Ne èyi atikedzraƒe kple atike si woŋlɔ na wò la, èɖo ŋku amesi le atikedzraƒea si doa gbe na wò kple alɔgbɔnukoko hebia wò atike dzia? Zi geɖe la, míebua wo be wonye atikewɔlawo. Gake le nyateƒe me la, ame bubu aɖe hã li si wɔa dɔ vevi aɖe ŋutɔ, eye wòxɔ hehe tɔxɛ ɖe eta. Emae nye Atikedzraƒe ƒe Mɔ̃ɖaŋudɔwɔla .
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Eyata amekae nye Atikewɔla sia? Akpa kae le wo si?
Kpuie ko la, atikewɔla nye atikewɔla bibi. Wowɔa dɔ abe atikewɔla ) ƒe kpeɖeŋutɔ kplikplikpli ene. Abe alesi ko dɔnɔdzikpɔla le ɖɔkta si be wòakpe ɖe eŋu ene la, atikewɔla hiã atikewɔla ƒe kpekpeɖeŋu be wòana dɔ si wòwɔna le atikedzraƒea nanɔ bɔbɔe, wòanɔ ɖoɖo nu, eye wòanɔ dedie.
Zi geɖe la, ame siawoe léa ŋku ɖe atikekui si nèna ŋu, dia atike siwo le agbalẽdzraɖoƒewo, xlẽa agbɔsɔsɔ si sɔ, blaa wo ɖe aŋetuwo alo agbawo me, eye wodzraa ŋkɔ siwo hiã ɖo ɖe eŋu. Gake vevietɔ wu la, hafi atikewɔla bibi aɖe natsɔ nusiawo katã ade asi na wò la, egaléa ŋku ɖe eŋu ake eye wòɖoa kpe eƒe nyateƒenyenye 100% dzi. Esia naa wò dedienɔnɔ bliboe.
Le afisi atikewɔla aɖe wɔa dɔ le nu la, woƒe dɔwo ate ŋu ato vovo vie.
| Dɔwɔƒe | Dɔ veviwo wɔwɔ |
|---|---|
| Atikedzraƒewo le míaƒe du/kɔƒea me (Atikedzraƒewo ƒe Asitsaƒewo) . | Kpekpeɖeŋu nana le dɔdzikpɔkpɔdɔwo abe atike siwo woŋlɔ na amewo xɔxɔ, dɔnɔwo ŋuti nyatakakawo dede kɔmpiuta dzi, atikewo dzadzraɖo, atikewɔla biabia ne nya aɖe le asisi la si, atikewo ƒe xexlẽme dzi kpɔkpɔ, kple nugblẽfexeɖoɖowo gbɔ kpɔkpɔ. |
| Kɔdzi ƒe Atikedzraƒewo | Dɔawo ate ŋu asesẽ wu le afisia. Woate ŋu akpɔ gome le atike siwo wodona ɖe ʋuka me dzadzraɖo, atike siwo me dɔlékui mele o ƒe tsakatsaka wɔwɔ, kple atikewo nana mɔ̃ siwo naa atike dɔnɔdzikpɔla siwo le dɔnɔdzikpɔƒewo kabakaba la dzi kpɔkpɔ me. |
| Ame tsitsiwo dzikpɔƒewo kple lãmesẽdɔwɔƒe bubuwo | Wowɔa akpa aɖe le nuwo abe kpekpeɖeŋu nana be woalé dɔnɔ siwo le afima ƒe atikewɔwɔ ŋuti nuŋlɔɖiwo me ɖe asi, atikewo nana ɖe game dzi, kple atikewo dzadzraɖo na dɔnɔdzikpɔlawo ene. |
Aleke woawɔ azu Atikewɔla?
Mehiã be nàyi yunivɛsiti ƒe geɖe hafi azu atikewɔla o. Zi geɖe la, ne ame aɖe si tsɔ ɖe le dɔ sia me to Advanced Level (A/L) me vɔ la, ate ŋu awɔ ɖaseɖigbalẽ alo ɖaseɖigbalẽ ƒe nusɔsrɔ̃ tɔxɛ aɖe.
Nusɔsrɔ̃ siawo naa wosea atike ƒomeviwo, woƒe dɔwɔwɔ, sededewo, kple dɔwɔwɔ le atikedzraƒe ƒe mɔnu nyuiwo gɔme nyuie. Tsɔ kpe ɖe eŋu la, ahiã be nàwu externship hã nu hafi nuteƒekpɔkpɔ ŋutɔŋutɔ nasu asiwò le dɔwɔwɔ le atikedzraƒe ŋutɔŋutɔ me. Esia nye dɔ si ŋu wodea bubui ŋutɔ eye wòli ke le lãmesẽnyawo gbɔ kpɔkpɔ ƒe dɔwɔƒea.
Ðe esia nye dɔwɔɖui ƒe mɔ nyui aɖea?
Ẽ, keŋkeŋ. Esia nye dɔwɔwɔ ƒe mɔnu gã aɖe na amesi di be yeadzɔ nu le lãmesẽnyawo gbɔ kpɔkpɔ me gake medi be yeazã ƒe geɖe le atikewɔsuku alo atikewɔsuku ƒe ɖaseɖigbalẽ o. Ne nuteƒekpɔkpɔ kple hehe bubuwo le asiwò la, esia ate ŋu anye afɔɖeɖe nyui aɖe si ana nàzu atikedzraƒedzikpɔla, awɔ dɔ le atikewɔƒewo ƒe nudzadzra ƒe dɔwɔƒe, alo axɔ ɖaseɖigbalẽ gɔ̃ hã be yeazu atikewɔla le etsɔme.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Aleke Atikewɔla ate ŋu akpe ɖe ŋuwò le atikedzraƒea?
Ne èyi atikedzraƒe la, zi geɖe la, ame gbãtɔ si nèdoa goe hekpena ɖe ŋuwòe nyea atikewɔla. Woate ŋu akpe ɖe ŋuwò le mɔ siwo gbɔna nu:
- Lɔ̃ ɖe wò atikekui dzi eye nàkpɔe ɖa be nyatakaka siwo le edzi la me kɔ hã.
- Ne èƒle atike le atikedzraƒe ma va yi la, ke lé ŋku ɖe wò nyatakakawo ŋu le ɖoɖoa me.
- Mɔfiame bɔbɔe siwo le atike ƒe ŋkɔ dzi me ɖeɖe (e.g., "Ðe esia nye ŋdi me atikekui si wozãna vɔ megbea?").
- Dzra atikeawo ɖo na wò atikedzraɖoƒe eye nàtsɔe aɖo ɖa be atikewɔla nalé ŋku ɖe eŋu mlɔeba.
Gake ɖo ŋku esia dzi. Ne nyabiase vevi aɖewo le asiwò ku ɖe atike aɖe ŋu la, le kpɔɖeŋu me, "Ðe atike sia ahe eƒe nugbegblẽ le ame ŋua?" alo "Ðe wòawɔ dɔ kple atike bubu siwo zãm melea?", ele be nàbia atikewɔla bibi aɖe . Atikewɔla la aɖo wò ɖe atikewɔla gbɔ be wòaxɔ nyatakaka bubuwo. Vevietɔ wu la, ne nya aɖe le asiwò ku ɖe wò nɔnɔmea, dɔlélea ƒe dzesiwo, alo ne èsusu be ehiã be yeatrɔ atike si nèzãna fifia ŋu la, mègabia atikewɔla be wòaɖo aɖaŋu na ye o. Ele be nàdzro nusiawo katã me kple wò ɖɔkta.
Atikewɔlawoe nye dɔwɔla siwo meƒoa nu o gake wohiã vevie le míaƒe lãmesẽnyawo gbɔ kpɔkpɔ ƒe ɖoɖoa me. Ɣebubuɣi si nàyi atikedzraƒe la, lé ŋku ɖe amesi le kpekpem ɖe ŋuwò ŋu eye nàko alɔgbɔnu. Wowɔa dɔ sesĩe be yewoana subɔsubɔdɔ si de pɛpɛpɛ eye wòle dedie wò.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Atikewɔla nye lãmesẽdɔwɔla si xɔ hehe etɔxɛe si kpena ɖe atikewɔla ŋu.
- Atikewɔla bibi gbugbɔ doa atike siwo katã wodzrana la kpɔna hafi tsɔa wo naa dɔnɔa. Esia le vevie ŋutɔ na wò dedienɔnɔ.
- Zi geɖe la, woawoe nye ame gbãtɔ siwo nèdoa goe le atikedzraƒe kple amesiwo kpena ɖe ŋuwò le dɔ bɔbɔewo wɔwɔ me.
- Woɖoa wò ɖe atikewɔla gbɔ be wòabia nya siwo de to wu, abe atike aɖe ƒe nugbegblẽ le ame ŋu alo kadodo kple atike bubuwo ene.
- Ele be nàbia aɖaŋuɖoɖo ɖesiaɖe ku ɖe wò atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme alo tɔtrɔ le atikewɔwɔ me ŋu tso wò ɖɔkta gbɔ ko.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.