Γνωρίζατε ότι ένα κουτί μαγειρική σόδα που μπορεί να έχετε ξεχάσει στην κουζίνα σας, ίσως στο ψυγείο, μπορεί πραγματικά να κάνει θαύματα; Όχι μόνο εξαλείφει την κακοσμία του στόματος, λευκαίνει τα δόντια, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών. Πώς όμως συμβαίνει αυτό; Ας το συζητήσουμε απλά. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε πώς να τη χρησιμοποιείτε σωστά, καθώς και πότε δεν είναι καλό να τη χρησιμοποιείτε.
Ποιο είναι το μυστικό της μαγειρικής σόδας;
Η μαγειρική σόδα αποκτά αυτή την ιδιότητα λόγω της χημικής της φύσης. Ας το καταλάβουμε απλά. Επιστημονικά, ονομάζεται επίσης διττανθρακικό νάτριο.
Το μυστικό κρύβεται στα δύο γράμματα «pH». Για την ακρίβεια, αυτό είναι ένα μέτρο του αν κάτι είναι όξινο ή αλκαλικό . Η μαγειρική σόδα είναι μια αλκαλική ουσία. Αυτό σημαίνει ότι όταν συνδυάζεται με κάτι όξινο, αλλάζει την τιμή του «pH» του και το εξουδετερώνει. Χάρη σε αυτή την ιδιότητα, μπορεί να μειώσει γρήγορα τη φλεγμονή του στομάχου και να εξαλείψει την κακοσμία του στόματος.
Τα «Να» της Μαγειρικής Σόδας
Εντάξει, ας δούμε λοιπόν ποια οφέλη μπορούμε να αποκομίσουμε από τη μαγειρική σόδα.
Ανακούφιση από φλεγμονή στομάχου
Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται δυσφορία όταν έχουν πόνο στο στομάχι ή καούρα, όπως γαστρίτιδα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η ανάμειξη ενός κουταλιού του γλυκού (1/4) μαγειρικής σόδας σε ένα ποτήρι νερό και η κατανάλωσή του θα εξουδετερώσει το οξύ στο στομάχι και θα προσφέρει γρήγορη ανακούφιση.
Αλλά να θυμάστε ότι δεν προκαλούνται όλες οι στομαχικές διαταραχές από οξύτητα, όπως η γαστρίτιδα. Επομένως, εάν τα συμπτώματά σας δεν βελτιωθούν, φροντίστε να επισκεφθείτε τον γιατρό σας.
Επίσης, το πιο σημαντικό, εάν λαμβάνετε άλλα φάρμακα, μην πάρετε μαγειρική σόδα εντός δύο ωρών από τη λήψη τους. Αυτό συμβαίνει επειδή η μειωμένη οξύτητα του στομάχου μπορεί να μειώσει την απορρόφηση ορισμένων φαρμάκων. Μην τη χορηγείτε σε παιδί κάτω των 6 ετών χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό.
Όταν τσιμπηθούν από έντομα
Αν σας έχει τσιμπήσει ένα μυρμήγκι ή ένα κουνούπι και το δέρμα σας είναι κόκκινο, πρησμένο και σας προκαλεί φαγούρα, η μαγειρική σόδα είναι μια καλή θεραπεία. Μπορείτε να φτιάξετε μια παχύρρευστη πάστα από ένα μέρος μαγειρικής σόδας και τρία μέρη νερού και να την εφαρμόσετε στην περιοχή. Αυτό θα μειώσει σημαντικά τον κνησμό και τη φλεγμονή. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτό το μείγμα για έκζεμα και εξανθήματα.
Διατηρήστε την στοματική σας υγεία
Η μαγειρική σόδα βοηθά στην πρόληψη της τερηδόνας και στη διατήρηση της υγείας των ούλων. Μπορείτε να αποκομίσετε αυτά τα οφέλη χρησιμοποιώντας οδοντόκρεμα που περιέχει μαγειρική σόδα. Επίσης, το ξέπλυμα του στόματος με μισό κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα διαλυμένη σε ένα ποτήρι νερό μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη της κακοσμίας του στόματος.
Εξαλείψτε τις άσχημες οσμές
Η μυρωδιά από κάτι σαν σάπιο ψάρι στο ψυγείο είναι αλκαλική. Η μυρωδιά από κάτι σαν χαλασμένο γάλα είναι όξινη. Όποια και αν είναι η μυρωδιά, η μαγειρική σόδα μπορεί να την εξουδετερώσει και να εξαλείψει τη μυρωδιά. Δοκιμάστε να βάλετε λίγη μαγειρική σόδα σε ένα μικρό κουτί και να το τοποθετήσετε σε μια γωνία του ψυγείου. Μπορείτε επίσης να ελέγξετε τη μυρωδιά ψεκάζοντας λίγη στον κάδο απορριμμάτων.
Ως βοήθημα στη θεραπεία του καρκίνου
Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό και ευαίσθητο ζήτημα. Καμία επιστημονική έρευνα δεν έχει διαπιστώσει ότι η μαγειρική σόδα θεραπεύει τον καρκίνο. Είναι σημαντικό να το θυμόμαστε αυτό.
Ωστόσο, έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να αυξήσει την αποτελεσματικότητα ορισμένων θεραπειών για τον καρκίνο (χημειοθεραπεία). Ορισμένα χημειοθεραπευτικά φάρμακα απαιτούν αλκαλικό περιβάλλον. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι γιατροί μπορεί να προτείνουν τη χρήση όξινου ανθρακικού νατρίου. Αυτή είναι μια απόφαση που πρέπει να λάβει ο ογκολόγος σας, όχι μόνο εσείς.
Τα στοματικά έλκη είναι μια συχνή παρενέργεια της χημειοθεραπείας. Εάν συμβεί αυτό, το ξέπλυμα του στόματός σας με ένα διάλυμα από 1/4 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα και 1/8 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε 1 φλιτζάνι ζεστό νερό τρεις φορές την ημέρα, ακολουθούμενο από ξέπλυμα με σκέτο νερό, μπορεί να βοηθήσει.
Για νεφροπαθείς
Ορισμένοι νεφροπαθείς ασθενείς δεν μπορούν να απομακρύνουν επαρκώς το οξύ από το αίμα, καθώς τα νεφρά τους δεν είναι σε θέση να το απομακρύνουν επαρκώς. Για αυτούς τους ανθρώπους, η καθημερινή χορήγηση διττανθρακικού νατρίου, όπως συνιστάται από τον γιατρό τους, μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του pH του αίματος. Αυτό θα πρέπει επίσης να γίνεται κατόπιν ιατρικής συμβουλής.
Μην χρησιμοποιείτε μαγειρική σόδα για αυτά τα πράγματα! (Τα «Μην»)
Όπως σε όλα, υπάρχουν φορές που δεν είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιήσετε μαγειρική σόδα. Ας το έχουμε υπόψη μας κι αυτό.
Μην τρίβετε συχνά το δέρμα σας.
Το δέρμα μας είναι από τη φύση του ελαφρώς όξινο. Αυτό είναι που το διατηρεί ενυδατωμένο και το προστατεύει από τα επιβλαβή βακτήρια. Η συχνή εφαρμογή μαγειρικής σόδας στο δέρμα, ειδικά για κάποιον με ευαίσθητο δέρμα, μπορεί να βλάψει αυτή τη φυσική άμυνα, να ξηράνει το δέρμα και να προκαλέσει αλλεργίες. Επομένως, δεν είναι καλό να την εφαρμόζετε στο δέρμα κάθε μέρα, εκτός από περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης, όπως ένα τσίμπημα εντόμου.
Μην το χρησιμοποιείτε σε μαλλιά.
Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ένα μείγμα μαγειρικής σόδας και μηλόξιδου στα μαλλιά τους αντί για σαμπουάν. Αν και μπορεί να κάνει τα μαλλιά τους λαμπερά στην αρχή, με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να στεγνώσει, να μπερδευτεί και να σπάσει. Το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά μας είναι από τη φύση τους όξινα. Η συνεχής χρήση κάποιου αλκαλικού προϊόντος δεν είναι καλή για τα μαλλιά σας.
Μην πίνετε για να βελτιώσετε την αθλητική σας απόδοση.
Μερικοί δρομείς πίνουν πολύ μαγειρική σόδα διαλυμένη σε νερό πριν από έναν αγώνα. Αυτό ονομάζεται «φόρτωση σόδας». Αν και πιστεύεται ότι αυτό μπορεί να μειώσει τη συσσώρευση γαλακτικού οξέος στους μύες, αν το κάνετε αυτό πολύ συχνά ή υπερβολικά, μπορεί να σας προκαλέσει ναυτία. Μπορεί να προκαλέσει στομαχικές διαταραχές και εμετό. Μην το δοκιμάσετε λοιπόν.
| Καλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε (Dos) | Πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε (Don't) |
|---|---|
| Ως ανακούφιση από τη δυσπεψία. | Εφαρμόστε στο δέρμα κάθε μέρα. |
| Ως ανακούφιση από τσιμπήματα εντόμων. | Χρήση σαμπουάν για το λούσιμο των μαλλιών. |
| Ως στοματικό διάλυμα για την εξάλειψη της κακοσμίας του στόματος. | Πόσιμο αλκοόλ για βελτίωση της αθλητικής απόδοσης χωρίς ιατρική συμβουλή. |
| Για τον έλεγχο των δυσάρεστων οσμών (π.χ. στο ψυγείο). | Λήψη του με άλλα φάρμακα. |
| Ως συμπλήρωμα σε καρκίνο και νεφρική νόσο κατόπιν ιατρικής συμβουλής. | Χρησιμοποιείται ως αυτόνομη θεραπεία για σοβαρές ασθένειες χωρίς ιατρική συμβουλή. |
Μήνυμα για το σπίτι
- Η μαγειρική σόδα είναι μια καλή σπιτική θεραπεία για μικρές παθήσεις όπως πόνους στο στομάχι και τσιμπήματα εντόμων.
- Ωστόσο, δεν είναι καλό να το εφαρμόζετε στο δέρμα σας κάθε μέρα ή να το χρησιμοποιείτε στα μαλλιά σας.
- Εάν χρησιμοποιείτε μαγειρική σόδα για σοβαρές παθήσεις όπως καρκίνο ή νεφρική νόσο, αυτό θα πρέπει να γίνεται μόνο κατόπιν συμβουλής γιατρού.
- Εάν υποψιάζεστε οποιαδήποτε συμπτώματα ή εάν η χρήση μαγειρικής σόδας δεν βοηθά, ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή. Μην κάνετε απλώς ό,τι θέλετε.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας