Esesẽ be míagblɔ nusiwo tututu gbɔ no me dɔdzẽ tsona. Gake míenya nusiwo koŋ ate ŋu ahe afɔku vɛ. Ɣeaɖewoɣi la, nyɔnu aɖewo siwo susuna be yewole afɔku gã aɖe me be yewoaxɔ no me dɔdzẽ la mexɔnɛ o. Azɔ hã, ame geɖe siwo si afɔku aɖeke mele o la xɔa dɔlélea. Eyata ele vevie ŋutɔ be míanya esia.
Kpuie ko la, afɔku vevitɔwoe nye tsitsi kple no me dɔdzẽ le ƒomea me. Nyɔnu siwo ŋu no me dɔdzẽ ƒomevi aɖewo siwo menye kansa o le kple nyɔnu siwo ŋu azigolo me kansa le hã le afɔku me wu. Ne no me dɔdzẽ nɔ ŋuwò kpɔ la, mɔnukpɔkpɔ li be wòagadze ake.
Mɔnukpɔkpɔ kawoe li be woaxɔ no me dɔdzẽ?
Ɣeyiɣi didi aɖee nye sia, le ƒe 1940-awo me la, afɔku si le nyɔnu ƒe agbe me be wòaxɔ no me dɔdzẽ la anɔ abe 5% ene. Gake fifia afɔku ma dzi ɖe edzi va ɖo abe 13% ene. Eye bu eŋu kpɔ, amesiwo ŋu dɔléle sia xɔna ƒe afã lɔƒo menya nusiwo ate ŋu agblẽ nu le wo ŋu o. Ema ɖe alesi esia sesẽe fia.
Afɔku siwo míate ŋu atrɔ o
Afɔku aɖewo li siwo dzi míate ŋu aɖu o. Ema fia be míate ŋu atrɔ wo o. Na míakpɔ nusiwo wonye ɖa.
Nyɔnu nyenye
Ŋutsuwo hã ate ŋu axɔ no me dɔdzẽ, gake nyɔnuwo ya ate ŋu axɔe abe zi gbɔ zi 100 ene .
No me dɔdzẽ nɔ ŋuwò kpɔ.
Nyɔnu si ŋu kansa le le no ɖeka me, abe Ductal Carcinoma in Situ (DCIS) alo kansa bubu si nu sẽ ene la, ate ŋu axɔ kansa yeye le no kemɛa me alo le no ma ke ƒe teƒe bubu zi gbɔ zi etɔ̃ va ɖo ene. Esia menye kansa si nɔ anyi tsã ƒe gbugbɔgadzɔ o, ke boŋ enye yeye.
Ƒe
Esia nye nu vevi aɖe ŋutɔ. Nyɔnu siwo ŋu wokpɔ no me dɔdzẽ le ƒe 90% kloe xɔ wu ƒe 45. Eye esiwo wu 46% xɔ wu ƒe 65. Ƒe si me afɔku le wue nye amesiwo xɔ tso ƒe 65-74.
Ƒometɔ kplikplikpliwo ƒe amesinɔnɔ
Ne no me dɔdzẽ le ƒometɔ aɖe si le ɖoƒe gbãtɔ, abe dawò, nɔviwònyɔnu, alo viwònyɔnu ene ŋu la, ke ànɔ afɔku me geɖe wu. Wò afɔkua lolo wu gɔ̃ hã ne kansa dze ƒometɔ ma dzi hafi wòxɔ ƒe 50 eye kansa nɔ eŋu le no eveawo siaa me.
- Ne kansa le ƒometɔ ɖeka si le ɖoƒe gbãtɔ la, wò afɔkua dzina ɖe edzi zi gbɔ zi eve .
- Ne ƒometɔ eve siwo le ɖoƒe gbãtɔ xɔe la, afɔkua dzina ɖe edzi abe zi gbɔ zi etɔ̃ ene .
- Azɔ hã, nyɔnuwo ƒe afɔkua dzina ɖe edzi ne no me dɔdzẽ le ƒomea me tɔ ŋutsu aɖe ŋu.
Domenyiŋusẽfianu
No me dɔdzẽ siwo le 5% va ɖo 10% nye domenyiŋusẽfianu. Eyae nye be wotoa domenyiŋusẽfianuwo dzi. Afɔkua lolo ŋutɔ le amesiwo ƒe domenyiŋusẽfianu eve siwo woyɔna be `BRCA1` alo `BRCA2` ƒe tɔtrɔ aɖewo le wo ŋu.
- Nyɔnu si ƒe domenyiŋusẽfianu ƒe tɔtrɔ le `BRCA1` me la ƒe mɔnukpɔkpɔ 72% be wòaxɔ no me dɔdzẽ hafi axɔ ƒe 80.
- Ame si si `BRCA2` domenyiŋusẽfianu ƒe tɔtrɔ le la ƒe mɔnukpɔkpɔ 69% be wòaxɔ kansa le ƒe ma me.
No siwo me wodea amii
Ami, ka, kple lãkusiwoe nye míaƒe nowo. No siwo me ʋuʋudedi le la ƒe lãkusiwo kple kawo sɔ gbɔ wu ami ƒe lãkusiwo. Nyɔnu si si no sia ƒomevi le la ate ŋu axɔ no me dɔdzẽ zi gbɔ zi 1.5 va ɖo zi gbɔ zi 2 .
No ƒe Abi Bubuwo
Ne nɔnɔmewo abe `Atypical Hyperplasia` (lobular alo ductal) alo `Lobular Carcinoma in Situ` le ŋuwò la, no me dɔdzẽ xɔxɔ ƒe afɔku ateŋu adzi ɖe edzi zi gbɔ zi ene va ɖo atɔ̃.
Vidzidzi Ŋutinya
Afɔkua dzina ɖe edzi ne estrogen si wò ŋutilã wɔna le wò agbemeŋkekewo katã me le dzidzim ɖe edzi.
- Dzinukpɔkpɔ dzea egɔme hafi xɔa ƒe 12.
- Dzinukpɔkpɔ le ƒe 55 xɔxɔ megbe.
- Fufɔfɔ gbeɖe o.
Nu siawo dzia ɣeyiɣi si ŋutilãa xɔa estrogen ɖe edzi, si wɔnɛ be afɔkua dzina ɖe edzi.
Susu bubuwo tae
- Kekeli ƒe atikewɔwɔ: Ne èwɔ keklẽŋusẽdɔ na wò le akɔta ƒe akpa si nèxɔ hafi xɔ ƒe 30 (e.g. na kansa abe ʋumenugbagbeviɣidɔ ene).
- Kansa bubu siwo le ƒomea me: Ne ƒomea me tɔ aɖe xɔ azigolo me dɔdzẽ hafi xɔ ƒe 50.
- Atike `DES` zazã: Wozã diethylstilbestrol (DES) tsɔ xe mɔ ɖe fuɖeɖe nu le ƒe 1940 kple 1971 dome. Ne wò alo dawò xɔe la, wò afɔkua ate ŋu adzi ɖe edzi vie.
Afɔku siwo míate ŋu atrɔ
Nya nyuiae nye be afɔku aɖewo li siwo dzi míate ŋu aɖu eye míate ŋu atrɔ. Ne míelé ŋku ɖe nusiawo ŋu la, míate ŋu aɖe míaƒe afɔkua dzi akpɔtɔ.
| Afɔku ƒe Nu | Woɖe eme kpuie |
|---|---|
| Ŋutilã ƒe kpekpeme (Kpekpeme) . | Lolo akpa nana afɔkua dzina ɖe edzi le dzinukpɔkpɔ megbe. Ele vevie be nàlé kpekpeme si sɔ me ɖe asi. |
| Ahasesẽ | Afɔkua dzina ɖe edzi ne wono aha sesẽ. Amesiwo noa aha sesẽ 2-3 gbesiagbe la ƒe afɔkua dzina ɖe edzi 20%. |
| Lãmetsiŋusẽ ƒe atikewɔwɔ (HRT) . | Lãmetsiŋusẽtike (HRT) nono ɣeyiɣi didi dzia afɔkua ɖe edzi, gake afɔkua nu yina abe ƒe 5 ene le edzudzɔ megbe. |
| Dɔmawɔmawɔ | Lãmesẽfefemawɔmawɔ nana afɔkua dzina ɖe edzi. Gbesiagbe kamedede ate ŋu aɖe afɔkua dzi akpɔtɔ. |
| Vidzidzi ŋutinya | Viwò gbãtɔ dzidzi le ƒe 30 xɔxɔ vɔ megbe, vi madzidzi gbeɖe o, kple no mana viwòa ate ŋu ana wò afɔkua nadzi ɖe edzi vie. Esiawo nye ame ŋutɔ ƒe nyametsotsowo, eyata mègase le ɖokuiwò me be yevɔ̃ɖi o, gake ele vevie be nànya. |
Nu vevitɔ kekeakee nye be nàlé fɔ ɖe nu siawo siwo ŋu woate ŋu atrɔ asi le ŋu eye nànɔ agbe si me lãmesẽ le. Esia akpe ɖe ŋuwò nàkpɔ ta tso menye no me dɔdzẽ ɖeɖeko me o, ke boŋ dɔléle bubu geɖewo hã me.
Nusiwo medo ƒome kple no me dɔdzẽ o (gliwo) .
Nyakpakpa geɖewo li ku ɖe no me dɔdzẽ ŋu le hadome. Mègavɔ̃ na nusiawo o. Numekukuwo ɖee fia be kadodo aɖeke mele nusiwo gbɔna kple no me dɔdzẽ ƒe afɔkua dome o.
- Dodo na underwire bras.
- Atike siwo tsia fifia nu zazã.
- Fuɖeɖe alo fuɖeɖe.
- Nuwo abe kɔfi si me caffeine le ene nono.
- `Fibrocystic` no ƒe nɔnɔmewo ƒe amesinɔnɔ (esiawo nye ƒu siwo menye kansa o).
- Fufɔfɔ geɖe.
Susu aɖeke meli si ta wòle be míalé blanui alo avɔ̃ le nusiawo ŋu o.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- No me dɔdzẽ nye dɔléle sesẽ aɖe. Afɔkuwo ƒe amesinɔnɔ mefia be àxɔe o, eye wo manɔmee mefia be màxɔe o. Eyata mègavɔ̃ o, nɔ ŋudzɔ .
- Nya wò ƒomea ƒe kansa ŋutinya. Ƒo nu tso eŋu kple wò ɖɔkta . Ele vevie ŋutɔ.
- Lé fɔ ɖe nu siwo míate ŋu atrɔ la ŋu. Lé lolo nyuie me ɖe asi, de kame, seɖoƒe li na ahanono .
- Mègaxɔ gli siwo ku ɖe akɔtaɖonu siwo me ka le te kple ʋeʋẽ lilili ŋu dzi se o.
- Ne ède dzesi tɔtrɔ aɖewo siwo mebɔ o le wò no me (ƒuƒoƒo, ŋutigbalẽ ƒe tɔtrɔ, vevesese) la, yi ɖɔkta gbɔ kaba . Zi alesi wokpɔe kaba la, zi nenemae atikewɔwɔa kpɔa dzidzedzee.
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Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee