Ðe viwò suea le nu wɔm wòwɔ nuku vie le ŋkeke siawo mea? Ðe wòle avi fam ɣesiaɣia? Ðe mele nu ɖum oa? Ðewohĩ eƒe aɖuwo le dodom. Aɖuɖɔɖɔ ate ŋu anye ɣeyiɣi sesẽ na vidzĩwo kple dzilawo siaa. Gake ne ènya esia la, àte ŋu ana vevesesea nu nayi.

Nukae nye aɖututu?

Kpuie ko la, aɖututu nye ne viwòa ƒe aɖuwo te ʋuʋu eye aɖuwo to eme. Esia ate ŋu anye vevesese ŋutɔŋutɔ na viwòa. Bu alesi gbegbe wòvea mí ne mía tɔ xɔ abi le woƒe aɖuwo ŋu kpɔ. Eyata aleke wòle na ɖevi suewo? Esia tae wofaa avi, doa ɣli, eye womeɖea dzi ɖi ɣesiaɣi le ɣeyiɣi sia me ɖo. Gake esia mesɔ le vidzĩwo katã gome o. Vidzĩ aɖewo ƒua aɖu kuxi aɖeke manɔmee. Gake le ame akpa gãtɔ gome la, esesẽna vie. Eyata mina míakpɔ nusi dzɔna le aɖuɖɔɖɔɣi sia me, kple alesi míawɔe wòanɔ bɔbɔe vie.

Ɣekaɣie vidzĩwo dzea aɖu dodo gɔme?

Nya sia nye nya si vidada geɖe biana. Zi geɖe la, vidzĩwo dzea aɖu dodo gɔme tso ɣleti 4 va ɖo 7 dome . Gake vidzĩ aɖewo ate ŋu adze aɖu dodo gɔme kaba, le ɣleti 3 me ke. Vidzĩ aɖewo ate ŋu adze aɖu dodo gɔme emegbe vie. Eto vovo tso vidzĩ ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ.

Zi geɖe la , gbãtɔ siwo gena ɖe emee nye ŋgɔgbeaɖu eve siwo le aɖu si le ete . Míeyɔa wo be ‘aɖu eve gbãtɔ siwo le ete’ . Emegbe le abe kwasiɖa 4 va ɖo 8 ene megbe la, ŋgɔgbeaɖu ene siwo le aɖu si le etame (titina aɖuwo kple aɖu siwo le woƒe akpa eveawo) dzea gege ɖe eme.

Eyome aɖu siwo wotsɔ ɖua nu (First Molars) , siwo nye megbe aɖu siwo wozãna tsɔ tua nuɖuɖu la va. Mlɔetɔ siwo avae nye aɖu siwo le ɖaɖɛ le aɖu si le etame, siwo woyɔna hã be ‘ŋku ƒe aɖu/anyi’ . Vidzĩ akpa gãtɔ ƒe aɖu 20 la katã le wo si hafi woaxɔ ƒe etɔ̃ . Gake ne edze abe viwòa ƒe aɖuwo tsi megbe sã wu esia ene la, anyo be nàƒo nu kple ɖɔkta.

Ƒã ŋutɔ, si fia be le go ʋɛ aɖewo ko me la, aɖu ɖeka alo eve koe wodzia vidzĩ aɖewo. Alo, aɖu ate ŋu age ɖe eme le vidzidzi ƒe kwasiɖa ʋɛ gbãtɔwo me. Negbe ɖe esesẽna na vidzĩa be wòano no le aɖu siawo ta, alo vɔvɔ̃ aɖeke mele eme be aɖuawo avuvu eye woatsi o la, zi geɖe la, esia menyea nusi ŋu wòle be woatsi dzi ɖo o.

Nukawoe ɖea aɖuɖɔɖɔɖɔ ƒe dzesiwo fiana le vidzĩwo me?

Ne aɖuwo dodo dze egɔme la, vidzĩwo dzea aɖuɖɔ dodo gɔme geɖe wu . Wodzea agbagba hã be yewoaɖu nusianu si dzi yewoate ŋu akpɔ. Le vidzĩ aɖewo gome la, aɖututu mesea veve boo o. Gake le ame bubuwo gome la, ɣeyiɣi kpui aɖe koe wònɔa anyi eye wova zua dziɖeleameƒo. Le ame bubuwo gome la , wodoa ɣli hefaa avi ɣesiaɣi kwasiɖa geɖe, womedɔa alɔ̃ nyuie le zã me o, eye womeɖua nu o .

Aɖuɖɔɖɔ ate ŋu anye ɣeyiɣi sesẽ ŋutɔŋutɔ na vidzĩwo, gake ne viwòa le avi fam le mɔ si dzi womate ŋu aɖu o nu alo le fu ɖem nɛ ŋutɔ , anyo wu be nàƒo nu kple ɖɔkta.

Vidzĩa ƒe ŋutilã ƒe dzoxɔxɔ ate ŋu akɔ vie wu alesi wòle dzɔdzɔmee elabena aɖuawo vuvu eye wòle veve sem. GakeNu vevitɔe nye be aɖututu mehea dzoxɔxɔ alo aɖuɖɔtoe sesẽ vɛ gbeɖe o. Ne asrã alo aɖuɖɔtoe le viwòa ŋu esime wòle aɖuwo ɖem la, ke ele be nu bubu aɖe hã nanɔ ewɔm. Eyata ele be nàkpɔ ɖɔkta godoo, alo?

Aleke nàwɔ ana aɖuɖeɖe nanɔ bɔbɔe na viwòa vie?

Esiae nye kuxi gãtɔ kekeake si le vidada geɖe ŋu. Esesẽna be nànɔ viwòa kpɔm wòanɔ avi fam ahanɔ fu kpem. Eyata nu bɔbɔe aɖewo siwo nàte ŋu awɔe nye esi:

• Tutu aɖuɖɔ ɖa: Esi wònye be viwòa le tsi ƒom ɣesiaɣi ta la, tsɔ avɔ dzadzɛ tutu eƒe mo kple eƒe nu ŋu blewuu . Ne menye nenema o la, aɖuɖɔa ate ŋu ana ŋutigbalẽa navuvu.
• Tsɔ asi ƒo aɖuawo: Klɔ wò asibidɛ nyuie eye nàtutu viwòa ƒe aɖuwo blewuu . Esia akpe ɖe eŋu wòakpɔ gbɔdzɔe aɖe.
• Na nane viwòa wòaɖu: Na viwòa nane si le dedie be wòaɖu. Gake ele be wòalolo ale gbegbe be viwòa nate ŋu ami, eye mele be wòagbã azu kakɛ suewo o .
• Àte ŋu atsɔ avɔ si xɔ dzo ade nufamɔ̃ me abe miniti 30 ene. Gake ele be nàɖee do goe hafi wòasesẽ abe kpe ene . Ne menye nenema o la, àte ŋu awɔ nuvevi wò aɖu siwo vuvu la geɖe wu. Mègaŋlɔ be be yeaklɔe nyuie le ezazã vɔ megbe o.
• Aɖuɖɔɖɔɖɔ ƒe asigɛ siwo wotsɔ rababa wɔ la nyo. Gake mègaƒle esiwo me tsi le o. Woate ŋu agbã eye tsi si le eme la ate ŋu ado. Ne èzãa aɖuɖɔɖɔɖɔ ƒe asigɛ la, dae ɖe fridzi me be wòafa, ke menye le nufamɔ̃ me o . Azɔ hã, mègawɔ dɔlékuiwutike nɛ gbeɖe to eɖaɖa le tsi dzodzoe me o . Dzoxɔxɔ ƒe tɔtrɔ si gbɔ eme ate ŋu agblẽ nu le plastik la ŋu eye wòaɖe atikewo ɖa.
• Bisiklet siwo woɖena le aɖuɖɔ me kple nuɖuɖu fafɛwo: Vidzĩ siwo le nuɖuɖu sesẽwo ɖuɖu gɔme koe woate ŋu ana esiawo . Mègatsɔ esiawo na vidzĩ siwo mele nuɖuɖu sesẽwo ɖum haɖe o. Azɔ hã, ele be nàlé ŋku ɖe viwòa ŋu nyuie ne ele nu ɖum, elabena kakɛwo ate ŋu agbã eye woatsi.
• Atikewo: Ne edze abe viwòa le dɔ lém ŋutɔ ene la, bia wò ɖɔkta be wòaɖo aɖaŋu na wò eye nàna acetaminophen alo ibuprofen (na vidzĩ siwo xɔ wu ɣleti 6) ƒe agbɔsɔsɔ sue aɖee be wòakpe ɖe eŋu wòaɖe vevesesea dzi akpɔtɔ. Gake mègana atikee gbeɖe ɖɔkta ƒe aɖaŋuɖoɖo manɔmee o .

Mègawɔ nusiawo gbeɖe o!

* Mègatsɔ aspirin- tike da ɖe aɖu dzi gbeɖe o.

* Mègatutu aha sesẽ ɖe viwòa ƒe aɖuwo ŋu o.

* Mègabla aɖuɖɔɖɔɖɔ ƒe asigɛ ɖe viwòa ƒe kɔ alo teƒe bubu aɖeke o. Ate ŋu atɔ ɖe nane me eye wòana vidzĩa natsi.

* Mègazã kɔgɛ siwo wotsɔa aɖu wɔe siwo wotsɔa aɖu wɔe o. Woate ŋu agbã eye woatsi kakɛkakɛe, alo kɔgɛa ate ŋu atɔ ɖe kɔ me.

• Aɖuɖɔtike kple atikekui aɖewo siwo wodzrana le asi me mele dedie na vidzĩwo o. Eyata anyo wu be màgazã wo o.

Aleke woawɔ alé be na vidzĩ ƒe aɖuwoe?

Ele vevie ŋutɔ be nàlé be na viwòa ƒe aɖuwo nyuie tso gbesigbe wodze gege ɖe eme gɔme.Vidzĩ ƒe aɖu siawo adze le ɣeyiɣi aɖe megbe. Gake ne wogblẽ (Tooth Decay) la, woate ŋu adze anyi hafi adze anyi. Emegbe, dometsotsowo doa mo ɖa hafi aɖu siwo nɔa anyi ɖaa la gena ɖe eme. Le esia ta ne aɖu siwo nɔa anyi ɖaa la ge ɖe eme la, woate ŋu ahe wo ado goe ado tso teƒe vovovowo. Bu alesi wòatɔtɔe ne edzɔ nenema ŋu kpɔ.

Eyata ele be woadze aɖututu gbesiagbe gɔme hafi vidzĩa ƒe aɖu gbãtɔ nado.

• Hafi aɖu gbãtɔ nage ɖe eme: Tsɔ avɔ dzadzɛ si xɔ dzo alo gaze kakɛ tutu viwòa ƒe aɖuwo zi ɖeka gbesiagbe . Alo nàtsɔ aɖututu si ƒe ɖa le falɛfalɛ si wowɔ na vidzĩwo atutu eŋu blewuu, eye nàzã tsi ko . Esia mehiã be woazã aɖuɖɔ o.
• Ne aɖu gbãtɔa ge ɖe eme vɔ la: Zã aɖuɖɔtoe si me tsi kple fluoride le nàtsɔ klɔ aɖuwo. Gake aɖuɖɔtoe sue aɖe ŋutɔ koe wòle be nàzã, si ƒe lolome anɔ abe bliku ɖeka ene .
• Ne viwòa te ŋu klɔ nu me eye wòɖe aɖuɖɔa ɖe go (zi geɖe la, exɔa abe ƒe 3 ene) la, àte ŋu ana aɖuɖɔtike vi aɖee (si ƒe lolome anɔ abe pea ene). Tia aɖuɖɔtoe si me fluoride le . Mègana ɖevi suewo nami aɖuɖɔ alo aɖui tso mɔ̃ me o. Fluoride si sɔ gbɔ akpa gblẽa nu le ɖevi suewo ŋu.

Ne viwòa ƒe vidzĩ ƒe aɖuwo katã nya ge ɖe eme ko la, dze agbagba nàklɔ wo zi eve ya teti gbesiagbe, vevietɔ le nuɖuɖu vɔ megbe . Anyo hã be nàna viwòa nazu numame na wò be wòatsɔ aɖuɖɔ aƒo aɖuwo dome le eƒe ɖevime. Ɣeyiɣi nyui si me nàdze aɖututu gɔmee nye ne aɖu eve te ƒoƒo ƒu ɖekae. Ƒo nu kple wò aɖudɔdala tso alesi nàtsɔ aɖu sue siawo atutu aɖuɖɔtoe ŋu. Àte ŋu akpe ɖe viwòa hã ŋu be esia nazu numame na wò ne èna wòanɔ ŋku lém ɖe ŋuwò le brɔs kple ka ƒom esime nèle ewɔm, eye nède dzi ƒo nɛ be wòasrɔ̃ wò.

Nu vevi bubu si nàwɔ be aɖu nagagblẽ o enye be màna viwòa nadɔ alɔ̃ kple notsi ƒe aɖaka ɖeka le nu me o . Notsi alo atikutsetse me tsi ate ŋu anɔ viwòa ƒe nu me eye wòana aɖu navuvu eye aɖuɖɔtoe nadzɔ.

Amerikatɔwo ƒe Aɖudɔdalawo ƒe Habɔbɔ (ADA) kafui be aɖudɔdala nakpɔ vidzĩwo hafi woaxɔ ƒe ɖeka, alo le ɣleti 6 me tso esime wodo aɖu gbãtɔ . Esia wɔnɛ be woate ŋu ade dzesi kuxi ɖesiaɖe kaba eye woaɖo aɖaŋu le alesi woakpɔ woƒe aɖuwo tae ŋu.

Gbedasi aɖe si woatsɔ ayi aƒeme na wò.

Enyo, eyata aɖututu ate ŋu anye ɣeyiɣi sesẽ aɖe na wò kple viwòa siaa. Gake ne sidzedze nyuitɔ, lɔlɔ̃, kple dzigbɔɖi le ame si la, .Àte ŋu ato ɣeyiɣi sia me kpli mí bɔbɔe.

• Lé ŋku ɖe viwòa ƒe nuwɔna ŋu. Ne dzesi aɖewo siwo mebɔ o (asrã sesẽ, aɖuɖɔtoe) , yi ɖɔkta gbɔ enumake .
• Mɔnu siwo le dedie koe nàzã atsɔ afa dzi na viwòa. Ðo ŋku edzi be menye nusianu si le asi me nyo o.
• Wò aɖuwo ƒe dzadzɛnyenye dzea egɔme hafi aɖu gbãtɔ nage ɖe eme Ele vevie ŋutɔ na wò aɖuwo ƒe lãmesẽ le etsɔme.
• Menye wò ɖeka koe o. Vidada bubuwo hã li siwo to nuteƒekpɔkpɔ mawo tɔgbe me kpɔ. Ne ehiã la, bia aɖaŋuɖoɖo tso ɖɔkta alo ƒomea ƒe lãmesẽdɔwɔla gbɔ.

Eyata, mègatsi dzi o. Ɣeyiɣi sia awu enu kpuie, eye àte ŋu akpɔ viwò suea wòanɔ alɔgbɔnu kom kple aɖu dzeani aɖe!

Aɖuɖɔɖɔ, vidzĩ ƒe aɖututu, Aɖuɖɔɖɔ, vidzĩ ƒe aɖu, vidzĩ ƒe aɖuɖɔɖɔ, aɖuɖɔɖɔ ƒe dzesiwo, aɖuɖɔɖɔ ƒe gbɔdzɔe