Όλοι έχουμε ακούσει για τις «καρδιακές παθήσεις». Μερικές φορές ακούμε, «Ω, ήμουν καλά, και ξαφνικά έπαθα καρδιακή προσβολή και πέθανα». Όταν ακούμε ιστορίες σαν κι αυτή, στην πραγματικότητα νιώθουμε λίγο φοβισμένοι. Αλλά αυτή η «καρδιακή νόσος» δεν είναι μόνο μία ασθένεια. Είναι ένα σύνολο ασθενειών που επηρεάζουν την καρδιά μας και το αγγειακό σύστημα που μεταφέρει αίμα σε όλο το σώμα. Στην ιατρική, ονομάζουμε όλες αυτές τις ασθένειες μαζί καρδιαγγειακές παθήσεις . Έτσι, σήμερα θα μιλήσουμε ακριβώς για αυτό, επειδή είναι πολύ σημαντικό να το γνωρίζουμε .
Με απλά λόγια, τι είναι η καρδιαγγειακή νόσος;
Φανταστείτε το σώμα σας σαν μια πόλη. Η καρδιά είναι η κύρια αντλία νερού της πόλης. Τα αιμοφόρα αγγεία είναι σαν τους σωλήνες που μεταφέρουν νερό από την αντλία νερού σε κάθε σπίτι της πόλης. Έτσι, αν κάτι πάει στραβά με αυτήν την αντλία ή τους σωλήνες νερού, ολόκληρη η πόλη θα χάσει νερό, σωστά; Έτσι είναι τα πράγματα.
Η καρδιαγγειακή νόσος είναι οποιαδήποτε πάθηση που επηρεάζει είτε την καρδιά μας (την αντλία) είτε τα αιμοφόρα αγγεία μας (το αγγειακό σύστημα). Υπάρχουν πολλά κύρια πράγματα που μπορούν να συμβούν:
- Στένωση των αιμοφόρων αγγείων στην καρδιά ή σε άλλα όργανα του σώματος: σαν βρωμιά που φράζει έναν σωλήνα νερού.
- Συγγενή προβλήματα καρδιάς ή αιμοφόρων αγγείων: Μερικές φορές μπορεί να υπάρχουν κάποιες αδυναμίες σε αυτό το σύστημα κατά τη γέννηση.
- Οι καρδιακές βαλβίδες δεν λειτουργούν σωστά: Υπάρχουν μέρη που μοιάζουν με πόρτες μέσα στην καρδιά και βοηθούν τη ροή του αίματος προς μία μόνο κατεύθυνση. Εάν δεν κλείσουν ή δεν ανοίξουν σωστά, μπορεί να προκύψουν προβλήματα.
- Αίσθημα παλμών στην καρδιά: Οποιαδήποτε αλλαγή στον ρυθμό της καρδιάς, όπως πολύ γρήγοροι, πολύ γρήγοροι ή χωρίς ρυθμό χτυπήματα.
Μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν συμπτώματα όταν πάσχουν από αυτές τις ασθένειες. Αλλά μερικοί άνθρωποι μπορούν να αναπτύξουν αυτήν την ασθένεια εσωτερικά χωρίς συμπτώματα. Γι' αυτό είναι σημαντικό να το γνωρίζουμε όλοι.
Πόσο συχνές είναι στην πραγματικότητα αυτές οι ασθένειες;
Για να είμαστε ειλικρινείς, αυτό είναι πολύ πιο συνηθισμένο από ό,τι νομίζετε. Οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου στη Σρι Λάνκα, καθώς και σε όλο τον κόσμο.
Το πιο σημαντικό, είναι λάθος να πιστεύουμε ότι πρόκειται για μια ασθένεια που επηρεάζει μόνο τους ηλικιωμένους. Οποιοσδήποτε, ανεξαρτήτως φύλου, μπορεί να αναπτύξει αυτές τις παθήσεις. Οι γυναίκες ειδικότερα διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιακές παθήσεις.
Πώς μπορώ να καταλάβω αν έχω αυτή την ασθένεια; Ποια είναι τα συμπτώματα;
Αυτό είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι. Ο τρόπος με τον οποίο εμφανίζονται τα συμπτώματα μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο της νόσου. Μερικές φορές τα συμπτώματα που εμφανίζονται σε ηλικιωμένους και γυναίκες μπορεί να είναι λίγο ασαφή. Αλλά δεν είναι καλό να αγνοούμε αυτά τα συμπτώματα.
Ας δούμε ποια είναι τα κύρια συμπτώματα στον παρακάτω πίνακα.
| Συμπτώματα που σχετίζονται με την καρδιά | Συμπτώματα απόφραξης άλλων αιμοφόρων αγγείων στο σώμα |
|---|---|
| Πόνος ή δυσφορία στο στήθος (στηθάγχη): Αίσθημα σφιξίματος, βάρους ή σφιξίματος στο στήθος. | Κράμπες στα πόδια, ειδικά κατά το περπάτημα. |
| Δύσπνοια: Δύσπνοια , κόπωση, ακόμα και όταν περπατάτε για μικρή απόσταση ή ανεβαίνετε σκάλες. | Μη επουλώσιμες πληγές στα πόδια. |
| Ζάλη ή λιποθυμία: Ξαφνική απώλεια συνείδησης. | Κρύο ή κόκκινο δέρμα στα πόδια. |
| Αίσθημα υπερβολικής κόπωσης: Αίσθημα υπερβολικής κόπωσης ακόμα και χωρίς να κάνεις τίποτα. | Πρήξιμο των ποδιών. |
| Μούδιασμα στο πρόσωπο ή στο χέρι/πόδι (συχνά στη μία πλευρά του σώματος). | |
| Δυσκολία στην ομιλία, την όραση ή το περπάτημα (αυτά θα μπορούσαν να είναι σημάδια εγκεφαλικού επεισοδίου). |
Ποιες είναι οι άλλες κύριες ασθένειες που ανήκουν στην κατηγορία των καρδιαγγειακών παθήσεων;
Όπως είπαμε και πριν, πρόκειται για ένα σύνολο ασθενειών. Υπάρχουν διάφοροι κύριοι τύποι ασθενειών για τους οποίους μιλάμε.
- Αρρυθμία: Πρόκειται για έναν ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό ή ρυθμό που προκαλείται από ένα ελάττωμα στο ηλεκτρικό σύστημα της καρδιάς.
- Βαλβιδική νόσος: Καρδιακές βαλβίδες που δεν ανοίγουν ή δεν κλείνουν σωστά, προκαλώντας διαρροή αίματος προς τα πίσω.
- Στεφανιαία νόσος: Η χοληστερόλη και άλλες ουσίες συσσωρεύονται στα αιμοφόρα αγγεία (στεφανιαίες αρτηρίες) που τροφοδοτούν την καρδιά με αίμα, φράζοντάς τα. Αυτή είναι η κύρια αιτία καρδιακών προσβολών, όπως όλοι γνωρίζουμε.
- Καρδιακή Ανεπάρκεια: Αυτό δεν σημαίνει ότι η καρδιά έχει σταματήσει να λειτουργεί. Είναι μια πάθηση κατά την οποία η καρδιά δεν είναι σε θέση να αντλήσει αρκετό αίμα στο σώμα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση υγρού στους πνεύμονες και τα πόδια.
- Περιφερική Αρτηριοπάθεια: Στένωση ή απόφραξη των αρτηριών που τροφοδοτούν με αίμα όργανα στα χέρια, τα πόδια ή την κοιλιά.
- Αορτική νόσος: Προβλήματα με την αορτή, το κύριο αιμοφόρο αγγείο που μεταφέρει αίμα από την καρδιά στον εγκέφαλο και σε άλλα μέρη του σώματος. Για παράδειγμα, ανεύρυσμα.
- Συγγενείς καρδιοπάθειες: Καρδιακές ανωμαλίες που υπάρχουν εκ γενετής.
- Περικαρδιακή νόσος: Προβλήματα με τη λεπτή μεμβράνη που περιβάλλει την καρδιά. Για παράδειγμα, προκαλεί φλεγμονή (περικαρδίτιδα).
- Εγκεφαλοαγγειακή νόσος: Απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων που τροφοδοτούν με αίμα τον εγκέφαλο. Μια σημαντική αιτία εγκεφαλικού επεισοδίου.
- Βαθιά φλεβική θρόμβωση (ΕΒΦΘ): Ένας θρόμβος αίματος στις φλέβες βαθιά στο σώμα (ειδικά στα πόδια).
Γιατί παθαίνουμε αυτές τις ασθένειες; Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου;
Δεν υπάρχει μία μόνο αιτία για την καρδιαγγειακή νόσο. Οι αιτίες ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο της νόσου. Για παράδειγμα, η κύρια αιτία της «στεφανιαίας νόσου» και της «περιφερικής αρτηριακής νόσου» είναι η εναπόθεση λιπών όπως η χοληστερόλη στα τοιχώματα των αρτηριών (αθηροσκλήρωση).
Ωστόσο, έχουν εντοπιστεί σαφώς παράγοντες κινδύνου που αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης αυτών των ασθενειών. Κάποια από αυτά είναι πράγματα που μπορούμε να ελέγξουμε. Κάποια άλλα δεν μπορούμε.
| Παράγοντας κινδύνου | Αυτό σημαίνει... |
|---|---|
| Υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) | Όλοι μιλάμε για την αύξηση της «πίεσης». Αν αυτό δεν ελεγχθεί, θα προκαλέσει βλάβη στην καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. |
| Υψηλή χοληστερόλη (υπερλιπιδαιμία) | Αυξημένα επίπεδα «κακής» χοληστερόλης στο αίμα. Αυτά είναι που συσσωρεύονται στις αρτηρίες. |
| Χρήση καπνού | Αυτό περιλαμβάνει το κάπνισμα, το άτμισμα και το μάσημα καπνού. Αυτό βλάπτει άμεσα τις αρτηρίες. |
| Διαβήτης (Διαβήτης Τύπου 2) | Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα προκαλούν βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία με την πάροδο του χρόνου. |
| Οικογενειακό ιστορικό | Εάν κάποιος από τους στενούς συγγενείς σας (γονείς, αδέλφια) είχε καρδιακή νόσο σε νεαρή ηλικία, διατρέχετε επίσης υψηλότερο κίνδυνο. |
| Έλλειψη σωματικής δραστηριότητας | Μένουμε σε ένα μέρος χωρίς άσκηση. |
| Υπερβολικό βάρος ή παχυσαρκία | Υπερβολικό σωματικό βάρος σε σχέση με το ύψος. |
| Ανθυγιεινή διατροφή | Κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι, ζάχαρη και λάδι (ειδικά κορεσμένα λιπαρά). |
| Υπερβολική χρήση αλκοόλ | Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. |
Πώς μπορεί ένας γιατρός να διαγνώσει με ακρίβεια αυτή την ασθένεια;
Εάν έχετε οποιαδήποτε συμπτώματα ή παράγοντες κινδύνου, ο γιατρός σας θα σας κάνει πρώτα μια ερώτηση. Θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας, το οικογενειακό σας ιστορικό και τον τρόπο ζωής σας. Στη συνέχεια, θα πραγματοποιήσει μια κλινική εξέταση.
Επιπλέον, μπορούν να διεξαχθούν διάφορες εξετάσεις για την ακριβή επιβεβαίωση της νόσου.
- Εξετάσεις αίματος: Οι εξετάσεις αίματος μπορούν να μετρήσουν τη χοληστερόλη, τα επίπεδα σακχάρου και ειδικές πρωτεΐνες που υποδεικνύουν την υγεία της καρδιάς.
- Δείκτης Βραχιόνιου Ποδοκνημικού (ABI): Μια απλή εξέταση που συγκρίνει την αρτηριακή πίεση στα πόδια και τα χέρια για να ελέγξει για τυχόν απόφραξη στις φλέβες των ποδιών.
- Ηλεκτροκαρδιογράφημα (EKG/ECG): Καταγράφει την ηλεκτρική δραστηριότητα της καρδιάς, επιτρέποντάς σας να δείτε πράγματα όπως τον ρυθμό του καρδιακού σας παλμού και σημάδια καρδιακής προσβολής.
- Ηχοκαρδιογράφημα (Echo): Χρησιμοποιεί ηχητικά κύματα για να δημιουργήσει μια εικόνα της καρδιάς που μοιάζει με βίντεο. Αυτό σας επιτρέπει να δείτε καθαρά τις κοιλότητες της καρδιάς, τις βαλβίδες και τον τρόπο με τον οποίο αντλεί αίμα.
- Υπερηχογράφημα: Τα ηχητικά κύματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να δουν τη ροή του αίματος στις φλέβες των ποδιών και του λαιμού.
- Αξονική τομογραφία καρδιάς και μαγνητική τομογραφία: Αυτές μπορούν να παράγουν πολύ καθαρές τρισδιάστατες (3D) εικόνες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
- Δοκιμασία κοπώσεως (ΗΚΓ κόπωσης): Ένα ΗΚΓ λαμβάνεται ενώ περπατάτε ή τρέχετε σε διάδρομο. Αυτό μπορεί να δείξει εάν η παροχή αίματος στην καρδιά σας μειώνεται κατά τη διάρκεια της άσκησης.
- Καρδιακός καθετηριασμός (αγγειογράφημα): Ένας πολύ λεπτός σωλήνας διέρχεται μέσω μιας φλέβας στο χέρι ή το πόδι στις φλέβες της καρδιάς, εγχέεται ένα ειδικό υγρό και μπορούν να χρησιμοποιηθούν ακτίνες Χ για να διαπιστωθεί ακριβώς πού είναι φραγμένες οι φλέβες.
Τι κάνεις ως θεραπεία;
Η μέθοδος θεραπείας εξαρτάται από την πάθησή σας και τη σοβαρότητά της. Ωστόσο, η θεραπεία μπορεί να χωριστεί σε πολλά κύρια μέρη.
1. Αλλαγές στον τρόπο ζωής
Αυτή είναι η βάση της θεραπείας.
- Μια υγιεινή διατροφή: Τρώτε λιγότερο αλάτι, ζάχαρη και λάδι και περισσότερα λαχανικά, φρούτα, βότανα και τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες.
- Τακτική άσκηση: Ασκηθείτε για τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα, τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας.
- Πλήρης αποχή από το κάπνισμα: Είναι απαραίτητο να απέχετε από όλα τα προϊόντα καπνού, συμπεριλαμβανομένου του ατμίσματος.
2. Φάρμακα
Ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει διάφορα φάρμακα για τον έλεγχο της αρτηριακής σας πίεσης, της χοληστερόλης, του διαβήτη, την πρόληψη θρόμβων αίματος και τη βελτίωση της καρδιακής σας λειτουργίας. Είναι πολύ σημαντικό να παίρνετε αυτά τα φάρμακα ακριβώς σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
3. Επεμβάσεις ή Χειρουργικές Επεμβάσεις
Αυτά μπορεί να είναι απαραίτητα σε περιπτώσεις όπου η φαρμακευτική αγωγή από μόνη της δεν μπορεί να ελέγξει την πάθηση.
- Τοποθέτηση stent: Τοποθέτηση ενός μικρού σωλήνα που μοιάζει με πλέγμα μέσα σε μια φραγμένη αρτηρία για να την ανοίξει ξανά.
- Χειρουργική επέμβαση παράκαμψης:Παράκαμψη της φραγμένης φλέβας, δημιουργώντας μια νέα διαδρομή χρησιμοποιώντας ένα κομμάτι φλέβας που έχει ληφθεί από άλλο μέρος του σώματος.
- Αφαίρεση: «Τήξη» και καταστροφή των περιοχών της καρδιάς που στέλνουν ελαττωματικά ηλεκτρικά σήματα που προκαλούν ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς.
4. Καρδιακή Αποκατάσταση
Πρόκειται για ένα πρόγραμμα άσκησης και συμβουλευτικής υπό ιατρική επίβλεψη που μπορεί να βοηθήσει στην ενδυνάμωση της καρδιάς.
Πότε χρειάζεται να επισκεφτείτε επειγόντως έναν γιατρό ή να πάτε στο ETU;
Υπάρχουν ορισμένα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε . Αυτά θα μπορούσαν να είναι σημάδια καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου. Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, μεταβείτε αμέσως στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) του πλησιέστερου νοσοκομείου.
- Ξαφνικός πόνος στο στήθος, σφίξιμο, βάρος ή δυσφορία (ειδικά όταν είστε κουρασμένοι)
- Αιφνίδια λιποθυμία (συγκοπή) ή απώλεια συνείδησης.
- Σοβαρή δύσπνοια (ειδικά αν είναι καινούργια ή επιδεινώνεται)
- Πόνος ή μούδιασμα στα χέρια/πόδια.
- Έντονος πόνος στην πλάτη, σαν να δακρύζει.
Μην αγνοείτε αυτά τα συμπτώματα. Η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να σώσει μια ζωή.
Μήνυμα για το σπίτι
- Οι καρδιαγγειακές παθήσεις δεν είναι μία μόνο ασθένεια, αλλά ένα σύνολο ασθενειών που επηρεάζουν την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία.
- Να είστε πάντα ενήμεροι για συμπτώματα όπως πόνο στο στήθος, δυσκολία στην αναπνοή και λιποθυμία.
- Είναι απαραίτητο να διατηρείτε υπό έλεγχο την αρτηριακή σας πίεση, τη χοληστερόλη και τον διαβήτη. Για να το κάνετε αυτό, κάντε τακτικούς ιατρικούς ελέγχους.
- Σταματήστε εντελώς το κάπνισμα και την άσκοπη κατανάλωση αλκοόλ. Αυτό είναι πολύ χρήσιμο για την καρδιά σας.
- Κάντε την υγιεινή διατροφή και την καθημερινή άσκηση μέρος της ζωής σας.
- Χρησιμοποιήστε το φάρμακο ακριβώς όπως σας το συνταγογράφησε ο γιατρός, την ώρα που σας το έχει πει.
- Εάν εμφανίσετε οποιαδήποτε σοβαρά συμπτώματα, μη διστάσετε να ζητήσετε αμέσως ιατρική συμβουλή ή να μεταβείτε στη Μονάδα Επειγόντων Περιστατικών (ΜΕΠ) του νοσοκομείου.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας