Nukae Nye Ƒewuimenɔɣi? Na míaƒo nu tso ɣeyiɣi vevi sia ŋu na viwòa!

Ne viwòa le tsitsim la, etoa tɔtrɔ geɖe me, le ŋutilã kple susu siaa gome, alo? Esiae nye ɣeyiɣi si me míeyɔa sɔhɛmenɔɣi. Esia nye ɣeyiɣi si le dzɔdzɔme nu ŋutɔ eye wòle vevie ŋutɔ le ɖevi ɖesiaɖe ƒe agbe me. Eyata, mina míaƒo nu tso eŋu tsitotsito vie. Le ɣeyiɣi sia me la, mia kple viwòa miate ŋu ado go kuxi geɖe. Mègatsi dzi o, mina míaɖe wo katã me le nya bɔbɔewo me.

Nuka tututue sɔhɛmenɔɣi fia?

Kpuie ko la, sɔhɛmenɔɣi fia tɔtrɔ siwo me viwòa ƒe ŋutilã tona le ŋutilã kple lãmetsiŋusẽ me ne ele tɔtrɔm tso ɖevime yi gbɔdɔdɔ ƒe tsitsi me. Ele abe dzɔdzɔme ƒe dzesi na wò ene be, "Fifia èsu te be yeanye ame tsitsi." Le ɣeyiɣi sia me la, menye ɖeko viwòa ƒe ŋutilã le tɔtrɔ gãwo me tom o, ke ele tɔtrɔ gãwo me tom le woƒe susu kple seselelãmewo hã me. Ɣeyiɣi si me tɔtrɔ siawo adze egɔme ahawu enu na ɖevi ɖesiaɖe ate ŋu ato vovo vie le woƒe ŋutsu alo nyɔnu nyenye, ameƒomevinyenye, kple nuto si me wole nu.

Le nyati sia me la, míeyɔ ‘ŋutsuvi’ be ɖevi si ƒe vidzidɔ tsi eye wòle lãmetsi aɖe si woyɔna be ‘Testosterone’ wɔm. ‘Nyɔnuvi’ nye ɖevi si ƒe azigolowo tsi eye wole lãmetsi aɖe si woyɔna be ‘Estrogen’ wɔm. Ele vevie be míaɖo ŋku edzi be ɖevi aɖewo ƒe ŋutilã ate ŋu atrɔ geɖe wu ne wozã atike siwo xea mɔ na woƒe sɔhɛmenɔɣi alo lãmetsiŋusẽtike siwo hea nyɔnu/ŋutsu ƒe nɔnɔmewo vɛ.

Taɖodzinu kae le ame tsitsi ŋu?

Ƒewuimenɔɣi nye dzɔdzɔmenu si dzi viwò ƒe ŋutilã tona trɔna zua ame tsitsi. Le ɣeyiɣi sia me la, viwòa ƒe ŋutinu veviwo kple ŋutilã ƒe dɔwɔwɔwo tsina, eye woƒe ŋutilã dzrana ɖo ɖe gbɔdɔdɔ ƒe vidzidzi ŋu . Viwòa akpɔ tsitsi ɖedzesi aɖe menye le ŋutilã me ɖeɖeko o, ke le susu kple seselelãme hã me.

Gake nu ɖeka si dzi wòle be míaɖo ŋkui enye be togbɔ be ɖevi va zua ame tsitsi ŋutɔŋutɔ to eƒe sɔhɛmenɔɣi me hã la, woƒe ahɔhɔ̃ ƒe tsitsi medzudzɔna o vaseɖe esime woxɔ ƒe blaeveawo ƒe domedome va ɖo woƒe nuwuwu . Esia tae míaƒe mɔfiame, lɔlɔ̃, kple nugɔmesese le vevie na wo le ɣeyiɣi sia me ɖo.

Aleke sɔhɛmenɔɣi dzea egɔmee?

Esia nye dzɔdzɔmeŋutinunya ŋutinya vie, gake maɖe eme kpuie ale be nàte ŋu ase egɔme. Viwò ƒe ahɔhɔ̃ ƒe akpa tɔxɛ aɖe li si woyɔna be ``Hypothalamus.'' Ƒewuimenɔɣi dzea egɔme ne ``Hypothalamus'' sia dze lãmetsi aɖe si woyɔna be ``Gonadotropin-releasing hormone'' alo ``GnRH'' wɔwɔ gɔme.

Emegbe la, `(Hypothalamus)` ɖoa `(GnRH)` lãmetsiŋusẽa ɖe ahɔhɔ̃a ƒe akpa vevi bubu, si nye `(Pituitary gland).` Emegbe, `(Pituitary gland)` ɖea lãmetsi eve bubuwo ɖe go, `(Luteinizing hormone)` (`LH`) kple `(Follicle-stimulating hormone)` (`FSH`).

Lãmetsi siawo yia lãkusiwo gbɔ eye wodoa ŋusẽ wo – nyɔnuviwo ƒe azigolowo kple ŋutsuviwo ƒe vidzidɔ. Ɣemaɣie lãkusi mawo dzea gbɔdɔdɔ ƒe lãmetsiwo dodo gɔme – vevietɔ estrogen le nyɔnuviwo me eye testosterone le ŋutsuviwo me. Lãmetsiŋusẽ mawoe hea ŋutilã kple susu ƒe tɔtrɔ siwo míekpɔna le sɔhɛmenɔɣi vɛ. Ðe ema menye mɔ̃ wɔnuku aɖe ŋutɔ oa?

Ɣekaɣie nyɔnuviwo dzea sɔhɛmenɔɣi gɔme?

Nyɔnuvi akpa gãtɔ (amesiwo si azigolo le) dzea sɔhɛmenɔɣi gɔme tso ƒe 8 va ɖo ƒe 13. Zi geɖe la, esia doa ŋgɔ abe ƒe eve ene do ŋgɔ na ŋutsuviwo. Numekuku aɖewo ɖee fia be nyɔnuvi ameyibɔwo kple Hispaniatɔwo ate ŋu adze sɔhɛmenɔɣi gɔme kaba vie wu nyɔnuvi yevuwo (anɔ abe ƒe 7 1/2 ene). Eyata mègatsi dzodzodzoe ne viwònyɔnua xɔlɔ̃wo dome to vovo vie o.

Ɣekaɣie ŋutsuviwo dzea sɔhɛmenɔɣi gɔme?

Zi geɖe la, ŋutsuviwo (siwo ŋu vidzidɔ le) dzea sɔhɛmenɔɣi gɔme tso ƒe 9 va ɖo ƒe 14. Ema nyea abe ƒe eve megbe ene wu nyɔnuviwo. Gake ameƒomevinyenye ƒe vovototo aɖewo ate ŋu anɔ afisia hã. Ŋutsuvi ameyibɔwo kple Hispaniatɔwo hã dzea sɔhɛmenɔɣi gɔme kaba vie wu ŋutsuvi yevuwo.

Nukae nye nusi woyɔna be ``Tanner Stages'' alo gbɔdɔdɔ ƒe tsitsi ƒe afɔɖeɖe siawo?

Tanner Staging, alo Sexual Maturity Rating (SMR) nye mɔnu si ɖɔktawo zãna tsɔ ŋlɔa gbɔdɔdɔ ƒe nɔnɔme evelia siwo le ɖeviwo me le woƒe sɔhɛmenɔɣi la ɖi heléa ŋku ɖe wo ŋu. Kpuie ko la, enye mɔfianu na viwò ƒe sɔhɛmenɔɣi ƒe afɔɖeɖe siwo me wòanya to kple ɣeyiɣi siwo me wòanya to.

Gake esia le vevie ŋutɔ : Nu vovovo geɖe li siwo wobuna be ‘esɔ’ ne wole sɔhɛmenɔɣi kple afɔɖeɖewo ŋu bum. Ðevi ɖesiaɖe tsina le eƒe ablaɖeɖe nu. ``Tanner Staging'' sia nye mɔfiame gbadzaa ko, menye se sesẽ aɖe si dzi woazɔ ɖo o. Eyata mègatsɔ viwò ƒe tsitsi asɔ kple ɖevi bubuwo o, enyoa?

Aleke nyɔnuviwo ƒe Tanner Stages dzɔnae?

Tanner Stages vovovowo li na no ƒe tɔtrɔ kple akɔtafu ƒe tsitsi le nyɔnuviwo me. Ŋutilã me tɔtrɔ bubuwo hã li siwo dzɔna. Tanner Stages siawo nye mɔfianu nyui aɖe na tɔtrɔ siwo nàte ŋu akpɔ mɔ na le viwònyɔnuvi ƒe ŋutilã me. Nyɔnuviwo ƒe sɔhɛmenɔɣi ƒe akpa atɔ̃e li.

• Afɔɖeɖe 1: Esiae nye afɔɖeɖe si do ŋgɔ na sɔhɛmenɔɣi. Le ɣeyiɣi sia me la, nyɔnuviwo metoa vovo le mɔ si dzena nu o. Gake woƒe adrenal glandwo le tsitsim eye woƒe azigolowo le tsitsim.
• Afɔɖeɖe 2: Esiae nye ɣeyiɣi si me ŋutilã me tɔtrɔwo dzea egɔme. Zi geɖe la, ne nyɔnuviwo xɔ tso ƒe 8 va ɖo ƒe 13 la, wodzea nusiwo gbɔna kpɔkpɔ gɔme:
• Noawo dzea ƒoƒo gɔme, eye teƒe siwo do viviti ƒo xlã noawo (areolas) la lolona ɖe edzi.
• Akɔtafu dzea tsitsi gɔme nyuie ŋutɔ le akɔta ƒe akpa eveawo.
• Kɔkɔme dzina ɖe edzi sentimeta 2 3/4 (anɔ abe sentimeta 7 ene) ƒe sia ƒe.
• Vidzidɔa lolona vie.
• Vidzidɔa le tsitsim.
• Àte ŋu ase fifia ƒe ʋeʋẽ. Atike si wotsɔna ɖea ʋeʋẽ lilili zazã akpe ɖe ŋuwò.
• Afɔɖeɖe 3: Ŋutilã me tɔtrɔwo nu sẽna kabakaba le ɣeyiɣi sia me. Le ƒe 9 va ɖo ƒe 14 dome:
• Nowo yi edzi le tsitsim hele tsitsim.
• Axillary hair dzea dzedze gɔme, eye pubic fu yia edzi nɔa tsitsim. Fifia akɔtafuwo le ƒuƒlu vie, wole ƒoƒom, eye woƒe nɔnɔme le abe dzogoe etɔ̃ si wotsɔ ƒo xlãe ene.
• Kɔkɔme dzina ɖe edzi kabakaba, wu sentimeta 3 (anɔ abe sentimeta 8 ene) ƒe sia ƒe.
• Aklã ate ŋu adzɔ elabena ŋutigbalẽa va zua ami.
• Afɔɖeɖe 4: Esiae nye ɣeyiɣi si me sɔhɛmenɔɣi ɖoa eƒe kɔkɔƒe. Ne woxɔ tso ƒe 10 va ɖo ƒe 15:
• Noawo yi edzi le tsitsim. Teƒe si do viviti si ƒo xlã no (areola) la ma tso no me lãkusi gbɔ eye wòdzena abe ƒu si le eɖokui si ene.
• Taɖa siwo le ame ŋutɔ ƒe teƒea gakpɔtɔ le dzogoe etɔ̃ ƒe nɔnɔme me, eye fifia taɖawo sɔ gbɔ ale gbegbe be nyemate ŋu axlẽ wo gɔ̃ hã o.
• Kɔkɔme ate ŋu ayi edzi anɔ dzidzim ɖe edzi sentimeta 2 3/4 (anɔ abe sentimeta 7 ene) ƒe sia ƒe.
• Aklã ate ŋu anɔ anyi.

Esiae nye akpa enelia si me nyɔnuvi akpa gãtɔ dzea woƒe dzinukpɔkpɔ, alo dzinukpɔkpɔ gɔme. Zi geɖe la, edzea egɔme tso ƒe 12 lɔƒo (zi geɖe la, edzea egɔme anɔ abe ƒe si wo dada kple nɔvinyɔnuwo xɔ ene). Nyɔnuvi aɖewo ate ŋu adze egɔme kaba alo emegbe. Zi geɖe la, dzinukpɔkpɔ dzea egɔme abe ƒe eve ene le noawo ƒe tsitsi kple akɔtafuwo ƒe gɔmedzedze megbe. Ne mèdze wò dzinukpɔkpɔ gɔme o vaseɖe ƒe etɔ̃ le sɔhɛmenɔɣi megbe la, yi ɖɔkta gbɔ.

• Afɔɖeɖe 5: Esiae nye akpa mamlɛtɔ. Zi geɖe la, tsitsi wu enu le afɔɖeɖe sia me. Nyɔnuviwo le tsitsime ɖom le ŋutilã me. Akɔtafu ate ŋu akeke va ɖo ata, eye nyɔnuvi aɖewo ƒe taɖa ate ŋu anɔ fli me vaseɖe akɔta gɔ̃ hã. Nyɔnuvi akpa gãtɔ ɖoa ​​woƒe kɔkɔme kɔkɔtɔ kekeake ne woxɔ ƒe 16, gake ɖewohĩ wo dometɔ aɖewo maɖo woƒe kɔkɔme bliboa gbɔ o vaseɖe esime woxɔ ƒe 20. Ðewohĩ nyɔnuvi aɖewo maɖo akɔtafu ƒe akpa atɔ̃lia sia gbɔ gbeɖe o; esia ate ŋu anye woƒe nɔnɔme ‘si sɔ’.

Aleke ŋutsuviwo ƒe Tanner Stages dzɔnae?

Tanner Stages vovovowo li na ŋutsu ƒe vidzinuwo ƒe tɔtrɔ kple akɔtafu ƒe tsitsi. Ŋutilã me tɔtrɔ bubuwo hã li. Le dzilawo gome la, Tanner Stages siawo nye mɔfianu nyui aɖe na tɔtrɔ siwo nàte ŋu akpɔ mɔ na le viwòŋutsu ƒe ŋutilã me. Ŋutsuviwo ƒe sɔhɛmenɔɣi ƒe akpa atɔ̃e li.

• Afɔɖeɖe 1:Esia hã nye ɣeyiɣi si do ŋgɔ na sɔhɛmenɔɣi. Le ɣeyiɣi sia me la, ŋutsuviwo ƒe dzedzeme meto vovo kura o, gake woƒe adrenal glandwo le tsitsim.
• Afɔɖeɖe 2: Afi siae ŋutilã me tɔtrɔwo dzea egɔme tsoe. Zi geɖe la, ne ŋutsuviwo xɔ tso ƒe 9 va ɖo ƒe 14 la, wodzea nusiwo gbɔna la kpɔkpɔ gɔme:
• Vidzinuwo ƒe tsitsi (vidzinuwo kple vidzidɔa lolona).
• Taɖa nyuiwo dzea dodo gɔme le ŋutsu ƒe vidzinu ŋu kple abɔta te.
• Kɔkɔme dzina ɖe edzi (zi geɖe la, anɔ sentimeta 2 va ɖo 2 1/2 (anɔ abe sentimeta 5-6 ene) ƒe sia ƒe), si ate ŋu ana ame nase veve le tsitsi me.
• Ne ŋutilã ƒe wɔwɔme trɔ la, ami siwo le ŋutilãa me ƒe agbɔsɔsɔ dzi ɖena kpɔtɔna.
• Àte ŋu ase fifia ƒe ʋeʋẽ, eye àhiã na ʋeʋẽ lilili.
• Afɔɖeɖe 3: Ŋutilã me tɔtrɔwo nɔa kabakaba. Ne ŋutsuviwo xɔ tso ƒe 10 va ɖo ƒe 16 la, wokpɔnɛ be:
• Ŋutsu ƒe vidzinu kple vidzidɔ yi edzi le tsitsim. Zã me ya si dona le yame (drɔ̃e xɔdzowo) ate ŋu adzɔ.
• Fu si le vidzinuwo ƒe akpa si le vidzinuwo me la doa viviti, ƒuna, eye wòtsina abe dzogoe etɔ̃ ene.
• Kɔkɔme yi edzi le dzidzim ɖe edzi (tso sentimeta 2 3/4 (anɔ abe sentimeta 7 ene) ƒe sia ƒe va ɖo sentimeta 3 kple edzivɔ vie (anɔ abe sentimeta 8)).
• Fifia dzina ɖe edzi, si ate ŋu ana ŋutilã ƒe ʋeʋẽ nadzi ɖe edzi.
• Gbea trɔna (esi gbea le gbagbãm `(Cracking)`).
• Lãmetsiwo ƒe lolome dzina ɖe edzi.

Le akpa etɔ̃lia sia me la, ŋutsuvi aɖewo (anɔ abe 50 le alafa me ene) ateŋu axɔ no ƒe tsitsi aɖe, nɔnɔme si woyɔna be ``Gynecomastia''. Gake zi geɖe la, esia nu yina le sɔhɛmenɔɣi ƒe nuwuwu. Esia bɔ wu le ƒe 11 va ɖo ƒe 15. Ne esia le ŋutilã alo hadomekuxiwo hem vɛ la, ele be nàƒo nu kple viwòa ƒe ɖɔkta.

• Afɔɖeɖe 4: Ɣeyiɣi si me sɔhɛmenɔɣi ɖoa eƒe kɔkɔƒe. Ŋutsuvi siwo xɔ tso ƒe 11 va ɖo ƒe 16 la:
• Ŋutsu ƒe vidzinu ƒe lolome dzina ɖe edzi, akɔta kple vidzidɔ ƒe ŋutigbalẽ doa viviti. Ʋuʋudedi dzĩ siwo woyɔna be rugae dzea ƒoƒo ɖe vidzidɔa dzi.
• Ŋutilã me fuwo tsina va ɖoa ame tsitsiwo ƒe seƒe. Taɖa siwo le teƒe si ame aɖeke mele o la le ƒuƒuie eye wole dzogoe etɔ̃ me.
• Kɔkɔme dzina ɖe edzi kabakaba, zi geɖe la, sentimeta 4 (anɔ abe sentimeta 10 ene) ƒe sia ƒe.
• Aklãdɔ dzɔna.
• Gbea yia edzi nɔa gbagbãm.
• Afɔɖeɖe 5: Esiae nye akpa mamlɛtɔ. Ƒewuimenɔɣi wu enu le afɔɖeɖe sia me. Ŋutsuviwo wu woƒe tsitsi kple ŋutilã ƒe tsitsi nu.
• Ðewohĩ le ɣeyiɣi sia me la, ame geɖe dzea mo ƒe fu xɔxɔ gɔme.
• Akɔtafu ate ŋu akeke ayi ata, eye ŋutsuvi aɖewo ƒe taɖa ate ŋu akeke ɖe akɔta gɔ̃ hã.
• Ŋutsuvi akpa gãtɔ dzudzɔa tsitsi ne woxɔ ƒe 17, gake wo dometɔ aɖewo ate ŋu ayi edzi anɔ tsitsim vaseɖe woƒe ƒe blaeveawo ƒe gɔmedzedze.

Aleke sɔhɛmenɔɣi kpɔa ŋusẽ ɖe seselelãmewo dzii?

Ne viwòa ɖo sɔhɛmenɔɣi la, àte ŋu ade dzesi tɔtrɔ gã aɖe le woƒe seselelãmewo me alo màde dzesii o. Gbɔdɔdɔ ƒe lãmetsiwo ƒe dzidziɖedzi kpata kple hadomegbenɔnɔ ƒe nyaƒoɖeamenu ate ŋu ana ɖevi ƒe seselelãme natrɔ, ado dziku kpata, eye wòawɔ masɔmasɔ kple eƒe ƒomea me tɔwo. Bu alesi gbegbe nu geɖe le dzɔdzɔm le woƒe ŋutilã me kple egodo ŋu kpɔ!

Le ɣeyiɣi sia me la, viwòa le tɔtrɔ gãwo me tom le woƒe amenyenye kple hadomegbenɔnɔ me. Woate ŋu ase seselelãme vovovowo, siwo dometɔ aɖewoe nye bubumademade wo ɖokui ŋu, dzodzro, tɔtɔ, kple vɔvɔ̃ ɖe woƒe gbɔdɔdɔ ŋu. Eyata wò dzigbɔɖi kple nugɔmesese le vevie ŋutɔ le ɣeyiɣi sia me.

Ke hã, ne seselelãme alo nuwɔna me kuxi sesẽwo do mo ɖa – abe dzimaɖitsitsi, blanuiléle, seselelãme ƒe tɔtrɔ kpata, alo adãwɔwɔ ene – ele vevie be nàkpɔ viwòa ƒe ɖɔkta. Susuŋudɔwɔwɔ, si nye nuƒoƒo ƒe atikewɔwɔ, kple ne ehiã la, atikewo zazã ate ŋu aɖe vi na viwòa.

Ɣekaɣie sɔhɛmenɔɣi wu enu?

Le nyɔnuviwo gome la, zi geɖe la, ƒewuimenɔɣi wua enu tso ƒe 15 va ɖo 17. Le ŋutsuviwo gome la, ewua enu le ƒe 16 va ɖo 17. Le afisia hã la, ɖevi ɖesiaɖe to vovo, eyata ƒe siawo ate ŋu ato vovo.

Ɣeyiɣi didi kae wòxɔna hafi ɖoa sɔhɛmenɔɣi?

Zi geɖe la, ƒewuimenɔɣi xɔa abe ƒe eve va ɖo atɔ̃ hafi wowua enu. Gake ɖevi ɖesiaɖe to vovo, eyata esesẽ be woagblɔ ɣeyiɣi didi si tututu sɔhɛmenɔɣi axɔ. Esesẽ be woanya ɣeyiɣi didi si tututu wòaxɔ. Gake ɖo ŋku edzi be viwòa ƒe ŋutilã le dzɔdzɔmenu aɖe me tom le agbe me.

Lãmetsiŋusẽ kawoe kpɔa gome le sɔhɛmenɔɣi me?

Lãmetsi vevi aɖewo li siwo kpɔa gome le sɔhɛmenɔɣi me, siwo ŋu míeƒo nu tsoe vie va yi, alo?

• Gonadotropin-releasing hormone (GnRH): Esiae dzea sɔhɛmenɔɣi gɔme le ɖevi ɖesiaɖe me.
• Luteinizing hormone (LH): Lãmetsi sia ʋãa lãmenugbagbevi siwo le nyɔnuwo ƒe azigolowo me be woawɔ lãmetsi siwo do ƒome kple estrogen, eye wòʋãa lãmenugbagbevi siwo le ŋutsuwo ƒe vidzidɔ me be woawɔ testosterone.
• Follicle-stimulating hormone (FSH): Lãmetsi sia doa ŋusẽ estrogen ƒe wɔwɔ le azigolowo me, eye wòdoa ŋusẽ lãmenugbagbevi siwo le vidzidɔa ƒe tsinyenye ƒe mɔ̃wo me hã be woakpe ɖe tsinyenye ŋu.
• Testosterone: Esiae nye gbɔdɔdɔ ƒe lãmetsi vevitɔ le ŋutsuviwo me. Le sɔhɛmenɔɣi la, testosterone ƒe dzidziɖedzi hea tɔtrɔ geɖe vɛ, siwo dometɔ aɖewoe nye ame ƒe kɔkɔme, taɖa ƒe tsitsi le ŋutilã kple ame ŋutɔ ƒe ŋutinuwo me, ŋutsu ƒe vidzinu, vidzidɔ, kple ʋukawo ƒe lolome, kple gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro ƒe dzidziɖedzi.
• Estrogen: 1.1.Esiae nye gbɔdɔdɔ ƒe lãmetsi vevitɔ le nyɔnuviwo me. Le sɔhɛmenɔɣi la, estrogen ƒe dzidziɖedzi hea gbɔdɔdɔ ƒe nɔnɔme evelia abe no ƒe tsitsi kple ŋutilã ƒe nɔnɔme ƒe tɔtrɔ (curvature) vɛ. Egblẽa nu le dzinukpɔkpɔ hã ŋu, tsɔ kpe ɖe lãmetsiŋusẽ bubuwo ŋu.
• Progesterone: Esia nye nyɔnuwo ƒe gbɔdɔdɔ ƒe lãmetsi bubu. Ewɔa akpa aɖe le no ƒe tɔtrɔ me le sɔhɛmenɔɣi, eye wòle vevie hã na dzinukpɔkpɔ kple fufɔfɔ si le lãmesẽ me.

Viwò ƒe adrenal glands wɔa lãmetsiŋusẽ ƒomevi bubu si woyɔna be androgens geɖe wu. Lãmetsi siawoe hea gbɔdɔdɔ ƒe nɔnɔme evelia vɛ – vevietɔ akɔta kple abɔta ƒe fu ƒe tsitsi (adrenarche). Togbɔ be adrenarche sia dzɔna ne gbɔdɔdɔ ƒe lãmetsiwo dzi ɖe edzi le sɔhɛmenɔɣi hã la, adrenal glands ate ŋu awɔ androgens siwo gblẽa nu le akɔtafu ŋu hã. Nyɔnuvi ɖeka le ene ɖesiaɖe me axɔ adrenarche hafi axɔ no (thelarche).

Kuxi kawoe ate ŋu ado mo ɖa le sɔhɛmenɔɣi?

Kuxi vevi eve li siwo ate ŋu ado mo ɖa le sɔhɛmenɔɣi: sɔhɛmenɔɣi kaba kple sɔhɛmenɔɣi si tsi megbe . Nɔnɔme siawo ate ŋu ana:

• Nunyiame ƒe veve, si nye nuɖuɖukuxiwo.
• Lãmetsiŋusẽ siwo tso nutoa me ƒe amedzidzedze.
• Dɔdzẽ siwo kpɔa ŋusẽ ɖe lãmetsiŋusẽ ƒe dɔwɔwɔ dzi.
• Domenyiŋusẽfianu ƒe nɔnɔmewo.

Ɣeaɖewoɣi la, manya wɔ be míake ɖe susu aɖe si tae wòle alea ɖo ŋu o.

Nukae nye sɔhɛmenɔɣi kaba?

Ðɔktawo bua sɔhɛmenɔɣi kaba be enye ne gbɔdɔdɔ ƒe nɔnɔme evelia dzea egɔme hafi nyɔnuviwo naxɔ ƒe 8 eye ŋutsuviwo naxɔ hafi woaxɔ ƒe 9 (Tanner Stage 2), eye sɔhɛmenɔɣi ƒe akpa bubuawo dzɔna kabakaba le ema megbe.

Nukae nye sɔhɛmenɔɣi si tsi megbe?

Ðɔktawo bua sɔhɛmenɔɣi si tsi megbe be enye:

• Ne nyɔnuvi xɔ ƒe 13 eye medze no tsitsi gɔme haɖe o (Tanner Stage 2).
• Ne ŋutsuvi xɔ ƒe 14 eye eƒe vidzinuwo medze tsitsi gɔme haɖe o (Tanner Stage) 2.

Azɔ hã, ne nyɔnuvi medze dzinukpɔkpɔ gɔme le ƒe etɔ̃ me tso Tanner Stage 2 megbe o, alo kaka wòaxɔ ƒe 15 la, ɖɔktawo ate ŋu ayɔe be dzinukpɔkpɔ gbãtɔ. Le nɔnɔme siawo tɔgbe me la, ele vevie ŋutɔ be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo.

Ɣekaɣie wòle be maƒo nu kple ɖɔkta tso vinye ƒe sɔhɛmenɔɣi ŋu?

Ne nu siawo dometɔ aɖe le viwòa ŋu la, ele be nàyi ɖɔkta gbɔ:

• Aklãdɔ sesẽ si nu mayi o.
• Vevesese si womate ŋu ado dzi atsɔ ne èyi togbɛa dzi o.
• Blanuiléle, dzimaɖitsitsi, alo susumedɔléle bubu ƒe dzesiwo.
• Dzinukpɔkpɔ edziedzi le ƒe gbãtɔ si wodze dzinukpɔkpɔ gɔme megbe gɔ̃ hã.
• Ewu dzinukpɔkpɔ ƒe vevesese kple akɔtave si sɔ.

Azɔ hã, gblɔ nu siawo na wò ɖɔkta :

• Ne viwòŋutsua le sɔhɛmenɔɣi ƒe dzesiwo ɖem fia hafi xɔ ƒe 9 .
• Ne viwòŋutsu xɔ ƒe 15 eye wògakpɔtɔ ɖe sɔhɛmenɔɣi ƒe dzesi aɖeke fia o.
• Ne viwònyɔnuvi ɖe sɔhɛmenɔɣi ƒe dzesiwo fia hafi xɔ ƒe 8 .
• Ne viwònyɔnuvi xɔ ƒe 13 eye wògakpɔtɔ ɖe sɔhɛmenɔɣi ƒe dzesi aɖeke fia o.

Ne èkpɔ nu siawo tɔgbi la, anyo wu be màgatsi dzodzodzoe ahaƒo nu kple ɖɔkta o.

Aleke mate ŋu akpe ɖe vinyea ŋu le eƒe sɔhɛmenɔɣi sia me?

Ƒewuimenɔɣi nye tɔtrɔ gãwo ƒe ɣeyiɣi na wò kple viwò siaa. Alesi nàte ŋu akpe ɖe viwòa ŋue nye esi:

• Na woanya tɔtrɔ siwo le edzi yim le woƒe ŋutilã me . Ƒo nu faa eye ŋukpe manɔmee.
• Fia nu wo tso gbɔdɔdɔ ƒe vidzidzi, lɔlɔ̃ ɖe edzi ƒe vevienyenye, kple gbɔdɔdɔ ƒe nuwɔna siwo le dedie ŋu .
• Na kakaɖedzi kple dzideƒo wo ne vɔvɔ̃, tɔtɔ, alo seselelãme sesẽ bubuwo le wo ɖokui me le sɔhɛmenɔɣi ŋu.
• Nye kpɔɖeŋu nyui na wo le ŋutilã ƒe lɔlɔ̃ ɖe edzi kple agbenɔnɔ si me lãmesẽ le ŋu.
• De bubu woƒe hiahiã be woanɔ adzame kple ɖokuisinɔnɔ geɖe wu ŋu.
• De nu nyaa me le afisiwo dedienɔnɔnyawo le eye nàɖo liƒo siwo sɔ.

Ƒewuimenɔɣi ate ŋu anye ɣeyiɣi dodzidzɔname, gake wòanye ɣeyiɣi sesẽ, le viwò ƒe agbe me, kple le wò ƒomea ƒe agbenɔnɔ me. Tsɔ kpe ɖe ŋutilã me tɔtrɔwo ŋu la, ɖewohĩ viwòa le seselelãme ƒe tɔtrɔ geɖewo hã me tom. Ðo ŋku edzi be viwòa ƒe ɖɔkta li be wòakpe ɖe mia kple woawo ŋu le nyabiase alo dzimaɖitsitsi ɖesiaɖe me. Woate ŋu ado viwòa kpɔ ahakpɔe ɖa be ele tsitsim abe alesi wokpɔ mɔe ene.

Nukae nye vevitɔ kekeake si míedi be míatsɔ ayi aƒemee tso ŋutinya sia me?

Enyo, eyata esiawoe nye nu vevi siwo dzi wòle be nàɖo ŋkui tso nusiwo ŋu míeƒo nu tsoe me. Ƒewuimenɔɣi nye ɖevi ɖesiaɖe ƒe agbenɔnɔ ƒe akpa aɖe le dzɔdzɔme nu. Le ɣeyiɣi sia me la, tɔtrɔ gã geɖewo yia edzi, le ŋutilã kple susu siaa me.

• Ðevi ɖesiaɖe to vovo: Alesi ɖevi ɖeka ɖoa sɔhɛmenɔɣi, kple ɣeyiɣi si wòxɔna hafi wòɖoa eƒe ƒewuiwo me, ate ŋu ato vovo tso bubu gbɔ. Ema sɔ. Mègatsɔ ɖokuiwò sɔ kple ame bubuwo o.
• Ƒo nu faa: Ele vevie be nàƒo nu faa kple viwòa tso tɔtrɔ siawo kple ale si wòle sesem le eɖokui me ŋu. Se woƒe biabiawo ɖa.
• Ðɔkta ƒe aɖaŋuɖoɖo: Ne ɖikeke alo nyabiase aɖewo le mewò, vevietɔ ne èse le ɖokuiwò me be sɔhɛmenɔɣi dze egɔme kaba akpa alo tsi megbe akpa la, mègahe ɖe megbe le aɖaŋuɖoɖo didi tso ɖɔkta gbɔ o.
• Wò lɔlɔ̃ kple nugɔmesese: Le ɣeyiɣi sia me la, viwòa hiã wò lɔlɔ̃, kpekpeɖeŋu, kple nugɔmesese wu tsã. Na woase le wo ɖokui me be yewole dedie eye woase le wo ɖokui me be yewonye yewo tɔ.

Togbɔ be ɣeyiɣi sesẽ aɖee nye esia hã la, àte ŋu anye ŋusẽtsoƒe na viwò le mɔzɔzɔ dzeani sia si nye ŋutsu/nyɔnu gã nyenye me! Ne èdi be yeanya nu geɖe tso esia ŋu la, bia ko.

` Ƒewuimenɔɣi, lãmetsiwo, nyɔnuviwo, ŋutsuviwo, Tanner stage, ŋutilã me tɔtrɔ, susu ƒe tɔtrɔ, sɔhɛmenɔɣi, ɖeviwo ƒe lãmesẽ