bibi siwo ku ɖe atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme bubu siwo ate ŋu anɔ ŋuwò (e.g. Oncologist, Neurologist) .
• Dɔnɔdzikpɔlawo
• Tagbɔdɔdalawo kple aɖaŋuɖolawo
• Lãmesẽnyawo Gbɔkpɔlawo Kple Dɔwɔnyawo Gbɔkpɔlawo
• Hadomegbenɔnɔ ŋuti dɔwɔlawo

Ƒuƒoƒo sia ate ŋu aɖo aɖaŋu be nàwɔ dodokpɔ vovovowo atsɔ anya nusi tututu gbɔ wò vevesese tso. Le kpɔɖeŋu me:

• Ŋutilãmedodokpɔ aɖe
• Ʋu kple aɖuɖɔ dodokpɔ
• Nɔnɔmetatawo dodokpɔ abe MRI (Magnetic Resonance Imaging) alo CT scan ene
• Lãmetsiŋusẽ ƒe dɔwɔwɔ ŋuti numekuku (EMG) .

Mɔ vovovo kawo dzie woato aɖu vevesese dzi?

Ðewohĩ nusi awɔ dɔ na ame ɖeka mawɔ dɔ na ame bubu o, eyata ɖɔktawo ƒoa atike vovovowo nu ƒu tsɔ wɔa ɖoɖo si awɔ dɔ na wò.

Atikewɔwɔ siwo nàte ŋu awɔ le aƒeme

Le vevesese si lãmeka kple lãmeka falɛfalɛwo ƒe abixɔxɔ hena vɛ gome la, RICE mɔnu (gbɔɖeme, tsikpe, nutete, kple kɔkɔ) kple dzoxɔxɔ/fafɛ zazã ate ŋu akpe ɖe ŋuwò. Azɔ hã, lolo si sɔ me léle ɖe asi, nuɖuɖu si me nunyiame le ɖuɖu, tsi geɖe nono, alɔ̃dɔdɔ nyuie, kple nuteɖeamedzi dzi ɖuɖu ate ŋu akpe ɖe ame ŋu wòaɖe vevesese dzi akpɔtɔ.

Atikewɔwɔ ƒe mɔnuwo

• Lãmesẽfefe: Ekpena ɖe ame ŋu be vevesese dzi naɖe akpɔtɔ to ŋutilã ƒe ʋuʋu kple dɔwɔwɔ nyuie wu me.
• Dɔwɔwɔ ƒe Atikewɔwɔ: Fia alesi nàwɔ wò gbesiagbedɔwo (e.g., awudodo, nuɖaɖa) wò le mɔ si aɖe vevesese dzi akpɔtɔ nu.
• Tagbɔdɔdada: Blanuiléle kple dzimaɖitsitsi ate ŋu adzɔ kple vevesese atraɖii. Tagbɔdɔdada, vevietɔ nuwɔna ƒe atikewɔwɔ (CBT) ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàtrɔ alesi nèbua vevesese ŋui eye nàtu tenɔnɔ ɖe nɔnɔme sesẽwo nu ɖo be nànɔ te ɖe enu.

Atikewɔwɔ ƒe ɖoɖowo kple atikewo

Zi geɖe la, ɖɔktawo dzea egɔme kple atikewɔwɔ bɔbɔewo gbã eye ne womekpɔ dzidzedze o ko hafi woyia mɔnu siwo sesẽ wu dzi.

Ɣeyiɣi kawoe nye nyuitɔ kekeake siwo nàte ŋu ayi ɖɔkta gbɔ?

Kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ ne èto nusiwo gbɔna dometɔ aɖe me:

• Ne mète ŋu le wò gbesiagbedɔwo alo modzakaɖeɖewo wɔm o le vevesese ta.
• Ne vevesesea nu mefa le atikewɔwɔ vɔ megbe o, edzi ɖe edzi, alo gatrɔ gbɔ.
• Ne èse le ɖokuiwò me be nuteɖeamedzi, dzimaɖitsitsi, alo blanuiléle le ye ŋu le vevesesea ta.
• Ne mète ŋu dɔa alɔ̃ nyuie le zã me o le vevesesea ta.

Agbenɔnɔ kple vevesese ate ŋu asesẽ. Gake mehiã be wò ɖeka nàkpe fu o. Ne èwɔ ɖoɖo nyuitɔ ɖe vevesesenutsitike ŋu la, àte ŋu aɖu wò vevesesea dzi ahase vivi na agbea ake.