Ðe biabia siawo hã le asiwò ku ɖe vidzĩwo ƒe alɔ̃dɔdɔ ŋua? (Baby Sleep Safety & SIDS) Mina míaƒo nu!

Hello! Ne ènye dada alo fofo yeye la, esɔ be nyabiasewo kple vɔvɔ̃ suesuesuewo nanɔ asiwò le nusianu si ku ɖe viwò suea ŋu, alo? Vevietɔ le alesi viwòa dɔa alɔ̃e ŋu. "Medi be matsɔ vinye suea adɔ alɔ̃ ɖe eƒe akɔta, gake ne eʋuʋu le zã me ya ɖe? Ðe notsi aɖe aƒo ɖe emea?" Anɔ eme be susu siawo va susu me na wò kpɔ. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso nusiawo katã ŋu eme nakɔ eye le mɔ si gɔme nàte ŋu ase nu, enyoa?

Nukatae nègblɔna na viwòa be wòamlɔ anyi ŋkume kple ŋkume?

Susu vevitɔ si tae nye be nàkpɔ viwòa ta tso nɔnɔme aɖe si woyɔna be Vidzĩwo ƒe Ku Kpata ƒe Dɔléle me . Míeyɔa esia le Eŋlisigbe me be ``SIDS (Sudden Infant Death Syndrome)``. Togbɔ be ŋkɔa ɖi vɔvɔ̃ vie hã la, ele vevie ŋutɔ be nànya esia.

Kpuie ko la, SIDS nye ne vidzĩ si dze abe ɖe wòle lãmesẽ me ene, si xɔ tso ɣleti ɖeka va ɖo ƒe ɖeka, ku le woƒe alɔ̃ me le susu aɖeke manɔmee. Le nyateƒe me la, eyae nye nu vevitɔ si wua ame le ƒe ma me le xexeame katã. Bu ale si gbegbe esia wɔ nublanui ŋu kpɔ.

Eyata numekuku geɖe ɖee fia be kadodo sẽŋu aɖe le vidzĩwo mlɔ anyi ɖe woƒe dɔgbo dzi kple afɔku si le SIDS me dome. Ne vidzĩwo mlɔ woƒe dɔgbo dzi la, anɔ bɔbɔe be woagbɔ ya si woyɔna be carbon dioxide si wodo goe, eye nyaƒoɖeamenu si le woƒe aɖuwo ŋu ate ŋu axe woƒe yaƒoƒomɔ̃wo eye woƒe ŋutilã ƒe dzoxɔxɔ nadzi ɖe edzi. Esiawo katã dzia SIDS ƒe afɔkua ɖe edzi.

Esia tae ɖeviwo ƒe dɔdala siwo le xexeame godoo gblɔna kple susu be, "Mlɔ viwòa ɖe akɔta ɣesiaɣi." Nu bɔbɔe sia ate ŋu aɖe SIDS ƒe afɔkua dzi akpɔtɔ ŋutɔ.

Ke ne vinyea ʋuʋu esime wòle alɔ̃ dɔm ya ɖe? Ðe wònyo be woaɖe mɔ nɛ wòanɔ nenema?

Esia hã nye nya si vidada geɖe biana. Ẽ, ne vidzĩwo tsi vie, anɔ abe ɣleti 4-6 ene la, wodzea ʋuʋu gɔme le wo ɖokui si. Ne èmlɔ wo ɖe akɔta gɔ̃ hã la, woate ŋu aʋuʋu le zã me kokoko, le woƒe dɔgbo alo woƒe axadzi.

Azɔ kpɔ ɖa, ne viwòa ate ŋu aʋuʋu tso eƒe axadzi ayi eƒe dɔgbo me eye wòatrɔ ayi eƒe axadzi , ekema menye nya gã aɖeke ne eʋuʋu ɖe mɔ aɖeke nu le alɔ̃dɔdɔ me o. Elabena ne ese le eɖokui me be yemevo o la, ate ŋu atrɔ ake. Ke hã, ne èmlɔ viwòa ɖe alɔ̃ me la, ele be nàtsɔe aɖo eƒe axadzi ɣesiaɣi. Ne eʋuʋu emegbe hã la, nenemae wòle be wòanɔ tso gɔmedzedzea me ke.

Gake nu vevi aɖe si dzi wòle be míaɖo ŋkui lae nye esi. Ɣeaɖewoɣi la, àkpɔ mattress, akɔtaɖonu, kple nu bubu ƒomevi vovovowo le fiasewo me siwo gblɔna be wokpena ɖe viwòa ŋu wònɔa nɔnɔme ɖeka me. Míeyɔa esiawo hã be ``alɔ̃dɔdɔ ƒe nɔnɔmewo'' alo ``wedges''. Nu siawo menyo na viwòa kura o.Le nyateƒe me la, le esi teƒe be woaɖe SIDS ƒe afɔkua dzi akpɔtɔ la, woate ŋu ana vidzĩa ƒe mo natsi wo me ŋutɔŋutɔ, si ana gbɔgbɔ nasesẽ, eye wòana afɔku ƒe afɔkua nadzi ɖe edzi. Eyata nunya le eme be nànɔ adzɔge tso nu mawo tɔgbe gbɔ.

Ne vidzĩ ɖea notsi la, ɖe wòatsi?

Esia hã nye nu bubu si doa vɔvɔ̃ na dzila geɖe. Susu le eme be míabia ɖokuiwò be, "Ne notsi vi aɖe do esime vidzĩa le alɔ̃ dɔm le eƒe akɔta la, ɖe wòatsi eƒe ŋɔti me eye wòahe kuxi aɖe vɛa?"

Gake numekukuwo ɖee fia kɔte be vidzĩ si le lãmesẽ me ƒe alɔ̃dɔdɔ ɖe woƒe akɔta medzia afɔku si le eme be wòatsi dzodzodzoe ɖe edzi o . Dzɔdzɔme ametakpɔnu siwo le míaƒe ŋutilã ŋu. Le kpɔɖeŋu me, ne nane tsi woƒe ŋɔti me la, míekɔa akɔta, alo? Dzɔdzɔme gag reflex hã le vidzĩwo si, si nye ŋutete si le wo si be woatutu nane ado goe ne etɔ ɖe woƒe ŋɔti me. Eyata ne notsi vi aɖe do esime wole alɔ̃ dɔm le woƒe akɔta gɔ̃ hã la, vidzĩa ate ŋu amie ake alo aƒoe.

Vidzĩ aɖewo ateŋu akpɔ nɔnɔme aɖe si woyɔna be `GER (Gastroesophageal Reflux).` Esiae nye esime dɔgboa me nuwo gatrɔna yia dzi. Esia sɔ na vidzĩ akpa gãtɔ eye wòaɖiɖi ne wole tsitsim. Gake ne `GERD (Gastroesophageal Reflux Disease)` dɔléle sesẽ aɖe ŋutɔ le viwòa ŋu, alo ne kuxi aɖe koŋ le eƒe gbɔgbɔtsixe ŋu la, wò ɖeviwo ƒe dɔdala ate ŋu aɖo aɖaŋu be wòadɔ alɔ̃ le nɔnɔme bubu me. Negbe le nɔnɔme tɔxɛ mawo me ko la, anyo wu be vidzĩ bubuwo katã namlɔ akɔta.

Nukae woate ŋu awɔ be vidzĩ ƒe alɔ̃dɔdɔ nanɔ dedie?

Tsɔ kpe ɖe viwòa mlɔ anyi ɖe eƒe akɔta ŋu la, nu ʋɛ bubu aɖewo li nàte ŋu awɔ be viwòa ƒe alɔ̃dɔdɔ nanɔ dedie. Esiawo hã le bɔbɔe ŋutɔ, gake wole vevie ŋutɔ.

1. Mlɔƒe sesẽ si le gbadzaa

Ele be woatsɔ vidzĩa mlɔ abati/abadzivɔ si me mattress sesẽ eye wòle gbadzaa le me . Ele be mattress la nasɔ ɖe abati la ŋu nyuie, eye dometsotso aɖeke naganɔ eme o. Mègatsɔ vidzĩa mlɔ teƒe falɛfalɛwo abe tsi ƒe mattress, bean kotoku, sofa, alo mattress siwo ame tsitsiwo zãna dzi o. Vidzĩa ƒe mo ate ŋu atsi le teƒe mawo tɔgbe.

2. Mègatsɔ nusiwo mehiã o ade abadzivɔa me o.

Mègatsɔ akɔtaɖonuwo, fefenu falɛfalɛwo, avɔwo, alo abadzivɔwo ade viwòa ƒe aba dzi o. Esiawo ate ŋu atsyɔ viwòa ƒe mo, ana wòagbɔdzɔ, alo ana wòaxɔ dzo akpa. Alɔ̃kotoku/avɔ si woate ŋu ado zazã le dedie wu avɔ.

3. Mikpɔ gome le xɔa me, ke menye aba la o!

Le ɣleti 6-12 gbãtɔwo me la, anyo wu be nàna viwòa mlɔ wò xɔ me, le abadzivɔ si to vovo tso tɔwò gbɔ (xɔ me nɔnɔ). Wokpɔe be esia ɖea SIDS ƒe afɔkua dzi kpɔtɔna abe 50% ene. Gake womeɖo aɖaŋu be nàna viwòa namlɔ wò aba dzi (abadzikpɔƒe) o. Esia dzia SIDS kple gbɔgbɔtsixetsixe ƒe afɔkua ɖe edzi.

4. Mègana vidzĩa naxɔ dzo akpa o.

Ne èle viwòa mlɔm la, mègado awu nɛ le mɔ si ana wòaxɔ dzo akpa o, alo atsɔ avɔ geɖe akpe ɖe eŋu o. Na xɔa ƒe dzoxɔxɔ nanɔ teƒe si sɔ na wò. Da wò asi ɖe viwòa ƒe kɔ megbe alo eƒe dɔme be nàkpɔe ɖa be fifia le dodom alo le dzo dam akpa hã. Ne nenemae la, ke ɖe awu si wotsɔ ƒo ƒui la ɖa.

5. Bu notsimɔ̃ aɖe ŋu kpɔ

Numekuku aɖewo ɖee fia be no nana viwòa le alɔ̃dɔdɔ me kple le alɔ̃dɔdɔ me ate ŋu aɖe SIDS ƒe afɔkua dzi akpɔtɔ . Gake mègazi edzi ne viwòa medi be yeanoe o. Azɔ hã, mègatsɔ notsimɔ̃a de woƒe nu me ne woge le aŋetu la me le alɔ̃dɔdɔ me o. Ne èle no nam la, de no nana no me ne no nana wòɖo anyi nyuie vɔ (le kwasiɖa 3-4 megbe).

6. Ƒo asa na atamanono

Atamanono le fufɔɣi kple atamanono le vidzĩa ƒe nuto me (le aƒeme, le ʋu me) le vidzidzi megbe dzia SIDS ƒe afɔkua ɖe edzi ŋutɔ. Eyata ele vevie ŋutɔ na viwòa ƒe dedienɔnɔ be wò kple amesiwo ƒo xlã wò miaƒo asa na atamanono keŋkeŋ .

Mlɔeba la, nusiwo dzi wòle be woaɖo ŋkui (Take-Home Message) .

Enyo, eyata mina míaƒo nu tso nusi ŋu míeƒo nu tsoe ŋu kpuie vie, alo? Anyo be nya siawo nanɔ susu me na wò be nàkpɔ egbɔ be viwò suea ƒe alɔ̃dɔdɔ le dedie.

• "Trɔ yi Alɔ̃ me": Na viwòa mlɔ eƒe akɔta le alɔ̃dɔdɔ ɖesiaɖe me, si me zã kple ŋkeke ƒe alɔ̃dɔdɔ hã le.
• Abati si sesẽ, si le gbadzaa, eye wòle ƒuƒlu: Ele be abati la nanye teƒe si sesẽ eye wòle gbadzaa eye mattress sesẽ le eŋu. Mègatsɔ akɔtaɖonuwo, fefenuwo, alo avɔ siwo me mekɔ o de abadzivɔa me o.
• Le wò xɔ me, gake le teƒe bubu: Na viwòa mlɔ eya ŋutɔ ƒe aba dzi le wò xɔ me. Menye le wò aba dzi o.
• Takpɔkpɔ tso dzudzɔ me: Ele be vidzĩa ƒe nuto nanye esi me sigaret ƒe dzudzɔ mele o.
• Xɔ mɔ na dzoxɔxɔ si gbɔ eme: Mègana viwòa naxɔ dzo akpa o.

Ne èwɔ ɖe afɔɖeɖe bɔbɔe siawo dzi la, àte ŋu awɔ akpa gã aɖe le viwò sue xɔasi la takpɔkpɔ tso nɔnɔme si wovɔ̃na na si woyɔna be `SIDS (Vidzĩwo ƒe Ku Kpata) me. Le nusiawo katã wɔwɔ vɔ megbe gɔ̃ hã la, ne ɖikeke alo nyabiase aɖewo le mewò la, mègakpe ŋu abia wò ɖeviwo ƒe dɔdala o. Wole afima be yewoakpe ɖe ŋuwò. Eyata, mègavɔ̃ o, wɔ ɖe aɖaŋuɖoɖo siawo dzi, eye nàna viwòa nadɔ alɔ̃ nyuie eye wòanɔ dedie!

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