Vevesese aɖeke meli wu be nànɔ ame vevitɔ kekeake si le wò agbe me, si nye srɔ̃wò, kpɔm wòanɔ eŋlɔm be vivivi o. Menye ŋkuɖoɖonudzi ƒe dɔléle aɖe koe Alzheimer-dɔlélea nye o. Enye nuteƒekpɔkpɔ sesẽ eye wògbɔa eme na ƒome bliboa, vevietɔ na wò amesiwo le wo dzi kpɔm. Mɔzɔzɔ sia sesẽ, gake menye wò ɖeka koe o. Mina míaƒo nu tso esia ŋu.
Nukatae wòsesẽna nenema gbegbe be woakpɔ amesi ŋu Alzheimer-dɔléle le dzi?
Ðewohĩ èse nya si wogblɔna le yameʋu me kpɔ be, "Do wò oxygen mask hafi nàkpe ɖe ame bubu ŋu." Nya sia ku ɖe wò beléle na amesi ŋu Alzheimer-dɔlélea le hã ŋu sɔsɔe. Elabena ne èle lãmesẽ me eye nèle dzidzɔ kpɔm ko hafi nàte ŋu akpɔ wò zɔhɛa dzi nyuie.
Beléle na amesi ŋu tagbɔdɔ le, abe Alzheimer-dɔ ene, nu sẽna wu beléle na amesi ŋu dɔléle bubu ɖesiaɖe le. Ele be nàtsɔ wò ŋkekea ƒe gaƒoƒo geɖe, ɖewohĩ ƒe geɖe, na wo. Susu kple ŋutilã me nuteɖeamedzi si esia hena vɛ la sɔ gbɔ ŋutɔ.
Numekukuwo ɖee fia gɔ̃ hã be ne ènya nu tso dɔlélea ŋu nyuie, aɖaŋuɖoɖo didi, kple kpekpeɖeŋunaɖoɖo nyui aɖe ƒe amesinɔnɔ ate ŋu akpe ɖe ŋuwò ŋutɔ be nàɖe wò nuteɖeamedzi dzi akpɔtɔ eye wòada asɔ le wò agbenɔnɔ me.
Gake esia sesẽna vie na amesiwo kpɔa Alzheimer-dɔlélawo dzi. Womebua wo ɖokui ŋu boo o. Le esia ta la, wodzea ŋgɔ lãmesẽkuxi geɖe.
| Nuteɖeamedzi veviwo na dɔnɔdzikpɔlawo | |
|---|---|
| Ganyawo ƒe kuxiwo | Mete ŋu yi dɔme o eye ga si wokpɔna dzi ɖe kpɔtɔ le gaƒoƒo didi siwo wòxɔna hafi wokpɔa dɔnɔa dzi ta. |
| Vɔvɔ̃ enuenu | Vɔvɔ̃ be yeƒe ame vevi aɖe abu. |
| Ƒomea le vevie | Ɣeyiɣi si wozãna ɖe ƒomea me tɔ bubuwo ŋu si mesɔ gbɔ o, be womate ŋu axɔ mɔkeke o. |
| Agbanɔamedziwo me dadasɔ | Dɔnɔa dzi kpɔkpɔ kple ƒomea ƒe agbanɔamedzi bubuwo ƒe dadasɔ. |
Nuteɖeamedzi sia ate ŋu ana hã be nɔnɔmewo abe blanuiléle kple dzimaɖitsitsi ene nadze dziwò bɔbɔe. Ate ŋu ana ŋutilãmedɔlélewo abe ʋusɔgbɔdɔ, suklidɔ, lolo kple edziɖeɖe, kple alɔ̃dɔdɔ ƒe kuxiwo hã nadzi ɖe edzi. Numekuku aɖewo ɖee fia be àte ŋu anɔ afɔku me hã be wò susu ƒe dɔwɔwɔ naɖiɖi le etsɔme.
Nu vevitɔe nye be nàlé be na ɖokuiwò (Self-Care) .
Le kuxi siawo katã dome la, ele vevie be nàlé be na ɖokuiwò. Ðo ŋku edzi be ne èyi edzi sẽ ŋu ko hafi nàte ŋu aɖu aʋa sia dzi.
- Lé be na wò lãmesẽ: Mègana wò ƒe sia ƒe kamedede nato ŋuwò o . Ne lãmesẽkuxi aɖewo le ŋuwò , ƒo nu tso wo ŋu na wò ɖɔkta. Mègahe dodokpɔwo abe no me dɔdzẽ alo dɔgbo me dodokpɔ ene ɖe megbe o.
- Nuɖuɖu nyui kple kamedede: Ƒo nuɖuɖu siwo me nunyiame le siwo doa dzidzɔ na wò. Azɔlizɔzɔ sesĩe gbesiagbe ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖu wò ʋu ƒe sisi dzi, wò ŋusẽ nadzi ɖe edzi, eye wòaɖe nuteɖeamedzi dzi akpɔtɔ.
- Gbɔɖeme le vevie: Gbɔ ɖe eme vie tso dɔnɔa dzi kpɔkpɔ me. Di ɣeyiɣi aɖe nàtsɔ awɔ nane si doa dzidzɔ na wò, si nye modzakaɖeɖe si hea dzidzɔ vɛ na wò.
- Bia kpekpeɖeŋu: Ne mènya nu tso senyawo alo ganyawo ŋu o la, bia aɖaŋuɖoɖo tso ame aɖe si ate ŋu akpe ɖe ŋuwò, abe senyala ene gbɔ.
- Wɔ ɖeka kple kpekpeɖeŋunaha aɖe: Nuƒoƒo na ame siwo to nɔnɔme mawo ke me abe wò ene la ate ŋu anye akɔfafatsoƒe gã aɖe. Ƒuƒoƒo siawo tɔgbe ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàsrɔ̃ ale si nàwɔ anɔ te ɖe wò kuxiwo nu.
Aleke nèwɔa nu ɖe seselelãme siawo ŋui?
Ne Alzheimer dɔlélea le wò zɔhɛa ŋu la, esɔ be nàse le ɖokuiwò me be yeƒe xexeame katã trɔ. Ðewohĩ miagate ŋu awɔ nu siwo miewɔna ɖekae tsã o. Ðewohĩ ahiã be nàtsɔ agbanɔamedzi yeye geɖe. Àte ŋu ase seselelãme vovovowo le mɔa dzi. Menye nu vevitɔe nye be míaɣla seselelãme mawo o, ke boŋ míalɔ̃ ɖe wo dzi.
Fɔɖiɖi ƒe seselelãme
Ðewohĩ dzre siwo nèwɔ kple wò zɔhɛ va yi la mesena le ɖokuiwò me o. Alo ɖewohĩ èbu fɔ ɖokuiwò le esi nèdi be ɣeyiɣi geɖe nanɔ ye si yeabu ye ɖokui ŋu ta. Ðo ŋku edzi be ame aɖeke mede blibo o . Èle nu nyuitɔ kekeake si nàte ŋui wɔm.
Nuxaxa Kple Blanuiléle
Enye nusi sɔ be nàse le ɖokuiwò me abe amesi nèlɔ̃ la le bubum vivivi ene, be nàlé blanui le agbe si mieku drɔ̃e ɖekae ŋu. Mègalé blanuiléle sia ɖe eme o. Na wòadzo. Ƒo nu tso eŋu kple ame aɖe si dzi nèka ɖo.
Dziku Kple Dziɖeleameƒo
Ɣeaɖewoɣi la, àte ŋu ado dziku le wò zɔhɛ ƒe nuwɔna ta, kple esi ame aɖeke mele asiwò akpe ɖe ŋuwò o ta. Dziɖeleameƒo sia galolona wu ne nu te ɖe dziwò. Le ɣeyiɣi siawo tɔgbe me la, ɖe afɔ ɖa le nɔnɔmea ŋu hena ɣeyiɣi aɖe, gbɔ ya sesĩe, eye nàɖe dzi ɖi . Tsɔe ke ɖokuiwò.
Ŋudzedzekpɔkpɔ Makpɔmakpɔ
Ate ŋu ave wò ŋutɔ ne èwɔ nu geɖe eye wò zɔhɛ mese egɔme alo da akpe na wò gɔ̃ hã o. Gake ɖo ŋku edzi be le dɔléle sia ta la, ate ŋu asesẽ na wo be woaxɔ kpekpeɖeŋu tso ame bubuwo gbɔ gɔ̃ hã. Eya ta, nu si nèwɔna la nakpɔ dzidzɔ. Wɔ nu siwo nèwɔna la ŋuti nuŋlɔɖigbalẽ. Ne ètrɔ kpɔ megbe la, àse le ɖokuiwò me be enye dada na ye.
Mèganɔ ɖokuiwò si o, bia kpekpeɖeŋu.
Ðewohĩ xɔ̃wòwo kple ƒowòmetɔwo menya alesi woakpe ɖe ŋuwò o, alo màdi be yeaɖe fu na wo o. Gake mègadze agbagba be ye ɖeka yeato mɔzɔzɔ sia me o.
- Na xɔ̃wòwo kple ƒometɔwo naƒo ka, ɖo gbedasi ɖe wo. Gblɔ nusi le susu me na wò.
- Mègavɔ̃ be yeabia kpekpeɖeŋu o. Eɖanye be èhiã be woatsɔ ʋu ayi ɖɔkta gbɔ alo akpe asi ɖe nuɖuɖu wɔwɔ ŋu o, biae tẽ.
- De dzi ƒo na wò zɔhɛ xɔlɔ̃wo be woanɔ kadodo me kplii hã.
Ðoɖowɔwɔ ɖe etsɔme ŋu le vevie ŋutɔ.
Ne èle lãmesẽ me egbea hã la, míenya nusi ava dzɔ le etsɔme o. Ke ne kasia màte ŋu akpɔ edzi o ɖe? Esia tae wòle vevie ŋutɔ be nàwɔ ɖoɖo do ŋgɔ.
1. Dzra senyawo ɖo: Ƒo nu kple senyala eye nàdzro nuwo abe senyala ƒe ŋusẽ nana ame aɖe si dzi nèka ɖo be wòatso nya me le wò zɔhɛ ƒe atikewɔwɔ kple ganyawo ŋu nenye be wò ŋutɔ màte ŋu awɔ nyametsotsowo o la me.
2. Dzra nuŋlɔɖigbalẽ ɖo: Ŋlɔ wò zɔhɛ ƒe telefon xexlẽdzesi veviwo, nuɖuɖu siwo wòlɔ̃na wu, kple alesi nàwɔ ana eƒe dzi nadze eme, eye nàdae ɖe teƒe si wòate ŋu ake ɖo bɔbɔe.
3. Ku nu me tso mɔnu bubuwo ŋu: Ne mète ŋu le viwòa dzi kpɔm o la, wɔ numekuku tso ame tsitsiwo ƒe ŋkeke ɖeka dzikpɔƒewo alo ame tsitsiwo dzikpɔƒe siwo ate ŋu akpɔ edzi ŋuti nyatakakawo ŋu eye nàŋlɔ wo ɖi.
Esia nye mɔzɔzɔ didi aɖe si me nu sesẽwo le, gake ne ènya nu nyuie, do alɔ wò, eye nèlé be na ɖokuiwò la, ŋusẽ asu asiwò nàtsɔ adze ŋgɔ kuxi sia.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Hafi nàkpe ɖe wò zɔhɛa ŋu la, lé be na wò ŋutɔ wò lãmesẽ kple nyonyo. Abe alesi wodoa oxygen-nutsyɔnu ene.
- Enye nusi sɔ be nàse fɔɖiɖi, dziku, kple blanuiléle ƒe seselelãmewo. Lɔ̃ ɖe seselelãme mawo dzi eye nàdze agbagba akpɔ wo gbɔ.
- Menye wò ɖeka koe o. Mègahe ɖe megbe gbeɖe le kpekpeɖeŋu biabia tso ƒometɔwo, xɔlɔ̃wo, kple aɖaŋuɖola bibiwo gbɔ o.
- Ne mète ŋu le beléle nam le susu aɖe ta o la, wɔ ɖoɖo do ŋgɔ be nàkpɔ wò zɔhɛa ƒe etsɔme ta.
- Nɔ kadodo me kple wò ɖɔkta edziedzi eye nàlé ŋku ɖe wò ŋutilã kple susu ƒe lãmesẽ ŋu.











💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee