Ðe wòdze abe viwòa ƒe abɔta ɖeka kɔ vie wu evelia enea? Alo ɖe wòsena le eɖokui me be viwòa ƒe akɔta ƒe axawo mesɔ o ne èdo awu? Ɣeaɖewoɣi la, míesusuna be nusiawo nye nusiwo sɔ ko, gake esia ate ŋu anye akɔta ƒe tete. Esi wònye be zi geɖe la, vevesese aɖeke menɔa nɔnɔme sia me o ta la, anɔ eme be wòato eŋu le eƒe gɔmedzedze. Egbea míele nu ƒom tso nɔnɔme aɖe si ŋu ame geɖe se gake womenya tututu o la ŋu. Emae nye ƒunukpeƒetetedɔ.
Kpuie ko la, nukae nye scoliosis?
Ele bɔbɔe ŋutɔ. Scoliosis nye nɔnɔme si me míaƒe akɔta, alo akɔta, ƒoa xlã axa ɖeka. Zi geɖe la, ele be ame si le lãmesẽ me ƒe akɔta nanɔ dzɔdzɔe ne wokpɔe tso megbe. Gake amesi ŋu scoliosis le la ƒe akɔta ƒoa xlã axa ɖeka, si ɖi Eŋlisigbe me ŋɔŋlɔdzesi ‘C’ alo ‘S’ ƒe nɔnɔme.
Le dzɔdzɔme nu la, míaƒe akɔtawo ƒoa xlãe vie. Ne ètsi tre hekpɔ wo tso axadzi la, àkpɔe. Ema sɔ. Gake scoliosis ya mele nenema o. Enye axa ɖeka yi axadzi ƒe ʋuʋudedi si mesɔ o .
Zi geɖe la, nɔnɔme sia mesẽna o. Esia fia be ame geɖe meɖea dzesi aɖeke fiana o eye mehiã be woawɔ atike na wo o. Gake le nɔnɔme sesẽ aɖewo me la, nuwo abe akɔtave kple dadasɔ ƒe anyimanɔmanɔ ene ate ŋu adzɔ. Le nɔnɔme mawo me la, ehiã be woawɔ atike na ame.
Nukawoe nye ƒunukpeƒetetedɔ ƒomevi veviwo?
Woate ŋu ama scoliosis ɖe hatsotso vevi etɔ̃ me, le nusi gbɔ wòtso nu.
| Scoliosis ƒomevi | Numeɖeɖe bɔbɔe |
|---|---|
| Dɔléle si nye Idiopathic Scoliosis | Esiae nye ƒomevi si bɔ wu. Nya "idiopathic" gɔmee nye "si womenya nusi gbɔ wòtso o." Esia fia be womekpɔ nusi koŋ gbɔ wòtso o. Gake numekukuwo ɖee fia be eƒua du le ƒomewo me, si fia be domenyiŋusẽfianue wònye. |
| Dzidzimeŋutetedɔ si Wodzina | Esia nye nɔnɔme si mebɔ kura o. Nuwɔametɔ aɖe si le akɔta si nɔa vidzidzi me gbɔe wòtsona. Nɔnɔme sia ate ŋu ado mo ɖa ne akɔta ƒe ƒuwo (akɔtaƒuwo) mewɔ nyuie esime vidzĩa le tsitsim le vidzidɔa me o. |
| Ahɔhɔ̃mekawo ƒe Dɔléle | Lãmetsi kple lãmeka siwo doa alɔ míaƒe akɔta ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ gbɔe esia ƒomevi tsona. Zi geɖe la, wokpɔnɛ le lãmeka alo lãmeka ƒe dɔléle bubu siwo do ƒome kple lãmekawo ŋu. Le kpɔɖeŋu me, nɔnɔme sia ate ŋu ado mo ɖa le amesiwo ŋu dɔlélewo abe ahɔhɔ̃mekawo ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie, aklãdɔ, alo lãmekawo ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie ene. |
Woyɔa scoliosis si wokpɔna le tsitsime ɣeaɖewoɣi be "degenerative scoliosis." Nuwo abe aklã ƒe lãkusiwo kple ƒunukpeƒewo ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ, kple ƒuwo ƒe ƒuƒu (ƒumeŋuɖui) ne míele tsitsim gbɔe esia tsona.
Woma esia hã ɖe hatsotsowo me le ƒe si woxɔ nu.
Wotsɔ ŋkɔ bubu geɖe yɔa idiopathic ƒomevi la koŋ le ƒe si me wokpɔ dɔlélea le nu.
- Vidzĩ ƒe ʋumenugbagbeviɣidɔ: Na ɖevi siwo mexɔ ƒe 3 haɖe o.
- Ðeviwo ƒe ƒunukpeƒetetedɔ: Na ɖevi siwo xɔ tso ƒe 4 va ɖo ƒe 10.
- Ƒewuiviwo ƒe ƒunukpeƒetetedɔ: Na ɖevi siwo xɔ tso ƒe 11 va ɖo ƒe 18 (wokpɔnɛ zi geɖe le ƒe sia me).
- Ame tsitsiwo ƒe idiopathic scoliosis: Nɔnɔme si wokpɔna le ƒe 18 xɔxɔ megbe, ne ŋutilã ƒe tsitsi wu enu.
Nukawoe nye scoliosis ƒe dzesiwo?
Dzesi aɖeke mele amesiwo ŋu scoliosis le akpa gãtɔ ŋu o . Akɔtave, vevietɔ le ɖeviwo gome, mebɔ o. Gake ame aɖewo ate ŋu akpɔ dzesiwo abe:
- Akɔtave (vevietɔ le ame tsitsiwo gome) .
- Tsitretsitsi ɖe tsitrenu sesẽ
- Lãmetsi veviwo ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ
- Vevesese, lãmetutudɔ, alo gbɔdzɔgbɔdzɔ le afɔwo ŋu
Nukawoe nye gotagome dzesi siwo ate ŋu afia be scoliosis le ame ŋu?
Ne dzesi aɖeke mele eŋu o hã la, dzesi aɖewo li siwo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàde dzesi nɔnɔme sia le ŋutilã ƒe dzedzeme nu. Abe dzila ene la, àte ŋu alé ŋku ɖe nusiawo ŋu.
| Dzesi si woate ŋu ade dzesii | Numeɖeɖe |
|---|---|
| Abɔta siwo mesɔ o | Abɔta ɖeka kɔ wu evelia. Esia dzena bɔbɔe ne ètsi tre ɖe ahuhɔ̃e ŋgɔ tẽ. |
| Abɔta siwo dzena le ŋgɔgbe | Edze abe abɔta si le akpa ɖeka la do ɖe gota wu akpa kemɛ ene. |
| Akɔta si mesɔ o | Akɔta ƒe akpa ɖeka kɔ wu evelia, alo akɔta ƒe goglome mesɔ le akpa eveawo o. Ne wodo awu la, ate ŋu adze abe ɖe wohee ɖe axa ɖeka ene. |
| Ta bu le titina | Edze abe ta la le axa ɖeka ene, ke menye ɖe akɔtaƒua tame kple titina tẽ o. |
| Be woada kpekpeme ɖe akpa ɖeka dzi | Ne wotsi tre la, edzena abe ŋutilã bliboa bɔbɔ ɖe axa ɖeka ene. |
| Afɔ ƒe didime si mesɔ o | Ɣeaɖewoɣi la, afɔ ɖeka ate ŋu adze abe ɖe wòle kpuie wu evelia ene. |
Ne dzesi siawo dometɔ ɖeka alo esi wu nenema le ŋuwò alo viwòa ŋu la, mègatsi dzodzodzoe o. Nu nyuitɔ si nàwɔe nye be nàyi ɖɔkta gbɔ, si nye wò ɖɔkta, eye nàdo wò kpɔ.
Aleke wowɔa dea dzesi scoliosis hedzidzenɛ?
Ðɔkta wɔa afɔɖeɖe geɖe tsɔ dea dzesi dɔléle sia.
Dzodzro
Wodoa ɖevi siwo ɖo suku ƒe akpa gãtɔ kpɔna be esia hã le eme. Esiae nye dodokpɔ gbãtɔ si nàwɔ ne èyi ɖɔkta gbɔ.
1. Wogblɔna na wò be nàdo saree alo awu kpui aɖe atsɔ aɖe wò akɔta afia.
2. Woabia tso asiwò be nàtsi tre dzɔdzɔe. Le afisia la, ɖɔktaa alé ŋku ɖe ŋuwò tso megbe kple axadzi, anɔ nuwo abe abɔta ƒe kɔkɔme kple akɔta ƒe nɔnɔme ene me dzrom.
3. Wobia tso asiwò be nàbɔbɔ ɖe ŋgɔ.Woyɔa esia be "Adam ƒe Ŋgɔgbe Dodokpɔ." Èbɔbɔna ɖe ŋgɔ evɔ mèbɔbɔa wò klowo o, abe ɖe nèle asi kam wò afɔbidɛwo ŋu ene. Ne èbɔbɔ alea la, ne èxɔ abi le akɔta la, àkpɔ akɔta ƒe akpa ɖeka. Esia nye mɔ bɔbɔe aɖe ŋutɔ si dzi woato anya scoliosis.
Nɔnɔmetatawo Ƒe Dodokpɔwo
Ne wosusu be ʋumenugbagbeviɣidɔ le ŋuwò le dodokpɔ gbãtɔ megbe la, wò ɖɔkta aɖo wò be woawɔ X-ray na wò. X-ray ate ŋu aɖe wò akɔta ƒe foto bliboe.
Aleke nèwɔna dzidzea wò akɔta?
Ne ɖɔktaa lé ŋku ɖe X-ray la ŋu vɔ la, adzidze alesi gbegbe akɔta ƒe akɔta ƒo xlãe. Esia sɔ kple alesi míetsɔa nudzidzenu dzidzea dzogoewo le suku tsã. Wokpɔa alesi gbegbe nɔnɔmea nu sẽe to dzidzenu sia dzi.
- Ne mede dzidzenu 10 o la: womebua eŋu be enye scoliosis o.
- 10 - 24 degree: Aɖuɖɔtoedɔ si nu mesẽ o.
- 25 - 39 degree: Skoliosis si sɔ gbɔ.
- Ne ewu dzidzenu 40: Aɖuɖɔtoedɔ sesẽ.
Nukawoe nye atike siwo wozãna na ƒunukpeƒetetedɔ?
Nu vevitɔ si dzi wòle be míaɖo ŋkui le afisiae nye be menye amesiame si ŋu scoliosis le lae ahiã be woawɔ atike nɛ o . Nyametsotso be woadae alo womawɔe o nɔ te ɖe nu geɖe dzi.
- Akɔta ƒe ƒoƒo ƒe agbɔsɔsɔme (degree) .
- Dɔnɔa ƒe ƒexɔxɔ
- Ne ɖevie la, ɣeyiɣi didi kae ŋutilãa ayi edzi anɔ tsitsim?
- Eɖanye be hehea dzina ɖe edzi kabakaba alo medzina ɖe edzi o
Woate ŋu ama atikewɔwɔ ɖe akpa vevi eve me.
1. Atikewɔwɔ si Mewɔa Amekoko O
Esiae nye atikewɔwɔ si wokafu na ame geɖe.
- Kpɔkpɔ: Ne sciatica vi aɖe le ɖevia ŋu (si mede dzidzenu 25 o) eye wògale tsitsim la, ɖɔktaa agblɔ nɛ be wòatrɔ ava ɣleti 4-6 ɖesiaɖe. Emegbe awɔ X-ray akpɔe ɖa be sciatica la le sesẽm ɖe edzi hã. Ne mele sesẽm ɖe edzi o la, mehiã be woagawɔ atike bubu aɖeke o.
- Akɔtaɖonu: Le ɖevi si ŋu scoliosis si sɔ gbɔ (degrii 25-40) le eye wògale tsitsim la, ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu be woatsɔ akɔtaɖonu si ŋu wotrɔ asi le etɔxɛe. Esia akpe ɖe ŋuwò be ʋumenugbagbeviɣidɔa nagagblẽ ɖe edzi o. Ahiã be woado esia gaƒoƒo geɖe gbesiagbe. Togbɔ be ate ŋu anye be maɖe fu na ame le gɔmedzedzea me o hã la, ele vevie be woaxe mɔ na ƒunukpeƒetetedɔa be wòagagblẽ ɖe edzi o.
- Lãmesẽnyawo Gbɔkpɔkpɔ: Lãmesẽdɔwɔla ate ŋu afia kamedede siwo ado ŋusẽ wò akɔta kple ƒodo ƒe lãmekawo, kpakple aɖaŋu siwo nàzã atsɔ aɖɔ wò tenɔnɔ ɖo la wò. Esia ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe vevesese dzi akpɔtɔ eye wò ŋutilã nawɔ dɔ nyuie wu.
2. Amekoko
Ƒã hafi wokafua amekoko. Woyɔe be, .
- Ne akɔtavea nu sẽ ŋutɔ (zi geɖe la, ewua dzidzenu 45-50).
- Ne womate ŋu atsɔ atikewɔwɔ siwo menye amekoko o aɖu nyaƒoɖeamenu ƒe dzidziɖedzia dzi o.
- Ne gbɔgbɔ sesẽ na wò alo nèse veve vevie le kekeɖenudɔa ta.
Woyɔa amekokomɔnu vevitɔ si nye Spinal Fusion . Le esia me la, amekolaa ƒoa akɔtaƒu geɖe siwo le akɔta ƒe akpa si wote ɖe enu la nu ƒu eye wòzãa gatiwo kple gaviwo tsɔ ɖɔa akɔta ɖo. Esia nye amekoko si kpɔ dzidzedze.
Ðe nàte ŋu awɔ kamedefefe kple kamedede kple scoliosisa?
Nya sia nye nya si dzila kple ɖevi geɖe biana.
Nya nyuiae nye be ame akpa gãtɔ siwo ŋu scoliosis le ate ŋu akpɔ gome le kamedefefewo kple kamedede me mɔxeɖenu aɖeke manɔmee.
Le nyateƒe me la, kamedede ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàdo ŋusẽ wò akɔta ƒe lãmekawo eye wòakpe ɖe ŋuwò nàɖu dzesiawo dzi. Kamedefefe menaa scoliosis gagblẽna ɖe edzi o .
Vevietɔ fefe kple kamedede nyuiwo:
- Tsiƒuƒu: Esia nyo ŋutɔ. Esi ŋutilãa mesena le eɖokui me be yele kpekpem le tsia me o ta la, nyaƒoɖeamenu aɖeke menɔa akɔta o. Azɔ hã, esi wònye be ŋutilã bliboa ƒe lãmekawo wɔa dɔ le ɣeyiɣi ɖeka me ta la, nu veviwo ƒe ŋusẽ dzina ɖe edzi ŋutɔ.
- Yoga kple kamedede siwo wotsɔna kekea lãmekawoe: Esiawo kpena ɖe ame ŋu be ŋutilãa te ŋu trɔna ɖe nɔnɔmewo ŋu geɖe wu eye wòdoa ŋusẽ lãmekawo.
- Lãmesẽfefe: Esia hã tua asitɔtrɔ le nɔnɔmewo ŋu kple ŋusẽ vevitɔ ɖo.
Gake ne wowɔ dɔ na viwòa kpɔ la, ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wo be woaƒo asa na kamedefefe siwo me wodoa ka kple wo nɔewo abe rugby, hockey, kple bɔlƒoƒo ene hena ɣeyiɣi aɖe. Anyo wu be nàbia wò ɖɔkta hafi adze nane gɔme.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Scoliosis nye akɔta ƒe ƒoƒo ɖe axadzi. Zi geɖe la, menye nɔnɔme sesẽ aɖekee wònye o.
- Ne edze abe viwòa ƒe abɔta kple akɔta mesɔ o ene, alo edze abe woƒe akɔta ƒe akpa ɖeka do ɖe gota ene la, di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo. Zi alesi wokpɔe kaba la, zi nenemae edada nɔa bɔbɔe.
- Menye amesiame si ŋu scoliosis le ye hiã be woawɔ dɔ na o. Ame akpa gãtɔ mehiã atikewɔwɔ kura o, alo akɔtaɖonu alo kamedede sɔ gbɔ.
- Kamedede kple kamedefefe nyo ŋutɔ na scoliosis. Menaa nɔnɔmea gagblẽna ɖe edzi o.
- Ne nyabiase alo ɖikeke aɖe le mia alo viwòa ŋu le esia ŋu la, nu nyuitɔ si le dedie wue nye be nàkpɔ wò ɖɔkta ahaƒo nu kplii.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee