Ðe suklidɔ le ŋuwò eye wò ʋumesukli dzi ɖena kpɔtɔna zi ɖekaa? Nya nu tso dzesi siawo ŋu (Hypoglycemia) .

Ne suklidɔ le ŋuwò la, àte ŋu atsi dzi ɖe sukli ƒe agbɔsɔsɔ si le ʋu me ƒe ɖiɖi ŋu (si míeyɔna le atikewɔwɔ me be suklidɔ). Esia ate ŋu adzɔ ne èno insulin fũu akpa, mèɖua nu nyuie o, alo nèdea kame wu alesi nèzãna ɖaa. Ɣeaɖewoɣi la, esia ate ŋu adzɔ aleke kee nèɖaɖu wò suklidɔa dzi nyuie o. Esia tae wòle vevie be nànya nuxlɔ̃amedzesi siwo fia be sukli ƒe agbɔsɔsɔ si mede ame dzi le ʋu me o. Ele vevie be nàna wò ƒometɔwo kple xɔlɔ̃wo nanya nu tso esia ŋu, ke menye wò ɖeɖeko o.

Aleke gbegbe sukli mebɔ o nye afɔku ŋutɔŋutɔ?

Ame akpa gãtɔ dzea dzesiwo kpɔkpɔ gɔme ne sukli ƒe agbɔsɔsɔ le woƒe ʋu me ɖiɖi va ɖo 70 mg/dL (milligram le deciliter ɖeka me) alo esi bɔbɔ wu. Gake esia mesɔ na amesiame o. Ɣeaɖewoɣi la, àte ŋu ase le ɖokuiwò me be yeʋuʋu ne sukli si le ʋu me sɔ gbɔ vie wu ema gɔ̃ hã. Anyo wu be nàƒo nu kple wò ɖɔkta tso sukli ƒe agbɔsɔsɔ si sɔ le wò ʋu me kple afisi afɔkua dzea egɔme tsoe ŋu.

Nukawoe nye nuxlɔ̃amedzesi siawo?

Ne sukli ƒe agbɔsɔsɔ le wò ʋu me te ɖiɖi vie gɔ̃ hã ko la, àte ŋu atsi dzimaɖi, màtsi dzimaɖi o, eye nànɔ ʋuʋum. Esia le alea elabena ne wò ʋumesukli ɖiɖi la, míaƒe ŋutilã wɔa lãmetsi aɖe si woyɔna be adrenaline. Esiae nye nusi míeyɔna be "avuwɔwɔ alo sisi" lãmetsi. Esiae nye ŋutilãa ƒe dzɔdzɔme ametakpɔnu.

Tsɔ kpe ɖe dzesi vevi siawo ŋu la, dzesi bubu geɖe siwo mesẽ o kple esiwo mesɔ o hã li. Na míakpɔ nusiwo wonye ɖa.

Ne nɔnɔmea va zu nu sesẽ la...

Ne mèdze agbagba be yeagbugbɔ sukli ƒe agbɔsɔsɔ si le ʋu me na wò ne ènya de dzesi dzesi gbãtɔ siawo ko o la, wò dzesiawo ate ŋu agblẽ ɖe edzi. Esia fia be àte ŋu ato nusiwo le abe:

• Nukpɔkpɔ si me mekɔ o: Nyemate ŋu akpɔ nu nyuie o.
• Nuƒoƒo si me mekɔ o: Nya siwo me mekɔ o, kuɖiɖi.
• Alɔ̃madɔmadɔ: Ate ŋu ava abe alɔ̃madɔmadɔ ene.
• Afɔku: Àte ŋu atsi dzodzodzoe eye nàdze anyi.

Ame aɖewo hã ƒe ʋumesukli dzi ɖena kpɔtɔna ne wole alɔ̃ dɔm, si ate ŋu ana woaku drɔ̃e dziŋɔwo, ado ɣli le woƒe alɔ̃ me, fifia nado fifia, alo woase le wo ɖokui me be yewodo dziku le susu aɖeke manɔmee ne wofɔ le ŋdi me.

Suklidɔ ƒe agbɔsɔsɔ si mede ame dzi o Numakpɔmakpɔ (sukli si le ʋu me dzi ɖe kpɔtɔ gake dzesi aɖeke mele eŋu o) .

Esia nye nusi wòle be míanya godoo. Ame aɖewo meɖea dzesi aɖeke fiana o togbɔ be sukli si le woƒe ʋu me medea ame dzi o hã. Míeyɔa esia be `(Hypoglycemia Unawareness)`. Ne sukli si le ʋu me dzi ɖena kpɔtɔna enuenu la, le ɣeyiɣi aɖe megbe la, wò ŋutilã dzea aɖabaŋeŋe ƒu nuxlɔ̃amedzesi siawo dzi. Eyae nye be, ŋutilãa va zu numame na nɔnɔme sia. Ne suklidɔ le ŋuwò ɣeyiɣi didi aɖe, alo ne ènye amesi kpɔa wò ʋumesukli dzi vevie ŋutɔ la, nɔnɔme sia ate ŋu adzɔ.

`Hypoglycemia Unawareness` nye nɔnɔme si me afɔku le ŋutɔ. Elabena àte ŋu adzo le susu me zi ɖeka nuxlɔ̃ame manɔmee. Ne dɔléle sia le ŋuwò la, ele vevie be nàlé ŋku ɖe sukli si le wò ʋu me ŋu edziedzi. `Continuous Glucose Monitor` si léa ŋku ɖe wò sukli ƒe agbɔsɔsɔ ŋu le ŋkekea me katã ate ŋu aɖe vi ŋutɔ na ame mawo tɔgbe. Mɔ̃ sia naa ɣlidodo wò ne wò sukli ƒe agbɔsɔsɔ ɖiɖi.

Àte ŋu ana hehe wò ŋutilã hã be wòagade dzesi suklidɔ ƒe dzesi siawo siwo le ʋu me. Wò ɖɔkta afia alesi nàwɔ ema wò.

Nusi nàwɔ enumake ne wò ʋumesukli ɖiɖi

Esiae nye akpa vevitɔ kekeake. Ne ènya se sukli ƒe agbɔsɔsɔ si le ʋu me ƒe dzesiwo ko la, àte ŋu azã "se 15-15" atsɔ agbugbɔ wò ʋumesukli ƒe agbɔsɔsɔ aɖo kaba.

1. Ƒo carbohydrates gram 15: Le esia ta la, àte ŋu ano sukli ƒe ʋeʋẽ, atikutsetse me tsi kplu afã, waintsetse ƒuƒu aɖewo, jelly-ku ʋɛ aɖewo, alo sukli teaspoon 3 si wotsɔ tsi ƒo ɖe tsi me. Nuwo abe tsokolet kple ice cream ene menyo le ɣeyiɣi sia me o. Esi ami le wo me ta la, exɔa ɣeyiɣi didi hafi ŋutilãa xɔa suklia. Míedi nane si ana míaƒe sukli nadzi ɖe edzi kabakaba.

2. Lala miniti 15: Lala dzigbɔɖitɔe aɖabaƒoƒo 15 le nuɖuɖu vɔ megbe.

3. Galé ŋku ɖe wò ʋumesukli ŋu ake: Tsɔ wò suklidzidzenu lé ŋku ɖe wò ʋumesukli ŋu. Ne egakpɔtɔ le 70 mg/dL teƒe la, ɖu carbohydrates gram 15 bubu.

Ne sukli si le wò ʋu me le sue ŋutɔ, alo ne se si nye 15-15 mewɔ dɔ o la, ɖewohĩ ahiã be woado lãmetsi aɖe si woyɔna be glucagon ɖe ŋɔti me. Esia wɔa dɔ to wò ʋumesukli ƒe agbɔsɔsɔ dzi ɖeɖe kpɔtɔ kabakaba ŋutɔ me. Bia wò ɖɔkta nenye be ele be nàtsɔ glucagon xɔnamenuwo ɖe asi hã. Anyo hã be nàfia wò ƒometɔwo kple xɔlɔ̃wo alesi woazãe nenye be wò susu megale dɔ wɔm o.

Ɣesiaɣi si sukli si le ʋu me dzi ɖe kpɔtɔ, vevietɔ ne eva nu sẽ la, gblɔe na wò ɖɔkta. Ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò eye wòawɔ tɔtrɔ ɖesiaɖe si hiã le wò atikewɔwɔ me be esia nagadzɔ ake o.