Ðewohĩ èkpɔ mɔ̃ sue siawo le atikedzraƒewo alo Internet dzi fiase siwo nàte ŋu atsɔ ade asibidɛ dzi bɔbɔe atsɔ akpɔ wò ʋu ƒe sisi ɖa. Wole abe gaƒoɖokui ene eye edze abe wo zazã le bɔbɔe ŋutɔ ene. Gake ne èkpɔ wo la, ɖewohĩ ànɔ ɖokuiwò biam be, "Ðe nuxexlẽa de pɛpɛpɛ ŋutɔŋutɔa?", "Ðe esia nyo wu mɔ̃ gã si nètsɔ de wò abɔta?", "Ðe esia nyo nam?" Eyata egbea, mina míaƒo nu tso nusianu si wòle be nànya tso asibidɛ ƒe ʋusɔgbɔdɔdzidzenu siawo ŋu.
Nukae nye asibidɛ ƒe ʋu ƒe sisidzidzenu sia?
Kpuie ko la, esia nye mɔ̃ aɖe si ana nàte ŋu adzidze wò ʋu ƒe sisi (BP) le aƒeme. Asibidɛ aɖe le amesiawo dometɔ akpa gãtɔ ŋu si nèxatsa ɖe wò asibidɛ ŋu. Wotsɔa asigɛ sia doa ka kple dijitaal-nukpɔkpɔ ƒe screen si ɖea wò nyaƒoɖeamenu xexlẽ fiana.
Monitor aɖewo li siwo li fifia siwo woate ŋu ado abe smartwatch ene. Menye wò ʋu ƒe sisi koe mɔ̃ siawo siwo wodona ate ŋu akpɔ o, ke woate ŋu akpɔ nyatakaka bubuwo hã, abe kamedede agbɔsɔsɔme si nèwɔ kple alesi nèmlɔ anyi ene.
Viɖe vevitɔ si le mɔ̃ sia tɔgbe ŋue nye be enaa nèkpɔa alesi wò ʋu ƒe sisi trɔnae le wò gbesiagbedɔwo wɔwɔ me. Esia fia be le esi teƒe be ne èyi ɖɔkta gbɔ ko be nàlé ŋku ɖe eŋu la, ekpena ɖe ŋuwò kple wò ɖɔkta siaa be nàse alesi wò ʋu ƒe sisi le aƒeme kple dɔwɔƒe gɔme nyuie wu.
Ke hã, nu vevi ɖeka aɖe li si dzi wòle be míaɖo ŋkui le afisia. Zi geɖe la, wobua ŋkuléleɖenuŋu siwo wotu ɖe asibidɛ dzi be womewɔa nu pɛpɛpɛ o wu esiwo wotsɔ léa ŋku ɖe abɔta ƒe akpa si le etame ŋu. Eyata nɔnɔme tɔxɛ aɖewo me koe ɖɔktawo kafua wo le.
Vovototo kae le ŋkuléle ɖe abɔta ƒe akpa si le etame kple ŋkuléle ɖe asibidɛ ŋu dome?
Monitor ƒomevi evea siaa dzidzea ʋu si sina toa ʋuka siwo le míaƒe ŋutilã ƒe akpa si le etame ƒe nyaƒoɖeamenu. Gake wodzidzea nu sia tso teƒe vovovo eve. Vovototo sia ate ŋu ahe vovototo aɖewo vɛ le emetsonuwo me. Mina míase vovototo sia gɔme nyuie.
| Susu si tae wowɔ tɔtrɔa ɖo | Abɔta ƒe Dziƒokpɔmɔ̃ | Asibidɛwo Dzi Kpɔkpɔ |
|---|---|---|
| Teƒe si wodzidzea nu le | Wodzidzea nu tso abɔta ƒe ʋuka si le abɔta si le abɔta, si le abɔta tame tututu la me. Afi siae ɖɔkta doa ame kpɔna le le atikewɔƒea. | Wodzidzea nu tso ʋuka si woyɔna be radial artery, si le asibidɛa gbɔ la me. Ʋuka sia le gota wu ŋutigbalẽa. |
| Ɖoɖonunɔnɔ | Wobua esia be enye mɔnu si de pɛpɛpɛ wu eye wokafui wu le atikewɔwɔ ŋuti dzɔdzɔmeŋutinunya me. Woyɔe be "sikadzidzenu." | Ne èzãe le teƒe si sɔ pɛpɛpɛ la, àte ŋu akpɔ emetsonu nyuitɔ. Gake ne ɖoƒea mesɔ vie gɔ̃ hã o la, emetsonuwo ate ŋu agblẽ kura. |
| Tɔtrɔ si ate ŋu adzɔ le nyaƒoɖeamenu ƒe asixɔxɔ me | Esia nye nusi ŋu kakaɖedzi le wu elabena asixɔxɔ si wokpɔna la sɔ kple nyaƒoɖeamenu si le ʋuka gã aɖe si te ɖe dzia ŋu me. | Esi wodzidzee le ʋuka sue aɖe si didi tso dzia gbɔ me ta la, le dzɔdzɔme nu la, nyaƒoɖeamenu si le afisia ate ŋu ato vovo vie wu esi le abɔta. Numekuku aɖewo ɖee fia be asixɔxɔ si le etame (systolic) ate ŋu asɔ gbɔ vie le asibidɛa gbɔ. |
Le susu siawo ta la, ele vevie be nàzã aƒememɔ̃ le wò ɖɔkta ƒe mɔfiafia te , ne aƒememɔ̃e wònye gɔ̃ hã. Esia ana wò ɖɔkta nase vovototo si le nuxexlẽ siwo nèxlẽna le aƒeme kple esiwo nèxlẽna le atikewɔƒea dome gɔme eye wòawɔ nu ɖe enu.
Eyata amekae hiã ŋkuléleɖenuŋu si woate ŋu atsɔ aɖo asibidɛ dzi ŋutɔŋutɔ?
Ne wò ɖɔkta gblɔ na wò be nàlé ŋku ɖe wò ʋu ƒe sisi ŋu le aƒeme la, susu geɖe ate ŋu anɔ anyi si tae wòle be nàwɔe ɖo. Zi geɖe la, abɔta ƒe ŋkuléleɖenuŋue nye nu gbãtɔ si wokafu. Gake le go tɔxɛ aɖewo me la, asibidɛdzikpɔmɔ̃ ate ŋu asɔ wu.
Nukatae nègblɔna nam be malé ŋku ɖe nye ʋu ƒe sisi ŋu le aƒeme?
- Ne wokpɔe be ʋusɔgbɔdɔ (Hypertension) alo ʋusɔgbɔdɔ (Hypotension) le ŋuwò .
- Ne nusiwo ate ŋu ana nàxɔ ʋusɔgbɔdɔ la le asiwò.
- Ne èdze atike yeye aɖe zazã gɔme na wò ʋusɔgbɔdɔ la, kpɔ alesi wòwɔa dɔe ɖa.
- Ne èfɔ fu.
- "White Coat Hypertension" le ŋuwò.Ne ɖɔktaa susui be ele ŋuwò. Ema fia be ne èkpɔ ɖɔkta alo yi kɔdzi ko hafi wò ʋu ƒe sisi dzina ɖe edzi, gake esɔ le aƒeme.
- Ne èsusu be "masked hypertension" , si fia be wò ʋu ƒe sisi sɔ le ɖɔkta ƒe dɔwɔƒe, gake edzi ɖe edzi le aƒeme.
Le nɔnɔme siwo le etame dometɔ ɖesiaɖe me la, ɖɔktawo ƒe tiatia gbãtɔe nye abɔta ƒe ŋkuléleɖenuŋu.
Eyata amekae asibidɛdzikpɔmɔ̃a sɔ na?
- Ne esesẽ na wò be nàkpɔ asigɛ si asɔ na wò abɔta nyuie (le kpɔɖeŋu me, ne èlolo ŋutɔ alo nèle tsɛ ŋutɔ).
- Ne dɔléle alo dɔléle aɖe le ŋuwò si na wòsesẽna be nàdzidze wò abɔta ƒe ʋu ƒe sisi.
Le go sia me la, asibidɛdzikpɔmɔ̃ zazã ate ŋu aɖe vi wu. Gake ne èdzro eme kple wò ɖɔkta vɔ ko hafi wòle be nàwɔ nyametsotso mamlɛtɔ le ƒomevi si sɔ na wò ŋu.
Aleke nèzãa mɔ̃ sia nyuie?
Be nàkpɔ nusiwo sɔ pɛpɛpɛ tso asibidɛdzikpɔmɔ̃ me la, ele vevie be nàzãe abe alesi wòle be wòanɔ ene pɛpɛpɛ . Vodada sue aɖe gɔ̃ hã ate ŋu atrɔ nuxexlẽa keŋkeŋ.
Ne èƒle mɔ̃ yeye aɖe la, nu nyuitɔ si nàwɔe nye be nàtsɔe ɖe asi ɣebubuɣi si nàyi ɖɔkta gbɔ. To mɔ sia dzi la, wò ɖɔkta ate ŋu atsɔ nuxexlẽ siwo le atikewɔƒea ƒe mɔ̃a dzi asɔ kple nuxexlẽ siwo le wò mɔ̃a me be wòakpɔ eƒe nyateƒenyenye ƒe susu. Àte ŋu asrɔ̃ nɔnɔme si tututu nèhiã be nàzãe le teƒea hã.
Ne èle wò ʋu ƒe sisi dzidzem le aƒeme la, wɔ ɖe afɔɖeɖe siawo dzi.
| Dɔwɔwɔ nyuitɔ si dzi woazɔ ɖo hafi woadzidze ʋu ƒe sisi kple le ʋu ƒe sisi dzidzedze me | |
|---|---|
| Afɔɖeɖe 1: Dzadzraɖo | |
| Miɖe dzi ɖi. | Ƒo asa na kɔfi, atamanuwo, kple kamedede miniti 30 hafi nàno wò ʋu ƒe sisi. Yi tsileƒe eye nànɔ anyi kpoo aɖabaƒoƒo 5 ya teti hafi nàxɔ wò ʋu ƒe sisi. |
| Nɔ anyi nyuie. | Nɔ zikpui dzi, eye wò akɔta nanɔ dzɔdzɔe eye wò afɔwo nanɔ anyigba. Da teƒe gbadza aɖe, abe kplɔ̃ ene, ɖe ŋgɔwò. |
| Afɔɖeɖe 2: Dzidzenua Xɔxɔ | |
| Do mɔ̃a. | De mɔ̃a ƒe asibidɛ ɖe wò asibidɛ ŋu, eye nàkpɔ egbɔ be mebla akpa o eye meɖe asi le eŋu akpa o. |
| Asi ƒe nɔnɔme (esia le vevie ŋutɔ) . | Da wò abɔta ɖe kplɔ̃a dzi. Emegbe nàbɔbɔ wò alɔnu blewuu, nàtsɔ wò asibidɛ kple asibidɛ aɖo wò akɔta, wòasɔ kple wò dzi . |
| Tsɔ dzidzenua. | Tsɔ dzidzenua esime nèle dziɖeɖi me le nɔnɔme sia me, mèle nu ƒom alo mèʋuʋu o. |
Nusiwo mele be nàwɔ gbeɖe ne èle nu dzidzem o:
* Wò asibidɛ nana wòanɔ dzi ƒe kɔkɔme dzi alo wòanɔ anyi .
* Wò asibidɛ ɖiɖi ɖe kplɔ̃ dzi alo wò akɔta.
* Wò asi bɔbɔ ɖe anyi.
Nɔnɔme sia me léle ɖe asi pɛpɛpɛe nye nya ɣaɣla si ana nàkpɔ nu nyuitɔ.
Vevienyenye si le nyaƒoɖeamenu ŋuti nuŋlɔɖigbalẽ me léle ɖe asi ŋu
Ðewohĩ nuxexlẽ xoxowo adzra wò mɔ̃a ɖo ɖe ŋkuɖodzinu me. Gake ele vevie ŋutɔ be nàŋlɔ nuxexlẽ mawo katã ɖe agbalẽ me. To mɔ sia dzi la, anɔ bɔbɔe be woaɖee afia ɖɔkta.
Ŋlɔ nusiwo gbɔna ɖe wò nuŋlɔɖigbalẽ me:
- Ɣletiŋkeke kple gaƒoƒo si wodzidze ɖesiaɖe.
- Zi geɖe la, wò ɖɔkta agblɔ na wò be nàno wò nuxexlẽwo zi eve gbesiagbe (hafi nàɖu ŋdinu kple hafi amlɔ anyi). Ɣesiaɣi la, tsɔ nuxexlẽ eve do ŋgɔ abe aɖabaƒoƒo ɖeka ene. Ema fia be woaŋlɔ nuxexlẽ ene gbesiagbe ɖe agbalẽa me.
- Ne nu tɔxɛ aɖe le ŋkeke ma ŋu la, ŋlɔe ɖi kpuie. Le kpɔɖeŋu me, "Ðeɖi te ŋunye wu egbea," "Nyemedɔ alɔ̃ nyuie nyitsɔ zã o," alo "Mele dɔ lém vie." Wò ɖɔkta ate ŋu abia tso asiwò hã be nàŋlɔ ɣeyiɣi siwo nèno wò atikewo ɖi.
Ɣekaɣie wòle be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo?
Wò ʋu ƒe sisi le aƒeme ɖeɖe dzaa maɖɔ nusianu ɖo o. Kpekpeɖeŋunana koe wònye na atikewɔwɔ. Eyata di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake le nɔnɔme siawo tɔgbe me.
| Kpomenya! Ƒo ka na 1990 enumake alo yi ETU (Emergency Treatment Unit) . | |
|---|---|
| Ʋusɔgbɔdɔ ƒe Xaxa | Ne wò ʋu ƒe sisi dzi ɖe edzi zi ɖeka va ɖo 180/120 mmHg alo esi wu nenema , eye dzesiwo abe taɖuame sesẽ, taɖuame, akɔtave, kple gbɔgbɔ sesẽ ene kpe ɖe eŋu la, ke esia nye atikewɔwɔ kpata. |
| Ƒo nu kple wò ɖɔkta. | |
| Nuxexlẽ si mebɔ o | Ne wò ʋu ƒe sisi yi edzi le dzi yim alo le ɖiɖim wu alesi wòle na wò ŋkeke geɖe. |
| Nyabiase siwo ku ɖe mɔ̃a ŋu | Ne wò aƒeme ŋkuléleɖenuŋu zazã le sesẽm na wò alo ɖikeke le ŋuwò le eƒe nyateƒetoto ŋu. |
| Ne mèse dzidzenuwo gɔme o | Ne nyabiase aɖewo le asiwò ku ɖe nusiwo nye dzidzenu siwo sɔ ŋu la, nusiwo nye asixɔxɔ kɔkɔwo kple esiwo le bɔbɔe ŋu. |
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Hafi nàƒle ʋu ƒe sisidzidzenu si wotsɔna léa ŋku ɖe asibidɛ ŋu la , kpɔ egbɔ be yebia ɖɔkta . Eyae atso nya me le ƒomevi si nyo na wò ŋu.
- Le atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖowo nu la, abɔta ƒe ŋkuléleɖenuŋu wɔa dɔ pɛpɛpɛ wu ɣesiaɣi. Gake le nɔnɔme tɔxɛ aɖewo me (e.g., na amesiwo ƒe abɔta ƒe asibide mesɔ nyuie o) la, asibidɛdzikpɔmɔ̃ ate ŋu asɔ.
- Be nàxlẽ nu wòade pɛpɛpɛ wu la, ele vevie be nàna wò asibidɛ nanɔ dzi ƒe sɔsɔme ɣesiaɣi ne èle dzidzenua xɔm. Esiae nye nu vevitɔ kekeake.
- Ŋlɔ dzidzenu siwo nèwɔ la ɖe nuŋlɔɖigbalẽ me eye nàtsɔe ɖe asi be nàdzro eme kple wò ɖɔkta ɣesiaɣi si nèkpɔe.
- Menye atike siwo wotsɔna léa ŋku ɖe ʋu ƒe sisi le aƒeme ŋu nye atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo kple dɔdaƒewo dodokpɔ teƒe o. Kpekpeɖeŋu koe wonye le wò lãmesẽ dzi kpɔkpɔ me.
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Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee