Ðe dzesi siawo le ŋuwò hã? Na míasrɔ̃ nusi tututu ʋusɔgbɔdɔ nye!

Ahɔhɔ̃ nye míaƒe ŋutilã ƒe ŋutinu vevitɔwo dometɔ ɖeka. Eyata ne ahɔhɔ̃a mexɔ ʋu wòsɔ gbɔ o ɖe? Bu nusi adzɔ le ɣeyiɣi kpui aɖe megbe ŋu kpɔ. Esiae nye nɔnɔme kpata si ŋu afɔku le si ŋu míele nu ƒom tsoe egbea, si woyɔna be ʋusɔgbɔdɔ. Ðewohĩ èse be woyɔe be ‘lãmetutudɔ’. Esia nye nɔnɔme sesẽ aɖe ŋutɔ, eyata ele vevie be wò kple wò lɔlɔ̃tɔwo mianya nusi tututu miawɔ.

Nukae nye ʋusɔgbɔdɔ? Nuka tututue dzɔna ɖe ahɔhɔ̃a dzi?

Kpuie ko la, ʋusɔgbɔdɔ nye nɔnɔme si dzɔna ne ʋu si tsɔa ɔksidzin kple nunyiame yia míaƒe ahɔhɔ̃ me la nu tso zi ɖeka alo dzi ɖe kpɔtɔ. Abe alesi tsi ƒe pɔmpi si xe le míaƒe aƒea me ate ŋu ana tsi nagbɔdzɔ ene la, ne ʋu bu le ahɔhɔ̃a me la, ahɔhɔ̃menugbagbeviwo dzea kuku gɔme. Esia nye afɔku gã aɖe, elabena ne ahɔhɔ̃menugbagbeviwo nya ku ko la, esesẽna ŋutɔ be woagbugbɔ wo awɔ.

Ðɔktawo yɔa esia ɣeaɖewoɣi be ``Ahɔhɔ̃mekawo ƒe Afɔkuwo (CVAs)'', si gɔmee nye "afɔku si dzɔna ɖe ʋuka siwo le ahɔhɔ̃a me dzi." Ʋusɔgbɔdɔe nye nu evelia si wua ame le xexeame katã, eyata menye nusi woabu nu tsɛe o.

Ʋusɔgbɔdɔ ate ŋu adzɔ le mɔ vevi eve nu:

1. Ischemic Stroke: Esiae nye ʋusɔgbɔdɔ ƒomevi si bɔ wu . Ʋu ƒe sisi xea ʋuka aɖe si tsɔa ʋu yia ahɔhɔ̃a me, si xea mɔ na ʋu ƒe sisi keŋkeŋ alo eƒe akpa aɖe.

2. Ʋusɔgbɔdɔ: Esia dzɔna ne ʋuka aɖe si le ahɔhɔ̃a me gbã eye ʋu le dodom le ahɔhɔ̃a me alo ƒo xlãe.

Aleke kee wòɖale o, ʋusɔgbɔdɔ nye atikewɔwɔ kpata. Sɛkɛnd ɖesiaɖe le vevie. Zi alesi wodze atikewɔwɔ gɔme kaba la, zi nenemae mɔnukpɔkpɔ si li be woaɖe ahɔhɔ̃ ƒe gbegblẽ dzi akpɔtɔ eye woaɖe ame ƒe agbe.

Nukawoe nye ʋusɔgbɔdɔ ƒe dzesiwo? Aleke nèwɔna dea dzesi woe?

Ʋusɔgbɔdɔ ƒe dzesiwo ate ŋu ato vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ. Wotoa vovo hã le afisi ʋusɔgbɔdɔa le le ahɔhɔ̃a me nu. Ke hã, dzesi aɖewo li siwo bɔ. Esiawo dometɔ ɖeka alo esi wu nenema ate ŋu adzɔ le ɣeyiɣi ɖeka me:

• Nuƒoƒo sesẽ, alo nuƒoƒo ƒe bu keŋkeŋ (`Aphasia`). Nuƒoƒo si me mekɔ o, nya siwo nèdi be yeagblɔ la gbɔgblɔ ƒe ŋutete manɔamesi, kple nya siwo gblɔm ame bubuwo le gɔmesese sesẽ.
• Nukpɔkpɔ si me kɔ o, nukpɔkpɔ zi eve (`Diplopia`), alo ŋku ɖeka alo evea siaa ƒe nukpɔkpɔ ƒe bu kpata.
• Sese le eɖokui me be yetɔtɔ eye yetsi dzimaɖi.
• Ɣeaɖewoɣi la, ame ƒe susu ƒe dɔwɔwɔ (`Coma`) ate ŋu adzɔ.
• Taɖuame, seselelãme si nye be wole tsatsam (`Vertigo`).
• Taɖuame si nu sẽ kpata. Esia ate ŋu ase le eɖokui me be yevɔ̃ɖi wu taɖuame si sɔ.
• Lãmetsi siwo megate ŋu ɖua mo ƒe akpa ɖeka dzi o. Ate ŋu adze abe ɖe wohe moa ɖe axa ɖeka ne ele alɔgbɔnu kom ene.
• Dadasɔ ƒe bu, ŋutetemanɔamesi be wòaɖu abɔ kple afɔwo dzi, kple ʋuʋu abe ahatsunola ene (`Ataxia`).
• Ŋkuɖodzinu ƒe bu (`Amnesia`).
• Nuwo abe agbenɔnɔ ƒe tɔtrɔ kpata, dzikudodo, kple zitɔtɔ ene.
• Aɖuɖɔtoe kple ʋuʋudedi.
• Kɔ sesẽ.
• Be wòatsi dzodzodzoe kasia eye wòadze anyi.
• Alɔ̃madɔmadɔ.
• Nuƒoƒo si me mekɔ o, kuɖiɖi (Dysarthria).
• Esɔ be ŋutilãa ƒe sidzenuwo (nukpɔkpɔ, nusese, ʋeʋẽ, vivisese, asikaka nu ŋu) naɖiɖi zi ɖeka alo abu.
• Ametia ƒe akpa ɖeka (mo, alɔ, afɔ) ƒe ʋuʋu, gbɔdzɔgbɔdzɔ, alo ŋusẽ ƒe bu keŋkeŋ (Paralysis).

Ne dzesi siawo dometɔ ɖeka alo esi wu nenema le wò alo ame aɖe si nènya ŋu la, nu nyuitɔ si nàwɔe nye be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake. Mègagblẽ ɣeyiɣi o.

Ɣeyiɣi didi kae ʋusɔgbɔdɔ ate ŋu anɔ anyi? Nukawoe dona tso eme?

Ɣeyiɣi didi si ʋusɔgbɔdɔ xɔna la nɔ te ɖe ɣeyiɣi didi si ʋu sina yia ahɔhɔ̃a me la dzi. Ahɔhɔ̃ me lãmenugbagbeviwo mate ŋu anɔ agbe ne oxygen mele wo si ɣeyiɣi didi o. Wodzea kuku gɔme le aɖabaƒoƒo ʋɛ aɖewo ko me. Ne ahɔhɔ̃menugbagbevi siwo sɔ gbɔ ku le nuto aɖe me la, nusiwo gblẽ le eŋu ate ŋu anɔ anyi ɖaa. Esia fia be nuƒoƒo, azɔlizɔzɔ, kple ŋkuɖoɖonudzi ƒe kuxiwo ate ŋu anɔ anyi le woƒe agbemeŋkekewo katã me.

Esia tae míegblɔna be ɣeyiɣi nye nu vevitɔ . Ne míena ʋu gazɔna ɖe ahɔhɔ̃a me kaba ale si míate ŋui la, míate ŋu axe mɔ ɖe nusiwo agblẽ nu le ame ŋu tegbee nu alo aɖe eƒe sesẽ dzi akpɔtɔ ya teti.

Le atikewɔwɔ vɔ megbe gɔ̃ hã la, ʋusɔgbɔdɔ ƒe nugbegblẽwo ate ŋu anɔ anyi ɣeyiɣi aɖe. Dzesi aɖewo kple eƒe nugbegblẽ le ame ŋu ate ŋu anɔ anyi ƒe ɖeka alo esi wu nenema.

Nuxlɔ̃amedzesiwo le ʋusɔgbɔdɔ ŋu! Ðo ŋku edzi be ‘ÐE NU KABA’.

Mɔ bɔbɔe aɖe li si dzi woato ade dzesi ʋusɔgbɔdɔ. Woyɔe be ‘ÐE NU KABA’ . Esia nye kpukpui si wowɔ to Eŋlisigbe me nya geɖe ƒe ŋɔŋlɔdzesi gbãtɔwo ƒoƒo ƒu me. Ne èɖo ŋku esia dzi la, àte ŋu awɔ nu kaba ne wò alo ame aɖe si te ɖe ŋuwò de dzesi ʋusɔgbɔdɔ ƒe dzesiwo.

• B - Dadasɔ: Àte ŋu abu wò dadasɔ zi ɖeka , wò ta natsi, eye azɔlizɔzɔ asesẽ na wò.
• E - Ŋkuwo: Nukpɔkpɔ ƒe ʋuʋu kpata, ŋku ɖeka alo evea siaa ƒe nukpɔkpɔ ƒe bu, alo ŋku ƒe akpa aɖe ƒe nukpɔkpɔ.
• F - Mo: Woate ŋu ahe moa ɖe axa ɖeka . Ne wobia tso esi be wòako alɔgbɔnu la, edzena abe mo ƒe akpa ɖeka ɖiɖi ene.
• A - Abɔwo: Ne wobia tso esi be wòakɔ abɔ eveawo ɖe dzi la, alɔ ɖeka mate ŋu akɔ nyuie o eye ate ŋu adze anyi, alo alɔ ɖeka ate ŋu ase le eɖokui me be yeƒe lãme gbã.
• S - Nuƒoƒo: Nyawo ƒe ɖiɖi ne èle nu ƒom, mèɖo ŋku nya si nàgblɔ dzi o, alo sese le ɖokuiwò me be yeƒe nuƒoƒo le ɣli dom. Ate ŋu asesẽ hã be míase nya si ame bubuwo le gbɔgblɔm la gɔme.
• T - Ɣeyiɣi: Ɣeyiɣi xɔ asi ŋutɔ!Ne èkpɔ dzesi siawo dometɔ aɖe , ƒo ka na 1990 (Suwa Sariya) enumake alo nàkplɔ amea ayi kɔdzi si te ɖe ŋuwò kaba ale si nàte ŋui. Ðo ŋku ɣeyiɣi si me dzesiawo dze egɔme hã akpe ɖe ɖɔktaa ŋu ŋutɔ le wo dada me. Elabena le ɣeyiɣi aɖe koŋ me ne dzesiawo dze egɔme vɔ hafi woate ŋu ana atike aɖewo.

Nukawo koŋue hea ʋusɔgbɔdɔ vɛ?

Abe alesi míedzro eme va yi ene la, ʋusɔgbɔdɔ ƒomevi vevi eve li, eye nusiwo gbɔ wo dometɔ ɖesiaɖe tsona la to vovo.

1. Le ʋuka aɖe ƒe xexe ta (Ischemic Stroke) .

Esia dzɔna ne ʋuka alo nu bubu aɖe tsi ʋuka si tsɔa ʋu yia ahɔhɔ̃a me la me. Ele abe ɖiƒoƒo aɖe si ge ɖe tsi ƒe pɔmpi me ene. Esia ate ŋu atso:

• Atherosclerosis: Esia nye ne ami siwo le abe ʋumemi ene ƒoa ƒu ɖe ʋukawo ƒe gliwo me le ɣeyiɣi aɖe megbe, si wɔnɛ be wotsia vivivi. Ele abe gbeɖuɖɔ si le ƒoƒom ɖe tsido xoxo aɖe me ene. Ʋu ƒe sisi ate ŋu adzɔ le teƒe siawo siwo xaxa bɔbɔe eye woatsi.
• Atrial Fibrillation: Esia nye dzi ƒe tsotso si mesɔ o. Ne dzia meƒo nyuie o la, ʋu ƒe sisi ate ŋu adzɔ ɖe dzia me. Ʋuʋudedi siawo ate ŋu agbã eye woatsi ʋuka aɖe me le ahɔhɔ̃a me. Nɔnɔme sia ate ŋu abɔ ɖe amesiwo ƒoa aɖuɖɔ (Sleep Apnea) koŋ me.
• Ʋu ƒe sisi ƒe kuxiwo: Ame aɖewo ƒe ʋu tena bɔbɔe.
• Dzi ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ siwo wodzina: Le kpɔɖeŋu me, esiwo me do le dzia me, abe ``Atrial Septal Defect`` alo ``Ventricular Septal Defect`` ene.
• Microvascular ischemic disease: Ʋuka sue ŋutɔ siwo le ahɔhɔ̃a me ƒe gbegblẽ.

2. Le ʋuka si me ʋu sina tona ta (Hemorrhagic Stroke) .

Esia dzɔna ne ʋuka aɖe si le ahɔhɔ̃a me gbã eye wòdze ʋu dodo gɔme. Esia ate ŋu atso:

• Ahɔhɔ̃ me ʋuka siwo me ʋu sina tona: Esiae nye esime ʋuka aɖe si le ahɔhɔ̃a me ƒe gli gbɔdzɔ eye wòdona abe ʋuʋudedi ene. Esia ate ŋu agbã kpata.
• Ahɔhɔ̃ me dɔdzẽ: Ahɔhɔ̃ me dɔdzẽ aɖewo ate ŋu ana ʋukawo nate ŋu ana woagbã.
• Ʋusɔgbɔdɔ: Ne womeɖu ʋu ƒe sisi dzi o ɣeyiɣi didi aɖe la, mɔnukpɔkpɔ geɖe li be ʋukawo nagblẽ eye woagbã.
• Moyamoya dɔléle kple nɔnɔme bubu siwo nana ʋuka siwo le ahɔhɔ̃a me gbɔdzɔna.

Mina míasrɔ̃ nu tso TIA alo 'Mini-Stroke' hã ŋua?

Ðewohĩ èse nu tso Transient Ischemic Attack (TIA) ŋu. Wogayɔnae be "mini-stroke." Eɖi ʋusɔgbɔdɔ, gake dzesiawo nɔa anyi ɣeyiɣi kpui aɖe. Dzesiawo nu yina le miniti ʋɛ aɖewo va ɖo gaƒoƒo ʋɛ aɖewo me. Nusi dzɔnae nye be ʋu si sina yia ahɔhɔ̃a me la nu tsona hena ɣeyiɣi aɖe, gake zi geɖe la, nutsotsoa nu tsona eye ʋu gaɖoa sisi.

Gake, ne TIA le asiwò ya ɖe?Nuxlɔ̃ame vevi aɖee nye ema! Efia be afɔku si le ʋusɔgbɔdɔ ŋutɔŋutɔ xɔxɔ me le etsɔ si gbɔna kpuie me la lolo ŋutɔ. Eyata amesiame si ŋu TIA ƒe dzesiwo le la hiã be woakpɔ egbɔ enumake. Ðɔktawo ate ŋu anya nusita wòdzɔ eye woana atike si hiã wò be nàxe mɔ ɖe ʋusɔgbɔdɔ gã aɖe nu.

Amekawoe le afɔku gã me be woaxɔ ʋusɔgbɔdɔ?

Togbɔ be ame sia ame ate ŋu axɔ ʋusɔgbɔdɔ hã la, ame aɖewo le afɔku me wu. Esiawo dometɔ aɖewoe nye:

• Ame siwo xɔ wu ƒe 65. Afɔku si le ʋusɔgbɔdɔ me dzina ɖe edzi ne ame tsi.
• Ame siwo noa atama, alo zãa atama ƒomevi bubuwo (e.g. atama ɖuɖu), kpakple amesiwo noa atama.
• Ame siwo zãa atike vɔ̃ɖiwo.

Azɔ hã, amesiwo ŋu atikewɔwɔ me nɔnɔme aɖewo le la ate ŋu axɔ ʋusɔgbɔdɔ:

• Ame siwo ahanono zu numame na (`Ahanono ƒe kuxi`).
• Wokpɔe be ame aɖewo siwo xɔ COVID-19 ate ŋu adzi ʋusɔgbɔdɔ ƒe afɔku ɖe edzi le woƒe tsitsime.
• Ame siwo ƒe taɖuame enuenu.
• Ame siwo ŋu ʋusɔgbɔdɔ le (ʋusɔgbɔdɔ). Ame geɖe menya gɔ̃ hã be ʋusɔgbɔdɔ le yewo ŋu o.
• Ame siwo ƒe ʋumemi sɔ gbɔ ɖe ʋu me (Hyperlipidemia).
• Ame siwo ŋu Suklidɔ Ƒomevi 2 lia le.

Aleke nàwɔ anya ʋusɔgbɔdɔ nyuie?

Ne wokplɔ wò va xɔ si me wowɔa dɔ kpata le la, nu gbãtɔ si ɖɔkta awɔe nye be wòado wò ahɔhɔ̃mekawo kpɔ. Esia fia be nàlé ŋku ɖe wò nuƒoƒo ŋutete, wò ŋusẽ, wò dadasɔ, kple wò nukpɔkpɔ ŋu.

Emegbe, wowɔa dodokpɔ geɖe tsɔ ɖoa ​​kpe edzi nenye be ʋusɔgbɔdɔe, ƒomevi si wònye, kple afisi tututu wògblẽ nu le le ahɔhɔ̃a me. Wo dometɔ vevitɔwoe nye:

• Ʋudodokpɔ: Kpɔ nuwo abe ʋu ƒe sisi ƒe kuxiwo, sukli ƒe agbɔsɔsɔ, kple ʋumemi ƒe agbɔsɔsɔ ene ɖa.
• CT scan: Esia ɖea ahɔhɔ̃a ƒe foto eye ate ŋu akpɔe kaba be ʋu le dodom alo ʋukawo xe.
• MRI scan: Esia ate ŋu aɖe ahɔhɔ̃a ƒe foto tsitotsito hã. Esia kpena ɖe ame ŋu wòkpɔa nusiwo gblẽ le ahɔhɔ̃a ŋu nyuie.
• E.C.G. (`Electrocardiogram - EKG`): Eléa ŋku ɖe dzi ƒe dɔwɔwɔ ŋu. Ateŋu ade dzesi kuxiwo abe `(Atrial Fibrillation)`.
• EEG (Electroencephalogram - EEG): Esia dzidzea ahɔhɔ̃a ƒe elektrikŋusẽ ƒe dɔwɔwɔ. Ɣeaɖewoɣi la, esia ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖo kpe edzi nenye be alɔ̃madɔmadɔ aɖe le edzi yim.

Nukawoe nye atike siwo wozãna na ʋusɔgbɔdɔ?

Atike si nàxɔ la anɔ te ɖe nu geɖe dzi. Esiawo dometɔ aɖewoe nye:

• Ahɔhɔ̃ ƒe nugbegblẽ nenie dzɔ le ʋusɔgbɔdɔa ta?
• Ahɔhɔ̃a ƒe akpa kae wògblẽa nu le?
• Ʋusɔgbɔdɔ ka ƒomevie nèxɔ? (Ʋuʋuka si xe alo gbagbã?)

Gake ɖɔktawo ƒe taɖodzinu gbãtɔe nye be woana ʋu nayi ahɔhɔ̃a me abe alesi wòle ene kaba ale si woate ŋui, si ate ŋu aɖe ahɔhɔ̃a ƒe nugbegblẽ tegbee dzi akpɔtɔ.

• Ne ʋusɔgbɔdɔ le ame aɖe ŋu le ʋuka aɖe si xe ta la, atikewɔwɔae nye be woaɖe ʋuka si xe la ɖa alo aɖee ɖa.
• Atike siwo tsia ʋumenugbagbeviɣidɔ nu: Esiawo wɔa dɔ wu ne wonae le gaƒoƒo ʋɛ aɖewo me tso esime dzesiawo dze egɔme.
• Amekoko (`Mechanical thrombectomy`): Ɣeaɖewoɣi, vevietɔ ne ʋu gã aɖee wònye la, wotsɔa mɔ̃ sue aɖe toa afɔ alo alɔnu me dea ahɔhɔ̃a me eye woɖea ʋukaa doa goe.
• Wona atikewo hã be woatsɔ aɖu ʋu ƒe sisi dzi.

• Le amesi ŋu ʋu si le dodom le le ʋuka si gbã ta gome la, taɖodzinuae nye be wòatɔ te ʋu si le dodom le ahɔhɔ̃a me eye wòaɖe nyaƒoɖeamenu si le ahɔhɔ̃a dzi dzi akpɔtɔ.
• Wona atikewo be woadzudzɔ ʋudodo eye woaɖu ʋu ƒe sisi dzi.
• Ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu ahiã be woawɔ dɔ na ame be woaɖe ʋu si ƒo ƒu ɖe ahɔhɔ̃a me, adzra ʋuka aɖe si gbã ɖo, alo aɖe ahɔhɔ̃a ƒe nyaƒoɖeamenu dzi akpɔtɔ (intracranial pressure).

Wò ɖɔkta agblɔ atikewɔmɔnu siwo tututu sɔ na wò, nusi nàkpɔ mɔ na tso wo gbɔ, kple ɣeyiɣi didi si wòaxɔ hafi ahaya na wò.

Aleke gbegbee gbugbɔgaɖɔɖo le vevie le ʋusɔgbɔdɔ megbe?

Gbugbɔgaɖɔɖo nye ʋusɔgbɔdɔ dada ƒe akpa vevi aɖe ŋutɔ. Ele abe ɖe nègadze egɔme ake ene. Ekpena ɖe ŋuwò nètrɔna ɖe tɔtrɔ siwo va wò ŋutilã kple susu me le nusiwo ʋusɔgbɔdɔa gblẽ le wò ahɔhɔ̃ ŋu ta la ŋu. Ele vevie be nàgaxɔ wò ŋutete siwo nɔ asiwò tsã alo asrɔ̃ alesi nànɔ agbe kple nuwɔametɔ yeyewo.

Zi geɖe la, nusiwo gbɔna dometɔ ɖeka alo esi wu nenema ate ŋu anɔ gbugbɔgaɖɔɖo ƒe ɖoɖo aɖe me:

• Cognitive rehab: Na susu ƒe ŋutetewo abe ŋkuɖoɖonudzi, susu tsɔtsɔ ɖo nu ŋu, kple kuxiwo gbɔ kpɔkpɔ ƒe ŋutete nanyo ɖe edzi.
• Dɔwɔwɔ ƒe atikewɔwɔ: Hehenana be woawɔ gbesiagbedɔwo (e.g., awudodo, nuɖuɖu, tsilele, aƒemedɔwo) le wo ɖokui si eye woagawɔ dedie. Esia le vevie ŋutɔ na dɔ siwo bia be woaʋuʋu wo nyuie.
• Lãmesẽnyawo gbɔ kpɔkpɔ: Edoa ŋusẽ lãmekawo, enaa woda sɔ nyuie, eye wòkpena ɖe ame ŋu be woagazã abɔ kple afɔwo ake. Esia ate ŋu akpe ɖe ame ŋu le nuwo abe azɔlizɔzɔ kple tsitretsitsi ene me.
• Nuƒoƒo ƒe atikewɔwɔ: Ekpena ɖe ame ŋu be nuƒoƒo kple gbegbɔgblɔ gɔmesese gaɖoa ame ŋu. Efiaa alesi nàɖu lãmeka siwo kpena ɖe ŋuwò nèƒoa nu, gbɔgbɔ, ɖua nu, kple nu mimi hã dzi.

Gbugbɔgaɖɔɖo ƒe ɖoɖo sia ate ŋu asesẽ vie, gake mègana ta o. Àte ŋu awɔ ŋgɔyiyi vivivi.

Aleke hayahaya ƒe agbɔsɔsɔme kple ɣeyiɣi si wòxɔa hayahaya le le ʋusɔgbɔdɔ megbe?

Esesẽ be míagblɔ alesi gbegbe amesiame hayana nyuie tso ʋusɔgbɔdɔ me kple kakaɖedzi. Ʋusɔgbɔdɔ ate ŋu awu ame eye ate ŋu ana ame nazu nuwɔametɔ tegbee. Ke hã, ele vevie be mɔkpɔkpɔ nanɔ ame si. Menye amesiame ƒe hayahaya ƒe ɖoɖowɔɖi alo emetsonuwo sɔ o.

Zi geɖe la, wobua ʋu ƒe sisi, si tsoa ʋuka aɖe ƒe gbagbã gbɔ, be enye afɔku wu ʋuka si me ʋu sina tona, si tsoa ʋuka aɖe ƒe xexe gbɔ. Gake ema mefia be hayahaya tso ʋusɔgbɔdɔ ƒomevi bubuwo me le bɔbɔe, kabakaba, alo nyo wu o.

Alesi wò hayahaya ƒe ŋgɔyiyi nɔ te ɖe nu geɖe dzi:

• Aleke gbegbe nèxɔ atike kabae nye si.
• Ahɔhɔ̃a ƒe akpa kae wògblẽ nu le?
• Ʋusɔgbɔdɔ ka ƒomevie nèxɔ?
• Aleke wò lãmesẽ bliboa le?

Exɔa ɣleti geɖe hafi ame geɖe hayana vaseɖe afi aɖe le ʋusɔgbɔdɔ megbe. Wò ɖɔkta agblɔ nusi nàkpɔ mɔ na na wò le wò nɔnɔmea nu. Akpe ɖe ŋuwò hã be nàɖo hayahaya ƒe taɖodzinu siwo sɔ na wò.

Nukae míate ŋu awɔ atsɔ axe mɔ ɖe ʋusɔgbɔdɔ nu?

Wogblɔ be: "Mɔxexe ɖe enu nyo wu edada." Eyata ne míate ŋu axe mɔ ɖe ʋusɔgbɔdɔ nu la, emae nye nu nyuitɔ kekeake si míawɔ. Nu geɖe li míate ŋu awɔ atsɔ aɖe afɔkua dzi akpɔtɔ:

• Ƒo nuɖuɖu si naa lãmesẽ. Ƒo atikutsetsewo, amagbewo, nuku blibowo, kple fibre geɖe wu. Ðe ami, dze, kple sukli dzi kpɔtɔ. Lé kpekpeme si sɔ na wò la me ɖe asi.
• De kame edziedzi. Wɔ kamedede si axɔ aɖabaƒoƒo 30, si naa fifia, ŋkeke 5 ya teti le kwasiɖa me.
• Na wò atikewɔwɔ ƒe nɔnɔmewo (abe ʋu ƒe sisi, ʋumemi, kple suklidɔ ene) nanɔ anyi. No atike siwo wò ɖɔkta ŋlɔ na wò ɖe game dzi.
• Ne ènoa atama la, dzudzɔ. Menyo hã be nànɔ amesiwo noa atama dome o.
• Kpɔ ɖɔkta zi ɖeka ya teti le ƒea me be woadoe kpɔ bliboe. Zi geɖe la, míesea dzesi aɖeke le mía ɖokui me o togbɔ be nuwo abe ʋusɔgbɔdɔ kple ʋumemi sɔ gbɔ hã. Dodokpɔ aɖe koe woate ŋu ade dzesi wo. Emegbe, míate ŋu ada wo kaba eye míaƒo asa na dɔléle sesẽwo abe ʋusɔgbɔdɔ ene.

Aleke nèléa be na ɖokuiwò le ʋusɔgbɔdɔ megbe? Nuka ŋue wòle be nànya?

Haya kple gbugbɔgaɖɔɖo le ʋusɔgbɔdɔ megbe nye dɔ sesẽ aɖe. Ne wò ɖɔkta nya na atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo wò ko la, wɔ ɖe edzi nyuie alesi nàte ŋui. Le goawo katã me la, nu siawo nenɔ susu me na wò:

• Kpɔ egbɔ be yeyi wò ɖɔɖɔɖo kple atikewɔwɔ bubuwo ƒe ɣeyiɣiwo gbɔ.Gblɔe na wò atikewɔlawo ne èse le ɖokuiwò me be yemevo o alo yemele dedie le nane ŋu o. Gbugbɔgaɖɔɖo sesẽ, gake mehiã be nànɔ vevesese kple vevesese me ɣesiaɣi o.
• Bu wò susu ƒe lãmesẽ hã ŋu kpɔ. Blanuiléle kple dzimaɖitsitsi bɔ ŋutɔ le ʋusɔgbɔdɔ megbe. Mègasusui be blanuiléle alo dzimaɖitsitsi nana nègbɔdzɔna o. Wò susu ƒe lãmesẽ le vevie abe alesi wò ŋutilã ƒe lãmesẽ le vevie ene. Ne èse le ɖokuiwò me be yehiã kpekpeɖeŋu la, ƒo nu kple ɖɔkta alo susumedɔléle ŋuti aɖaŋuɖola .
• No wò atike nyuie. Wò atike nono abe alesi wò ɖɔkta gblɔ na wò ene akpe ɖe wò ŋutilã ŋu wòahaya.

Ne dzesi siawo gadze ake la, ɣekaɣie wòle be mayi kɔdzi enumake?

Ne èsusu be ʋusɔgbɔdɔ bubu aɖe le ye ŋu la, ƒo ka na 911 enumake alo yi kɔdzi ƒe xɔ si me wowɔa dɔ kpata le si te ɖe ŋuwò me kaba. Ne ʋusɔgbɔdɔ bubu gadze ŋuwò la, kuxi sesẽwo kple ku gɔ̃ hã ƒe afɔkua lolo ŋutɔ.

Ame siwo ŋu ʋusɔgbɔdɔ le hã ate ŋu adze kuxi sesẽ bubuwo, abe:

• Ʋu ƒe sisi le afɔwo me (Deep Vein Thrombosis - DVT) .
• Dzidɔ
• Aklãdɔléle
• Aklã me ʋu ƒe sisi
• Alɔ̃madɔmadɔ

Ne èkpɔ nɔnɔme sia ƒe dzesi aɖe la, ele be nàƒo ka na atikewɔƒe siwo kpɔa nudzɔdzɔ kpatawo gbɔ enumake alo nàyi kɔdzi.

Nya vevi kawoe wòle be míabia ɖɔktaa?

Ne ʋusɔgbɔdɔ dze dziwò vɔ la, anyo be nàbia nya aɖewo abe esiawo ene wò ɖɔkta:

• Ʋusɔgbɔdɔ ka ƒomevie dzɔ ɖe dzinye?
• Ðe ʋusɔgbɔdɔ sia agblẽ nu le ŋunye ɣeyiɣi didi aɖea?
• Atikewɔwɔ kple ɖɔɖɔɖo ka ƒomevie mehiã?
• Nuxlɔ̃amedzesi kawoe wòle be malé ŋku ɖo be manya ne ʋusɔgbɔdɔ bubu gbɔna?

Ame aɖeke menya wò ŋutilã nyuie wu wò o. Ne èse le ɖokuiwò me be nane gblẽ alo mele eteƒe o la, ke wɔ nane. Ʋusɔgbɔdɔ nye atikewɔwɔ kpata. Ne èsusu be ʋusɔgbɔdɔ le ye ŋu la, di kpekpeɖeŋu enumake. Dɔlélea didi kple atikewɔwɔ kaba ale si nàte ŋui nye mɔ nyuitɔ si dzi nàto axɔ wò agbe eye nàhaya bliboe.

Eyata nu vevitɔ kae nèdi be yeatsɔ ayi aƒemee le nuƒo siawo katã me?

Enyo, eyata, nu ʋɛ aɖewo li siwo dzi wòle be nàɖo ŋkui tso nusiwo ŋu míeƒo nu tsoe me:

Ʋusɔgbɔdɔ nye ahɔhɔ̃a dzi dzedze kpata. Afɔku le eme ŋutɔ eye ate ŋu ade ame ƒe agbe afɔku me.

Ðo ŋku nuxlɔ̃amedzesi siwo gblɔ be ‘ÐE KABA’ dzi. Ne èkpɔ dzesi siawo la, ele be nàƒo ka na 1990 alo ayi kɔdzi kaba.

Mɔ nyuitɔ si dzi nàto axe mɔ ɖe ʋusɔgbɔdɔ nu enye be nànɔ agbe le lãmesẽ me eye nàɖu wò atikewɔwɔ ƒe nɔnɔmewo (ʋu ƒe sisi, ʋumemi, suklidɔ) dzi nyuie.

Hahaya tso ʋusɔgbɔdɔ me ate ŋu asesẽ, gake ne èdze agbagba hetsɔ ɖokuiwò na la, àte ŋu awɔ ŋgɔyiyi godoo. Wɔ wò ɖɔɖɔɖodɔa nyuie.

Menye wò ɖeka koe o. Ƒometɔwo, xɔlɔ̃wo, ɖɔktawo, kple atikewɔlawo katã le afima be yewoakpe ɖe ŋuwò.

Ʋusɔgbɔdɔ ate ŋu anye nudzɔdzɔ si atrɔ ame ƒe agbenɔnɔ. Gake mɔzɔzɔ yi hayahaya me ɖea vi. Miɖu ŋgɔyiyi sue ɖesiaɖe si miewɔ la ƒe azã. Aʋadziɖuɖu sue ɖesiaɖe nye afɔɖeɖe gã aɖe le wò hayahaya ƒe mɔzɔzɔa me.

` Ʋusɔgbɔdɔ, ahɔhɔ̃ ƒe ʋuʋu, lãmetutudɔ, BE FAST, ʋusɔgbɔdɔ ƒe dzesiwo, ʋusɔgbɔdɔ ƒe atikewɔwɔ, ʋusɔgbɔdɔ nutsitsi