Νιώθετε μερικές φορές ένα κάψιμο, τσούξιμο στα μάτια σας; Αυτό μπορεί να είναι τόσο ενοχλητικό που δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα ή να οδηγήσετε αυτοκίνητο. Αυτό συμβαίνει συνήθως λόγω ερεθισμού ή έλλειψης υγρασίας στο μάτι, πράγμα που σημαίνει ότι δεν υπάρχουν αρκετά δάκρυα. Μερικές φορές αυτό το αίσθημα καύσου εμφανίζεται ξαφνικά και υποχωρεί γρήγορα. Αλλά για μερικούς ανθρώπους, μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες ή μήνες. Ας μιλήσουμε, λοιπόν, για αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες.
Γιατί μας φαγουρίζουν τόσο πολύ τα μάτια;
Μπορεί να υπάρχουν πολλές αιτίες για φλεγμονή των ματιών. Κάποιες είναι πολύ απλές, αλλά άλλες μπορεί να απαιτούν ιατρική περίθαλψη. Ας ρίξουμε μια ματιά στις κύριες αιτίες.
| Λόγος | Με απλά λόγια... |
|---|---|
| Αλλεργίες | Αν έχετε αλλεργίες σε πράγματα όπως η σκόνη, η γύρη, η μούχλα ή το τρίχωμα των κατοικίδιων ζώων, τα μάτια σας μπορεί να ερεθιστούν. Μερικές φορές, αυτό μπορεί να συμβεί αν αγγίξετε τα μάτια σας με κάτι τέτοιο στο χέρι σας. |
| Μόλυνση των βλεφάρων (βλεφαρίτιδα) | Αυτό συμβαίνει όταν το χείλος του βλεφάρου πρήζεται ή μολύνεται. Εκτός από τη φλεγμονή των ματιών, μπορεί επίσης να παρατηρήσετε συμπτώματα όπως κρούστα γύρω από το μάτι, ερυθρότητα και πρήξιμο του βλεφάρου. |
| Ξηροφθαλμία | Αυτή η πάθηση εμφανίζεται όταν τα μάτια δεν παράγουν αρκετή υγρασία, δηλαδή δάκρυα, ή όταν τα δάκρυα που παράγονται εξατμίζονται πολύ γρήγορα. Αυτό προκαλεί κάψιμο, τσούξιμο, φαγούρα και αίσθηση ότι υπάρχει ένας κόκκος άμμου μέσα στα μάτια. |
| Εξωτερικοί ερεθιστικοί παράγοντες | Τα μάτια μας μπορεί να είναι ευαίσθητα σε χημικές ουσίες που υπάρχουν σε καθημερινά προϊόντα, όπως το χλώριο στις πισίνες, ο καπνός του τσιγάρου, τα αρώματα, το μακιγιάζ, τα καθαριστικά προσώπου και τα οικιακά καθαριστικά. |
| Μειωμένη υγρασία στον αέρα | Ο αέρας γίνεται ξηρός, ειδικά σε κλιματιζόμενα δωμάτια (A/C) και σε θερμαινόμενα περιβάλλοντα. Αυτός ο ξηρός αέρας μπορεί να προκαλέσει ξηρό, φαγούρα στο δέρμα και τα μάτια. |
| Οφθαλμική ροδόχρου ακμή (Οφθαλμική ροδόχρου ακμή ) | Αυτή είναι μια πάθηση που σχετίζεται με μια δερματική πάθηση που προκαλεί πρήξιμο των ματιών και του δέρματος γύρω τους. Τα μάτια μπορεί να είναι φλεγμονώδη, πρησμένα, κόκκινα και να έχουν κρούστα. |
| Ηλιακό έγκαυμα (Φωτοκερατίτιδα) | Για την ακρίβεια, πρόκειται για «ηλιακό έγκαυμα στα μάτια». Εμφανίζεται λόγω υπερβολικής έκθεσης στις υπεριώδεις (UV) ακτίνες του ήλιου. Αυτή η πάθηση μπορεί να προκληθεί ακόμη και από το φως της συγκόλλησης. |
| Οφθαλμική νόσος (επιπεφυκίτιδα) | Αυτή είναι η «οφθαλμική νόσος» που όλοι γνωρίζουμε. Είναι μια λοίμωξη της μεμβράνης που καλύπτει το λευκό του ματιού (επιπεφυκότα). Μπορεί να προκληθεί από αλλεργίες, ιούς ή βακτήρια. Τα κύρια συμπτώματα είναι η φλεγμονή του ματιού, η κρούστα και η ερυθρότητα. |
| Πτερύγιο | Αυτό συμβαίνει όταν ο ιστός στην επιφάνεια του ματιού αναπτύσσεται ασυνήθιστα. Αρχικά, τα μάτια μπορεί να είναι ερεθισμένα, ξηρά και να προκαλούν φαγούρα. |
| Ερπης | Μια επώδυνη, φουσκαλοειδής ασθένεια που προκαλείται από τον ίδιο ιό που προκαλεί την ανεμοβλογιά (ανεμοβλογιά-ζωστήρας). Εάν αυτή η λοίμωξη εξαπλωθεί στα μάτια, μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα παρόμοια με εκείνα μιας οφθαλμικής λοίμωξης (φλεγμονή, ερυθρότητα). |
Ποιες θεραπείες μπορούν να γίνουν στο σπίτι;
Στις περισσότερες περιπτώσεις, εάν δεν οφείλεται σε κάποια σοβαρή ιατρική πάθηση, μπορείτε να ανακουφιστείτε από τον ερεθισμό των ματιών με απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.
- Αντιισταμινικά: Εάν έχετε φαγούρα στα μάτια λόγω αλλεργιών, υπάρχουν φάρμακα που μπορείτε να πάρετε με τη μορφή χαπιών ή οφθαλμικών σταγόνων. Αλλά να θυμάστε ότι θα πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο.
- Καθαρισμός βλεφάρων: Εάν έχετε κρούστα στα βλέφαρα λόγω βλεφαρίτιδας, ανακατέψτε λίγο βρεφικό σαμπουάν με λίγο νερό και καθαρίστε απαλά τα βλέφαρα με αυτό. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε καλά με νερό και στεγνώστε τα απαλά με μια καθαρή πετσέτα.
- Λιπαντικές οφθαλμικές σταγόνες: Στα φαρμακεία διατίθενται οφθαλμικές σταγόνες που ονομάζονται «τεχνητά δάκρυα» για να βοηθήσουν στην ανακούφιση της ξηροφθαλμίας. Εάν είστε αλλεργικοί σε ορισμένα συντηρητικά, επιλέξτε μια μάρκα που φέρει την ένδειξη «χωρίς συντηρητικά».
- Πλύσιμο ματιών: Εάν μπει στα μάτια σας κάτι όπως σκόνη ή γύρη, ξεπλύνετέ τα απαλά με καθαρό νερό.
- Ζεστές ή κρύες κομπρέσες: Βρέξτε ένα καθαρό πανί σε ζεστό ή κρύο νερό και τοποθετήστε το πάνω από τα μάτια σας για 5-10 λεπτά. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από οφθαλμικές παθήσεις όπως η φωτοκερατίτιδα και η βλεφαρίτιδα.
Πώς να αποτρέψετε τη φλεγμονή των ματιών;
Ενώ δεν μπορούμε πάντα να αποτρέψουμε τον ερεθισμό των ματιών, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να μειώσουμε τον κίνδυνο.
- Αποφύγετε τα αλλεργιογόνα: Μείνετε μακριά από σκόνη, γύρη και άλλα πράγματα όσο το δυνατόν περισσότερο. Κρατήστε τα παράθυρα κλειστά κατά τη διάρκεια των περιόδων με υψηλή γύρη.
- Μην τρίβετε τα μάτια σας: Το τρίψιμο των ματιών σας μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω βλάβη στα μάτια σας και να εισαγάγει μικρόβια από τα χέρια σας στα μάτια σας.
- Χρησιμοποιήστε προϊόντα χωρίς άρωμα: Επιλέξτε ήπια, χωρίς άρωμα σαπούνια, κρέμες και αφρόλουτρα προσώπου που χρησιμοποιείτε.
- Προστατέψτε τα μάτια σας όταν κολυμπάτε: Να φοράτε γυαλιά όταν κολυμπάτε σε πισίνες. Αυτό θα βοηθήσει στην αποτροπή της εισόδου χλωρίου στα μάτια σας.
- Υγιεινή χεριών: Πλένετε τα χέρια σας σχολαστικά με σαπούνι και νερό συχνά, ειδικά πριν αγγίξετε το πρόσωπο και τα μάτια σας, πριν το φαγητό και μετά τη χρήση της τουαλέτας.
- Προστατευτείτε από τον ήλιο: Φορέστε γυαλιά ηλίου με 100% προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία όταν βγαίνετε έξω κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Σταματήστε την εξάπλωση οφθαλμικών λοιμώξεων: Μην μοιράζεστε αντικείμενα όπως πετσέτες, μαξιλαροθήκες, οφθαλμικές σταγόνες και μακιγιάζ με άλλους.
Πότε πρέπει να δείτε αμέσως έναν γιατρό;
Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε ακριβώς τι προκαλεί τον ερεθισμό των ματιών, καθώς μερικές φορές μπορεί να πρόκειται για μια ιατρική πάθηση που απαιτεί ιατρική περίθαλψη.
Αν και ο ερεθισμός των ματιών είναι συχνός, μπορεί μερικές φορές να αποτελεί ένδειξη σοβαρής πάθησης, γι' αυτό να είστε πολύ προσεκτικοί με αυτά τα συμπτώματα.
Εάν έχετε οποιοδήποτε από τα παρακάτω συμπτώματα μαζί με φλεγμονή των ματιών, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.
- Πυρετός
- Σοβαρός πονοκέφαλος
- Απώλεια όρασης ή θολή όραση
- Ένα εξάνθημα στο πρόσωπο ή το σώμα
- Δυσκολία στην όραση του φωτός (ευαισθησία στο φως)
Δεδομένου ότι τα μάτια μας είναι ένα όργανο που χρησιμοποιούμε καθημερινά, ακόμη και μια μικρή ενόχληση μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στη ζωή μας. Επομένως, μην αγνοείτε πράγματα όπως ο ερεθισμός και ο πόνος των ματιών. Εάν οι σπιτικές θεραπείες δεν προσφέρουν ανακούφιση μέσα σε μία ή δύο ημέρες, φροντίστε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
Μήνυμα για το σπίτι
- Ο ερεθισμός των ματιών είναι πολύ συχνός. Προκαλείται κυρίως από ξηροφθαλμία ή από κάποιο ερεθιστικό παράγοντα.
- Απλές σπιτικές θεραπείες, όπως το ξέπλυμα με δροσερό νερό, η διατήρηση του καθαρού ματιού και η χρήση λιπαντικών οφθαλμικών σταγόνων, μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση.
- Πάντα να ζητάτε ιατρική συμβουλή πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος φαρμακευτικών οφθαλμικών σταγόνων.
- Εάν η φλεγμονή των ματιών σας συνοδεύεται από αλλαγές στην όραση, έντονο πόνο, πονοκέφαλο ή πυρετό, θα μπορούσε να είναι σημάδι μιας σοβαρής πάθησης. Γι' αυτό, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.
- Πολλές οφθαλμικές λοιμώξεις μπορούν να προληφθούν με καλές συνήθειες όπως το συχνό πλύσιμο των χεριών και η αποφυγή του τριψίματος των ματιών.
👩🏽⚕️ Επιπλέον ερωτήσεις (Συχνές ερωτήσεις)
💬 Τι είναι το κάψιμο στα μάτια; Είναι επικίνδυνη πάθηση;
Το κάψιμο στα μάτια προκαλείται συνήθως από την εισχώρηση σκόνης/σαπουνιού στα μάτια. Αλλά αυτή η πάθηση «καίγοντας στα μάτια» συμβαίνει όταν θέλετε να τρίβετε τα μάτια σας όλη μέρα, σαν να έχετε μια αίσθηση καψίματος μέσα στα μάτια σας, σαν να υπάρχει φωτιά μέσα! Αυτό είναι συχνά το κύριο σύμπτωμα της ξηροφθαλμίας.
💬 Ποιες είναι οι κύριες αιτίες καψίματος στα μάτια;
Υπάρχουν αρκετοί κύριοι λόγοι για αυτό: 1) «Σύνδρομο ξηροφθαλμίας» - Όταν η παραγωγή δακρύων στα μάτια μειώνεται/τα δάκρυα στεγνώνουν γρήγορα, τα μάτια γίνονται ξηρά και προκαλούν φαγούρα. 2) «Αλλεργική επιπεφυκίτιδα» - Όταν σκόνη, γύρη ή τρίχωμα ζώων εισέρχονται στα μάτια, τα μάτια κοκκινίζουν και προκαλούν φαγούρα (απελευθέρωση ισταμίνης). 3) Αυτή η φλεγμονή εμφανίζεται επίσης όταν υπάρχει κάποια μολυσματική ασθένεια των ματιών, όπως «Επιπεφυκίτιδα από Ροζ Μάτια / Ιογενής επιπεφυκίτιδα». 4) Αυτό συμβαίνει επίσης όταν κοιτάτε το τηλέφωνο/τον υπολογιστή σας για μεγάλο χρονικό διάστημα (Ψηφιακή καταπόνηση των ματιών).
💬 Ποιες είναι οι σπιτικές θεραπείες για τη φλεγμονή των ματιών; Πότε πρέπει να επισκεφτώ γιατρό;
Σταματήστε να κοιτάτε το τηλέφωνό σας ενώ κοιμάστε, ξεπλύνετε τα μάτια σας με παγωμένο νερό/ζεστό νερό και χρησιμοποιήστε τεχνητά δάκρυα/λιπαντικές σταγόνες που μπορείτε να αγοράσετε από το φαρμακείο! Ωστόσο, εάν 1) η όρασή σας θολώσει λόγω φλεγμονής, 2) έχετε έντονο πόνο στα μάτια (φωτοφοβία/έλκος) και δεν μπορείτε να δείτε το φως, 3) έχετε πράσινες/κίτρινες εκκρίσεις από τα μάτια σας, αυτό σημαίνει ότι τα μάτια σας αρχίζουν να σαπίζουν, θα πρέπει να δείτε αμέσως έναν οφθαλμίατρο!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න