Mɔ̃ wɔnuku aɖe si le míaƒe ŋutilã me: Mina míasrɔ̃ nu tso Dzi kple Tsitretsitsi ƒe Dɔwɔɖoɖoa ŋu!

Èbu nusi gbeɖiɖi ma si nye “dig dig... dig dig...” ne ètsɔ wò asi da ɖe wò akɔta ŋu kpɔa? Ɣeaɖewoɣi la, ne míeƒu du heƒoe vɔ la, gbeɖiɖi sia nu sẽna ɖe edzi, alo? Enyo, emae nye mɔ̃ si wɔ nuku wu eye wòhiã vevie wu le míaƒe ŋutilã me, si nye alesi míaƒe dzi wɔa dɔe. Ne menye dzi sia, kple ʋuka siwo do ƒome kplii eye wotsɔa ʋu yia ŋutilã bliboa me o la, le nyateƒe me la, míate ŋu anɔ agbe sɛkɛnd ɖeka pɛ gɔ̃ hã o. Eyata, egbea, mina míaƒo nu tso dzi, si le vevie ŋutɔ na míaƒe agbe, kple ʋu ƒe sisi ƒe dɔwɔwɔ ŋu. Mina maɖe eme na mi le mɔ bɔbɔe aɖe ŋutɔ nu, le mɔ si gɔme miate ŋu ase nu.

Nukae nye dzi la? Pɔmpi si ŋu ŋusẽ le wu le míaƒe ŋutilã me!

Kpuie ko la, wò dzi le abe pɔmpi si wotsɔ lã wɔ si wɔa dɔ madzudzɔmadzudzɔe ene . Ele abe tsi ƒe mɔ̃ sue aɖe ene, gake ewɔa dɔ nukutɔe wu! Ame tsitsi mamã dedie ƒe dzi ƒoa zi 60 va ɖo zi 100 le miniti ɖeka me. Eƒoa blewu vie ne èle alɔ̃ dɔm, eye wòƒona kabakaba vie ne èle kame dem, eƒe nɔnɔme koe nye ema.

Bu eŋu kpɔ, tso gbesigbe wodzi wò la, dzi sue sia le dɔ wɔm na wò ɖiɖiɖeme aɖeke manɔmee, eɖanye alɔ̃ dɔm alo nyɔnyrɔe nèle o! Aleke gbegbe ema wɔ nukui enye si?

Le dzi ƒe tsotso ɖesiaɖe me la, dzia tsɔa ʋu toa míaƒe ŋutilã katã me. Menye ʋu ɖeɖeko o, ke ʋu sia tsɔa oxygen , si le vevie na agbe. Ele abe ʋu si tsɔa nuɖuɖu kple nunono yinae ene.

Aleke dzia wɔa dɔe? Nya ɣaɣla sue aɖee!

Enyo, azɔ na míakpɔ nusi le edzi yim le dzi sia me ɖa. Esia le abe ŋutinya sue aɖe ene.

1. Gbã la, dzia tsɔa ʋu si me oxygen sɔ gbɔ ɖo la yia míaƒe ŋutilã ƒe akpa sue ɖesiaɖe, si woyɔna be lãmenugbagbeviwo (abe xɔtunu suesuesue siwo wɔ míaƒe ŋutilã ene). Lãmenugbagbevi siawo hiã ɔksidzin vevie hafi woate ŋu awɔ dɔ ahanɔ agbe.

2. Ne wonya tsɔ oxygen la yi lãmenugbagbeviawo me ko la, ʋua gatrɔna yia dzia me. Gake fifia ya si nye oxygen mesɔ gbɔ ɖe ʋua me o, eye gbeɖuɖɔ geɖe wu le lãmenugbagbeviwo me, vevietɔ carbon dioxide .

3. Fifia dzia ɖoa ʋu sia si me oxygen mele o, si me carbon dioxide sɔ gbɔ ɖo la ɖe lãkusiwo be woakɔ wo ŋu. Ele abe ɖe nèɖoe ɖe nudzadzraƒe ene.

4. Le lãkusi me la, woɖea ya si woyɔna be carbon dioxide si le ʋua me la ɖa eye wotsɔa oxygen yeye ɖoa eteƒe. Oxygen siae míexɔna ne míele gbɔgbɔm.

5. Fifia, ʋu dzadzɛ si me ɔksidzin le la le tɔtrɔm yi dzia me.

6. Emegbe dzia gatsɔa ʋu ma toa ŋutilã bliboa me ake.

Tsitrenɔnɔ sia yia edzi ɖaa, nuwuwu manɔmee. Ele abe gotagome si le tsatsam ene. Bu nusi adzɔ ne esia tɔ te sɛkɛnd ɖeka gɔ̃ hã ŋu kpɔ! Esia tae dzi nye ŋutinu siwo xɔ asi wu le míaƒe ŋutilã me la dometɔ ɖeka.

Eyata nukae nye ʋu ƒe sisi ƒe ɖoɖo sia? Mɔ siwo toa ŋutilã bliboa me ƒe kadodo!

Enyo, míeƒo nu tso dzia ŋu. Azɔ na míakpɔ alesi ʋu si dzia tona la yia ŋutilã bliboa me ɖa. Emae nye nusi míeyɔna be ʋu ƒe sisi ƒe ɖoɖo . Esia le abe mɔdodowo ƒe kadodo le míaƒe dukɔa me ene. Mɔ gãwo, mɔ suewo, kple mɔ siwo to vovo la katã ƒoa ƒu wɔa ɖoɖo sia. Míeyɔa mɔ siawo be ʋukawo alo ʋukawo .

Ʋuka siawo ƒomevi vevi eve li:

• Ʋukawo: Esiawoe nye ʋuka gã siwo tsɔa ʋu yia dzia gbɔ . Ʋuka siawo tsɔa ʋu si me oxygen sɔ gbɔ ɖo, si le dzadzɛ si dzia tona yia ŋutilãa ƒe akpa sia akpa. Woƒe gliwo le ɣie vie elabena ele be woanɔ te ɖe ʋu si tso dzia me ƒe nyaƒoɖeamenu sesẽ nu.
• Veins: Esiawoe nye ʋuka siwo ƒoa ʋu nu ƒu tso ŋutilã ƒe akpa vovovowo hetrɔnɛ yia dzia me . Zi geɖe la, oxygen mesɔ gbɔ ɖe ʋu sia me o eye carbon dioxide kple gbeɖuɖɔ bubuwo hã sɔ gbɔ ɖe ʋu sia me.

Nya ɣaɣla sue bubu: Ʋuka siwo me ʋu sina tona

Le ʋukawo kple ʋukawo dome la, ʋuka suesuesue siwo le sue ŋutɔ, siwo ƒe titrime mede taɖa ɖeka o, ƒe kadodo aɖe le wo dome. Woyɔa esiawo be ʋuka siwo me ʋu sina tona . Wole abe axadzimɔ sue siwo tso mɔ gãwo dzi yia aƒewo me ene. Woɖɔlia oxygen kple nunyiamewo le lãmenugbagbeviawo dome, eye woƒoa gbeɖuɖɔwo nu ƒu tso lãmenugbagbeviawo me yia ʋua me to ʋuka siawo me. Esia fia be esiae nye asitsaƒe vevitɔ kekeake.

Subɔsubɔdɔ kae míekpɔna tso nuɖoanyi sia me?

Subɔsubɔdɔ siwo dzi kple ʋu ƒe sisi na mí la manyaxlẽ o. Kpɔe ɖa:

1. Oxygen nana: Abe alesi míegblɔe xoxo ene la, lãmenugbagbevi ɖesiaɖe si le míaƒe ŋutilã me hiã oxygen be wòanɔ agbe ahawɔ dɔ. Nuɖoanyi siae naa ɔksidzin sia lãmenugbagbevi ɖesiaɖe, abe ɖe wole ekplɔm va aƒeme ene.

2. Nunyiamewo mama: Nuɖuɖu si míeɖuna naa ŋusẽ kple tsitsi míaƒe ŋutilã. Ne nuɖuɖu sia nya ɖu ko la, wotsɔa nunyiameawo – abe vitaminwo, proteinwo, kple amiwo ene – yia ŋutilã bliboa me yia afisi ʋua hiã wo le.

3. Lãmetsiŋusẽ siwo tsɔa lãmetsiwo yia teƒe bubuwo : Lãmetsiŋusẽwo nye atikewo ƒe dɔla siwo kpɔa míaƒe ŋutilã ƒe dɔwɔwɔ ɖesiaɖe dzi. Le kpɔɖeŋu me, lãmetsi siawo kpɔa ŋusẽ ɖe nuwo abe alesi míetsina hetsinae, kple alesi míeɖua míaƒe seselelãmewo dzii ene dzi . Ʋua hã tsɔa lãmetsiŋusẽ siawo yia ŋutilãa ƒe akpa siwo hiã.

4. Gbeɖuɖɔwo ɖeɖe ɖa: Ne míaƒe lãmenugbagbeviwo le dɔ wɔm la, wowɔa gbeɖuɖɔwo. Ele abe dzudzɔ si le dodom tso dɔwɔƒe ene. Gbeɖuɖɔ vevitɔwo dometɔ ɖekae nye ya si woyɔna be carbon dioxide. Ʋua xɔa gbeɖuɖɔ siawo le lãmenugbagbeviawo me hetsɔa wo yia ŋutinu (abe lãkusi kple ayiku ene) siwo ɖea wo ɖa le ŋutilãa me la gbɔ.

Ele vevie ŋutɔ be ʋu ƒe sisi sia nanye mɔ ɖeka dzi ɣesiaɣi . Ele abe mɔ "mɔ ɖeka dzi" ene. Mɔ vovovowo li na ʋu si me oxygen le, eye mɔ vovovowo li na ʋu si me carbon dioxide le. Ne menye nenema o la, nusianu ate ŋu atsaka eye wòahe tɔtɔ gã aɖe vɛ, alo?

Ðe wòle be míakpɔ nuɖoanyi wɔnuku sia ta?

Tututu! Bu kuxi si gbegbe wòanye ne tsipɔmpi kple tsido siwo le wò aƒea me gbã ŋu kpɔ? Nenema kee wòle le dzi kple ʋukawo hã gome. Ne esiawo mewɔ dɔ nyuie o la, míaƒe ŋutilã bliboa aɖo xaxa me.

Eyata enye míaƒe agbanɔamedzi be míana nuɖoanyi xɔasi sia nanɔ lãmesẽ me.. Nu bɔbɔewo abe nuɖuɖu si me nunyiame le ɖuɖu, kamedede gbesiagbe, ƒoƒo asa na numame gbegblẽwo abe atamanono , kple dzidzɔkpɔkpɔ ene ate ŋu awɔ akpa gã aɖe le míaƒe dzi kple ʋu ƒe sisi ƒe dɔwɔwɔ ƒe lãmesẽ me nɔnɔ me. Ne dɔléle aɖewo le ŋuwò, abe suklidɔ alo ʋusɔgbɔdɔ ene la, ele vevie hã be nàɖu wo dzi nyuie le atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo nu.

Mina míaɖo ŋku nusi ŋu míeƒo nu tsoe egbea dzi ko?

Enyo, eyata, nu vevitɔ kekeake siwo dzi wòle be nàɖo ŋkui tso nusiwo ŋu míeƒo nu tsoe egbea me lae nye esi:

• Dzi nye mɔ̃ wɔnuku aɖe si tsɔa ʋu toa míaƒe ŋutilã katã me, eye wòwɔa dɔ ɣesiaɣi.
• Le dzi ƒe tsotso ɖesiaɖe me la, ʋu si me oxygen sɔ gbɔ ɖo la zɔna toa ŋutilã bliboa me, emegbe ʋu si me carbon dioxide sɔ gbɔ ɖo la gatrɔna yia dzia me, lãkusiwo kɔa eŋu, eye mɔzɔzɔa gadzea egɔme ake. Tsitrenɔnɔ sia yi edzi.
• Ʋuka siwo me ʋu sina tona nye ʋukawo (ʋukawo, ʋukawo, ʋuka siwo me ʋu sina tona) ƒe ƒuƒoƒo si tsɔa ʋu tso dzia me yia ŋutilãa me hetrɔna gbɔna.
• Nuɖoanyi sia mee míaƒe ŋutilã ƒe lãmenugbagbeviwo xɔa ɔksidzin, nunyiame, kple lãmetsiŋusẽ , eye wòɖea gbeɖuɖɔwo ɖa le lãmenugbagbeviwo me.
• Nuɖoanyi sia katã wɔa dɔ nyuie ŋutɔ, abe mɔ siwo yina mɔ ɖeka dzi ene .

Eyata, èkpɔ alesi dzi sia kple alesi ʋu sina le míaƒe ŋutilã me wɔa nukui eye wòle vevie. Eyata esia nyanya kple agbagbadzedze be yeana ɖoɖo sia nanɔ lãmesẽ me nye kpekpeɖeŋu gã aɖe na ɖokuiwò. Ne nya bubu aɖewo gale asiwò la, àte ŋu abia ɖɔkta vɔvɔ̃manɔmee.