Νιώθετε άσχημα λόγω ουλών ακμής; Ας το μάθουμε σίγουρα!

Τα σημάδια που απομένουν μετά το τέλος του προβλήματος της ακμής είναι ένα μεγάλο πρόβλημα και για εσάς, έτσι δεν είναι; Κάθε φορά που κοιτάτε το πρόσωπό σας στον καθρέφτη, αυτά τα σημάδια εμφανίζονται και σας στερούν την ευτυχία. Μερικές φορές δεν έχετε καν όρεξη να βγείτε μπροστά σε κόσμο. Αλλά δεν είστε μόνοι, αυτό είναι ένα πρόβλημα που έχουν πολλοί άνθρωποι. Το καλύτερο είναι ότι υπάρχουν πολλές καλές λύσεις για αυτό τώρα. Μην φοβάστε λοιπόν. Ας μιλήσουμε για αυτό το θέμα των ουλών ακμής από την αρχή, πολύ απλά.

Ας δούμε πρώτα, γιατί σχηματίζονται αυτά τα σπυράκια;

Για να το καταλάβουμε αυτό, πρέπει να γνωρίζουμε λίγα πράγματα για το δέρμα μας. Το δέρμα μας έχει πολύ μικρές τρύπες. Αυτές τις τρύπες τις ονομάζουμε «πόρους». Αυτές οι τρύπες είναι το σημείο όπου ο ιδρώτας και το λάδι (τα ονομάζουμε «σμήγμα») βγαίνουν από το δέρμα. Αυτό είναι φυσιολογικό.

Ωστόσο, μερικές φορές αυτοί οι πόροι φράσσονται με νεκρά κύτταρα του δέρματος, υπερβολική λιπαρότητα και βακτήρια. Τότε είναι που ο πόρος πρήζεται, κοκκινίζει και εμφανίζεται σαν σπυράκι. Με απλά λόγια, ένα σπυράκι είναι ένας φραγμένος πόρος του δέρματος που μολύνεται.

Αν έχετε ακμή, είναι ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα στον κόσμο. Περίπου το 80% των ατόμων ηλικίας μεταξύ 11 και 30 ετών εμφανίζουν ακμή. Είναι πιο συχνή κατά την εφηβεία λόγω ορμονικών αλλαγών. Στους ενήλικες, η ακμή μπορεί να προκληθεί από στρες, περιβαλλοντικούς παράγοντες, τον κύκλο της εμμήνου ρύσεως, λιπαρά καλλυντικά και ορισμένα αντισυλληπτικά χάπια.

Ποιοι τύποι ακμής μπορούν να προκαλέσουν ουλές;

Δεν προκαλούν όλοι οι τύποι ακμής σημαντικές ουλές. Οι τύποι ακμής, όπως οι λευκές και οι μαύρες κηλίδες, συνήθως δεν αφήνουν σημαντική ουλή όταν επουλωθούν. Ωστόσο, οι τύποι ακμής που είναι πιο φλεγμονώδεις και προκαλούν βαθύτερη βλάβη στο δέρμα μπορούν να προκαλέσουν ουλές. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτούς τους τύπους.

Πώς ένα σπυράκι μετατρέπεται σε ουλή;

Αυτό είναι πολύ απλό. Σκεφτείτε πώς επουλώνεται το δέρμα σας όταν έχετε μια πληγή. Το σώμα σας δημιουργεί νέο ιστό για να καλύψει την πληγή, σωστά; Ένα σπυράκι είναι επίσης ένας τραυματισμός του δέρματος. Ειδικά όταν έχετε βαθιά σπυράκια όπως τα «όζοι» και οι «κύστεις» για τα οποία μιλήσαμε νωρίτερα, τα τοιχώματα αυτής της τρύπας διαλύονται και η μόλυνση εξαπλώνεται στον περιβάλλοντα ιστό.

Έτσι, το σώμα μας προσπαθεί να «επιδιορθώσει» αυτή τη ζημιά. Το κύριο συστατικό που χρησιμοποιείται για αυτό είναι μια πρωτεΐνη που ονομάζεται κολλαγόνο . Αυτό το κολλαγόνο είναι σαν το «τσιμέντο» του δέρματος.

Τώρα τα πράγματα μπορεί να γίνουν λίγο μπερδεμένα εδώ:

1. Λακκάκια λόγω απώλειας ιστού: Μερικές φορές, όταν η ακμή επουλώνεται, το κολλαγόνο δεν παράγεται για να γεμίσει την κατεστραμμένη περιοχή. Αυτό προκαλεί χαλάρωση του δέρματος και σχηματισμό ουλών που μοιάζουν με λακκάκια.

2. Ουλές που ανασηκώνονται λόγω ανάπτυξης ιστών: Μερικές φορές, το σώμα διεγείρεται υπερβολικά και παράγει περισσότερο κολλαγόνο από όσο χρειάζεται για την αποκατάσταση της βλάβης. Αυτό προκαλεί την αποκόλληση του δέρματος από την επιφάνεια της περιοχής, σχηματίζοντας μια ουλή που μοιάζει με όγκο.

Ποιοι είναι οι κύριοι τύποι ουλών ακμής;

Αν έχετε ουλές ακμής, πιθανότατα έχετε περισσότερους από έναν από αυτούς τους τύπους. Οι ουλές σπάνια είναι του ίδιου τύπου. Οι θεραπείες για κάθε τύπο είναι διαφορετικές.

Να γνωρίζετε αυτό πριν από τη θεραπεία ουλών!

Ποιες θεραπείες μπορούν να γίνουν στο σπίτι;

Υπάρχουν μερικές σπιτικές θεραπείες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για την αντιμετώπιση μικρών ουλών και κηλίδων. Ωστόσο, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν τις χρησιμοποιήσετε. Αυτός ή αυτή θα είναι σε θέση να επιλέξει την καλύτερη για τον τύπο του δέρματός σας και τον τύπο της ουλής. Αυτές οι θεραπείες συνήθως περιέχουν:

• Άλφα υδροξυοξέα
• Γαλακτικό οξύ
• Ρετινοειδή - Αυτά επιταχύνουν την παραγωγή νέων κυττάρων του δέρματος.
• Σαλικυλικό οξύ

Αυτά λειτουργούν αφαιρώντας το ανώτερο στρώμα των νεκρών κυττάρων του δέρματος, κάνοντας τις ουλές να φαίνονται λιγότερο ορατές.

Θεραπείες στο ιατρείο

Για τις βαθιές και σοβαρές ουλές, η φροντίδα στο σπίτι δεν είναι αρκετή. Απαιτείται θεραπεία υπό την επίβλεψη ειδικού. Υπάρχουν πλέον πολλές πολύ προηγμένες και αποτελεσματικές θεραπείες για αυτό.

Διαδικασίες ανακατασκευής επιφανειών

Αυτές οι θεραπείες περιλαμβάνουν την ελεγχόμενη αφαίρεση του ανώτερου στρώματος του δέρματος, αποκαλύπτοντας το λείο, υγιές δέρμα που βρίσκεται από κάτω.

• Χημικά πίλινγκ: Χρησιμοποιείται μια ειδική χημική ουσία για την αφαίρεση του ανώτερου στρώματος του δέρματος. Νέο δέρμα σχηματίζεται μέσα σε λίγες ημέρες. Αυτό το νέο δέρμα είναι πολύ λιγότερο πιθανό να προκαλέσει ουλές.
• Δερμοαπόξεση: Αυτό είναι σαν το γυάλισμα ενός κομματιού ξύλου. Χρησιμοποιείται μια ειδική, ταχέως περιστρεφόμενη συσκευή για την αργή αφαίρεση του ανώτερου στρώματος του δέρματος.
• Μικροδερμοαπόξεση: Πρόκειται για μια θεραπεία παρόμοια με τη δερμοαπόξεση, αλλά πιο ήπια. Μικροσκοπικά σωματίδια κρυστάλλων εφαρμόζονται γρήγορα στην επιφάνεια του δέρματος, αφαιρώντας το ανώτερο στρώμα.
• Επανόρθωση με λέιζερ: Πρόκειται για μια πολύ δημοφιλή διαδικασία. Η ακτίνα λέιζερ χρησιμοποιείται για τη θέρμανση και την αφαίρεση του κολλαγόνου ιστού που έχει προκαλέσει τις ουλές κάτω από το δέρμα. Επίσης, διεγείρει την ανάπτυξη νέου, υγιούς κολλαγόνου. Υπάρχουν δύο τύποι αυτού, ο «(αφαιρετικός)» και ο «(μη αφαιρετικός)». Ο γιατρός σας θα καθορίσει τον τύπο που είναι καταλληλότερος για εσάς.

Άλλες Διαδικασίες

• Ενέσεις στεροειδών: Αυτές χρησιμοποιούνται για χηλοειδή ουλές. Όταν τα στεροειδή εγχέονται στην ουλή, ο παχυμένος ιστός σταδιακά μαλακώνει και η ουλή ισιώνει.
• Δερματικά Εμφυτεύματα (Fillers): Χρησιμοποιούνται για ουλές όπως λακκάκια. Ένα ειδικό υλικό πλήρωσης εγχέεται στο δέρμα κάτω από την ουλή. Αυτό ανασηκώνει την περιοχή με τα λακκάκια και λειαίνει την επιφάνεια του δέρματος. Τα αποτελέσματα είναι προσωρινά.
• Μικροβελονισμός: Μια συσκευή με πολλές πολύ λεπτές βελόνες δημιουργεί μικροσκοπικές πληγές στην επιφάνεια του δέρματος. Μην ανησυχείτε, αυτό γίνεται με ελεγχόμενο τρόπο. Όταν το κάνετε αυτό, το σώμα σας παράγει φυσικά νέο κολλαγόνο για να επουλώσει αυτές τις πληγές. Αυτό το νέο κολλαγόνο γεμίζει τις ουλές και λειαίνει το δέρμα.
• Υποτομή: Ορισμένες ουλές που μοιάζουν με κοιλότητες προκαλούνται από ινώδεις ταινίες κάτω από το δέρμα που τραβούν το δέρμα προς τα μέσα. Σε αυτή τη θεραπεία, χρησιμοποιείται μια ειδική βελόνα για να σπάσει τις ταινίες έλξης. Το δέρμα που τραβιέται στο κοιλότητα στη συνέχεια απελευθερώνεται και ανασηκώνεται.
• Εκτομή και Μεταμόσχευση με Διάτρηση: Αυτές είναι σαν μικρές χειρουργικές επεμβάσεις. Χρησιμοποιούνται για βαθιές, μεμονωμένες ουλές. Η ουλή κόβεται και αφαιρείται και ένα μικρό κομμάτι δέρματος, που μερικές φορές λαμβάνεται πίσω από το αυτί, χρησιμοποιείται για να γεμίσει το κενό και να το ράψει.

Ο δερματολόγος σας θα καθορίσει ποια από αυτές τις θεραπείες είναι η καλύτερη για εσάς και πόσες θεραπείες χρειάζεστε, αφού εξετάσει τις ουλές σας.

Πώς να μειώσετε την εμφάνιση των ουλών ακμής;

Η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία. Αυτά τα πράγματα θα σας βοηθήσουν να μειώσετε την εμφάνιση των ουλών ακμής.

• Μην τραβάτε ή πιέζετε τα σπυράκια: Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα. Όταν δείτε ένα σπυράκι, μην το τραβάτε ή το πιέζετε με το νύχι σας. Κάτι τέτοιο θα βλάψει μόνο περισσότερο το δέρμα, θα επιδεινώσει τη μόλυνση και θα αφήσει μια μεγάλη ουλή. Κρατήστε τα χέρια σας μακριά από το πρόσωπό σας.
• Αντιμετωπίστε την ακμή αμέσως μόλις εμφανιστεί: Μόλις αρχίσετε να έχετε ακμή, επισκεφθείτε έναν εξειδικευμένο γιατρό και λάβετε την κατάλληλη θεραπεία πριν η κατάσταση επιδεινωθεί. Όσο περισσότερο περιμένετε να ξεκινήσετε τη θεραπεία, τόσο πιο πιθανό είναι να προκληθούν ουλές.
• Προστατευτείτε από τον ήλιο: Εάν εκτίθεστε συχνά στον ήλιο, χρησιμοποιήστε ένα καλό «αντηλιακό». Όταν εκτίθεστε στον ήλιο, οι ουλές γίνονται πιο σκούρες και πιο ορατές.
• Αποφύγετε το κάπνισμα: Το κάπνισμα επιβραδύνει τη διαδικασία επούλωσης του δέρματος, επιδεινώνοντας όχι μόνο τα σημάδια ακμής, αλλά και τυχόν ουλές στο σώμα.