Ðewohĩ àsusu be agbenɔnɔ kple suklidɔ ate ŋu anye kuxi gã aɖe ɣeaɖewoɣi. Wò ʋumesukli ƒe agbɔsɔsɔ kpɔkpɔ gbesiagbe, wò atikewo nono ɖe game dzi, ŋuɖɔɖɔɖo le nusiwo nèɖuna kple nunono ŋu... Le esiawo katã me la, ɖeɖi ate ŋu age ɖe eme ŋkeke aɖewo, alo? Gake mègatsi dzi o. Egbegbe mɔ̃ɖaŋununya deŋgɔ, si nye mɔ̃ɖaŋununya, ate ŋu anye xɔ̃wò vevitɔ le mɔzɔzɔ sia me. To vovo na tsã la, egbea la, dijitaal dɔwɔnu geɖewo li, si fia be dɔwɔnu siwo le wò telefon dzi kple mɔ̃ vovovo siwo kpena ɖe mía ŋu míeɖua suklidɔ dzi. Na míakpɔ nusiwo nye esiawo kple alesi nàte ŋu akpɔ kpekpeɖeŋu tso wo gbɔe ɖa.
Nukawoe nye mɔ̃ɖaŋudɔwɔnu siawo siwo kpena ɖe suklidɔ ŋu?
Kpuie ko la, esiawo nye elektrɔnikmɔ̃ suewo kple kɔmpiutadziɖoɖo siwo kpena ɖe ŋuwò nèkpɔa wò suklidɔa gbɔ. Bu eŋu abe xɔ̃wò aɖe si le axawò si ate ŋu alé ŋku ɖe sukli ƒe agbɔsɔsɔ le ʋu me ŋu, aɖo ŋku ɣeyiɣi si nàno wò insulin dzi na wò, eye wòalé ŋku ɖe nuɖuɖu siwo nèɖuna kple kamedede si nèwɔna ŋu ene.
Woate ŋu ama esiawo ɖe akpa vevi geɖe me:
- Smartphone Dɔwɔɖoɖowo: Esiawo nye dɔwɔnu siwo nàte ŋu ade wò fon dzi. Esiawo nana nète ŋu léa ŋku ɖe nuwo abe wò ʋumesukli ƒe agbɔsɔsɔ, atikewo, nuɖuɖu si nèɖuna, kple kamedede ene ŋu. Dɔdamɔnu aɖewo dzroa wò nyatakakawo me eye woɖea nɔnɔmetata siwo fia alesi wole wò ʋumesukli ƒe agbɔsɔsɔ dzi ɖum nyuie la fiana.
- Mɔ̃ Tɔxɛwo: Esiawoe nye esiwo ŋu míele nu ƒom tsoe wu egbea. Nuwo abe insulin pɔmpiwo kple CGM-mɔ̃ siwo dzidzea sukli le ʋu me ɣesiaɣi ene la dzena le hatsotso sia me.
Mɔ̃ vevi kawoe wozãna?
Mina míalé ŋku ɖe mɔ̃ siwo ame geɖe lɔ̃a zazã wu siwo kpena ɖe ame ŋu be woaɖu suklidɔ dzi la dometɔ aɖewo ŋu. Esiawo dometɔ aɖewo le Sri Lanka, evɔ bubuwo ya mebɔ haɖe o. Gake ele vevie ŋutɔ be nànya nusiawo.
| Mɔ̃a ƒe Ŋkɔ | Kpuie ko la, nukae nye esia? | Viɖe kae le ŋuwò? |
|---|---|---|
| Glucose Monitor si Yia Edzi (CGM) . | Esia nye sensor sue aɖe si wotsɔ dea wò ŋutigbalẽ te. Edzidzea wò ʋumesukli ƒe agbɔsɔsɔ ɣesiaɣi, si fia be aɖabaƒoƒo ʋɛ aɖewo ɖesiaɖe, eye wòɖoa nyatakaka mawo ɖe wò telefon alo ŋkuléleɖenuŋu sue aɖe si le vovo. | Mehiã be nàƒo wò asibidɛ zi geɖe gbesiagbe hafi axɔ ʋu o. Woana nànya do ŋgɔ (alarm) ne wò sukli ƒe agbɔsɔsɔ le sue alo sɔ gbɔ. |
| Insulin Pɔmpi | Esia nye mɔ̃ sue aɖe si le abe gbeɖiɖimɔ̃ ene. Etsɔa insulin agbɔsɔsɔme si sɔ naa wò ŋutilã le ɣeyiɣi nyuitɔ dzi kple le mɔ nyuitɔ nu le eɖokui si. Wotsɔa mɔ̃ sue aɖe doa ka kple ŋutilãa. | Mehiã be nàdo insulin zi geɖe gbesiagbe o. Insulin ƒe dɔwɔwɔ de pɛpɛpɛ wu. Agbenɔnɔ va nɔa bɔbɔe wu. |
| Insulin Pen si me nunya le | Esia le abe insulin-nuŋlɔti si wozãna edziedzi ene. Gake enye ‘nunya’. Ema fia be ate ŋu aɖo ŋku nuwo abe ɣeyiɣi si me nèno wò insulin, agbɔsɔsɔme si nèno, kple bubuwo ene dzi. Ate ŋu aɖo nyatakaka siawo ɖe dɔwɔnu aɖe si le wò fon dzi hã. | Wò atikewo nono be dzi aɖe akpɔtɔ. Wò ɖɔkta ate ŋu ana nyatakaka siwo de pɛpɛpɛ tso wò insulin zazã ŋu. |
Ènya mɔ̃ɖaŋununya sia nyuiea?
Enye nusi sɔ be nàtsi dzodzodzoe vie eye yemenya nu tso eŋu o ne èle nu yeye aɖe abe esia ene zãm. Womedzi ame aɖeke kple nusiawo o. Eyata ne èle mɔ̃ aɖe si le abe esia ene zazã ŋu bum la, mègakpe ŋu alo nàvɔ̃ o.
Bia wò ɖɔkta si le atike wɔm na wò alo suklidɔ ŋuti hehenala aɖe be wòana mɔfiamewo tso ale si nàzã esia ŋu.
- Bia wo be woaɖe alesi woawɔe me nakɔ.
- Biae ne video aɖe li si fia alesi woazãe hã.
- Bia nya ɖesiaɖe si le susu me na wò, aleke kee wòɖale sue o.
Ðo nyateƒe na ɖokuiwò... ɖe esia sɔ na wò nyateƒea?
Esiae nye nu vevitɔ kekeake. Mɔ̃ɖaŋununya siawo menye amesiame tɔ o. Ɣeaɖewoɣi la, mɔ̃ sia tɔgbe zazã ate ŋu ate ɖe dziwò wu. Ne esesẽ be nàsrɔ̃ alesi nàzãe, ne ehiã be nàlé be nɛ, ne edze abe ɖe wònye kuxi na wò wu viɖe na wò ene la, kpɔ egbɔ be yeƒo nu tso eŋu kple wò ɖɔkta gaglãa .
Ðo ŋku edzi be mele be suklidɔ dzi ɖuɖu nanye nusi ana nuteɖeamedzi geɖe wu nanɔ ŋuwò o. Wotrɔ asi le mɔ̃ siawo ŋu be wòana wò agbe nanɔ bɔbɔe, ke menye be wòasesẽ o.
Ne èkpɔe be mɔ̃a mefa o la, wò ɖɔkta akpɔ mɔnu bubu si asɔ na wò wu eye wòasɔ na wò wu. Nu vevitɔe nye be nànɔ lãmesẽ me alesi nàte ŋui. Ele be míatia mɔ nyuitɔ si dzi míato awɔ ema.
Ga home nenie wòxɔna? Xexlẽmeawoe nye esiawoa?
Ẽ, mɔ̃ siawo dometɔ geɖe ate ŋu axɔ asi ŋutɔ. Le kpɔɖeŋu me, insulin pɔmpi ate ŋu axɔ asi ŋutɔ. Eyata hafi nàbu nane si le abe esia ene ŋu la, ele be nàbu ga si nàzã ŋu.
- Ƒo nu kple wò ɖɔkta: Ƒo nu kple wò ɖɔkta tso nenye be èhiã mɔ̃ sia ƒomevi kple nenye be viɖe siwo le eme la sɔ be nàzãe. Ðewohĩ atike bubu siwo ƒe asi bɔbɔ wu siwo sɔ na wò ate ŋu anɔ anyi.
- Nugblẽfexeɖoɖo: Ne lãmesẽnyawo ŋuti nugblẽfexeɖoɖo le asiwò la, ke kpɔe ɖa be exea ga aɖewo ɖe mɔ̃ siawo tɔgbe ta hã.
- Tsɔ tiatia siwo nàte ŋu awɔ la sɔ kple wo nɔewo: Woate ŋu akpɔ mɔ̃ ɖeka ma ke tso dɔwɔƒe vovovowo gbɔ le asi vovovowo dzi, eyata wɔ numekuku tso eŋu hafi nàtso nya me.
Mèganɔ te ɖe gazazã ɖeɖeko dzi awɔ nyametsotso gbeɖe o. Ðo dze kple wò ɖɔkta tso nusi nyo na wò lãmesẽ ŋu eye nàwɔ nyametsotso nyuitɔ.
Mina míasrɔ̃ nu tso Insulin Pens hã ŋu
Ame geɖe siwo zãa insulin zãa insulin-nuŋlɔtiwo fifia. Esiawo le bɔbɔe wu insulin ɖeɖe tso nugoe me yi atikekui me.
Insulin-nuŋlɔti ƒomevi vevi eve li:
1. Nuŋlɔti Siwo Wotsɔna Ðea Nu Ŋu: Wotsɔa insulin yɔa nuŋlɔti siawo me do ŋgɔ. Ne insulin la nya vɔ ko la, wotsɔa nuŋlɔti bliboa ƒua gbe. Zi geɖe la, woate ŋu azã wo abe ŋkeke 28 ene.
2. Nuŋlɔti Siwo Woate Ŋu Azã Ake: Woate ŋu alé nuŋlɔti sia ɖe te tegbee eye woagazãe ake ne wotsɔ atike yeye de eme ne insulin la vɔ.
Smart Insulin Pens, siwo ŋu míeƒo nu tsoe va yi la nye pen siawo siwo woate ŋu azã ake la ƒe tɔtrɔ deŋgɔ aɖe. Gake anyo wu be nàƒo nu kple wò ɖɔkta tso ƒomevi si nyo na wò ŋu.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Mɔ̃ɖaŋununya nye dɔwɔnu sẽŋu aɖe si woatsɔ akpɔ suklidɔ dzi, gake menye amesiamee tɔe wònye o.
- Hafi nàzã mɔ̃ yeye aɖe la, bia wò ɖɔkta tso eŋu nyuie eye nàsrɔ̃ alesi nàzãe nyuie.
- Ne mɔ̃ aɖe koŋ le nuteɖeamedzi alo dzimaɖitsitsi hem vɛ na wò la, ƒo nu tso eŋu na wò ɖɔkta eye nàtia mɔnu bubu si asɔ na wò. Wò susu ƒe nyonyo hã le vevie ŋutɔ.
- Hafi nàtia mɔ̃ aɖe la, bu eƒe viɖewo, eƒe kuxiwo, kple ga si wòzãna ŋu nyuie, eye nànɔ te ɖe atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖowo dzi awɔ nyametsotso.
- Ele be taɖodzinu vevitɔ nanye be nàzã mɔnu siawo dometɔ ɖesiaɖe atsɔ aɖu wò suklidɔ dzi eye nànɔ agbe si me dzidzɔ le eye nànɔ lãmesẽ me.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee