Amesiame dina be ŋutigbalẽ nanya kpɔ, si klẽna, eye wòle lãmesẽ me, alo? Eyata míezãa ɣe ƒe keklẽŋusẽtikewo, míezãa atike siwo wotsɔna klɔa nu ŋu, atike siwo naa tsi nɔa lãme na ame , kple bubuwo. Gake ɖe nènya be tsɔ kpe ɖe nu siawo ŋu la, nu bubu aɖe hã li si le vevie ŋutɔ na míaƒe ŋutigbalẽ ƒe lãmesẽ, gake ame geɖe menya nu tso eŋu oa. Emae nye nusi woyɔna be ‘Exfoliation’. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso nya sia ŋu.
Kpuie ko la, nukae nye ɖaɖeɖe?
Exfoliation nye alesi woɖea ŋutigbalẽmenugbagbevi kuku siwo le etame ɖa le míaƒe ŋutigbalẽ ŋu. Bu míaƒe ŋutigbalẽ be enye nusi le eɖokui yeyem ɣesiaɣi. Ne ŋutigbalẽmenugbagbevi yeye siwo le lãmesẽ me le wɔwɔm tso ƒuƒoƒo siwo le ete me la, lãmenugbagbevi xoxo kuku siwo le etame la kɔna vivivi. Esia dzɔna le dzɔdzɔme nu.
Zi geɖe la, lãmenugbagbeviwo ƒe tsatsam blibo sia si le sɔhɛ me xɔa abe ŋkeke 28 ene. Gake ne míele tsitsim la, dɔ sia dzi ɖena kpɔtɔna vie. Ate ŋu axɔ abe ŋkeke 45 ene ɣeaɖewoɣi.
Eyata ne lãmenugbagbevi kukuwo ƒe ƒuƒoƒo sia ƒo ƒu ɖe ŋutigbalẽa ƒe anyime la, ate ŋu ana ŋutigbalẽa nadze abe ɖe wòle ƒuƒlu, ƒu, eye agbe mele eme o ene. Ne míeɖe lãmenugbagbevi kukuawo ɖa blewuu hafi wodzena le dzɔdzɔme nu, si wɔnɛ be ŋutigbalẽ yeye si le keklẽm le ete la dzena. Woate ŋu awɔ esia le aƒeme alo le dɔwɔƒe.
Aleke woawɔ aɖe ɖa le aƒeme?
Ele bɔbɔe be nàtsɔ esia akpe ɖe wò ŋutigbalẽdzikpɔkpɔ ƒe ɖoɖowɔɖi ŋu le aƒeme. Gake nu vevitɔ si dzi wòle be nàɖo ŋkui enye be nàdze egɔme tufafatɔe ŋutɔ. Menye amesiame ƒe ŋutigbalẽe le ɖeka o, eye mɔnu aɖewo ate ŋu asẽ akpa na ame aɖewo.
Mɔnu vevi eve li siwo woate ŋu awɔ le aƒeme.
| Nuwɔmɔnu | Nuɖᴐɖᴐ |
|---|---|
| Asi Exfoliation (ŋutilãme mɔnuwo) . | Esia bia be woazã dɔwɔnu alo nane si me mekɔ o atsɔ atutu ŋutigbalẽmenugbagbevi kukuwo ɖa. Le kpɔɖeŋu me, àte ŋu azã atike siwo me nu suesuesuewo le, brɔs falɛfalɛwo, avɔ siwo me kɔ vie, alo loofah. |
| Atikewo Ƒe Ʋuʋudedi | Le esia me la, míezãa atike siwo me atike siwo ‘lɔa’ ŋutigbalẽmenugbagbevi kukuwo eye woɖea wo ɖa le. Kpɔ atike si zãm nèle ƒe ŋkɔ dzi. Ateŋu anye nusiwo le eme abe ‘Alpha Hydroxy Acids’ (e.g. Glycolic acid, Citric acid) alo ‘Beta Hydroxy Acids’ (e.g. Salicylic acid). |
Vevietɔ: Ne èle ezãm ɖe mo kple kɔ ŋu la, ele be nàzã atike siwo fa sã wu ŋutilã ƒe akpa bubuwo. Ne wò ŋutigbalẽ biã, vuvu, alo gbã ne èle nu yeye aɖe zãm la, dzudzɔ eŋudɔwɔwɔ enumake. -ɖe ɖa le ŋutigbalẽ ŋu fũ ate ŋu agblẽ nu le wò ŋutigbalẽ ŋu.
Dɔwɔlawo ƒe Dɔdamɔnu
Ne èdi be nusiwo woakpɔ tso eme nadze wu atikewɔwɔ le aƒeme la, atikewɔwɔ aɖewo li siwo ŋutigbalẽŋutinunyala alo atsyɔ̃ɖoɖoŋutinunyala si wona hehee ate ŋu awɔ. Ŋusẽ le esiawo ŋu wu atikewɔwɔ le aƒeme, eye ele be nàna ɣeyiɣi aɖe wò ŋutigbalẽ hã be wòahaya le atikewɔwɔa megbe.
Microdermabrasion ƒe dɔwɔwɔ
Le esia me la, ɖɔktaa zãa mɔ̃ tɔxɛ aɖe si wotsɔ asi wɔe tsɔ ɖea ŋutigbalẽmenugbagbevi kuku aɖewo ɖa le mo kple kɔ ŋu goglo. Meɖea fu na ame gã aɖeke le atikewɔwɔa megbe o, gake àte ŋu ase le ɖokuiwò me be yeƒe lãme biã vie eye yeƒe lãme biã, abe ŋdɔkutsu dzatsɛ ene. Ðewohĩ ahiã be nàwɔ atike vovovowo na wò be nu nyuiwo nado tso eme. Ame aɖewo gblɔna be esia nana ŋutigbalẽa ƒe amadede nɔa sɔsɔm eye wònaa teƒe siwo do viviti la nu yina.
Atikewo ƒe Aŋgbawo
Le afisia la, wozãa atike tɔxɛ aɖe tsɔ ɖea ŋutigbalẽmenugbagbevi kuku geɖe ɖa. Esia kpena ɖe ame ŋu be fli tsɛwo kple flitete siwo le ŋutigbalẽa ŋu dzi ɖena kpɔtɔna. Peel aɖewo fa miamiamia ŋutɔ. Ðewohĩ màkpɔ vovototo boo aɖeke le wò ŋutigbalẽ ŋu le atikewɔwɔa megbe o. Gake lãgbalẽ sesẽ aɖewo ate ŋu axɔ kwasiɖa ɖeka va ɖo kwasiɖa etɔ̃ hafi ŋutigbalẽa nahaya.
Laser-dɔdamɔnu (Laser Gbugbɔgadzɔ) .
Wozãa laser tɔxɛwo (e.g. IPL, Fractional laser, CO2 laser) tsɔ tɔa ŋku ŋutigbalẽ ƒe amadede ƒe tɔtrɔ, abi, kple teƒe siwo ŋdɔ gblẽ nu le. Esia ɖea ŋutigbalẽa ƒe akpa siwo le etame ɖa eye wòdoa ŋusẽ collagen yeye wɔwɔ le ƒuƒoƒo siwo le ete la me. Esia wɔnɛ be ŋutigbalẽa nɔa blɔ eye wòdzena ɖekakpui. Àte ŋu akpɔ mɔ be abi aɖe abiã eye wòaɖe ɖa le atikewɔwɔa megbe.
Hafi nàwɔ dɔdamɔnu siawo dometɔ aɖe si me dɔnyala bibiwo le la, ele vevie be nàƒo nu kple wò ɖɔkta tso nusi anyo na wò ŋutigbalẽ ƒomevi ŋu. Ele vevie hã be nàwɔ ɖe wò ɖɔkta ƒe mɔfiamewo dzi le alesi nàlé be na wò ŋutigbalẽ le atikewɔwɔ vɔ megbe ŋu.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Exfoliation nye alesi woɖea lãmenugbagbevi kukuwo ɖa le ŋutigbalẽa ƒe anyime, si naa ŋutigbalẽa dzena yeye eye wòklẽna.
- Mɔnu aɖewo li (asi kple atike) siwo nàte ŋu awɔ le aƒeme. Gake ɖo ŋku edzi ɣesiaɣi be nàdze egɔme blewu ŋutɔ .
- Ne wò ŋutigbalẽ biã, vuvu, alo wòdo le atike yeye zazã vɔ megbe la, ele be nàdzudzɔ eŋudɔwɔwɔ enumake.
- Woate ŋu akpɔ emetsonu siwo de to wu to dɔnyala bibiwo ƒe atikewɔwɔ abe microdermabrasion , atikewo ɖeɖeɖa, kple laser ene me. Gake ele be woawɔ nusiawo le atikewɔla bibi aɖe ƒe dzikpɔkpɔ te.
- Hafi nàtia mɔnu nyuitɔ kekeake si dzi nàto aɖe wò ŋutigbalẽ ɖa la, nunya anɔ eme be nàƒo nu kple wò ɖɔkta be wòaɖo aɖaŋu na wò.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee