Rape Trauma Syndrome: Menye wò ɖeka koe o, mina míaƒo nu tso esia ŋu!

Menya alesi gbegbe wòsesẽna be woaƒo nu tso nyati vevi sia tɔgbe ŋu. Ke hã, èle nyati sia xlẽm elabena wodɔ wò, alo ame aɖe si nènya, gbɔdɔdɔ sesẽe eye wòle avu wɔm kple seselelãme kple ŋutilã me nuxaxa si dona tso eme. Esia nye nuteƒekpɔkpɔ wɔnublanui kple vevesese ŋutɔ. Gake nu vevitɔe nye be nànya be menye wò ɖeka koe le eme o eye be kpekpeɖeŋu li si akpe ɖe ŋuwò nàhaya tso nɔnɔme sia me.

Nukae nye Amegbɔdɔdɔ sesẽe ƒe Nuveviwɔame ƒe Dɔléle?

Kpuie ko la, Rape Trauma Syndrome nye ŋkɔ si wotsɔ na ame gbɔ dɔdɔ sesẽe alo gbɔdɔdɔ sesẽe bubuwo ƒe ŋusẽkpɔɖeamedzi le susu, seselelãme, ŋutilã, kple nuwɔna me. Le nyateƒe me la, enye tagbɔdɔléle ƒomevi aɖe koŋ si woyɔna be Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) , si nye PTSD si gbɔdɔdɔ ƒe amedzidzedze hena vɛ.

Ðo ŋku edzi be menye amesiamee wɔa nu ɖekae o. Ðewohĩ àse le ɖokuiwò me be yedo dziku vevie, yetɔtɔ , alo yede ye asi. Ɣeaɖewoɣi la, àte ŋu adze agbagba agbee, agblɔ be, "Medzɔ ɖe dzinye nenema o." Alo àte ŋu ado ɣli zi ɖeka le dziku kple blanuiléle me esime nèle nane si nèwɔna zi geɖe, abe nudzadzrawo babla alo aɖututu ene, wɔm.

Ne èto nuteƒekpɔkpɔ dziŋɔ aɖe abe esia ene me la, ekpɔa ŋusẽ ɖe wò susu ƒe lãmesẽ kpakple wò ŋutilã ƒe lãmesẽ dzi. Nu si nèsena le ɖokuiwò me ate ŋu asɔ kple ale si ame bubuwo sena le wo ɖokui me alo masɔ kplii o. Gake seselelãme ɖesiaɖe si nèsena le ɖokuiwò me la nye nu ŋutɔŋutɔ. Nusi dzɔ ɖe dziwò la nye nu ŋutɔŋutɔ. Menye wò agbanɔamedzie wònye kura o. Ðɔktawo kple susumedɔléle ŋuti aɖaŋuɖolawo li siwo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò le esia me.

Nukae nye "nufitifitiwɔwɔ"?

Amegbɔdɔdɔ sesẽe nye gbɔdɔdɔ ƒe amedzidzedze ƒomevi aɖe. Enye ne ame aɖe zi dziwò be nàwɔ gbɔdɔdɔ (abe gbɔdɔdɔ to vidzidɔ, akɔta, alo nu me ene) le wò lɔlɔ̃nu mawɔmawɔ me, wò lɔlɔ̃nu mawɔmawɔe. Zi geɖe la, ame aɖe dɔa ame gbɔ sesẽe to ŋutilãmeŋusẽ zazã me. Gake ɣeaɖewoɣi la, wobua ame dzi zizi be wòaƒo eɖokui ɖe gbɔdɔdɔ me to ŋutasẽnuwɔwɔ ƒe ŋɔdzidoname, susu ƒe nyaƒoɖeamenu zazã, alo ameflunyawo zazã me hã be enye gbɔdɔdɔ sesẽe.

Nufitifitiwɔwɔwo katã mesɔ o eye womele se nu o. Mele be nàtsɔ nusi ame bubu wɔna ƒe agbanɔamedzi gbeɖe o.

Aleke gbegbee nɔnɔme sia bɔe?

Woka nya ta tso ame gbɔ dɔdɔ sesẽe kple gbɔdɔdɔ ƒe amedzidzedze ŋu le xexeame katã. United States ƒe nyatakakawo ɖee fia be wodɔa ame 433,000 kple edzivɔ siwo xɔ wu ƒe 12 gbɔ ƒe sia ƒe alo wodɔa wo gbɔ sesẽe. Nɔnɔme sia ate ŋu adze amesiame si xɔ ƒe ɖesiaɖe kple ŋutsu alo nyɔnu nyenye dzi:

• Nyɔnu ɖeka le 6 ɖesiaɖe me ato agbagbadzedze be woadɔ wo gbɔ sesẽe alo wo gbɔ dɔdɔ sesẽe ŋutɔŋutɔ me le woƒe agbenɔɣi.
• Ŋutsu ɖeka le 33 ɖesiaɖe me adze agbagba be woadɔ egbɔ sesẽe alo woadɔ egbɔ sesẽe ŋutɔŋutɔ le woƒe agbenɔɣi.
• Wodɔa ɖevi siwo ade 60,000 gbɔ ƒe sia ƒe.

Esi wònye be zi geɖe la, womegblɔa gbɔdɔdɔ sesẽe alo gbɔdɔdɔ sesẽe o eye zi geɖe la, amesiwo gbɔ wodɔ sesẽe meyia atikewɔƒe o ta la, esesẽna be woagblɔ alesi tututu Rape Trauma Syndrome bɔe. Gake wobu akɔnta be nyɔnu siwo ade 94% kpɔa PTSD ƒe dzesiwo le kwasiɖa eve me tso esime wokpɔ gbɔdɔdɔ ƒe fuɖename.

Nukawoe nye Rape Trauma Syndrome ƒe afɔɖeɖewo?

Woate ŋu ade dzesi dɔléle sia ƒe akpa vevi etɔ̃:

1. Acute alo immediate phase: Esia nye akpa si dzɔna le dzidziƒoamea megbe teti kple le ema megbe kpuie. Le akpa sia me la, àte ŋu ase le ɖokuiwò me abe ɖe wò ahɔhɔ̃ me xɔ dzo eye wò ŋutilã le ʋuʋum ene. Ðeko wòle abe ɖe wò susu dzo ene. Zi geɖe la, seselelãme siwo nu sẽ xɔa ame siwo le akpa sia me, womete ŋu kpɔa nusi woawɔ azɔ o, eye womete ŋu wɔa gbesiagbedɔwo o. Dzimaɖitsitsi, seselelãme ƒe tɔtrɔ, kple tɔtɔ nye akpa sia ƒe dzesi siwo bɔ.

2. Anyigba te ƒe akpaa: Esiae nye esime nèle agbagba dzem be yeayi ŋgɔ tso nuteƒekpɔkpɔ dziŋɔa me. Ame siwo le akpa sia me ate ŋu adze agbagba be yewoatutu nudzɔdzɔa ɖa le yewoƒe susu me, awɔ abe ɖe "medzɔ ɖe dzinye kpɔ o ene," alo adze agbagba be yewoaɖe eƒe sesẽ dzi akpɔtɔ. Akpa sia ate ŋu anɔ anyi ɣleti geɖe va ɖo ƒe geɖe.

3. Ðoɖo yeye wɔwɔ alo egbɔkpɔnu ƒe akpa: Akpa sia dzɔna ne ède dzesi nuveviwɔame si me nèto eye nèɖe afɔ aɖewo be yeatrɔ ɖe eŋu. Le akpa sia me la, èʋuna tso "ame si ŋu wowɔ nuvevii" nyenye gbɔ va zua "tsitretsila." Ðewohĩ ahiã be nàdze ŋgɔ wò nuxaxa eye nàkpɔ nusiwo aʋã wò la gbɔ. Esia ate ŋu asesẽ ŋutɔ eye wòate ɖe ame dzi. Gake èsrɔ̃a alesi nàwɔ akpɔ nuveviwɔamea gbɔ ahanɔ agbe kplii.

Dzesi aɖewo le akpa siawo dometɔ ɖesiaɖe si, eye woate ŋu ato vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ. Mètoa afɔɖeɖe siawo me le ɖoɖo nu kokoko o - àte ŋu agbugbɔ afɔɖeɖeawo gɔ̃ hã awɔ. Ðo ŋku edzi be mɔ "ɖeka" alo mɔ "nyuitɔ" aɖeke meli si dzi woato awɔ nu ɖe ​​nuveviwɔame aɖe ŋu o. Numekulawo nɔ te ɖe nuteƒekpɔkpɔ mawo tɔgbe siwo wokpɔ le ame geɖe ŋu dzi yɔ akpa siawo ŋkɔ heda wo ɖe hatsotsowo me.

Nukae nye esia ƒe dzesiwo?

Rape Trauma Syndrome ƒe dzesiwo dometɔ aɖewoe nye:

• Dzimaɖitsitsi ɣesiaɣi.
• Tɔtɔ alo susu ƒe tɔtɔ.
• Teteɖeanyi.
• Esesẽna be wò susu nanɔ nane ŋu.
• Flashbacks (nudzɔdzɔa dzi ŋkuɖoɖo enuenu abe ŋkeke me drɔ̃ewo ene).
• Seselelãme vovovowo ƒe amesinɔnɔ le ɣeyiɣi vovovowo me (`mood swings`).
• Drɔ̃e baɖawo kple alɔ̃madɔmadɔ.

Nusiwo woŋlɔ ɖi sia meyɔ fũ o, eye àte ŋu akpɔ dzesi siawo alo bubuwo le afɔɖeɖe ɖesiaɖe me. Dzesi siawo ate ŋu ado kplamatse wò ŋutete be nàwɔ dɔ le wò gbesiagbegbenɔnɔ me. Menye amesiamee akpɔ dzesi mawo ke o.

Azɔ hã, esɔ be nàse le ɖokuiwò me be yeƒe ŋutilã me mekɔ o le nuteƒekpɔkpɔ dziŋɔ aɖe abe esia ene megbe:

• Vevesese si nɔa anyi didi.
• Taɖuame alo alɔ̃madɔmadɔ.
• Dɔgbo ƒe nyawo (abe dɔgbo ƒe ʋuʋu, dɔgbo ƒe ʋuʋu ene).
• Taɖuame.
• Nuɖuɖudzroame ƒe vɔvɔ.
• Lãmetsiwo ƒe sesẽ.
• Gbɔdɔdɔ ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie.

Aleke Rape Trauma Syndrome sena le eɖokui me?

Ne èle nu tem ɖe nuveviwɔame sia ŋu la, seselelãme sesẽwo ate ŋu anɔ ŋuwò. Le kpɔɖeŋu me:

• Dziku
• Sese le eɖokui me be yeɖi gbɔ ye (`Gbeɖiɖi`) .
• Dzimaxɔse
• Vᴐvɔ̃
• Fɔɖiɖi ƒe seselelãme (`Fɔɖiɖi`) .
• Mɔkpɔkpɔbuɖeame
• Sese le eɖokui me be yeɖi gbɔ ye (`Ŋusẽ`) .
• Blanuiléle
• Ŋkpe
• Dzidziƒoame
• Seselelãme be viɖe aɖeke mele ye ŋu o

Seselelãme siawo ate ŋu agbɔ eme. Ɣeaɖewoɣi la, woate ŋu ava kpata (‘trigger’) nuxlɔ̃ame manɔmee . Seselelãme siawo nu yina le zã ɖeka me o, eye ɖewohĩ ahiã be nànɔ wo gbɔ le wò agbemeŋkekewo katã me. Seselelãme siawo dometɔ aɖewo ate ŋu ana wòasesẽ na wò be nàdi atike le gɔmedzedzea me. Ne wò seselelãmewo nye nyateƒe gɔ̃ hã la, mègana woaxe mɔ na wò be màgaxɔ kpekpeɖeŋu alo atikewɔnyawo o.

Ðewohĩ asesẽ na xɔ̃wòwo kple ƒowòmetɔwo be woase nu si me tom nèle la gɔme. Ðewohĩ wò seselelãmewo koe woakpɔ eye woawɔ nu ɖe ​​wo ŋu. Wò kple ame bubuwo dome ate ŋu agblẽ le nuveviwɔamea megbe. Esia ate ŋu atso esi mèdi be yeagakpɔ nuteƒekpɔkpɔ dziŋɔa ake ahaɖɔe na ame aɖeke o. Wò ŋutɔ wò nuteƒekpɔkpɔwo nye wò ŋutɔ tɔwò, eye mehiã be nàgblɔ wo na ame bubuwo ne esia wɔwɔ meɖea vi na wò o.

Ne èle dɔ wɔm kple ɖɔkta alo susumedɔléle ŋuti aɖaŋuɖola , àte ŋu aƒo nu tso nuteƒekpɔkpɔ siwo me nèto va yi ŋu ne èle klalo. Gake metsi megbe akpa gbeɖe be woadi kpekpeɖeŋu o.

Nukae hea esia vɛ?

Gbɔdɔdɔ ƒe nuveviwɔame xɔxɔ gbɔe Rape Trauma Syndrome tsona. Esia lɔ gbɔdɔdɔ ƒe nuwɔna alo nuwɔna ɖesiaɖe si woawɔ le wò lɔlɔ̃nu manɔmee ɖe eme. Le kpɔɖeŋu me:

• Nufitifitiwɔwɔ ƒe agbagbadzedze.
• Amegbɔdɔdɔ sesẽe (gbɔdɔdɔ ƒe amedzidzedze).
• Gbɔdɔdɔ ƒe asikaka ame ŋu dzizizitɔe.
• Gbɔdɔdɔ sesẽe.

Gbɔdɔdɔ ƒe agbegbegblẽnɔnɔ ate ŋu adzɔ ɖe ame sia ame dzi, tso ame sia ame dzi. Ate ŋu atso ame aɖe si nènya nyuie (srɔ̃ŋutsu, srɔ̃nyɔnu, xɔlɔ̃) alo ame aɖe si mènya o gbɔ. Gbɔdɔdɔ menye gomenɔamesi o. Menye nusi wòle be nàdo na ame bubu aɖekee wònye o.

Ðo ŋku edzi be menye wòe tso nusi dzɔ ɖe dziwò dzi o. Menye wò vodadae o. Ame gbɔ dɔdɔ sesẽe kple gbɔdɔdɔ ƒe amedzidzedze ƒomevi bubuwo nye nuvlowɔwɔ.

Nukawoe nye nɔnɔme sia ƒe kuxiwo?

Nusiwo ame gbɔ dɔdɔ sesẽe kple gbɔdɔdɔ ƒe amedzidzedze gblẽna ate ŋu akpɔ ŋusẽ gã aɖe ɖe wò susu ƒe nyonyo kple dedienɔnɔ ƒe seselelãme dzi. Ame geɖe siwo ŋu Rape Trauma Syndrome le hã ate ŋu ato:

• Atikewo zazã ƒe kuxi.
• Ameɖokuiwuwu ƒe susu.
• Nuvevi wɔwɔ ame ɖokui.
• Ameɖokuiwuwu.

Ne èse le ɖokuiwò me be yeawɔ nuvevi ye ɖokui alo yeɖoe be yeawu ye ɖokui la, taflatse gblɔe na ame tsitsi, ƒometɔ, xɔlɔ̃, alo yi ɖɔkta alo susumedɔléle ŋuti aɖaŋuɖola si dzi nèka ɖo enumake. Le Sri Lanka la, àte ŋu ayi kpovitɔwo ƒe dɔwɔƒe si te ɖe ŋuwò (xexlẽdzesi kpata 119) alo kɔdzi. Àte ŋu aƒo ka na susumedɔlélewo ŋuti kpekpeɖeŋunaƒewo abe Sumedha, CCC Line 1333 hã, eye nàxɔ kpekpeɖeŋu.

Aleke wokpɔa Rape Trauma Syndrome ƒe dɔlélea?

Ne wodɔ dziwò sesẽe la, ate ŋu anye be ame gbɔ dɔdɔ sesẽe ƒe nuveviwɔame ƒe dzesiwo anɔ ŋuwò, ne mènya be wò dzesiwo sɔ kple atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme o gɔ̃ hã.

Ðɔkta, vevietɔ susuŋutinunyala, abe susuŋutinunyala alo tagbɔdɔdala ene, ye dea dzesi Rape Trauma Syndrome . Woasrɔ̃ nu geɖe tso wò dzesiwo kple nuteƒekpɔkpɔ si su asiwò le nuveviwɔamea ŋu hafi akpɔ dɔlélea.

Wò ɖɔkta ate ŋu azã dɔwɔnu vovovowo atsɔ ade dzesi dzesi siwo me tom nèle, alesi wosẽe, kple alesi wole tɔtrɔm le ɣeyiɣi aɖe megbe. Dɔdamɔnu siawo biaa nya geɖe tso wò susu ƒe nyonyo ŋu.

Nu vevitɔ kekeakee nye be nàɖi anukware ahagblɔ wò ɖɔktawo faa. Menye wò ɖɔktawo le ʋɔnu drɔ̃m wò alo le fɔ bum wò o. Woƒe taɖodzinue nye be yewoakpe ɖe ŋuwò, ke menye be yewoawɔ nuvevi wò o . Àte ŋu ase le ɖokuiwò me be mɔ ɖeka kolia si dzi nàto "aɖu esia dzi" enye be nàŋe aɖaba aƒu nu sesẽ siawo dzi eye nàwɔ abe ɖe womedzɔ kpɔ o ene. Gake èhiã teƒe kple ɣeyiɣi si nàda gbe le dedie to wò ɖɔktawo ƒe kpekpeɖeŋu me. Woakpe ɖe ŋuwò nàkpɔ wò seselelãmewo kple nuteƒekpɔkpɔwo katã gbɔ.

Nukae wòle be mawɔ ne wodɔ gbɔnye sesẽe alo wodɔ gbɔnye sesẽe?

Gbã la, gbɔ ya sesĩe. Ðewohĩ èle seselelãme geɖe sem le nuteƒekpɔkpɔ dziŋɔ aɖe abe esia ene megbe. Ne mèle teƒe si le dedie xoxo o la, di teƒe si le dedie kaba ale si nàte ŋui. Ne màte ŋu aɖo teƒe si le dedie o la, ƒo ka na kpovitɔwo ƒe xexlẽdzesi kpata 119 enumake, alo nàgblɔe na ame aɖe si dzi nèka ɖo.

Ele vevie ŋutɔ be nàdi atikewɔla ne wodɔ wò gbɔ kpɔ. Yi dukɔa ƒe kɔdzi si te ɖe ŋuwò ƒe xɔ si me wowɔa dɔ kpata le. Le kɔdzi la, ɖɔkta awɔ nu siwo gbɔna:

• Woado wò ŋutilã me abi siwo nèxɔ la akpɔ ahada wo.
• Woawɔ ŋutilãmedɔdada. Esia alɔ wò vidzinuwo dodokpɔ ɖe eme eye ne nyɔnue nènye la, woado wò akɔta kpɔ.
• Woaɖe foto wò abiwo ahaŋlɔ wo ɖi.
• Woƒoa ʋu, aɖuɖɔ, nyɔnu ƒe vidzidɔ kple aɖuɖɔtoe me tsiwo, taɖa si tso awu me, taɖa si le ta kple vidzinuwo ƒe akpa si woɖena, kple esiwo woɖe tso asibidɛwo te la nu ƒu. Woateŋu azã gbɔdɔdɔ sesẽe ƒe dɔwɔnu tɔxɛ aɖe (si sɔ kple `Rape Kit`) atsɔ aƒo kpeɖodzi sia nu ƒu ahadzrae ɖo. Esiawo le vevie le senyawo me.
• Woado ʋu kpɔ be dɔlékui aɖe le ame ŋu hã.
• Woalé ŋku ɖe gbɔdɔdɔ ƒe dɔlékuiwo (STI) ŋu eye woafia nu wò tso mɔxexe ɖe fufɔfɔ nu kpata ŋu .
• Àte ŋu axɔ aɖuɖɔ hã eye nàdo atike siwo wozãna tsɔ dɔa ame gbɔ sesẽe kpɔ be yemu aha eye nèwɔ nuvloa hã.

Dodokpɔ sia ƒomevi wɔwɔ le gbɔdɔdɔ ƒe amedzidzedze megbe ate ŋu anye nuteɖeamedzi ŋutɔ eye wòanye nusi maɖe dzi ɖi o. Woabia nya geɖe wò, eye ɖewohĩ màte ŋu abu tame nyuie ahaɖo wo ŋu o. Ðewohĩ ado dziku na wò hã ne ame aɖe ka asi wò ŋutilã ŋu. Wò ɖɔktawo aɖe dodokpɔa me na wò, eye woagblɔ nusi tututu wɔm wole kple nusitae na wò. Ne èhiã ɣeyiɣi, ne èhiã teƒe aɖe la, gblɔe na wò ɖɔkta gaglãa. Wodi be yewoana nànɔ dedie.

Nukawoe nye atike siwo wozãna na esia?

Zi geɖe la, wozãa atike siawo ƒe ƒuƒoƒo tsɔ daa Rape Trauma Syndrome:

• Tagbɔdɔdada: Esia nye nuƒoƒo ƒe atikewɔwɔ ƒomevi aɖe. Le kpɔɖeŋu me, ezãa mɔnuwo abe Cognitive Behavioral Therapy (CBT) alo Psychodynamic Therapy .
• Atikewo: Wona atikewo be woatsɔ aɖu dzesiwo abe dzimaɖitsitsi kple blanuiléle ene dzi.

Nuƒoƒo kple ɖɔkta kple susumedɔléle ŋuti aɖaŋuɖola nye mɔ nyui aɖe si dzi nàto akpɔ beléle kple kpekpeɖeŋu si nèhiã na wò ŋutilã kple susu. Ðewohĩ asesẽ na wò be nàka ɖe ame bubuwo dzi ahaƒo nu faa. Wò atikewɔlawo ƒe ƒuƒoƒo ate ŋu ana teƒe si le dedie wò ale be nàte ŋu akpɔ wò gbesiagbe kuxiwo kple nuteƒekpɔkpɔwo gbɔ le wò ŋutɔ wò afɔɖeɖe nu, ʋɔnudɔdrɔ̃ manɔmee.

Rape Trauma Syndrome dada mefia be àte ŋu "adae" keŋkeŋ eye nàŋlɔe be o. Ke boŋ ekpena ɖe ŋuwò nèkpɔa wò nuteƒekpɔkpɔwo gbɔ, sea wo gɔme, eye nèyia ŋgɔ. Wò agbenɔnɔ atrɔ le nuveviwɔame me toto vɔ megbe, gake mehiã be wòaɖe wò gɔme alo aɖu wò agbenɔnɔ dzi o. Kpekpeɖeŋu li.

Ɣeyiɣi didi kae Rape Trauma Syndrome nɔa anyi?

Ɣeyiɣi aɖeke meli si woɖo ɖi na ɣeyiɣi didi si Rape Trauma Syndrome anɔ anyi o. Dzesiwo ate ŋu ava eye woadzo. Ate ŋu axɔ ɣeyiɣi aɖe hafi nàse le ɖokuiwò me be yeƒe lãme sẽ ale gbegbe be nàdi kpekpeɖeŋu tso ɖɔkta alo susumedɔléle ŋuti aɖaŋuɖola gbɔ . Ne èli ke vɔ gɔ̃ hã la, dzesiawo ate ŋu agadze ake. Èdaa gbe le wò ŋutɔ wò ablaɖeɖe nu, elabena wòe le ŋusẽ kpɔm ɖe wò ŋutilã kple susu dzi.

Aleke nàwɔ akpɔ ɖokuiwò ta tso ame gbɔ dɔdɔ sesẽe kple gbɔdɔdɔ ƒe amedzidzedze me?

Amegbɔdɔdɔ sesẽe ate ŋu adzɔ ɖe ame sia ame dzi, le ɣeyiɣi ɖesiaɖe me. Esesẽ be nàka ɖe edzi be woakpɔ tawò keŋkeŋ tso ame gbɔ dɔdɔ sesẽe alo gbɔdɔdɔ ƒe amedzidzedze me. Gake wò ŋutɔ wò dedienɔnɔ dzi kpɔkpɔ, ƒoƒo asa na teƒe siwo afɔku le, kple nuƒoƒo na ame siwo dzi nèka ɖo tso afisi nèle ŋu ate ŋu akpe ɖe ŋuwò geɖe. Gake ɖo ŋku edzi be nuka kee ɖadzɔ o, menye amesi ŋu wowɔ nuvevii la ƒe vodadae wònye gbeɖe o.

Ɣekaɣie wòle be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo?

Ne wodɔ wò gbɔ la, yi ɖɔkta enumake eye nàƒo nu kple susumedɔléle ŋuti aɖaŋuɖola aɖe . Ðo nyateƒe eye nàgblɔ nusiwo me tom nèle la faa. Woana nànɔ dedie eye woana nunɔamesi siwo katã nèhiã be nàda gbe le ame ŋu la wò.

Amegbɔdɔdɔ sesẽe kple gbɔdɔdɔ ƒe amedzidzedze ate ŋu agblẽ abi si nɔa anyi ɖaa ɖe ŋutilã kple seselelãme me, gake womeɖea amesi nènye la me o. Le nuteƒekpɔkpɔa megbe la, àte ŋu ase vɔvɔ̃, fɔɖiɖi, alo dzikudodo enumake. Alo àte ŋu adze agbagba be yeaɖe seselelãme mawo ɖa eye nàgatrɔ ɖe wò gbesiagbedɔwo ŋu.

Ne èse le ɖokuiwò me be "enyo" gɔ̃ hã la, ele be nàƒo nu kple ɖɔkta kple susumedɔléle ŋuti aɖaŋuɖola godoo . Dɔyɔyɔ xɔa ɣeyiɣi, eye medzɔna le ɖoɖo si gɔme míese nu ɣesiaɣi o. Gake eɖea vi, eye wò hã èɖe vi. Àte ŋu ade atikewɔwɔ, ɖekaɖeka alo ƒuƒoƒo me, be nàda gbe le nuveviwɔame me.

Ne èhiã kpekpeɖeŋu enumake, alo nèse le ɖokuiwò me be yeaƒo nu kple ame aɖe kpata la, taflatse ƒo ka na xexlẽdzesi kpata siwo míeyɔ va yi (Kpovitɔwo ƒe 119, Sumedha, CCC Line 1333), alo gblɔe na ame aɖe si dzi nèka ɖo, alo yi kɔdzi si te ɖe ŋuwò.

Mlɔeba la, nu vevitɔ kekeake

Mele bɔbɔe be ame aɖeke nato nuteƒekpɔkpɔ dziŋɔ sia tɔgbe me o. Gake ele be nàɖo ŋku edzi be menye wò ɖeka koe o eye be kpekpeɖeŋu li si akpe ɖe ŋuwò le nɔnɔme sia me. Nu si dzɔ ɖe dziwò la menye wò vodada o. Eye, mègana nuveviwɔame sia naɖu wò agbe dzi tegbee o.

Ne èɖo aɖaŋu nyui na wò le atikewɔlawo, susumedɔdada, kple amesiwo lɔ̃ wò ƒe kpekpeɖeŋu la, àte ŋu ato viviti me ɣeyiɣi sia me eye nàdze ŋgɔ agbea sesĩe wu. Mègakpe fu le ɖoɖoezizi me o, bia kpekpeɖeŋu. Èdze na esia.

` Rape Trauma Syndrome, gbɔdɔdɔ ƒe amedzidzedze, PTSD, susu ƒe lãmesẽ, nuveviwɔame, hayahaya