Ðe ʋuʋudedi le viwò suea ŋu abe esia enea? Mina míasrɔ̃ nu tso Asi, Afɔ, Kple Numedɔléle ŋu pɛpɛpɛ!

Egbea míele nu ƒom tso dɔléle aɖe si bɔ ɖe ɖevi suewo dome ŋutɔ, gake wòdoa vɔvɔ̃ na mí vie abe dzilawo ene la ŋu. Ne viwò suea ƒe nu, asibidɛ, afɔkpodzi, kple ɣeaɖewoɣi akɔta, tsɔ kpe ɖe dzoxɔxɔ vi aɖe ŋu la, ate ŋu anye Asi, Afɔ, Kple Numedɔléle. Eyata mina míalé ŋku ɖe nusi wònye, alesi wòdzɔnae, dzesi siwo le eŋu, nusi nàte ŋu awɔ le aƒeme, kple nenye be ele be nàkpɔ ɖɔkta ŋu nyuie.

Nuka tututue nye Asi, Afɔ, Kple Nu ƒe Dɔléle?

Kpuie ko la, dɔlékui ƒe dɔlélee nye esia . Ele abe dzamezã alo dzamezã ene. Gake dɔlékui aɖe si woyɔna be Coxsackievirus koŋ gbɔe wòtso. Togbɔ be dɔlékui bubuwo hã ate ŋu ahee vɛ hã la, nusi gbɔ wòtsona wue nye Coxsackievirus.

Dɔléle sia nana be ʋuʋudedi dzĩ siwo le veve sem la dona ɖe ɖevi ƒe nu kple ŋɔti me . Woate ŋu adze le asiwo (vevietɔ asibidɛwo), afɔwo (vevietɔ afɔkpodziwo), kple le ɖevi aɖewo gome la, aŋekotokua hã. Zi geɖe la, edzea ɖevi siwo mexɔ ƒe 7 haɖe o dzi. Esia le alea elabena woƒe dɔlélenutsiŋutete gakpɔtɔ le tsitsim, eye ate ŋu akaka kabakaba tso ɖevi ɖeka gbɔ ayi bubu gbɔ le teƒe siwo ɖevi suewo ƒoa ƒu ɖo, abe ŋkeke ɖeka dzikpɔƒewo, do ŋgɔ na sukudede, sukuwo, kple dzomeŋɔli asaɖawo ene.

Aleke dɔléle sia kakanae? Ele vevie ŋutɔ!

Ele be míaɖo ŋku edzi be esia xɔa ame me ŋutɔ . Bu eŋu kpɔ, ne ɖevi si ŋu dɔlékui sia le ɖu aɖuɖɔ, dzamedɔ le eŋu, alo aɖuɖɔ sue aɖe gɔ̃ hã ka asi nane ŋu la, ɖevi bubu si ka teƒe ma ate ŋu axɔe bɔbɔe. Menye ema ɖeɖeko o, dɔlékui sia ate ŋu akaka to mɔ siwo gbɔna dzi:

• Asi siwo womeklɔ o: Ne ɖevi si ŋu dɔlékuia le tsɔ eƒe asiwo tutu woƒe ŋɔti, nu, alo tsi si le ƒoƒoe me eye emegbe wòtsɔ asi ma ke ka fefenu aɖe ŋu la, woate ŋu atsɔe ayi na ɖevi bubu si ka asi fefenu ma ŋu. Esia tae asikɔklɔ le vevie ŋutɔ ɖo .
• Aɖuɖɔ: Megawɔ nuku na wò o, woate ŋu akpɔ dɔlékui sia le ɖevi ƒe aɖuɖɔ hã me. Esia tae wòle vevie be nàklɔ asi nyuie ne ètrɔ vidzĩ ƒe aklala kple nugododeƒe zazã vɔ.
• Aɖuɖɔ: Ðeviwo ƒoa ta hedea fefenuwo woƒe nu me. Nu siawo ate ŋu akaka dɔlékuia hã.
• Aɖuɖɔ si tso ŋɔti me: Dɔlékui sia ate ŋu anɔ tsi si dona le ŋɔti me hã me ne dzamedɔ le ŋuwò.
• Tsi si dona tso ʋuʋudediawo me: Dɔlékuia le tsi si dona tso ʋuʋudedi siwo ŋu meƒo nu tsoe me hã me. Eyata ele be nàkpɔ nyuie be màgana tsi ma nava ka ame bubuwo o.

Fifia èse alesi esia kakana bɔbɔe gɔme, alo? Esia tae wòkakana kabakaba le teƒe siwo ɖevi suewo le ɖekae ɖo.

Nukawoe nye dzesiawo? Aleke nèwɔ dea dzesii?

Ne dɔléle sia do mo ɖa la, ɖevia ate ŋu akpɔ dzesi vovovowo. Dzesi vevitɔwoe nye:

Alesi ʋuʋudediawo le

Aɖuɖɔtoe siwo dzena le dɔléle sia me la biã eye tsi sue aɖe le wo tame . Ɣeaɖewoɣi la, ƒunukpeƒetetedɔ siawo ƒuna, ŋutigbalẽa ƒuna, eye abi suesuesuewo (abi) te ŋu doa mo ɖa le teƒe mawo. Zi geɖe la, wokpɔa abi siawo kple gɔme dzĩ.

• Nu me: Ʋuʋudedi siawo ate ŋu adze le nu me, aɖe, aɖu, kple ŋɔti me. Esiawo ate ŋu ana ɖevia nasesẽ ŋutɔ be wòaɖu nu alo ano nu. Esia tae ɖevi aɖewo gbea nuɖuɖu ɖo.
• Asiwo kple afɔwo: Afɔwo ƒe asibidɛwo kple afɔkpodziwo ate ŋu adze abe teƒe siwo biã, siwo le gbadzaa, alo abe ʋuʋudedi siwo ŋu tsi le ene.
• Teƒe bubuwo: Ðevi aɖewo hã xɔa ʋuʋudedi alo teƒe dzĩ siawo le woƒe akɔta, klo, kple abɔta.

Asrã kple vevesese bubuwo

Ðevi ate ŋu axɔ asrã ŋkeke ɖeka alo eve hafi ʋuʋudediawo nado. Tsɔ kpe ɖe ema ŋu la, .

• Vemexɔabi
• Nudzroame
• Ðeɖiteameŋu, dzɔdzɔme si ƒu ko
• Dɔgbo ƒe vevesese (na ɖevi aɖewo) .

Woate ŋu akpɔ dzesi siawo tɔgbe hã. Zi geɖe la, dzesi siawo nu yina keŋkeŋ le abe ŋkeke 7 va ɖo 10 ene megbe , eye ɖevia hayana.

Nu vevitɔe nye be ɖeviwo ate ŋu agbe nuɖuɖu alo nunono le vevesese si le woƒe nu me si ʋuʋudedi siawo hena vɛ ta. Esia ate ŋu ana tsi nagbɔdzɔ . Eyata ele be nàkpɔ nyuie be yeana tsi viwòa le agbɔsɔsɔ sue aɖe me.

Nukae nàte ŋu awɔ le aƒeme ne dɔléle sia dze viwò suea?

Fifia la, atike aɖeke meli koŋ na Asi, Afɔ, Kple Nu me Dɔléle o, eye atike aɖeke hã meli si woatsɔ axe mɔ ɖe enu o . Ke hã, nu aɖewo li míate ŋu awɔ le aƒeme atsɔ akpe ɖe mía vi ŋu wòase le eɖokui me be yeƒe dzi dze eme va se ɖe esime wòahaya. Ne èyi ɖɔkta gbɔ la, aɖo aɖaŋu geɖe na wò tso esia ŋu.

• Ðe vevesese dzi kpɔtɔ: Ne asrã alo vevesese le viwòa ŋu la, àte ŋu ana nane abe Paracetamol ene abe alesi wò ɖɔkta gblɔe ene. Mègana aspirin ɖevi suewo gbeɖe atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo manɔmee o.
• Gbɔdzɔe tso nu me ƒe vevesese me:
• Na tsi fafɛwo . Ðewohĩ tsi fafɛwo mave ame boo o wu tsi dzodzoewo.
• Na nuɖuɖu falɛfalɛ siwo me dze mesɔ gbɔ ɖo o/siwo me atadi mesɔ gbɔ ɖo o . Àte ŋu ana nuwo abe yogurt, ice cream (sukli mebɔ o), jelly, mɔli, kple atikutsetse siwo wofli. Nuɖuɖu siwo me nu ʋeʋĩwo le, siwo me wodea amii, kple esiwo sesẽ ate ŋu ana vevesese si le nu me nadzi ɖe edzi.
• Àte ŋu atsɔ dzetsi aklɔ nu (ne ɖevia tsi ate ŋu awɔe nenema), gake anyo wu be nàbia ɖɔkta hafi awɔ esia.
• Xɔ mɔ ɖe tsikuɖiɖi nu:Kpɔ egbɔ be viwòa le tsi si sɔ nom. Na nuwo abe tsi, atikutsetse me tsi (sukli si mesɔ gbɔ o), kple Jeevani ene wo.
• Na viwòa nagbɔ ɖe eme nyuie: Na wòadɔ alɔ̃ nyuie eye wòaɖi ɖe eme.
• Ðe ʋuʋudedi ƒe ʋuʋudedi dzi kpɔtɔ: Ɣeaɖewoɣi la, ʋuʋudedi siawo ate ŋu axɔ ʋuʋudedi. Ne edzɔ alea la, àte ŋu azã nane abe atike si tsia ʋuʋudedi nu abe alesi wò ɖɔkta gblɔe ene.

Ðe wòhiã be makpɔ ɖɔktaa? Ɣekaɣie wòle be mayi?

Togbɔ be zi geɖe la, dɔléle sia nu yina le ŋkeke ʋɛ aɖewo megbe hã la, le go aɖewo me la, ehiãna be woayi ɖɔkta gbɔ. Kpɔ egbɔ be yekplɔ viwòa yi ɖɔkta gbɔ ne dzesi siwo gbɔna le eŋu:

• Ne ɖevia gbe tsinono keŋkeŋ eye wòle tsi ƒe vɔvɔ ƒe dzesiwo ɖem fia (e.g. nu me ƒuƒu, meɖe aɖuɖɔ le gaƒoƒo 6-8 me o, ŋku siwo nyrɔ, aɖatsi aɖeke mele eme ne ele avi fam o).
• Ne asrãa xɔ wu ŋkeke 3 alo ne asrã sesẽ aɖe le eme.
• Ne viwòa ƒe dzesiwo meva nyo ɖe edzi le ŋkeke 10 megbe o alo wova le sesẽm ɖe edzi.
• Ne ɖevia le nu wɔm le mɔ si me mekɔ tututu o alo esi mebɔ o nu (e.g. alɔ̃dɔdɔ fũ, kuviawɔwɔ, alɔ̃madɔmadɔ).
• Ne ènya be viwòa ƒe dɔlélenutsiŋutete gbɔdzɔ la .
• Ne ɖikeke alo vɔvɔ̃ aɖe le ŋuwò le dɔléle sia ŋu la .

Dada, Papa, ne ɖikeke aɖe le mewò le nane ŋu, ne ède dzesi tɔtrɔ aɖe le viwò ƒe nuwɔna me la, taflatse yi ɖɔkta gbɔ. Emae nye nu nyuitɔ kekeake si nàwɔ.

Ðe esia nye dɔléle sesẽ aɖea? Ðe wòle be mavɔ̃a?

Zi geɖe la, asi, afɔ, kple nu me dɔléle menye dɔléle sesẽ o . Zi geɖe la, ɖeviwo hayana keŋkeŋ le ŋkeke 7-10 me. Gake ƒã ŋutɔ be kuxi aɖewo ate ŋu ado mo ɖa. Le kpɔɖeŋu me, tsikuɖiɖi nye ɖeka. Ƒã wu la, nɔnɔmewo abe dɔlékui ƒe taɖuame ene ate ŋu adzɔ, gake ema mebɔ kura o . Eyata mègavɔ̃ madzemadzee o. Gake, nya afɔku ƒe dzesi siwo megblɔ va yi.

Ðe míate ŋu axe mɔ ɖe dɔlélea ƒe gbugbɔgadzɔ nu oa?

Esi wònye be dɔlékui ƒomevi vovovowo li siwo hea dɔléle sia vɛ ta la, ne ènya xɔe ko la, màte ŋu aka ɖe edzi be yemagaxɔe ake o . Ke hã, nanewo li míate ŋu awɔ be dɔlélea nagakaka o:

• Klɔ asi enuenu: Klɔ viwò kple wò ŋutɔ wò asiwo nyuie kple adzalẽ kple tsi, vevietɔ hafi nàɖu nu, ne èzã nugododeƒe vɔ, ne èɖɔli aklala vɔ, eye ne ègbɔ tso tsileƒe.
• Fia viwòa hã ale si wòaklɔ asi.
• Na fefenuwo kple teƒe siwo viwòa nɔa tsatsam le la nanɔ dzadzɛ: Klɔ teƒe siwo dɔlékuia ate ŋu anɔ la ŋu ɣesiaɣi.
• Ne viwòa le dɔ lém la, na wòate ɖa tso ɖevi bubuwo gbɔ:Ƒo asa na viwòa ɖoɖo ɖe suku, do ŋgɔ na sukudede, alo ŋkeke ɖeka dzikpɔƒe vaseɖe esime wòaxɔ asrã eye ʋuʋudediawo haya. Esia akpe ɖe ame ŋu be dɔlélea nagakaka ɖevi bubuwo o.
• Fia viwòa be wòatsyɔ nu nu kple ŋɔti dzi ne ele aɖuɖɔ tom hele akɔta.
• Ƒo asa na nu siwo viwòa zãna abe kplu, agba, kple gavi ene mama kple ame bubuwo.

Nya vevitɔ kekeake siwo woagblɔ le aƒeme (Take-Home Message) .

Enyo, eyata mina míaɖo ŋku nu ʋɛ aɖewo siwo ŋu míeƒo nu tsoe siwo míesusu be wole vevie na wò dzi na wò:

• Asi, Afɔ, Kple Nu ƒe Dɔléle nye dɔlékui si bɔ, si xɔa ame me .
• Dzesi vevitɔwoe nye ʋuʋudedi siwo le veve sem le nu, asiwo, kple afɔwo me, kple dzoxɔxɔ .
• Atike alo atike aɖeke koŋ meli na esia o. Aƒeme beléle na amewoe nye nu vevitɔ.
• Ele vevie ŋutɔ be woaxe mɔ ɖe tsikuɖiɖi nu . Na tsi viwòa enuenu.
• Dzadzɛnyenye dzi kpɔkpɔ ate ŋu axe mɔ na dɔlélewo ƒe kaka.
• Ne ɖikeke aɖe le viwòa ƒe nɔnɔmea ŋu alo nèkpɔ afɔku ƒe dzesi aɖewo la , kpɔ egbɔ be yebia atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo .
• Zi geɖe la, esia mesẽna o, eye ɖeviwo hayana kaba . Eyata mègatsi dzi madzemadzee o, ke boŋ nɔ ŋudzɔ.

Ne dzesi siawo le viwòa ŋu la, mègatsi dzodzodzoe o, ɖe afɔ siwo hiã. Míele didim be nàhaya kaba!

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