Έχετε νιώσει ποτέ ότι το παιδί σας σταματά ξαφνικά να αναπνέει ή δυσκολεύεται να αναπνεύσει ενώ κοιμάται; Μερικές φορές αυτό συμβαίνει σε μικρά παιδιά ενώ κοιμούνται. Αυτό το ονομάζουμε «παιδική υπνική άπνοια». Αυτό είναι κάτι για το οποίο πολλοί γονείς μιλούν και πρέπει να το γνωρίζουν.
Μήπως τα μικρά παιδιά παθαίνουν ασφυξία και κατά τη διάρκεια του ύπνου; Τι είναι η αποφρακτική υπνική άπνοια;
Με απλά λόγια,
η υπνική άπνοια στην παιδική ηλικία είναι μια προσωρινή παύση στο αναπνευστικό πρότυπο του παιδιού σας ενώ κοιμάται. Αυτό μπορεί να συμβεί επειδή υπάρχει απόφραξη στους αεραγωγούς του. Ή, μπορεί επίσης να συμβεί επειδή ο εγκέφαλος δεν στέλνει τα σωστά σήματα στους αναπνευστικούς μύες του. Σκεφτείτε το ως εξής. Ενώ κοιμάστε, χτυπάει το τηλέφωνο. Ξυπνάτε ξαφνιασμένοι, αλλά ξανακοιμάστε χωρίς να απαντήσετε. Έτσι λειτουργεί. Ο εγκέφαλος του παιδιού σας αισθάνεται ότι υπάρχει έλλειψη αέρα στο σώμα του. Στη συνέχεια, ο εγκέφαλος στέλνει ένα σήμα στους πνεύμονες για να αναπνεύσουν. Αυτό μπορεί να κάνει το παιδί σας να ξυπνάει συχνά στη μέση της νύχτας. Αν και αυτές οι αφυπνίσεις είναι πολύ σύντομες, μπορούν να επηρεάσουν τα πρότυπα ύπνου του παιδιού σας. Ως αποτέλεσμα, το παιδί σας μπορεί να είναι
πιο κουρασμένο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορεί να έχετε ακούσει τους γιατρούς να το αποκαλούν μερικές φορές «(Παιδιατρική Άπνοια Ύπνου)».
Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι αυτού;
Ναι, υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι υπνικής άπνοιας στην παιδική ηλικία. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτούς.
1. Αποφρακτική Άπνοια Ύπνου (OSA)
Αυτός είναι
ο πιο συνηθισμένος τύπος άσθματος σε μικρά παιδιά. Εμφανίζεται όταν υπάρχει απόφραξη στην αεραγωγό ή την τραχεία του παιδιού. Είναι σαν ένας φραγμένος σωλήνας νερού.
2. Κεντρική Άπνοια Ύπνου (ΚΑΣ)
Πρόκειται για μια
σπάνια πάθηση . Συνήθως εμφανίζεται σε νεογέννητα. Αυτό που συμβαίνει εδώ είναι ότι ο εγκέφαλος του μωρού δεν μπορεί να επικοινωνήσει σωστά με τους μύες που ελέγχουν την αναπνοή. Δηλαδή, το «μήνυμα» για αναπνοή δεν περνάει σωστά.
3. Μικτή/Σύνθετη Άπνοια Ύπνου ή Κεντρική Άπνοια Ύπνου που Επεξελίσσεται από Θεραπεία
Αυτή είναι επίσης μια μορφή «(Κεντρικής Άπνοιας Ύπνου)». Αυτό συμβαίνει όταν ένα παιδί με «(Αποφρακτική Άπνοια Ύπνου)» υποβάλλεται σε θεραπεία με μια συσκευή «(CPAP)» (αυτή είναι μια συσκευή που βοηθά στην αναπνοή, θα μιλήσουμε γι' αυτήν αργότερα) και αναπτύσσει επίσης «(Κεντρική Άπνοια Ύπνου)».
Πόσο συχνή είναι αυτή η πάθηση σε μικρά παιδιά;
Στην πραγματικότητα, η υπνική άπνοια είναι πολύ συχνή σε όλο τον κόσμο. Εκτιμάται ότι περίπου ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από αυτήν την πάθηση. Μεταξύ των μικρών παιδιών,
η «(Αποφρακτική Ύπνη Άπνοια)» μπορεί να επηρεάσει μεταξύ 1% και 5% του πληθυσμού, ανεξαρτήτως ηλικίας. Αυτό σημαίνει ότι τα νεογέννητα, τα νήπια, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, τα παιδιά σχολικής ηλικίας και οι νεαροί ενήλικες μπορούν όλοι να βιώσουν αυτήν την πάθηση. Ωστόσο,
Είναι πιο συχνό σε παιδιά ηλικίας μεταξύ 2 και 6 ετών. Μπορεί η υπνική άπνοια να είναι επικίνδυνη;
Αν και τα παιδιά συχνά εμφανίζουν ήπια συμπτώματα αυτής της πάθησης, η υπνική άπνοια στην παιδική ηλικία μπορεί να είναι επικίνδυνη εάν δεν αντιμετωπιστεί. Μπορεί επίσης να οδηγήσει στις ακόλουθες επιπλοκές:- Προκλήσεις στην ανάπτυξη και την εξέλιξη: Αυτό μπορεί να επηρεάσει τη σωματική και πνευματική ανάπτυξη του παιδιού.
- Απώλεια ελέγχου των ούρων (ενούρηση - `(Ενούρηση)`) : Αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα με την ενούρηση τη νύχτα σε ορισμένα παιδιά.
- Καρδιοπνευμονική νόσος : Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να επηρεάσει την καρδιά και τους πνεύμονες.
- Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής/ Υπερκινητικότητας ( ΔΕΠΥ ) : Μπορεί να εμφανιστούν μαθησιακές δυσκολίες και αδυναμία παραμονής σε ένα μέρος.
Οι αλλαγές στα πρότυπα ύπνου ενός παιδιού μπορούν να επηρεάσουν τη συμπεριφορά, τη διάθεση και τις σχολικές του εργασίες, γι' αυτό είναι σημαντικό να το γνωρίζετε αυτό.
Ποια είναι τα συμπτώματα αυτού; Πώς το αναγνωρίζετε;
Υπάρχουν πολλά συμπτώματα της υπνικής άπνοιας στην παιδική ηλικία. Ας τα χωρίσουμε σε δύο κατηγορίες. Συμπτώματα που μπορούν να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια του ύπνου:
- Στοματική αναπνοή , δυνατή αναπνοή ή ροχαλητό : Το ροχαλητό είναι συχνά το κύριο σύμπτωμα.
- Παύση ή διακοπή της αναπνοής : Μπορεί να παρατηρήσετε ότι το παιδί σταματά ξαφνικά να αναπνέει για λίγα δευτερόλεπτα.
- Βήχας ή δύσπνοια : Μπορεί να ξυπνήσετε βήχοντας και δύσπνοια στον ύπνο σας.
- Στροφές και στροφές στο κρεβάτι (ανήσυχος ύπνος) : Στροφές και στροφές προς μία κατεύθυνση, αδυναμία ύπνου.
- Νυχτερινές εφιδρώσεις .
- Υπνοβαψία ή υπνολατρεία .
- Ενούρηση στο κρεβάτι .
Συμπτώματα που μπορεί να παρατηρηθούν κατά τη διάρκεια της ημέρας (αυτά μπορεί να είναι σημάδια ότι το παιδί έχει υπνική άπνοια):
- Κόπωση : Μπορεί να αισθάνεστε κουρασμένοι όταν ξυπνάτε το πρωί. Μπορεί να αισθάνεστε υπνηλία όλη την ημέρα.
- Έλλειψη προσοχής ή αδυναμία συγκέντρωσης : Η προσοχή μπορεί να φαίνεται ελλιπής, ακόμα και όταν κάνετε σχολικές εργασίες ή παίζετε.
- Ευερεθιστότητα, επιθετικότητα ή άλλα συναισθηματικά ή συμπεριφορικά προβλήματα : Πράγματα όπως θυμός για μικρά πράγματα, καβγάδες με άλλους κ.λπ.
- Πρωινός πονοκέφαλος .
Εάν το παιδί σας έχει ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα, είναι καλύτερο να μιλήσετε με έναν γιατρό. Γιατί συμβαίνει αυτό σε μικρά παιδιά; Ποιοι είναι οι λόγοι;
Η κύρια αιτία της Αποφρακτικής Άπνοιας Ύπνου στην παιδική ηλικία είναι η απόφραξη των αεραγωγών του παιδιού. Η Κεντρική Άπνοια Ύπνου προκαλείται από ένα πρόβλημα με τα σήματα που αποστέλλονται από τον εγκέφαλο του παιδιού στους μύες των αεραγωγών. Μερικές φορές, ακόμη και με τη χρήση συσκευής CPAP, μπορεί να εμφανιστεί πιο σύνθετη άπνοια ύπνου. Ποιες είναι οι διαταραχές που συμβάλλουν στην αποφρακτική υπνική άπνοια;
- Διογκωμένες αμυγδαλές ή αδενοειδή : Αυτοί είναι οι αδένες στο πίσω μέρος του λαιμού. Μπορούν να διογκωθούν εάν ένα παιδί έχει κάποια λοίμωξη ή φλεγμονή . Μερικές φορές, αυτοί οι αδένες μπορεί να είναι μεγαλύτεροι από το φυσιολογικό λόγω γενετικών παραγόντων. Αυτή είναι η πιο συχνή αιτία OSA σε μικρά παιδιά.
- Αλλαγές στον μυϊκό τόνο : Ορισμένες γενετικές παθήσεις, όπως το σύνδρομο Down ή η εγκεφαλική παράλυση, μπορούν να προκαλέσουν αλλαγές στον μυϊκό τόνο του κεφαλιού και του λαιμού ενός παιδιού. Ακόμα κι αν ο μυϊκός τόνος του παιδιού είναι φυσιολογικός κατά τη διάρκεια της ημέρας, αυτός ο μυϊκός τόνος μπορεί να μειωθεί τη νύχτα όταν το παιδί κοιμάται, προκαλώντας την προσκόλληση των ιστών μεταξύ τους και την απόφραξη των αεραγωγών.
- Ανωμαλίες στη δομή των οστών : Η στενή οστική δομή του προσώπου, όπως μια μικρή γνάθος ή μια υπερβολική σύγκλειση, μπορεί επίσης να προκαλέσει αναπνευστικά προβλήματα στο παιδί.
- Όγκος : Ένας όγκος που αναπτύσσεται στους αεραγωγούς μπορεί επίσης να προκαλέσει απόφραξη. Ωστόσο, αυτό είναι πολύ σπάνιο.
Ποιος διατρέχει τον μεγαλύτερο κίνδυνο για αυτή την πάθηση; (Παράγοντες κινδύνου)
Το παιδί σας μπορεί να διατρέχει υψηλότερο κίνδυνο υπνικής άπνοιας για τους ακόλουθους λόγους:- Αλλεργίες : Πράγματα όπως συχνά κρυολογήματα και αλλεργίες στη σκόνη.
- Άσθμα .
- Εάν έχετε υποβληθεί σε λαγωκία ή σχετική χειρουργική επέμβαση («χειρουργική επέμβαση φαρυγγικού κρημνού») .
- Έκθεση στον καπνό του τσιγάρου : Εάν κάποιος στο σπίτι καπνίζει, αυτό μπορεί επίσης να έχει αντίκτυπο.
- Έχοντας ένα μέλος στην οικογένεια με αυτή την πάθηση (γενετική προδιάθεση) .
- Παχυσαρκία : Εάν το σωματικό βάρος είναι υψηλότερο από το κατάλληλο για την ηλικία βάρος.
- Προβλήματα γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης στο πεπτικό σύστημα : όπως γαστρίτιδα.
- Λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος («Λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος»): Εάν έχετε συχνά πυρετό και κρυολόγημα.
Πώς διαγιγνώσκει ένας γιατρός κάτι τέτοιο;
Ένας γιατρός θα διαγνώσει την παιδική υπνική άπνοια ρωτώντας σας για τα συμπτώματα του παιδιού σας. Θα σας κάνει ερωτήσεις όπως αν το παιδί σας ροχαλίζει και πώς κοιμάται τη νύχτα. Θα κάνει επίσης μια κλινική εξέταση και θα πάρει το πλήρες ιατρικό ιστορικό του παιδιού σας. Μερικές φορές ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν ειδικό ύπνου. Ένας ειδικός ύπνου μπορεί να κάνει εξετάσεις όπως:- Ιστορικό ύπνου : Ένα αρχείο με τα πρότυπα ύπνου του παιδιού σας κατά τη διάρκεια της νύχτας. Αυτό μπορεί να δημιουργηθεί ζητώντας σας λεπτομέρειες.
- Αξιολόγηση των ανώτερων αεραγωγών : Αυτή περιλαμβάνει κλινική εξέταση. Μερικές φορές μπορεί να γίνει ακτινογραφία ή ρινική ενδοσκόπηση για να ελεγχθεί η ρινική απόφραξη.
- Μελέτη ύπνου («Μελέτη ύπνου / Πολυυπνογραφία») : Αυτή είναι η πιο σημαντική εξέταση. Σε αυτήν, το παιδί παρατηρείται ενώ κοιμάται. Αυτή η εξέταση μετρά πολλά πράγματα, όπως την εγκεφαλική δραστηριότητα του παιδιού, τον καρδιακό ρυθμό, την ποσότητα αέρα που εισέρχεται από το στόμα και τη μύτη, την ποσότητα οξυγόνου και διοξειδίου του άνθρακα στο αίμα, τη μυϊκή δραστηριότητα, τις κινήσεις του θώρακα και της κοιλιάς και τις διαταραχές ύπνου.
Ποιες είναι οι θεραπείες για αυτό;
Η θεραπεία για την υπνική άπνοια στα παιδιά ποικίλλει ανάλογα με την αιτία και τη σοβαρότητα της πάθησης. Ο κύριος στόχος του γιατρού είναι να καθαρίσει τους αεραγωγούς του παιδιού. Οι επιλογές θεραπείας μπορεί να περιλαμβάνουν:- Χειρουργική επέμβαση : Μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση διευρυμένων αμυγδαλών ή αδενοειδών εκβλαστήσεων (αμυγδαλεκτομή / αδενοειδεκτομή) ή για τη διόρθωση ανωμαλιών στη δομή των οστών της κεφαλής και του τραχήλου του παιδιού. Αυτό επιτρέπει περισσότερο χώρο για την αεραγωγό.
- Αλλαγές στον τρόπο ζωής : Η τακτική άσκηση μπορεί φυσικά να βοηθήσει στη διατήρηση ανοιχτών των αεραγωγών του παιδιού σας. Επίσης, οι αλλαγές στη διατροφή του παιδιού σας μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση ενός υγιούς δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) για την ηλικία του.
- Φάρμακα : Τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν να διατηρηθούν οι αεραγωγοί του παιδιού σας καθαροί ή ανοιχτοί. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φάρμακα ανάλογα με την αιτία της υπνικής άπνοιας του παιδιού σας. Για παράδειγμα, αντιισταμινικά, φλουτικαζόνη (Flonase®) και μοντελουκάστη (Singulair®) μπορούν να χορηγηθούν για αλλεργίες. Αποσυμφορητικά μύτης μπορούν να χορηγηθούν εάν υπάρχει λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.
- Συνεχής θετική πίεση αεραγωγών (CPAP)Αυτό περιλαμβάνει τη χρήση μιας μικρής μάσκας πάνω από τη μύτη κατά τον ύπνο. Αυτή η μάσκα συνδέεται με ένα μικρό, φορητό μηχάνημα. Αυτό το μηχάνημα στέλνει αέρα μέσω της μύτης στους αεραγωγούς. Αυτή η πίεση αέρα διατηρεί τους αεραγωγούς του παιδιού ανοιχτούς, ώστε να μπορεί να αναπνέει κανονικά ενώ κοιμάται.
Εάν το παιδί σας αναπτύξει σύνθετη υπνική άπνοια μετά από θεραπεία για αποφρακτική υπνική άπνοια, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει ρύθμιση της πίεσης του αέρα στη συσκευή CPAP ή προσαρμογή της εφαρμογής της μάσκας στο πρόσωπο του παιδιού σας. Αυτό συχνά προκαλείται από το ότι η συσκευή CPAP είναι πολύ υψηλή ή πολύ χαμηλή. Αυτές οι ρυθμίσεις συχνά βελτιώνουν τα συμπτώματα της σύνθετης υπνικής άπνοιας.
Ένας γιατρός θα εξετάσει προσεκτικά τα συμπτώματα του παιδιού σας πριν συστήσει θεραπεία ή κατ' οίκον διαχείριση. Υπάρχουν παρενέργειες από τη θεραπεία;
Συζητήστε με τον γιατρό του παιδιού σας σχετικά με τις παρενέργειες οποιασδήποτε θεραπείας που συνιστάται για το παιδί σας. Όλες οι χειρουργικές επεμβάσεις έχουν κινδύνους. Οι παρενέργειες των φαρμάκων ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο. Ρωτήστε τον γιατρό του παιδιού σας εάν υπάρχουν παρενέργειες που πρέπει να γνωρίζετε κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Μπορεί να αποτραπεί αυτό;
Πολλές από τις αιτίες της υπνικής άπνοιας στην παιδική ηλικία είναι δύσκολο να προληφθούν. Ωστόσο, μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης της πάθησης με:- Άσκηση τακτικά.
- Αποφυγή χώρων με καπνό τσιγάρου.
- Διαχείριση εποχιακών αλλεργιών.
Ο γιατρός μπορεί να κάνει εξατομικευμένες συστάσεις που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο του παιδιού, ειδικά εάν κάποιος στην οικογένεια έχει αυτή την πάθηση. Τι συμβαίνει εάν το παιδί έχει αυτή την πάθηση; Θα αναρρώσει;
Με τη θεραπεία, τα συμπτώματα της αποφρακτικής υπνικής άπνοιας στην παιδική ηλικία μπορούν να υποχωρήσουν. Επίσης, μπορεί να μην υπάρξουν μακροπρόθεσμες επιπτώσεις καθώς το παιδί μεγαλώνει. Ωστόσο, εάν δεν αντιμετωπιστεί, η υπνική άπνοια μπορεί να είναι επικίνδυνη και να επηρεάσει την ανάπτυξη και την εξέλιξη ενός παιδιού. Μερικά παιδιά μπορεί να συνεχίσουν να έχουν συμπτώματα καθώς μεγαλώνουν και, σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να αντιμετωπιστεί καθ' όλη τη διάρκεια της ενήλικης ζωής. Υπάρχουν θεραπείες για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της αποφρακτικής υπνικής άπνοιας, τα οποία μπορεί να προκληθούν από ορισμένες παθήσεις. Εάν το παιδί σας έχει ήπια συμπτώματα, μπορεί να βελτιωθεί από μόνο του καθώς μεγαλώνει. Αυτό συμβαίνει επειδή ο ιστός στο πίσω μέρος του λαιμού συρρικνώνεται καθώς το παιδί σας μεγαλώνει, ανοίγοντας τον αεραγωγό. Η χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση των αμυγδαλών ή των αδενοειδών είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για αυτήν την πάθηση. Ωστόσο, εάν το παιδί σας αναπτύξει μια νέα απόφραξη στον αεραγωγό του, τα συμπτώματα της αποφρακτικής υπνικής άπνοιας μπορεί να επιστρέψουν. Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό; Τι γίνεται αν πρόκειται για επείγον περιστατικό;
Εάν παρατηρήσετε συμπτώματα υπνικής άπνοιας στο παιδί σας, ειδικά εάν ξυπνάει συχνά στη μέση της νύχτας ή έχει αναπνευστικά προβλήματα κατά τον ύπνο, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.Σε αυτήν την περίπτωση, πηγαίνετε αμέσως στα επείγοντα (ER) ή καλέστε το 1990:- Εάν το παιδί σας δυσκολεύεται να αναπνεύσει.
- Εάν το δέρμα, τα χείλη και τα νύχια του παιδιού είναι χλωμά, μπλε ή γκρι.
Σημαντικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον γιατρό σας
Όταν επισκεφτείτε έναν γιατρό, μην ξεχάσετε να κάνετε τις ακόλουθες ερωτήσεις:- Τι προκαλεί τα συμπτώματα του παιδιού μου;
- Υπάρχουν παρενέργειες από τη θεραπεία;
- Χρειάζεται το παιδί μου χειρουργική επέμβαση;
- Για πόσο καιρό θα χρειάζεται το παιδί μου να χρησιμοποιεί τη συσκευή CPAP;
Η υπνική άπνοια στην παιδική ηλικία μπορεί να είναι αγχωτική τόσο για εσάς όσο και για το παιδί σας. Το παιδί σας μπορεί να δυσκολεύεται να κοιμηθεί καλά το βράδυ, με αποτέλεσμα να αισθάνεται κουρασμένο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό μπορεί να επηρεάσει τις καθημερινές του δραστηριότητες, τα συναισθήματά του και τη συμπεριφορά του. Επομένως, εάν παρατηρήσετε σημάδια υπνικής άπνοιας στο παιδί σας, ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή. Ένας γιατρός μπορεί να βοηθήσει εσάς και το παιδί σας να διαχειριστείτε την πάθηση και να βοηθήσει το παιδί σας να αναπνεύσει πιο εύκολα. Τέλος, πράγματα που πρέπει να θυμάστε (Μήνυμα για το σπίτι)
- Η αποφρακτική υπνική άπνοια είναι μια συχνή πάθηση στα μικρά παιδιά.
- Το ροχαλητό, οι συχνές νυχτερινές αφυπνίσεις και η υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να είναι τα κύρια συμπτώματα.
- Οι διευρυμένες αμυγδαλές και οι αδενοειδείς εκβλαστήσεις είναι συχνά η αιτία.
- Αυτή η πάθηση μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη, τη μάθηση και τη συμπεριφορά ενός παιδιού.
- Αυτή η πάθηση μπορεί να αντιμετωπιστεί καλά με σωστή διάγνωση και θεραπεία.
- Εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες, μην διστάσετε να μιλήσετε με έναν γιατρό. Όσο πιο γρήγορα γίνει η διάγνωση, τόσο το καλύτερο για το παιδί σας.
Ελπίζουμε ότι αυτές οι πληροφορίες θα σας βοηθήσουν να προσφέρετε στο παιδί σας έναν υγιή και άνετο ύπνο!
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας