Oo ao, wò ŋɔti ga le veve sem ake... ʋuʋudedi, dzobibi, alo vevesese ƒe seselelãme nyanyɛ ma ne èle nu ƒom alo le nu mimim la nye nusi me mía dometɔ geɖe to. Le Sri Lanka la, ŋɔti me vevesese nye lãmesẽkuxi siwo bɔ wu dometɔ ɖeka si amewo doa goe, vevietɔ le vuvɔ kple asrãɣiwo. Zi geɖe la, enyea nuxlɔ̃amedzesi kaba be dzamezã le mɔ dzi gbɔna. Togbɔ be zi geɖe la, mesẽna o hã la, ate ŋu afia nɔnɔme aɖe si nu sẽ wu si gbɔ wòtso ɣeaɖewoɣi. Esia tae, le afisia le Nirogi Lanka , míexɔe se be ele vevie ŋutɔ be nànya nu tso wò lãmesẽ ŋu nyuie.
Nukawoe nye ŋɔti me vevesese ƒomevi veviwo?
Woyɔa kɔmeve le atikewɔwɔ me be Pharyngitis, eye zi geɖe la, wodzena le hatsotso eve dometɔ ɖeka me:
- Acute: Esiae nye ƒomevi si bɔ wu. Zi geɖe la, evɔna le ŋkeke etɔ̃ va ɖo ewo me eye zi geɖe la, ekplɔa dzamezã alo dzamezã ɖo.
- Nusiwo nɔa anyi didi: Ne wò ŋɔti me vevesesea nɔa anyi wu kwasiɖa eve, alo ne egatrɔna vaa enu enuenu la, wobua eŋu be enye nusi nɔa anyi didi.
Alesi wò vevesesea le hã nɔ te ɖe wò ŋɔti ƒe akpa si wògblẽ nu le dzi:
- Tonsillitis : Esia dzɔna ne lãkusi eve siwo le wò kɔ ƒe megbe vuvu, biã, eye wole veve sem.
- Laryngitis: Dɔlékui alo dɔdzẽ si le wò gbeɖiɖiɖaka me. Zi geɖe la, esia nana wò gbe nɔa ɖiɖim alo ate ŋu ana wò gbe nabu keŋkeŋ gɔ̃ hã.
- Epiglottitis: Dɔlékui ƒe dɔléle si mebɔ o gake wòsẽna ŋutɔ si me aŋe sue si tsyɔ wò yaƒoƒomɔ̃ (epiglottis) la vuvu. Ne gbɔgbɔ sesẽ na wò la, ele be nàdi atikewɔla kpata.
- Croup: Dɔlékui ƒe dɔléle si bɔ ɖe ɖevi suewo me si nana yaƒoƒomɔ̃ kple yaƒoƒomɔ̃wo vuvu, si wɔnɛ be woxɔa kɔdzidɔ si dzena gaglãa.
Dzesi Siwo Bɔ
Ne ŋɔti le veve sem la, àte ŋu ade dzesii be:
- Seselelãme si le ƒoƒom, vevesese, alo dzobibi.
- Vevesese si dzina ɖe edzi ne wole nu ƒom alo le nu mimim.
- Nuɖuɖu mimi sesẽ.
- Gbeɖiɖi alo wò gbe ƒe tɔtrɔ.
- Tonsils dzĩ siwo vuvu.
- ɣie siwo nɔa wò lãkusiwo ŋu ɣeaɖewoɣi.
- Lãmetsiŋusẽ siwo vuvu le wò kɔ me.
Esi wònye be zi geɖe la, ŋɔti me vevesese nyea dɔlékui si lolo wu ƒe akpa aɖe ta la, àte ŋu akpɔe hã be:
- Kɔdzidede
- Asrã
- Ŋutilã ƒe vevesese kple ɖeɖiteameŋu
- No me tsi si le dodom alo ʋu ƒe sisi
- Aɖuɖɔɖɔɖɔ
- Taɖuame
- Ƒodo ƒe vevesese, ʋuʋudedi, alo ʋuʋudedi
Nukae hea ŋɔti me veve vɛ?
Susu geɖewo li siwo tae nàte ŋu axɔ ŋɔti me veve ɖo. Fɔɖila vevitɔwoe nye esi:
| Wᴐe be | Numeɖeɖe Blewu |
|---|---|
| Dɔlékuiwo ƒe Dɔlékuiwo | Esiae nye nusi gbɔ wòtsona wu . Dɔlékuiwo abe dzamezã, dzamezã, COVID-19, aɖitsi, alo koklozi ene hea ŋɔti me veve enuenu. |
| Dɔlékuiwo ƒe Dɔlékuiwo | Dɔlékuiwo gbɔe ŋɔti me vevesese aɖewo tsona, vevietɔ Strep Throat , si hiã be woatsɔ dɔlékuiwutikewo adae. |
| Nusiwo ŋu nulɔdɔ le | Ne ke, aŋɔ, alo aƒemelãwo ƒe ƒunukpeƒetetedɔ medzɔa dzi na wò o la, esiawo ate ŋu ana tsi nado le wò ŋɔti megbe, si ado dziku na wò ŋɔti. |
| Acid ƒe Ʋuʋu (GERD) . | Dɔgbo me acid si trɔna yia dzi ate ŋu ana nànɔ dzo dam eye wòase le ɖokuiwò me be ƒu aɖe le wò ŋɔti me. |
| Nu Bubuwo | Sigaretnono, ya ƒuƒu, nu me gbɔgbɔ, ɖiƒoƒo ya, nuɖuɖu siwo me wodea nu ʋeʋĩiwoe, alo gbe ƒe tete hã ate ŋu ana ame nase veve. Le go siwo mebɔ o me la, ate ŋu ado ƒome kple ŋɔti ƒe tsitsi. |
Aleke wò ɖɔkta awɔ anya nusi gbɔ wòtso?
Le wò sasrãkpɔ me la, wò ɖɔkta abia wò dzesiwo eye wòado wò ŋutilã kpɔ, eye wòazã akaɖi atsɔ alé ŋku ɖe wò ŋɔti, to, kple ŋɔti ŋu. Woalé ŋku ɖe wò kɔ hã ŋu blewuu akpɔe ɖa be ʋuka siwo vuvu hã.
Ne wò ɖɔkta susui be dɔlékui aɖe le eŋu abe Strep Throat ene la, woate ŋu awɔ ŋɔti me dɔdzẽ.
Esia bia be nàtsɔ atike si me dɔlékui mele o aka asi wò ŋɔti ƒe megbe ŋu blewuu. ‘Antigen Dodokpɔ Kabakaba’ ate ŋu ana emetsonuwo le miniti ʋɛ aɖewo ko me, togbɔ be ‘Kɔme Dekɔnu’ ate ŋu ahiã be woaɖo kpe edzi bliboe hã, si ate ŋu axɔ ŋkeke ɖeka alo eve.
Atikewɔwɔ ƒe Tiatiawɔblɔɖe
Atikewɔwɔ nɔ te ɖe nusi gbɔ wò ŋɔti ƒe veve tso dzi bliboe.
Ne dɔlékui ƒe dɔlélee...
Esi wònye be dɔlékuiwoe le ŋɔti me vevesese akpa gãtɔ me ta la, dɔlékuiwutikewo makpe ɖe ŋuwò o. Zi geɖe la, dɔléle siawo nu tsona le wo ɖokui si le ŋkeke 5-7 me. Wò ɖɔkta ate ŋu aɖo vevesesenutsitike siwo womeƒlena o abe Paracetamol alo Ibuprofen ene ɖa be wòakpe ɖe ŋuwò nàɖu wò vevesese kple dzoxɔxɔ dzi.
Vevietɔ: Mègana aspirin ɖeviwo alo ƒewuiviwo gbeɖe o, elabena edo ƒome kple nɔnɔme si me afɔku le si woyɔna be Reye ƒe dɔléle.
Ne dɔlékui ƒe dɔlélee (Strep Throat)...
Ne dɔlékui aɖe le ŋuwò la, wò ɖɔkta aŋlɔ dɔlékuiwutikewo na wò. Ele vevie ŋutɔ be nàwu atikeawo zazã bliboa nu, ne èdze egɔme ƒe lãme sẽ kaba gɔ̃ hã, be nàkpɔ egbɔ be woɖe dɔlékuia ɖa keŋkeŋ eye nàxe mɔ ɖe kuxiwo nu.
Aƒeme atike siwo nàte ŋu ate kpɔ
Ne ŋɔti le veve sem na wò la, afɔɖeɖe bɔbɔe geɖe li nàte ŋu awɔ le aƒeme be nàkpɔ gbɔdzɔe:
- Gbɔ ɖe eme nyuie: Na ŋusẽ si wò ŋutilã hiã be wòawɔ avu kple dɔlékuia.
- Tsi nanɔ ŋuwò: Ne èna wò ŋɔti natsi la, ekpena ɖe ŋuwò nèɖea dzikudodo dzi kpɔtɔna. Ƒo asa na aha siwo me aha sesẽ alo caffeine le.
- No tsi dzodzoe: Ginger, coriander, alo gbetike kplu si me dzo le ate ŋu ana ame nafa akɔ na ame ŋutɔ. Àte ŋu atsɔ anyitsi vi aɖe akpe ɖe wò tii ŋu. (De dzesii: Mègana anyitsi vidzĩ siwo mexɔ ƒe ɖeka haɖe o gbeɖe o).
- Tsɔ dzetsi ƒo tsi: Tsɔ dze teaspoon afã ƒo tsi dzodzoe kplu ɖeka me eye nàtsɔe aƒu gbe zi geɖe gbesiagbe. Esia kpena ɖe ame ŋu be avuvu dzi ɖena kpɔtɔna.
- Ƒo asa na nusiwo doa dziku na ame: Te ɖa le sigaret ƒe dzudzɔ, nuɖuɖu siwo me wodea nu ʋeʋĩiwoe, kple aha dzodzoe si gbɔ eme ŋu.
Ɣekaɣie wòle be nàkpɔ ɖɔkta?
Togbɔ be ŋɔti me vevesese akpa gãtɔ nu tsona le ŋkeke ʋɛ aɖewo ko me hã la, nɔnɔme aɖewo koŋ li siwo me wòle vevie be nàdi atikewɔla bibiwo ƒe aɖaŋuɖoɖo tso Nirogi Lanka alo wò nutoa me lãmesẽdɔwɔla gbɔ.
| Dzesi si dzena | Emenuwo |
|---|---|
| Kpɔ ɖɔkta ne èkpɔ dzesi siawo | |
| Vevesese sesẽ | Vevesese si womate ŋu ado dzi atsɔ o alo ŋɔti me veve si nɔa anyi didi wu kwasiɖa ɖeka. |
| Gbɔgbɔ alo nu mimi sesẽ | Ne gbɔgbɔ sesẽ na wò alo màte ŋu ami wò ŋutɔ wò aɖuɖɔ gɔ̃ hã o. |
| Wò nu ʋuʋu sesẽ | Ne mète ŋu ʋua nu le mɔ si sɔ nu o. |
| Nuxlɔ̃amedzesi bubuwo | Asrã sesẽ (si wu 100.4°F), to ƒe vevesese, ŋutigbalẽ ƒe ʋuʋu, ƒuƒu le kɔ me, alo ʋu le wò aɖuɖɔ me. |
| KPOMENYA! Ne viwòa ɖe dzesi siawo fia la, tsɔ wo yi Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ED) si te ɖe ŋuwò enumake! | |
| Yagbɔgbɔ sesẽ | Ne viwòa le agbagba dzem be yeagbɔ alo le toɣliɖeɖe siwo le gbɔgbɔm la wɔm. |
| Nu mimi sesẽ | Ne viwòa mate ŋu ami naneke o. |
| Aɖuɖɔɖɔɖɔ si gbɔ eme | Ne viwòa le tsi ƒom le mɔ si dzi womate ŋu aɖu o nu. |
Aleke woawɔ axe mɔ ɖe ŋɔti me veve nu?
Mɔxexe ɖe enu nyo wu edada ɣesiaɣi. Numame siawo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe afɔku si le eme be nàxɔ ŋɔti me vevesese dzi akpɔtɔ.
- Klɔ asi enuenu: Zã adzalẽ kple tsi sɛkɛnd 20 ya teti, vevietɔ le nugododeƒe zazã, aɖuɖɔɖɔɖɔ, kple do ŋgɔ na nuɖuɖu alo le nuɖuɖu vɔ megbe.
- Ƒo asa na asikaka wò mo ŋu:Dɔlékui siwo le wò asiwo ŋu ate ŋu ato wò ŋkuwo, ŋɔti, kple nu me age ɖe wò ŋutilã me bɔbɔe.
- Mègatsɔ ame ŋutɔ ƒe nuwo mam o: Ƒo asa na kplu, gavi, alo nuzazãwo mama, elabena dɔlékuiwo kakana bɔbɔe to aɖuɖɔ me.
- Na wò didi tso gbɔwò: Ƒo asa na kadodo kplikplikpli kple amesiwo le dɔ lém. Ne èle dɔ lém la, nɔ aƒeme nàɖi ɖe eme.
- Nɔ atikewɔmɔnuwo xɔm: Nyi edzi nànya atike siwo wozãna na dɔlélewo abe Influenza kple COVID-19 ene be nàtsɔ akpɔ wò lãmesẽ ta.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Dɔlékuiwo , abe dzamezã ene gbɔe kɔmeve akpa gãtɔ (si wu 90%) tsona.
- Dɔlékuiwutikewo mewɔa dɔ ɖe dɔlékuiwo ƒe dɔlélewo ŋu o.
- Ne ŋɔti le veve sem na wò la, ɖiɖiɖeme kple tsi geɖe nono le vevie ŋutɔ.
- Ne èkpɔ nuxlɔ̃amedzesiwo abe vevesese sesẽ, gbɔgbɔ sesẽ, alo nu mimi sesẽ ene la, yi ɖɔkta gbɔ enumake.
- Ne woŋlɔ dɔlékuiwutikewo na wò na dɔlékui aɖe la, ele be nàwu atikeawo katã xɔxɔ nu abe alesi wogblɔe ene.
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