Ðe nèsena le ɖokuiwò me be yele ʋuʋum alo anyidiwo le du dzi le yeƒe abɔwo kple afɔwo mea? Mina míaƒo nu tso esia ŋu (Paresthesia) .

Ɣeaɖewoɣi la, ne ètsi tre le nɔnɔme ɖeka ma ke me hena ɣeyiɣi aɖe megbe la, wò abɔ alo afɔwo le ʋuʋum, abe anyidi siwo le du dzi le tsatsam ene, alo abe ɖe wole aŋe ƒom wò ene, alo? Mí katã míeto esia me kpɔ. Zi geɖe la, esia sɔ eye megblẽa nu le ame ŋu o, gake ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu anye dɔléle aɖe si hiã beléle vie ƒe dzesi. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso ‘tingling’ sia ŋu. Le atikewɔwɔ me la, míeyɔa esia be Paresthesia .

Kpuie ko la, nukae nye ʋuʋudedi sia (Paresthesia)?

Paresthesia nye seselelãme wɔnuku aɖe si nèsena le ɖokuiwò me le wò ŋutigbalẽ dzi alo le ete. Woate ŋu akpɔe le mɔ vovovowo nu.

• Pin kple aŋewo
• Ʋuʋudedi
• Dzobibi ƒe seselelãme
• Sese le eɖokui me abe anyidiwo le du dzi to ŋutilãa me ene
• Sese le ame ɖokui me abe nane le ʋuʋum le ŋutigbalẽa te ene

Seselelãme sia ate ŋu adzɔ le ŋutilãa ƒe akpa sia akpa, le susu aɖeke manɔmee, eye wòdzɔna zi ɖeka. Mí katã míeto eme kpɔ le míaƒe agbe ƒe ɣeyiɣi aɖe me.

Paresthesia ƒomevi vevi eve li:

1. Transient Paresthesia: Esiae nye ƒomevi si bɔ wu. Abe alesi ŋkɔa ɖee fia ene la, menɔa anyi didi o. Tsɔe be èbɔbɔ nɔ anyi eye wò afɔ ƒo xlãe ɣeyiɣi didi aɖee nye esia. Ne ètsi tre la, èsena le ɖokuiwò me be yeƒe afɔ le ʋuʋum. Seselelãme sia nu yina le ɣeyiɣi aɖe megbe ne èɖɔ wò afɔ ɖo.

2. Chronic Paresthesia: Esia ƒomevie wòle be míatsi dzi ɖo wu. Ʋuʋudedi sia nɔa anyi ɖaa eye medzona o. Zi geɖe la, enyea atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme aɖe ƒe dzesi. Le kpɔɖeŋu me, nɔnɔme abe `Carpal Tunnel Syndrome` (lãmeka si woƒo le asibidɛ me) ateŋu ahe ʋuʋudedi ƒe seselelãme sia ƒomevi vɛ. Ate ŋu atso ʋu ƒe sisi nyuie alo lãmekawo ƒe gbegblẽ hã gbɔ. Esiawo ate ŋu anye nya veviwo wu.

Nukawoe hea ʋuʋudedi vɛ?

Zi geɖe la, nusiwo hea lãmetutudɔ hena ɣeyiɣi aɖe kple esi nɔa anyi ɖaa vɛ la to vovo kura.

Ɣeyiɣi kpui aɖe ƒe Paresthesia

Zi geɖe la, nusiawo megblẽa nu le ame ŋu o. Susu vevitɔe nye be wotsia lãmeka aɖe nu ne ele teƒe aɖe alo ʋu ƒe sisi yi teƒe ma me gblẽ . Ðeko wòle abe ne èbɔbɔ tsi ƒe pɔmpi heblae sesĩe la, tsia dzudzɔa sisi ene. Esiae nye nusi míeyɔna be "numbness" le alɔ alo afɔ me. Ne ègatrɔ wò nɔnɔme ake eye nèɖe nutetea ɖa la, ʋua ƒe sisi gatrɔna yia nɔnɔme si sɔ me, eye aŋeawo gaƒo wò ake.

Kpɔɖeŋu bubue nye be ne èƒo wò abɔta le afi aɖe la, ewɔna na wò abe elektrikŋusẽ aɖe le ɖiɖim ɖe wò alɔnu ene. Míegblɔna be èƒo ‘ƒu si doa dzidzɔ na ame’ la. Nusi dzɔna enye be wò `Ulnar nerve` la ƒoa ƒu vie.

Tsɔ kpe ɖe eŋu la, ɣeyiɣi kpui aɖe ƒe ʋuʋudedi ate ŋu atso:

• Tsikuɖiɖi
• Gbɔgbɔ kabakaba (Hyperventilation) - ɣeaɖewoɣi ne ètsi dzimaɖi
• Taɖuame
• Vɔvɔ̃ ƒe amedzidzedze
• Blu si le eƒe afɔwo ŋu le vuvɔ ta (Raynaud ƒe dɔléle) .
• Alɔ̃madɔmadɔ ƒomevi aɖewo

Paresthesia si Nɔa Anyi

Ne ʋuʋudedi nɔa ŋuwò atraɖii alo nɔa ʋuʋum enuenu la, ke ate ŋu anye be nu vevi aɖe si gbɔ wòtso. Mina míama nusiwo gbɔ wòtso siawo ɖe hatsotso vevi geɖe me.

Ðe atike aɖe li na esia?

Nyabiase nyui aɖe. Seselelãme bɔbɔe siwo nɔa ʋuʋum ɣeyiɣi kpui aɖe, abe esi míekpɔna ne míaƒe afɔwo le ʋuʋum ene, mehiã be woawɔ atike na mí o. Gake le go bubu geɖe me la, ehiã be woawɔ atike nɛ.

Le kpɔɖeŋu me, ne vitamin ƒe anyimanɔmanɔ gbɔe ʋuʋudedia tso la, woate ŋu adae to vitaminwo nana me. Ne suklidɔ gbɔe wòtso la, nu vevitɔe nye be woaɖu suklidɔa dzi nyuie. Ne lãmeka aɖe vuvu la, ate ŋu ahiã be woawɔ kamedede alo amekoko.

Eya ta wò ɖɔkta koe ate ŋu agblɔ na wò nenye be ehiã be woawɔ atike na wò pɛpɛpɛ kple nusi atike ma nye.

Ɣekaɣie wòle be míayi ɖɔkta gbɔ le ʋuʋudedi ŋu?

Ne ʋuʋudedi le ŋuwò enuenu alo nɔa ƒoƒom atraɖii la, mègadze agbagba be ye ŋutɔ yeadae ɖɔkta makpɔmakpɔ o.

Eyata kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ le nɔnɔme siawo tɔgbe me:

• Ne ʋuʋudedia dzɔna enuenu alo wònɔa anyi .
• Ne ʋuʋudedi le ŋuwò le teƒe ɖeka le ŋutilã ƒe akpa eveawo (e.g. abɔ eveawo, afɔ eveawo).
• Ne dzesi bubuwo kpe ɖe ʋuʋudedi ŋu (e.g. abɔ kple afɔwo ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ, dadasɔ ƒe anyimanɔmanɔ ne wole zɔzɔm, nuƒoƒo sesẽ, nukpɔkpɔ ƒe tɔtrɔ).
• Ne edze abe dzesi bubu siawo medo ƒome kple ʋuʋudedia o ene hã la, ele vevie ŋutɔ be nàgblɔ wo na wò ɖɔkta.

Wò ɖɔkta ado wò kpɔ, awɔ dodokpɔ aɖewo ne ehiã, eye wòaɖe nusi le ʋuʋudedi sia hem vɛ kple nusi nàwɔ tso eŋu la me na wò.

Vovototo si le ʋuʋudedi, lãmetutudɔ, kple ahɔhɔ̃mekawo ƒe dɔléle dome

Nya siawo tɔtɔa ame vie, gake vovototoa le bɔbɔe.

• Ahɔhɔ̃mekawo ƒe Dɔléle: Esia nye nya si wozãna na nɔnɔme ɖesiaɖe si gblẽa nu le lãmekawo ŋu. Paresthesia ate ŋu anye nɔnɔme sia tɔgbe ƒe dzesiwo dometɔ ɖeka.
• Nutete: Esia fia be ame mate ŋu ase naneke alo aka asi nu ŋu le teƒe aɖe o.
• Paresthesia (tingling/strange sensation): Esia fia tɔtrɔ le asikaka ame ŋu ƒe seselelãme me, seselelãme wɔnuku aɖe (abe pins kple needles, dzobibi ene).

Kpuie ko la, lãmetutudɔ kple alɔ̃madɔmadɔ le abe aƒe eve siwo te ɖe mía ŋu ene. Zi geɖe la, lãmetutudɔ dzɔna hafi seselelãmea bu, alo ʋuʋudedi aɖe dzɔna ne seselelãmea te tɔtrɔ gbɔ.