Nusi wòle be nànya tso "Ahosiwɔla" Dzidɔ ŋu!

Èse "Ahosiwɔla" Dzidɔ aɖe ŋkɔ kpɔa? Esia nye dzidɔ ƒomevi aɖe si me afɔku le ŋutɔ. Le nyateƒe me la, ate ŋu anye afɔku na míaƒe agbe enumake. Eyata, mina míaƒo nu tso esia ŋu tsitotsito egbea, elabena ele vevie ŋutɔ na wò kple wò lɔlɔ̃tɔwo be nànya esia.

Nukae nye "Ahosiwɔla" dzidɔ sia?

Kpuie ko la, "ahosiwɔla" dzidɔ nye dzidɔ ƒomevi aɖe si nu sẽ ŋutɔ. Nusi dzɔna le esia mee nye be ʋuka gãtɔ kekeake siwo le míaƒe dzi me dometɔ ɖeka, si nye ʋuka vevitɔ si naa ʋu naa dzia, xena keŋkeŋ. Woyɔa ʋuka sia be Left Anterior Descending Artery (LAD) . Ne míagblɔe tututu la, LAD ʋuka siae tsɔa ʋu si me oxygen sɔ gbɔ ɖo, si le dzadzɛ la yia míaƒe dzi ƒe miameʋuka, si nye pɔmpi ƒe xɔ vevitɔ si le dzia ƒe gɔme. Miameʋuka siae ɖoa ʋu ɖe aorta, si tsɔa ʋu yia ŋutilã bliboa me. Eyata bu nusi adzɔ ne woxe ʋuka gã sia ŋu kpɔ!

Ðɔktawo yɔa dzidɔ be "dzitodzito me dɔléle." Esia fia be dzitodzito me lãmeka (myocardium) mexɔa ʋu si sɔ o. Oxygen manɔmee la, dzia ƒe lãmeka dzea kuku gɔme. Dzidɔ nye atikewɔwɔ kpata. Ne èsusu be dzidɔ le ye ŋu la, ƒo ka na 1990 (Sri Lanka ƒe dɔnɔdzikpɔƒe si kpɔa dɔnɔwo gbɔ kpata) enumake, alo yi kɔdzi si te ɖe ŋuwò.

Aleke gbegbee esia nye nu vevi aɖe ŋutɔŋutɔe?

"Ahosiwɔla" dzidɔ sia nye nusi ate ŋu ade ame ƒe agbe afɔku me le ɣeyiɣi kpui aɖe me . Bu eŋu kpɔ, LAD ʋuka ma si ŋu míeƒo nu tsoe va yi la, enaa ʋu si míaƒe dzi ƒe lãmeka hiã la ƒe 50%, alo afã . Eyata ne exe keŋkeŋ la, dzia ƒe akpa gã aɖe tsoa ʋu ƒe sisi me. Esia tae afɔku le eme alea gbegbe ɖo.

Amekawoe ate ŋu axɔ dzidɔ sia?

Togbɔ be woyɔe be "Ahosiwɔla," si gɔmee nye "ahosiwɔla" hã la, esia menye dɔléle si dzea ŋutsuwo ɖeɖeko dzi o. Nyɔnuwo hã ate ŋu axɔ dzidɔ sia ƒomevi. Eya ta mègana ŋkɔa naflu wò o.

Nu geɖe li siwo nana dzidɔ ƒe afɔkua dzina ɖe edzi:

• Ƒe: Le ŋutsuwo gome la, le ƒe 45 xɔxɔ megbe. Le nyɔnuwo gome la, le ƒe 50 xɔxɔ megbe.
• Ƒome ŋutinya: Ne dzidɔ le ame aɖe ŋu le wò ƒomea me.
• Nuɖuɖu si me nunyiame mele o: Ne èɖua nuɖuɖu siwo me ami, dze, sukli sɔ gbɔ ɖo, esiwo me fibre mesɔ gbɔ ɖo o, eye womeda sɔ o. Ele be míabu "nuɖuɖu kabakaba" kple "bli si wofli" gbogbo siwo míeɖuna hã ŋu.
• Atamazazã: Ne èle sigaret nom la, zã nuwo abe bidis, sigaret, kple bubuawo ene.
• Kamedede ƒe anyimanɔmanɔ: Ne ènɔa anyi kpoo evɔ mèdea kame wò ŋutilã o.
• Atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme bubuwo:
• Lolo akpa fia be woalolo akpa.
• Ʋusɔgbɔdɔ .
• Lãmetsiŋusẽ si sɔ gbɔ ɖe lãme na ame.
• Suklidɔ (Suklidɔ) .

Nukawoe nye esia ƒe nuxlɔ̃amedzesi?

"Ahosiwɔla" Esiawo nye dzesi siwo ate ŋu ado mo ɖa le dzidɔ me la dometɔ aɖewo. Ne èto nusiawo dometɔ ɖeka alo esi wu nenema me la, mègaŋe aɖaba ƒu edzi o.

• Akɔtave alo vevesese: Esiae nye dzesi vevitɔ. Ate ŋu ase le eɖokui me abe akɔta ƒe nyaƒoɖeamenu, kpekpeme gã aɖe le akɔta titina, alo akɔta ƒe ʋuʋu ene. Ame aɖewo ate ŋu ase dzobibi le akɔta.
• Yagbɔgbɔ sesẽ: Kasia gbɔgbɔ va sesẽna, eye ɖewohĩ àse le ɖokuiwò me be yeagbɔdzɔ.
• Taɖuame: Àte ŋu ase le ɖokuiwò me be yeƒe ta le tsatsam eye ate ŋu asesẽ be nàtsi tre ɖe teƒe ɖeka.
• Dɔgbo ƒe fuɖename alo ʋuʋudedi: Àte ŋu ase le ɖokuiwò me be yeƒe dɔgbo le tɔtrɔm alo àse le ɖokuiwò me be yeaɖe aɖuɖɔ. Ame aɖewo tɔtɔa esia kple dɔgbo ƒe dɔléle.
• Ðeɖiteameŋu si gbɔ eme: Ðeɖi tea eŋu ŋutɔ eye ɖeɖi tea eŋu zi ɖeka le susu aɖeke manɔmee.
• Tagbɔdɔ: Sese le eɖokui me be ta le ye ŋu alo yeƒe ta le ʋuʋum.
• Vevesese le ametia ƒe akpa bubu: Vevesese sia ate ŋu adze egɔme tso akɔta eye wòakaka ɖe miame, ayi abɔta, kɔ, aɖu, alo akɔta titina.

Vevietɔ wu: Ne dzesi siawo le ŋuwò la, ƒo ka na 1990 enumake alo yi kɔdzi si te ɖe ŋuwò. Mègaku ʋu wò ɖeka o. Gblɔe na wò ƒomea. Ɣeyiɣie nye nu vevitɔ le afisia!

Nukae le nɔnɔme sia si me afɔku le la hem vɛ?

Nu vevitɔ si hea "ahosiwɔla" ƒe dzidɔ vɛ enye nɔnɔme aɖe si woyɔna be "ʋukawo ƒe ʋuʋu." Kpuie ko la, esiae nye esime ʋumemi kple ami bubu siwo tso nuɖuɖu siwo me lãmesẽ mele o siwo míeɖuna me va ƒo ƒu ɖe míaƒe LAD ʋuka ƒe gliwo me. Abe gbeɖuɖɔ si ƒoa ƒu ɖe tsi ƒe pɔmpi me ene la, nu siawo siwo le tsia me la va le kpuie vivivi eye wòsẽna ɖe edzi. Mlɔeba la, nu siawo siwo le tsia me ate ŋu avuvu, awɔ ʋuka aɖe si ate ŋu axe ʋukaa keŋkeŋ. Ɣemaɣie dzidɔ dzɔna.

Aleke ɖɔktawo dea dzesi esia?

Ne èyi kɔdzi la, ɖɔktawo awɔ dodokpɔ geɖe atsɔ anya "ahosiwɔla" dzidɔ sia.

• Electrocardiogram (EKG/ECG): Esia doa dzia ƒe elektrikŋusẽ ƒe dɔwɔwɔ kpɔna. Woate ŋu akpɔ tɔtrɔ siwo va le esia me le dzidɔ me. Esia nye dodokpɔ si wowɔna to nu suesuesue siwo wotsɔna ƒoa nu ɖe ​​wò akɔta alo abɔwo ŋu me.
• Echocardiogram: Esia le abe dzia ƒe fotoɖeɖe ene. Ate ŋu alé ŋku ɖe dzia ƒe pɔmpi ƒe ŋutete ŋu, alesi ʋukaawo wɔa dɔe, kple nenye be nane gblẽ le dzia ƒe lãmeka ŋu hã.
• Ʋudodokpɔ: Enzyme aɖewo li (e.g., troponin) siwo dona ɖe ʋua me ne dzi ƒe lãmeka gblẽ. Woate ŋu azã woƒe agbɔsɔsɔ atsɔ aɖo kpe dzidɔ dzi.
• Akɔta ƒe X-ray:Esia kpena ɖe ame ŋu wòléa ŋku ɖe akɔtakuxi bubuwo abe dzi si lolo ene ŋu.
• Coronary Angiogram: Esiae nye dodokpɔ vevitɔ si woawɔ atsɔ akpɔ alesi tututu ʋukaawo xe. Wodea mɔ̃ sue aɖe ʋuka aɖe me le alɔ alo afɔ me, wodoa amadede ɖe dzia ƒe ʋukawo me, eye woɖea X-ray.
• Cardiac CT Scan (Cardiac Computed Tomography - CT): Esia hã nye scan tɔxɛ aɖe si wowɔna tsɔ léa ŋku ɖe dzia ƒe ʋukawo ƒe nɔnɔme ŋu.
• Dzi ƒe MRI (Magnetic Resonance Imaging): Esia ate ŋu ana nyatakaka tsitotsito tso dzia ƒe wɔwɔme kple dɔwɔwɔ hã ŋu.
• Nuclear heart scan: Esia ate ŋu alé ŋku ɖe alesi ʋu le sisim to dzitodzitoa me hã ŋu.

Dɔdamɔnu kawoe li?

Ðɔktawo zãa nu siawo tɔgbe ne wole "ahosi" dzidɔ dam:

• Oxygen mask: Wonaa oxygen be wòaɖe gbɔgbɔtsixetsixe dzi akpɔtɔ eye wòana oxygen si ɖoa dzia gbɔ nadzi ɖe edzi.
• Atike ƒomeviwo:
• Ðe vevesese dzi kpɔtɔ.
• Tsɔ ʋu ƒe sisi alo xe mɔ na wo be woagawɔ o (e.g., aspirin, clopidogrel).
• Kpɔ dzi ƒe tsotso si mesɔ o dzi.
• Ðe ʋumemi (Statins) dzi kpɔtɔ.
• Kpɔ ʋu ƒe sisi dzi.
• Angioplasty: Esia bia be woatsɔ ʋuƒo sue aɖe ade LAD ʋuka si xe la me eye woakɔe ɖe eme be teƒe si xe la nakeke.
• Stent ƒe ɖoɖo: Ne wotsɔ ʋuka si me ʋu sina tona keke ʋukaa ɖe enu vɔ la, wotsɔa mɔ̃ sue aɖe si le abe mesh ene (stent) dea teƒea be wòagaxe o. Zi geɖe la, esiae nye atike si wowɔna kabakaba wu.
• Coronary Artery Bypass Surgery (CABG): Ne ʋukaa xe le teƒe geɖe, alo ne ele kpuie akpa be wòate ŋu atsɔ ʋuka si me wotsɔa ʋuka ɖonae la, wowɔa amekoko sia si wotsɔ toa ʋuka me. Esia bia be woato ʋuka si xe la ŋu eye woawɔ mɔ yeye aɖe to ʋuka aɖe si woɖe tso ŋutilã ƒe akpa bubu me zazã me.

Zi geɖe la, ahiã be ahosi nanɔ kɔdzi ŋkeke eve va ɖo ene le dzidɔ megbe. Gake ate ŋu ahiã be ame aɖewo nanɔ anyi eteƒe nadidi ne kuxiwo do mo ɖa.

Ðe atikewɔwɔa ƒe nugbegblẽ aɖewo lia?

Ẽ, atikewɔwɔ aɖewo ate ŋu ahe nugbegblẽ le ame ŋu suesuesuewo vɛ.

• Afɔku li ɣeaɖewoɣi be ʋu nado le ʋu me le ʋumenugbagbeviɣitikewo ta.
• Ne woda stent vɔ la, ahiã be nàno atike aɖewo (e.g., Aspirin, Clopidogrel) le wò agbemeŋkekewo katã me be ʋu nagaƒo ɖe eme o.
• Ne wowɔ dɔ na ame si to mɔa dzi la, mɔnukpɔkpɔ sue aɖe li be kuxi sesẽwo abe ʋusɔgbɔdɔ, dzidɔ bubu, alo ku ene ate ŋu ado mo ɖa, togbɔ be ƒã ŋutɔ hã. Gake ɖɔktawo wɔa woƒe ŋutete ɖesiaɖe be woaɖe afɔku siawo dzi akpɔtɔ.

Aleke míate ŋu adze agbagba axe mɔ ɖe esia nu?

Dzɔgbenyuietɔe la, nu geɖe li míate ŋu awɔ atsɔ aɖe míaƒe dzidɔ ɖesiaɖe xɔxɔ ƒe afɔkua dzi akpɔtɔ, eye "ahosiwɔla" dzidɔ sia hã le eme. Ne wowɔ esiawo nyuie la, woate ŋu ana tɔtrɔ gã aɖe nava.

• Nuɖuɖu si naa dzi ƒe lãmesẽ:
• Nuɖuɖu siwo me ami mesɔ gbɔ ɖo o: Ðe nuɖuɖu siwo me ami le, nuɖuɖu siwo wotsɔ koklozimi wɔ (ne wosɔ gbɔ ko), lã dzĩ (nyilã, haƒoƒo), nuɖuɖu siwo woɖana kabakaba, kple abolomenuwo (siwo me bɔta kple margarine sɔ gbɔ ɖo) dzi kpɔtɔ alesi nàte ŋui.
• Sukli dzi ɖuɖu: Ðe nuɖuɖu siwo me sukli le abe aha viviwo, abolo, bisiklet, kple ice cream ene dzi kpɔtɔ. Ele be míaɖɔ ŋu ɖo le sukli si míetsɔna dea míaƒe tii me hã ŋu.
• Dze dzi ɖuɖu: Ðe dze si nèdea wò nuɖuɖu me dzi kpɔtɔ. Dze sɔ gbɔ ɖe ami, tɔmelã si wode dzee, kple nuɖuɖuvivinuwo hã me.
• Amagbewo, atikutsetsewo, kple amagbewo: De esiawo nuɖuɖu geɖe me gbesiagbe. Nuɖuɖu siwo me fibre sɔ gbɔ ɖo nyo na dzia ŋutɔ.
• Tɔmelã: Ðu tɔmelã ŋkeke eve ya teti le kwasiɖa me. Vevietɔ tɔmelã siwo me ami le abe salmon, mackerel, kple sardines ene nyo.
• Ʋusɔgbɔdɔ, ʋumemi, kple suklidɔ dzi ɖuɖu: Ne dɔléle siawo le ŋuwò la, no atike siwo wò ɖɔkta ŋlɔ na wò ɖe game dzi. Na woado wò kpɔ edziedzi.
• Te ɖa le atamanuwo ŋu keŋkeŋ: Dzudzɔ sigaretnono enumake. Ame siwo noa atama (atamanono si mewɔa naneke o) gbɔ nɔnɔ hã gblẽa nu le ame ŋu.
• Kamedede edziedzi: Ðoe kplikpaa be yeade kame si nu sẽ aɖabaƒoƒo 150 ya teti le kwasiɖa me (si nye miniti 30 gbesiagbe, ŋkeke 5 le kwasiɖa me). Azɔlizɔzɔ sesĩe, duƒuƒu, gasɔdodo, alo tsiƒuƒu nye tiatia nyuiwo.
• Lé lolo nyuie me ɖe asi: Lé kpekpeme nyui me ɖe asi na wò kɔkɔme. Lolo akpa nye nu vevi aɖe si hea dzidɔ vɛ.
• Nuteɖeamedzi dzi ɖuɖu: Dze agbagba nàna wò susu naɖe dzi ɖi to nuwo abe yoga kple ŋugbledede ene me. Dɔ alɔ̃ nyuie.

Nukae dzɔna le "Ahosiwɔla" ƒe dzidɔ megbe?

Zi geɖe la, ate ŋu axɔ abe kwasiɖa enyi ene hafi ahaya tso "ahosiwɔla" dzidɔ me, gake esia toa vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ.

• Ame aɖewo te ŋu trɔna yia dɔme le abe kwasiɖa eve ene megbe.
• Le ame bubuwo gome la, ate ŋu axɔ ɣleti etɔ̃ hafi ahaya keŋkeŋ.
• Ne wò dɔa bia nu geɖe tso asiwò (e.g., agbledede, xɔtutu) la, àte ŋu abu tɔtrɔ ɖe dɔ si me nuteɖeamedzi boo mele o ŋu.

Aleke nɔnɔme si anɔ anyi ɣeyiɣi didi la le?

Esia aɖi vɔvɔ̃, gake ele vevie be nànya. Ame siwo kuna le dzidɔ ta ƒe 50% dzɔna le gaƒoƒo ʋɛ gbãtɔ siwo me dzesiawo dze le wo ŋu me . Esia tae míegblɔna ɣesiaɣi be ne dzesiawo dze ko la, míayi kɔdzi.

Gake ne àte ŋu anɔ agbe ŋkeke ʋɛ aɖewo le dzidɔ megbe la, ame akpa gãtɔ ate ŋu ahaya bliboe.Gake le akɔntabubuwo nu la, amesiwo ŋu dzidɔ le la dometɔ siwo ade 10% kuna le ƒe gbãtɔ me. Esia tae wòle vevie ŋutɔ be nàtrɔ wò agbenɔnɔ ahawɔ ɖe wò ɖɔkta ƒe aɖaŋuɖoɖo dzi le dzidɔ megbe.

Aleke mawɔ akpɔ ɖokuinye dzi le ema megbe?

Ne dzidɔ dze dziwò kpɔ la, ahiã be nàwɔ tɔtrɔ gã aɖewo le wò agbe me be nàkpɔ egbɔ be megadzɔ ake o. Bu esia be enye gɔmedzedze yeye.

• Gomekpɔkpɔ le dzidɔ ɖɔɖɔɖo ƒe ɖoɖowo me: Ne èdzo le kɔdzi vɔ la, wò ɖɔktawo ate ŋu aɖo wò ɖe ɖoɖo aɖe si woyɔna be "dzidɔ ɖɔɖɔɖo." Ðoɖo sia fiaa nu geɖe wò, siwo dometɔ aɖewoe nye alesi nàde kame, aɖu nuɖuɖu siwo naa dzidɔ, kple alesi nàɖu nuteɖeamedzi dzii. Kpɔ egbɔ be yewɔ esia.
• Nuɖuɖu si naa dzidɔ: Abe alesi míedzro eme va yi ene la, wɔ nuɖuɖu si me ami, dze, kple sukli mesɔ gbɔ ɖo o, eye atikutsetse kple amagbewo sɔ gbɔ ɖe eme.
• Nuteɖeamedzi dzi ɖuɖu: Na wò susu nanɔ dzidzɔ kpɔm. Zã ɣeyiɣi ɖe ƒometɔwo kple xɔlɔ̃wo ŋu.
• Atamanono dzudzɔ keŋkeŋ: Esia nye sedziwɔwɔ.
• No atike la abe alesi ɖɔkta gblɔe ene pɛpɛpɛ: Mègana atike siwo ɖɔktaa ŋlɔ na wò la dometɔ aɖeke nato ŋuwò o, noe ɖe game dzi eye nànoe le agbɔsɔsɔ si woŋlɔ nɛ me. Ele be nàno atike aɖewo le wò agbemeŋkekewo katã me. Mègawɔ kuvia le eŋu o. Wò ŋutɔ wò dedienɔnɔ tae.

Ɣekaɣie wòle be makpɔ ɖɔkta?

Kpɔ egbɔ be yeyi atikewɔƒe ƒe ɣeyiɣi siwo katã wò ɖɔkta na wò. Wodi be yewoakpɔ alesi nèle hayahayam, nenye be wò atikewo ƒe nugbegblẽ le ame ŋu le fu ɖem na wò, kple nenye be ehiã be woatrɔ wò agbɔsɔsɔme. Bia nya alo nya ɖe sia ɖe si ŋu nètsi dzi ɖo ɣemaɣi.

Ɣekaɣie wòle be magayi xɔ si me wowɔa dɔ kpata le?

Ne ègakpɔ dzidɔ ƒe dzesi aɖe ake (abe akɔtave si ŋu míeƒo nu tsoe va yi, gbɔgbɔtsixetsixe) la, ƒo ka na 911 alo yi kɔdzi si te ɖe ŋuwò kaba . Esia le vevie ŋutɔ.

Nya vevi kawoe wòle be míabia ɖɔktaa?

Ne èyi ɖɔkta gbɔ la, mègahe ɖe megbe le nya siawo tɔgbe biabia me o:

• "Nukae nye mɔnukpɔkpɔ siwo li be dzidɔ nagadze dzinye ake?"
• "Nukae nye atike nyuitɔ kekeake na nye nɔnɔmea?"
• "Ðe kpekpeɖeŋunaha aɖewo li siwo me amesiwo le hayahayam tso dzidɔ me ate ŋu awɔ ɖeka kplii?"
• "Aleke wòle be maɖɔ ŋu ɖo le nuɖuɖu kple nunono ŋu?"
• "Aleke wòle be made kame?"

Nu siawo nyanya nyuie akpe ɖe ŋuwò ŋutɔ.

Mlɔeba la, nane si dzi wòle be míaɖo ŋkui! (Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme)

"Ahosiwɔla" dzidɔ nye afɔku gã aɖe. Gake ne míenya wo eye míeɖe afɔ kaba la, míate ŋu axe mɔ ɖe nu geɖe siwo agblẽ nu le wo ŋu nu.

Ne ɖikeke aɖe le mewò be dzidɔ ƒe dzesiwo le ye ŋu la, di kpekpeɖeŋu enumake.Ema fia be nàƒo ka na ƒe 1990. Zi alesi nèɖo kɔdzi kaba la, zi nenemae ɖɔkta geɖe ate ŋu axɔ wò dzi ƒe lãmeka. Ambulance dɔwɔlawo adze atikewɔwɔ na wò gɔme ne wonya kplɔ wò yi kɔdzi ko. Eyata anyo wu be nàyɔ dɔnɔdzikpɔʋu tsɔ wu be xɔ̃wò alo ƒometɔ aɖe naku ʋu na wò.

Lé be na wò dzi. Wɔ agbenɔnɔ si me lãmesẽ le. Nyatakaka sia le vevie ŋutɔ na wò kple wò lɔlɔ̃tɔwo. Eyata, na woanya esia hã.

` ahosi dzidɔ, dzidɔ, dzi, LAD ʋuka, akɔtave, gbɔgbɔtsixetsixe, dzi ƒe lãmesẽ, ʋukawo ƒe ʋuʋu, ʋumemi, beléle kpata