Egbea la, míele nu ƒom tso nɔnɔme aɖe si bɔ si ɖea fu na dzilawo zi geɖe la ŋu. Ne viwò suea ƒe nu me, asibidɛwo, eƒe afɔkpodziwo, alo le aklala ƒe akpa si wotsɔ aklala ɖo gɔ̃ hã ŋu, eye dzoxɔxɔ fafɛ aɖe kpe ɖe eŋu la, ate ŋu anye Asi, Afɔ, Kple Numedɔléle (HFMD). Le Nirogi Lanka , míedi be míafia mɔ wò le nusi esia nye, alesi wòkakana, dzesi siwo wòle be nàdi, alesi nàna beléle le aƒeme, kple ɣeyiɣi si wòhiã be nàkpɔ ɖɔkta ŋu.
Nuka tututue nye Asi, Afɔ, Kple Nu ƒe Dɔléle?
Kpuie ko la, dɔlékui ƒe dɔlélee nye esia . Abe alesi wòle le dzamezã alo dzamezã ene la, dɔlékuiwo ƒe ƒuƒoƒo aɖe, siwo ƒe akpa gãtɔ nye Coxsackievirus, gbɔe wòtsona. Togbɔ be dɔlékui bubuwo ate ŋu ahee vɛ hã la, esiae nye fɔɖila si bɔ wu.
Le nɔnɔme sia me la, viwòa ate ŋu axɔ ʋuʋudedi dzĩ siwo le veve sem le nu kple ŋɔti me . Tsɔ kpe ɖe eŋu la, ʋuʋudedi alo ʋuʋudedi ate ŋu adze le asibidɛwo, afɔkpodziwo, kple ɣeaɖewoɣi le aŋekotokua ƒe teƒe. Ðevi siwo mexɔ ƒe 7 haɖe o koŋue wòdzena , elabena woƒe dɔlélenutsiŋutete gakpɔtɔ le tsitsim. Esi wònye be zi geɖe la, ɖeviwo ƒoa ƒu ɖe teƒe siwo te ɖe wo nɔewo ŋu le ŋkeke ɖeka dzikpɔƒewo, do ŋgɔ na sukudede, alo sukuwo me ta la, dɔlékuia kakana bɔbɔe ŋutɔ tso ɖevi ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ.
Aleke esia kakae? (Nyatakaka Veviwo!)
Ele vevie ŋutɔ be míaɖo ŋku edzi be dɔléle sia xɔa ame me ŋutɔ . Bu nya sia ŋu kpɔ: ne ɖevi si ŋu dɔlékui sia le ɖu aɖuɖɔ, kɔ, alo gblẽ aɖuɖɔ sue aɖe gɔ̃ hã ɖe anyigba dzi la, ɖevi bubu si ka asi teƒe ma ke ate ŋu axɔ dɔa bɔbɔe. Le ema godo la, dɔlékuia kakana to mɔ siawo siwo bɔ dzi:
- Asi siwo womeklɔ o: Ne ɖevi si ŋu dɔlélea le ka asi eya ŋutɔ ƒe ŋɔti, nu, alo tsi si le woƒe ŋɔti me ŋu eye emegbe wòlé fefenu aɖe ɖe asi la, dɔlékui ma ate ŋu atrɔ ayi ɖevi si kplɔe ɖo si afe kplii la gbɔ. Esia tae asikɔklɔ enuenu le vevie ŋutɔ ɖo .
- Aɖuɖɔ (Aɖuɖɔ): Megawɔ nuku na wò o—dɔlékui sia ate ŋu anɔ ɖevi ƒe aɖuɖɔ me. Klɔ asi nyuie ɣesiaɣi ne ètrɔ aklala alo nugododeƒe zazã vɔ.
- Aɖuɖɔ: Zi geɖe la, ɖeviwo ƒua tsi alo tsɔa fefenuwo dea nu me, eye esia nye mɔ vevi siwo dzi dɔlékui sia tona kaka.
- No me ʋuʋudedi: Ne viwòa ƒe ŋɔti le sisim la, nyae be dɔlékuia ate ŋu anɔ ŋɔti me.
- Tsi si me ʋuʋudedi le: Tsi si le abiawo me la xɔa dɔlékuiwo ŋutɔ. Ele be nàkpɔ egbɔ be tsi sia meva ka ame bubuwo o.
Abe alesi nàte ŋu akpɔe ene la, dɔlékui sia kakana bɔbɔe ŋutɔ, si tae wòdina be yeato ɖeviwo ƒe ƒuƒoƒowo me kabakaba ŋutɔ ɖo.
Nukawoe nye dzesiawo, eye aleke nàwɔ ade dzesi wo pɛpɛpɛ?
Nɔnɔme sia ate ŋu ahe vevesese vovovowo vɛ. Dzesi veviawo dometɔ aɖewoe nye:
Alesi Aɖuɖɔtoeawo Le
Zi geɖe la, ʋuʋudediawo biãna eye zi geɖe la, wotsɔa kuɖɔ sue aɖe si me tsi yɔ fũu la ɖoa wo tame . Ɣeaɖewoɣi la, esiawo ƒuna, ŋutigbalẽa ƒuna, alo woate ŋu atrɔ azu abi sue siwo ƒe gɔme biã.
- Le nu me: Abi ate ŋu adze le aɖe, aɖu, alo ŋɔti me. Esiawo vea ame ŋutɔ eye zi geɖe la, enana viwòa gbea nuɖuɖu alo tsi.
- Asiwo kple afɔwo: Àte ŋu ade dzesi teƒe dzĩ gbadzawo alo ʋuʋudedi siwo yɔ fũ kple tsi le asibidɛwo kple afɔkpodziwo ŋu.
- Teƒe bubuwo: Le go aɖewo me la, àte ŋu akpɔ teƒe siawo le akɔta, klo, alo abɔta.
Asrã Kple Dzesi Bubuwo
Ŋkeke ɖeka alo eve hafi ʋuʋudediawo nado la, viwòa ate ŋu axɔ asrã , tsɔ kpe ɖe:
- Vemexɔabi
- Nuɖuɖudzroame ƒe vɔvɔ
- Ðeɖiteameŋu alo lãmetutudɔ le goawo katã me
- Dɔgbo ƒe vevesese (le go aɖewo me) .
Zi geɖe la, dzesi siawo nu tsona keŋkeŋ le ŋkeke 7 va ɖo 10 me ne viwòa le hayahayam.
Nusi ŋu nètsi dzi ɖo vevie wue nye be nu me vevesese ate ŋu ana viwòa naƒo asa na nuɖuɖu alo ahanono, si ate ŋu ana tsi naɖiɖi . Taflatse lé ŋku ɖe tsi nana wo ŋu nyuie to tsi sue aɖewo nana wo enuenu me.
Aleke nàte ŋu alé be na viwò suea le aƒeme?
Fifia la, atike alo atike tɔxɛ aɖeke meli na Asi, Afɔ, kple Nu ƒe Dɔléle o . Ke hã, mɔ aɖewo li siwo dzi nàto ana viwòa naɖe dzi ɖi le aƒeme. Wò ɖɔkta ana mɔfiame tɔxɛ siwo sɔ ɖe viwòa nu.
- Vevesese dzi ɖuɖu: Ne asrã alo vevesese le viwòa ŋu la, àte ŋu ana Paracetamol le atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo nu. Mègana aspirin ɖeviwo gbeɖe ne ɖɔkta meɖo aɖaŋu na wò o.
- Nu me ƒe vevesese dzi ɖeɖe kpɔtɔ:
- Zi geɖe la, tsi fafɛwo fa akɔ wu esiwo me dzo le.
- Mitsɔ nuɖuɖu falɛfalɛ siwo fa miamiamia abe yogurt, ice cream si me sukli mele o, jelly, alo atikutsetse siwo wotsɔ lãgbalẽ wɔe ene na amewo. Ƒo asa na nuɖuɖu siwo me nu ʋeʋĩwo le, esiwo me aɖi le, alo esiwo me wodea amii.
- Dzetsi tsiklɔ ate ŋu akpe ɖe viwòa ŋu ne viwò tsi ate ŋu awɔe dedie (kpɔ wò ɖɔkta gbã).
- Mɔxexe Ðe Tsikunɔamesi Nu: Kpɔ egbɔ be viwòa noa tsi ɣesiaɣi—tsi alo detsiƒonu siwo me sukli mesɔ gbɔ ɖo o nye tiatia nyuiwo.
- Gbɔɖeme: De alɔ̃dɔdɔ geɖe kple ɣeyiɣi si me ɖoɖoezizi le ƒe dzi ƒo.
- Ʋuʋudedi dzi ɖuɖu: Ne ʋuʋudediawo le ʋuʋum la, bia wò ɖɔkta tso atike siwo sɔ siwo woatsɔ asisi ɖe lãme na ame ŋu.
Ðe wòhiã be nàyi ɖɔkta gbɔa? Ɣekaɣie wòhiã?
Togbɔ be zi geɖe la, dɔlélea nu tsona le eɖokui si hã la, ele be nàte ɖe atikewɔla aɖe ŋu alo ayi dɔwɔƒe si kpɔa nudzɔdzɔ kpatawo gbɔ ne èlé ŋku ɖe nusiwo gbɔna ŋu:
- Gbugbɔgbe tsinono keŋkeŋ tsɔ kpe ɖe tsikuɖiɖi ƒe dzesiwo ŋu (le kpɔɖeŋu me, nu me ƒuƒu, aɖuɖɔ aɖeke manɔmee gaƒoƒo 6–8, ŋku siwo nyrɔ, aɖatsi aɖeke manɔ eme ne wole avi fam o).
- Asrã si nɔa anyi didi wu ŋkeke 3 alo dzoxɔxɔ si nu sẽ etɔxɛe.
- Dzesi siwo nɔa anyi wu ŋkeke 10 alo esiwo nu sẽna ɖe edzi le ɣeyiɣi aɖe megbe.
- Nuteɖeamedzi sesẽ alo nuwɔna si mebɔ o ƒe dzesiwo (le kpɔɖeŋu me, kuviawɔwɔ si gbɔ eme, lãmetutudɔ, alo alɔ̃madɔmadɔ).
- Ne ènya be viwòa ƒe dɔlélenutsiŋutete gbɔdzɔ la .
- Ne ètsi dzi alo ɖikeke aɖe le viwòa ƒe nɔnɔmea ŋu.
Dzila lɔlɔ̃awo, ne èse le ɖokuiwò me be yetsi dzi vie gɔ̃ hã alo de dzesi tɔtrɔ dziŋɔ aɖe le viwòa ƒe nuwɔna me la, taflatse miyi ɖɔkta gbɔ enumake. Enyo wu ɣesiaɣi be nànɔ dedie le Nirogi Lanka gbɔ.
Ðe esia nye dɔléle sesẽ aɖea? Ðe wòle be nàtsi dzia?
Zi geɖe la, Asi, Afɔ, Kple Nu ƒe Dɔléle (HFMD) menye dɔléle sesẽ aɖeke o . Zi geɖe la, ɖeviwo hayana keŋkeŋ le ŋkeke 7 va ɖo 10 me. Gake le go siwo mebɔ kura o me la, kuxiwo abe tsikuɖiɖi ene ate ŋu ado mo ɖa. Ƒã wu gɔ̃ hã la, nɔnɔmewo abe dɔlékui ƒe taɖuame ene ate ŋu ado mo ɖa, gake taflatse nyae be esia mebɔ kura o . Mehiã be nàtsi dzodzodzoe o; ke hã, taflatse minɔ ŋudzɔ eye mialé ŋku ɖe nuxlɔ̃amedzesi siwo ŋu míeƒo nu tsoe va yi ŋu.
Ðe nàte ŋu axe mɔ ɖe dɔlékui siwo gbugbɔna xɔxɔ nua?
Esi wònye be dɔlékui vovovo geɖe ate ŋu ahe HFMD vɛ ta la, dɔlélea ƒe amesinɔnɔ zi ɖeka mefia be dɔlélenutsiŋutete nate ŋu axɔ dɔlékui siwo ava le etsɔme o . Gake afɔɖeɖe nyui aɖewo li siwo nàte ŋu aɖe atsɔ axe mɔ ɖe eƒe kaka nu:
- Te asiklɔ enuenu: Klɔ asi kple viwò ƒe asiwo nyuie kple adzalẽ kple tsi, vevietɔ hafi nàɖu nu, ne èzã nugododeƒe vɔ, ne ètrɔ aklala vɔ, eye ne ètrɔ gbɔ va aƒeme.
- Fia viwòa ale si wòaklɔ asi nyuie.
- Na anyigba kple fefenuwo nanɔ dzadzɛ: Zã dɔlékuiwo enuenu le teƒe siwo dɔlékuia ate ŋu anɔ anyi didi.
- Ðe ɖokuiwò ɖe aga ne viwòa le dɔ lém: Na viwòa nanɔ aƒeme tso suku, ŋkeke ɖeka dzikpɔƒe, alo do ŋgɔ na sukudede vaseɖe esime woƒe dzoxɔxɔ nu fa eye woƒe ʋuʋudediwo nahaya. Esia le vevie ŋutɔ le mɔxexe ɖe eƒe kaka ɖe ɖevi bubuwo me nu.
- Fia viwòa be wòatsyɔ nu eƒe ŋɔti kple nu ne ele aɖuɖɔ tom alo le akɔta.
- Mègatsɔ nu siwo le abe kplu, agba, alo nuɖanu siwo viwòa zãna ene na ame bubuwo o.
Nu Vevi Siwo Wotsɔna Yia Aƒeme (Gbedasi Si Wotsɔ Yi Aƒeme) .
Be míaƒo nu tso nusiwo me míedzro ŋu kpuie be wòanɔ bɔbɔe na wò la:
- Asi, Afɔ, Kple Nu ƒe Dɔléle nye dɔlékui si bɔ, si xɔa ame me .
- Dzesi vevitɔwoe nye dzoxɔxɔ kple ʋuʋudedi si le veve sem le nu, asiwo, kple afɔwo ŋu .
- Atike alo atikewɔmɔnu aɖeke koŋ meli o ; aƒeme dzi kpɔkpɔ gakpɔtɔ nye atikewɔwɔ ƒe dzogoedzikpe.
- Mɔxexe ɖe tsikuɖiɖi nu le vevie ŋutɔ; kpɔ egbɔ be tsi le viwòa me nyuie kple tsi.
- Dzadzɛnyenye nyui me léle ɖe asi nye mɔ nyuitɔ si dzi woato axe mɔ ɖe dɔlékuia ƒe kaka nu.
- Ne ɖikeke aɖe le mewò alo nèkpɔ nuxlɔ̃amedzesiwo , di atikewɔla bibiwo ƒe aɖaŋuɖoɖo ɣesiaɣi.
- Zi geɖe la, mesẽna o, eye ɖeviwo hayana kaba . Mègatsi dzi madzemadzee o, ke boŋ nɔ to ɖom.
Ne viwòa le dzesiwo ɖem fia la, taflatse nɔ anyi kpoo eye nàɖe afɔ siwo hiã. Míele didim be viwòa nahaya kaba, si Nirogi Lanka tsɔ vɛ na wò.
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