Νιώθετε σφίξιμο στο στήθος ή πόνο; Αυτό θα μπορούσε να είναι στηθάγχη!

Έχετε νιώσει ποτέ σφίξιμο, βάρος ή πόνο στο στήθος σας; Πολλοί από εμάς πιστεύουμε ότι πρόκειται για γαστρίτιδα. Αλλά δεν είναι κάθε πόνος στο στήθος γαστρίτιδα. Αυτό μπορεί να είναι ένα πολύ σημαντικό σήμα που σας δίνει η καρδιά σας. Σήμερα μιλάμε για αυτή την πάθηση που ονομάζεται στηθάγχη, η οποία είναι συχνή σε πολλούς ανθρώπους, αλλά δεν είναι ακριβώς γνωστή.

Με απλά λόγια, τι είναι η στηθάγχη;

Σκεφτείτε την καρδιά μας ως έναν κινητήρα που λειτουργεί ασταμάτητα. Αυτός ο κινητήρας χρειάζεται μια συνεχή παροχή αίματος για να λειτουργήσει σωστά. Αυτό το αίμα είναι αυτό που τροφοδοτεί τους καρδιακούς μύες με το οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Εάν για κάποιο λόγο, τα αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν αίμα στην καρδιά στενώσουν ή φράξουν, η ποσότητα αίματος που φτάνει στην καρδιά καθίσταται ανεπαρκής. Εκείνη τη στιγμή, οι καρδιακοί μύες στέλνουν ένα σήμα λέγοντας: «Ω, δεν έχω αρκετό αίμα, έχω πρόβλημα». Αυτό το σήμα είναι αυτό που νιώθουμε ως πόνο στο στήθος, σφίξιμο ή δυσφορία .

Η στηθάγχη δεν είναι στην πραγματικότητα ασθένεια. Είναι σύμπτωμα μιας υποκείμενης καρδιακής νόσου, ιδιαίτερα μιας απόφραξης των αιμοφόρων αγγείων της καρδιάς. Είναι σαν ένα προειδοποιητικό καμπανάκι. Αν αγνοηθεί, μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες καταστάσεις όπως καρδιακή προσβολή ή καρδιακή ανακοπή .

Πώς είναι η αίσθηση του στηθάγχης;

Οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται τη στηθάγχη ως πίεση ή πόνο στο στήθος. Αλλά δεν αισθάνονται όλοι το ίδιο. Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται μια αόριστη δυσφορία αντί για πόνο. Μπορεί να είναι ως εξής:

• Νιώθετε σαν να σας σφίγγουν το στήθος.
• Ένα αίσθημα στενότητας, ότι είσαι εγκλωβισμένος.
• Νιώθετε σαν να έχετε κάτι βαρύ στο στήθος σας.
• Αίσθημα καύσου στο στήθος (μερικοί άνθρωποι το συγχέουν με γαστρίτιδα).

Αυτή η δυσφορία δεν περιορίζεται στο στήθος. Μερικές φορές, ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί στη γνάθο, τα δόντια, τους ώμους, το χέρι (ειδικά το αριστερό χέρι) ή την πλάτη .

Αυτός ο πόνος μπορεί να συνοδεύεται από διάφορα άλλα συμπτώματα. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Ιδρωμα
• Ζάλη
• Αίσθημα αδυναμίας
• Μετεωρισμός ή φούσκωμα
• Ναυτία ή δυσφορία στο στομάχι
• Νιώθεις ότι κρυώνεις
• Δέρμα που είναι πιο χλωμό από το συνηθισμένο
• Νιώθω πολύ φοβισμένος και ανήσυχος χωρίς λόγο

Ποιοι είναι οι κύριοι τύποι στηθάγχης;

Υπάρχουν τέσσερις κύριοι τύποι στηθάγχης. Είναι σημαντικό να τους γνωρίζετε επειδή διαφέρουν μεταξύ τους.

Πώς μετριέται η σοβαρότητα της στηθάγχης;

Οι γιατροί χρησιμοποιούν μια κλίμακα από το 1 έως το 4 για να αξιολογήσουν τη σοβαρότητα της στηθάγχης σας. Όσο υψηλότερος είναι ο αριθμός, τόσο πιο σοβαρή είναι η πάθηση.

• Επίπεδο 1: Η στηθάγχη εμφανίζεται μόνο όταν κάνετε επίπονη, σωματικά απαιτητική άσκηση. Δεν εμφανίζεται κατά τη διάρκεια συνηθισμένων δραστηριοτήτων.
• Επίπεδο 2: Ο πόνος εμφανίζεται κατά το περπάτημα με γρήγορο ρυθμό ή το ανέβασμα σκάλας. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί μετά από ένα πλήρες γεύμα και περπάτημα για λίγο. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε κρύο καιρό, αέρα ή έντονο στρες.
• Επίπεδο 3: Ο πόνος εμφανίζεται ακόμα και όταν περπατάτε σε μικρή απόσταση με κανονικό ρυθμό.
• Επίπεδο 4: Ο πόνος εμφανίζεται με οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα. Μερικές φορές ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί ακόμα και όταν δεν κάνετε τίποτα.

Ποιες είναι οι κύριες αιτίες της στηθάγχης;

Η κύρια αιτία της στηθάγχης είναι η μειωμένη ροή αίματος προς την καρδιά. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε διάφορες αιτίες:

• Στεφανιαία νόσος (ΣΝ): Αυτή είναι η πιο συχνή και κύρια αιτία. Τα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν την καρδιά με αίμα (στεφανιαίες αρτηρίες) στενεύουν από μέσα λόγω εναποθέσεων χοληστερόλης και λιπαρών ουσιών (πλάκα). Αυτό περιορίζει τη ροή του αίματος.
• Στεφανιαία Μικροαγγειακή Νόσος: Αυτή η πάθηση μπορεί να εμφανιστεί λόγω βλάβης στα πολύ μικρά αιμοφόρα αγγεία της καρδιάς.
• Σπασμός στεφανιαίας αρτηρίας: Μια ξαφνική, σοβαρή συστολή (στένωση) των αιμοφόρων αγγείων στην καρδιά, η οποία μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και σε άτομα χωρίς στεφανιαία νόσο.

Ποιος διατρέχει υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξει στηθάγχη;

Ο κίνδυνος εμφάνισης στηθάγχης μπορεί να αυξηθεί με αυτούς τους παράγοντες:

• Ηλικία: Οι άνδρες άνω των 45 ετών και οι γυναίκες άνω των 55 ετών διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο.
• Παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις: Η υψηλή αρτηριακή πίεση, η υψηλή χοληστερόλη, ο διαβήτης, το οικογενειακό ιστορικό καρδιακών παθήσεων και η παχυσαρκία είναι όλοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο.
• Σοβαρή αναιμία: Όταν ο αριθμός των υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων που μεταφέρουν οξυγόνο στο σώμα μειώνεται, η καρδιά υποφέρει επίσης από έλλειψη οξυγόνου.
• Άλλες καρδιακές παθήσεις: Παθήσεις όπως η νόσος των καρδιακών βαλβίδων και η καρδιακή ανεπάρκεια προκαλούν εντονότερη εργασία της καρδιάς, η οποία μπορεί επίσης να προκαλέσει στηθάγχη.
• Έκθεση σε επιβλαβείς ουσίες: Το κάπνισμα, η έκθεση σε παθητικό κάπνισμα και η χρήση ναρκωτικών αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο.

Ποιες είναι οι θεραπείες για τη στηθάγχη;

Η θεραπεία της στηθάγχης έχει δύο κύριους στόχους. Ο ένας είναι ο έλεγχος του πόνου και ο άλλος είναι η θεραπεία της υποκείμενης καρδιακής νόσου και η μείωση του κινδύνου καρδιακής προσβολής. Αυτό επιτυγχάνεται με τη χρήση ενός συνδυασμού διαφόρων θεραπειών.

1. Φάρμακα

Ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει διάφορα φάρμακα για τον έλεγχο της στηθάγχης.

• Νιτρογλυκερίνη: Πρόκειται για ένα φάρμακο που χορηγείται για την ταχεία ανακούφιση από τον πόνο της στηθάγχης. Συνήθως χορηγείται ως δισκίο που τοποθετείται κάτω από τη γλώσσα.
• Βήτα-αναστολείς, αναστολείς διαύλων ασβεστίου:Αυτά βοηθούν στον έλεγχο της στηθάγχης μακροπρόθεσμα και διευρύνουν τα αιμοφόρα αγγεία, διευκολύνοντας τη ροή του αίματος προς την καρδιά.

2. Ιατρικές διαδικασίες και χειρουργικές επεμβάσεις (Διαδικασίες)

Εάν τα αιμοφόρα αγγεία της καρδιάς σας είναι πολύ στενά ή φραγμένα, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει κάτι σαν αυτό:

• Αγγειοπλαστική και τοποθέτηση στεντ: Αυτό περιλαμβάνει την εισαγωγή ενός μικρού μπαλονιού στο στενωμένο αιμοφόρο αγγείο και το φούσκωμά του για να διευρυνθεί το αγγείο. Στη συνέχεια, τοποθετείται στο εσωτερικό του μια μικρή δομή που μοιάζει με πλέγμα που ονομάζεται στεντ για να αποτραπεί η εκ νέου στένωση του αγγείου.
• Χειρουργική παράκαμψη: Αυτή περιλαμβάνει τη δημιουργία μιας νέας οδού για τη ροή του αίματος γύρω από το μπλοκάρισμα, δηλαδή τη δημιουργία ενός νέου αιμοφόρου αγγείου.

3. Αλλαγές στον τρόπο ζωής (Αλλαγές στις καθημερινές σας συνήθειες)

Αυτό είναι το πιο σημαντικό μέρος της θεραπείας.

• Υγιεινή για την καρδιά διατροφή: Καταναλώστε τροφές χαμηλές σε λάδι, αλάτι και ζάχαρη. Συμπεριλάβετε περισσότερα λαχανικά, φρούτα, όσπρια και δημητριακά ολικής αλέσεως στη διατροφή σας.
• Άσκηση: Ρωτήστε τον γιατρό σας ποιες ασκήσεις είναι ασφαλείς και κατάλληλες για εσάς και κάντε τες.
• Αποφύγετε το κάπνισμα: Εάν καπνίζετε, σταματήστε αμέσως.
• Περιορισμός του αλκοόλ.

Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό;

Αυτό είναι πολύ σημαντικό. Υπάρχουν φορές που χρειάζεται να πάτε αμέσως σε νοσοκομείο και υπάρχουν φορές που χρειάζεται να δείτε τον γιατρό σας.

Επισκεφθείτε τον γιατρό σας σε αυτές τις περιπτώσεις:

• Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με τη θεραπεία που λαμβάνετε.
• Εάν τα φάρμακα προκαλούν παρενέργειες.
• Εάν τα συμπτώματα είναι νέα ή επιδεινώνονται σταδιακά.

Δεν πέφτουν όλοι στο έδαφος κρατώντας σφιχτά το στήθος τους όπως βλέπουν στις ταινίες. Μερικές φορές η στηθάγχη μπορεί να είναι μια πολύ ανεπαίσθητη, αόριστη ενόχληση. Εμφανίζεται και περνάει τόσο γρήγορα που μπορεί να σκεφτείτε, «Δεν είναι και τίποτα σπουδαίο».

Αλλά η στηθάγχη δεν είναι ποτέ κάτι που πρέπει να το παίρνουμε αψήφιστα. Είναι ο τρόπος της καρδιάς σας να σας πει: «Χρειάζομαι βοήθεια». Γι' αυτό ακούστε την. Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια. Υπάρχουν θεραπείες για τις παθήσεις που προκαλούν στηθάγχη. Όσο πιο γρήγορα ξεκινήσουμε τη θεραπεία, τόσο το καλύτερο.

στηθάγχη, πόνος στο στήθος, καρδιακή προσβολή, καρδιακή νόσος, σταθερή στηθάγχη, ασταθής στηθάγχη, στεφανιαία νόσος, στηθάγχη