Γνωρίζατε αυτά τα πράγματα για τον μυελό των οστών σας; Ας μιλήσουμε γι' αυτό!

Σήμερα θα μιλήσουμε για ένα πολύ σημαντικό μέρος του σώματός μας που δεν το σκεφτόμαστε πολύ. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι υπάρχει μέσα στα οστά σας; Εκεί ζει αυτός ο ήρωας που ονομάζεται Μυελός των Οστών . Μας προσφέρει σιωπηλά μια σπουδαία υπηρεσία.

Τι είναι ο μυελός των οστών; Με απλά λόγια...

Ο μυελός των οστών είναι ο μαλακός, λιπαρός ιστός που γεμίζει τις κοιλότητες των οστών μας, ή μάλλον, το εσωτερικό των οστών μας. Σκεφτείτε το σαν τον μυελό μέσα σε ένα μπούτι κοτόπουλου. Αλλά είναι πολύ πιο περίπλοκος και σημαντικός από αυτό. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια, τα λευκά αιμοσφαίρια και τα αιμοπετάλια στο αίμα μας παράγονται όλα σε αυτόν τον μυελό των οστών. Δεν είναι εκπληκτικό;

Ποιες υπηρεσίες προσφέρει ο μυελός των οστών στο σώμα μας;

Ο μυελός των οστών δεν είναι απλώς κάτι μέσα στα οστά σας. Είναι το εργοστάσιο που παράγει τα περισσότερα από τα απαραίτητα κύτταρα στο αίμα μας. Φανταστείτε, παράγει δισεκατομμύρια ερυθρά αιμοσφαίρια την ημέρα!

• Ερυθρά αιμοσφαίρια: Αυτά είναι που μεταφέρουν οξυγόνο σε όλο μας το σώμα. Χωρίς αυτά, δεν θα μπορούσαμε να αναπνεύσουμε.
• Λευκά αιμοσφαίρια: Είναι σαν το αμυντικό σύστημα του σώματός μας. Καταπολεμούν τα μικρόβια και μας προστατεύουν από ασθένειες.
• Αιμοπετάλια: Αυτά τα αιμοπετάλια βοηθούν στη διακοπή της αιμορραγίας και σχηματίζουν θρόμβους αίματος όταν τραυματιζόμαστε.

Όχι μόνο αυτό, ο μυελός των οστών κάνει και κάτι άλλο. Δηλαδή αποθηκεύει λίπος . Όταν το χρειαζόμαστε, μετατρέπουμε αυτό το λίπος σε ενέργεια. Μπορούμε λοιπόν να ζήσουμε χωρίς μυελό των οστών; Απολύτως όχι! Είναι ένα ζωτικό μέρος του σώματός μας.

Πού βρίσκεται ο μυελός των οστών; Πώς μπορεί να τον δει κανείς;

Ο μυελός των οστών βρίσκεται στο μέσο των περισσότερων μεγάλων οστών στο σώμα μας και στα άκρα των σπογγωδών οστών . Γεμίζει τις κοιλότητες στο εσωτερικό των οστών. Μέσα σε αυτές τις κοιλότητες βρίσκονται ο μυελός και τα αιμοφόρα αγγεία.

Όσον αφορά την εμφάνιση, ο μυελός των οστών είναι ένας μαλακός ιστός που μοιάζει με σφουγγάρι, σαν ζελέ ή σαν μαρμελάδα . Διατίθεται σε δύο χρώματα: κόκκινο και κίτρινο . Ο κόκκινος μυελός των οστών είναι κόκκινος επειδή παράγει ερυθρά αιμοσφαίρια.

Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν δύο τύποι μυελού των οστών; (Τύποι μυελού των οστών)

Ναι, σωστά. Υπάρχουν δύο τύποι μυελού των οστών στο σώμα μας. Αυτή η ταξινόμηση βασίζεται στο χρώμα τους. Κατά μέσο όρο, ένας ενήλικας έχει περίπου 2,5 κιλά κόκκινου και κίτρινου μυελού των οστών.

• Ερυθρός μυελός των οστών:
• Η κύρια λειτουργία του είναι η παραγωγή αιμοσφαιρίων . Στην ιατρική, ονομάζουμε αυτή τη διαδικασία «αιμοποίηση».
• Τα αιμοποιητικά βλαστοκύτταρα, ένας ειδικός τύπος βλαστοκυττάρων που βρίσκονται στον ερυθρό μυελό των οστών, είναι αυτά που συνθέτουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια, τα λευκά αιμοσφαίρια και τα αιμοπετάλια.

• Κίτρινος μυελός των οστών:
• Η κύρια λειτουργία του είναι η αποθήκευση λίπους .
• Ο κίτρινος μυελός των οστών περιέχει επίσης δύο ειδικούς τύπους βλαστοκυττάρων: τα λιποκύτταρα και τα μεσεγχυματικά βλαστοκύτταρα .
• Αυτά τα κύτταρα αποθηκεύουν λίπος για την παραγωγή ενέργειας και επίσης βοηθούν το σώμα μας να αναπτύξει τα οστά, τους χόνδρους , τους μύες και τα λιποκύτταρα που χρειάζονται.

Το εκπληκτικό είναι ότι όταν είμαστε νέοι, μέχρι περίπου τα 7 χρόνια, το σώμα μας αποτελείται σχεδόν εξ ολοκλήρου από ερυθρό μυελό των οστών . Καθώς μεγαλώνουμε, ο κίτρινος μυελός των οστών αρχίζει σταδιακά να αντικαθιστά τον ερυθρό μυελό των οστών.

Από τι αποτελείται ο μυελός των οστών;

Ο μυελός των οστών αποτελείται κυρίως από βλαστοκύτταρα . Αυτά τα βλαστοκύτταρα δημιουργούν τον ερυθρό μυελό των οστών. Στη συνέχεια, ο ερυθρός μυελός των οστών παράγει τα αιμοσφαίρια και τα αιμοπετάλια που χρειάζεται το αίμα μας. Αν πάρουμε τον κίτρινο μυελό των οστών, αυτός περιέχει κυρίως λίπος και τα βλαστοκύτταρα που αποτελούν τα οστά και τους χόνδρους μας.

Ποιες είναι οι ασθένειες που επηρεάζουν τον μυελό των οστών;

Δεδομένου ότι ο μυελός των οστών είναι η κύρια περιοχή όπου παράγεται το αίμα μας, εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα με τον μυελό των οστών, αυτό επηρεάζει άμεσα το αίμα μας.

• Λευχαιμία: Πρόκειται για καρκίνο που επηρεάζει άμεσα τον μυελό των οστών και το αίμα. Συμβαίνει ως εξής: Μια μετάλλαξη συμβαίνει σε ένα κύτταρο του μυελού των οστών, προκαλώντας την ανεξέλεγκτη διαίρεση και τον πολλαπλασιασμό των μεταλλαγμένων κυττάρων. Αυτό προκαλεί μείωση της παραγωγής υγιών κυττάρων.
• Πολλαπλό Μυέλωμα: Πρόκειται για μια πάθηση κατά την οποία σχηματίζονται καρκινικά πλασματοκύτταρα στον μυελό των οστών.
• Απλαστική αναιμία: Σε αυτή την πάθηση, ο μυελός των οστών δεν παράγει αρκετά αιμοσφαίρια.
• Πολυκυτταραιμία Βέρα: Αυτό συμβαίνει όταν το σώμα παράγει πάρα πολλά ερυθρά αιμοσφαίρια, προκαλώντας πήξη του αίματος.
• Μυελοδυσπλαστικά σύνδρομα: Πρόκειται για μια ομάδα ασθενειών στις οποίες ο μυελός των οστών δεν παράγει αρκετά υγιή κύτταρα του αίματος, με αποτέλεσμα την αναιμία .

Ποια είναι τα συμπτώματα αυτού του τύπου ασθένειας;

Υπάρχουν πολλά συνηθισμένα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν με μια νόσο του μυελού των οστών. Εάν τα παρατηρήσετε, είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική συμβουλή.

• Εύκολη αιμορραγία και μώλωπες.
• Συνεχής κόπωση.
• Συχνές λοιμώξεις.
• Αίσθημα μυϊκής αδυναμίας.

Ποιες εξετάσεις γίνονται για να ελεγχθεί η υγεία του μυελού των οστών;

Οι γιατροί συνήθως κάνουν δύο εξετάσεις για να ελέγξουν εάν υπάρχουν προβλήματα με τον μυελό των οστών ή τα αιμοσφαίρια σας.

• Παρακέντηση μυελού των οστών: Αυτή περιλαμβάνει την αφαίρεση μιας μικρής ποσότητας υγρού και κυττάρων από τον μυελό των οστών χρησιμοποιώντας μια ειδική βελόνα. Το δείγμα ονομάζεται συμπύκνωμα μυελού των οστών.Αυτή η εξέταση μπορεί να σας πει πολλά για το ποια κύτταρα υπάρχουν στον μυελό των οστών, αν είναι φυσιολογικά ή μη φυσιολογικά, καθώς και για τη φύση των κυττάρων.
• Βιοψία μυελού των οστών: Αυτή περιλαμβάνει τη λήψη ενός μικρού δείγματος μυελού των οστών χρησιμοποιώντας μια μεγάλη βελόνα. Αυτή η βιοψία μπορεί να δείξει ακριβώς πού βρίσκονται τα κύτταρα στον μυελό των οστών, πόσα υπάρχουν και τι είδους κύτταρα είναι.

«Πονάει αυτή η εξέταση;» μπορεί να ρωτήσετε. Θα σας χορηγηθεί αναισθησία πριν από την εξέταση, επομένως δεν θα αισθανθείτε πόνο κατά τη διάρκεια της εξέτασης. Ωστόσο, μετά την εξέταση, μπορεί να αισθανθείτε κάποιους μώλωπες και πόνο για λίγες ημέρες στο σημείο που εισήχθη η βελόνα. Αυτό μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο.

Μπορώ να δωρίσω μυελό των οστών; Τι συμβαίνει εάν δωρίσω;

Ναι, είναι σίγουρα δυνατό! Ο υγιής μυελός των οστών και τα κύτταρα που παράγει είναι απαραίτητα για την επιβίωση των ανθρώπων. Μερικές φορές, τα υγιή κύτταρα του μυελού των οστών καταστρέφονται λόγω κυτταρικών μεταλλάξεων. Σε αυτή την περίπτωση, η μεταμόσχευση μυελού των οστών είναι μια καλή θεραπευτική επιλογή, ειδικά για άτομα με καρκίνους του αίματος όπως η λευχαιμία .

Σε μια μεταμόσχευση μυελού των οστών, υγιή κύτταρα από έναν υγιή δότη εγχέονται στην κυκλοφορία του αίματος του ασθενούς. Τα κύτταρα του δότη στη συνέχεια βοηθούν το σώμα του ασθενούς να παράγει υγιή ερυθρά αιμοσφαίρια, λευκά αιμοσφαίρια και αιμοπετάλια.

Υπάρχει θεραπεία για παθήσεις του μυελού των οστών;

Οι θεραπείες για τις παθήσεις του μυελού των οστών ποικίλλουν ανάλογα με τη φύση και τη σοβαρότητα της νόσου. Μην ανησυχείτε, συχνά υπάρχει θεραπεία.

• Αντιβιοτικά
• Μεταγγίσεις αίματος
• Μεταμόσχευση μυελού των οστών
• Χημειοθεραπεία
• Υποστηρικτική φροντίδα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων
• Μεταμόσχευση Βλαστοκυττάρων

Πώς διατηρούμε τον μυελό των οστών μας υγιή;

Ο μυελός των οστών είναι σαν το θεμέλιο των οστών, του αίματος και των μυών μας. Έτσι, για να διατηρήσουμε τον μυελό των οστών μας υγιή, πρέπει να φροντίζουμε καλά τα μέρη του σώματός μας που αναπτύσσονται από τα κύτταρα του μυελού των οστών.

• Καταναλώστε μια διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες: τρόφιμα όπως άπαχο κρέας, ψάρι, φασόλια, ξηρούς καρπούς, γάλα και αυγά.
• Λάβετε βιταμίνες: ειδικά σίδηρο, βιταμίνη Β9 (φυλλικό οξύ) και βιταμίνη Β12.
• Εάν έχετε κάποια υποκείμενη ιατρική πάθηση που θα μπορούσε να προκαλέσει ανωμαλίες του μυελού των οστών ως παρενέργεια, αντιμετωπίστε την σωστά.

Τέλος, πράγματα που πρέπει να θυμάστε (Μήνυμα για το σπίτι)

Τώρα ξέρετε ότι ο μυελός των οστών είναι ένας μικρός ήρωας μέσα στα οστά μας, που κάνει μια πολύ αθόρυβη δουλειά. Είναι αυτός που παράγει τα κύτταρα που χρειαζόμαστε για το αίμα μας και αποθηκεύει λίπος για ενέργεια.

Το πιο σημαντικό είναι ότι για να διατηρήσουμε τον μυελό των οστών μας υγιή, πρέπει να τρώμε μια ισορροπημένη διατροφή, να λαμβάνουμε τις απαραίτητες βιταμίνες και να φροντίζουμε τη συνολική μας υγεία. Γιατί αν ο μυελός των οστών είναι υγιής, το αίμα μας είναι υγιές και πολλά πράγματα στο σώμα μας είναι υγιή! Εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες ή προβλήματα, μην ξεχάσετε να μιλήσετε με έναν γιατρό.

` Μυελός των Οστών, Αιμοσφαίρια, Λευχαιμία, Μεταμόσχευση Μυελού των Οστών, Υγεία, Συμπτώματα