Ας μάθουμε για την υπερδύναμη του εγκεφάλου σας: τον εγκεφαλικό φλοιό.

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσο εκπληκτικά πολύπλοκος είναι ο εγκέφαλός σας; Ο τρόπος που μιλάμε, ο τρόπος που μαθαίνουμε καινούργια πράγματα, ο τρόπος που θυμόμαστε παλιά πράγματα, ο τρόπος που γελάμε, κλαίμε και παίρνουμε αποφάσεις, όλα αυτά υποστηρίζονται από τον εγκέφαλό μας. Σήμερα θα μιλήσουμε για ένα πολύ σημαντικό μέρος του εγκεφάλου, αυτό που λειτουργεί όπως η «(CPU)» ενός υπολογιστή - τον εγκεφαλικό φλοιό , ή όπως λέμε στα αγγλικά, τον «(Εγκεφαλικό Φλοιό)».

Τι είναι ο εγκεφαλικός φλοιός;

Με απλά λόγια, ο εγκέφαλός σας έχει ένα στρώμα ιστού που ονομάζεται εγκεφαλικός φλοιός, το οποίο είναι το εξωτερικό στρώμα του εγκεφάλου. Είναι σαν ένα κάλυμμα γύρω-γύρω. Έχετε δει ποτέ εικόνες του εγκεφάλου με ρυτίδες; Αυτές οι ρυτίδες βρίσκονται στον εγκεφαλικό φλοιό. Αυτές οι ρυτίδες είναι αυτές που επιτρέπουν την επεξεργασία πολλών πληροφοριών σε έναν μικρό χώρο. Φανταστείτε ένα μεγάλο κομμάτι ύφασμα διπλωμένο σε ένα μικρό κουτί. Αυτές οι ρυτίδες έχουν βαθιές αυλακώσεις που ονομάζονται αύλακες και υπερυψωμένες ράχες που ονομάζονται έλικες. Αυτές αυξάνουν την επιφάνεια του εγκεφαλικού φλοιού, επιτρέποντας σε περισσότερα νευρικά κύτταρα να λειτουργήσουν. Γνωρίζατε ότι ο εγκεφαλικός φλοιός αποτελεί περίπου το μισό του βάρους ολόκληρου του εγκεφάλου σας;

Αυτό το μέρος του εγκεφάλου που ονομάζεται εγκεφαλικός φλοιός έχει έξι στρώματα «νευρικών κυττάρων». Φανταστείτε, υπάρχουν μεταξύ 14 και 16 δισεκατομμυρίων «νευρικών κυττάρων» σε αυτόν τον μικρό χώρο. Και έχει πάχος μόνο δύο έως τέσσερα χιλιοστά (mm 2-4). Αυτό σημαίνει ότι είναι σαν μια πολύ λεπτή μεμβράνη.

Ο εγκεφαλικός φλοιός μας χωρίζεται σε τέσσερα κύρια μέρη ή περιοχές . Αυτές είναι:

1. Μετωπιαίος λοβός

2. Βρεγματικός λοβός

3. Κροταφικός λοβός

4. Ινιακός λοβός

Κάθε μία από αυτές τις περιοχές εκτελεί μια διαφορετική λειτουργία. Γενικά, ο εγκεφαλικός φλοιός είναι υπεύθυνος για πολλές από τις νοητικές διεργασίες υψηλότερου επιπέδου ενός ατόμου. Για παράδειγμα, πράγματα όπως η γλώσσα, η μνήμη, η συλλογιστική, η σκέψη, η μάθηση, η λήψη αποφάσεων, τα συναισθήματα, η νοημοσύνη και η προσωπικότητα.

Γιατί αυτός ο εγκεφαλικός φλοιός ονομάζεται «φαιά ουσία»;

Πιθανότατα έχετε ακούσει ότι ο εγκέφαλος χωρίζεται σε δύο μέρη, τη «φαιά ουσία» και τη «λευκή ουσία». Το εξωτερικό στρώμα του εγκεφάλου, που ονομάζεται εγκεφαλικός φλοιός, ανήκει στη φαιά ουσία . Αυτό συμβαίνει επειδή αυτό το μέρος περιέχει τα κυτταρικά σώματα των νευρικών κυττάρων και μέρη που ονομάζονται «δενδρίτες». Οι «δενδρίτες» είναι τα μέρη που μοιάζουν με ίνες και βοηθούν ένα νευρικό κύτταρο να λαμβάνει χημικά μηνύματα από ένα άλλο κύτταρο. Αυτά τα μέρη των νευρικών κυττάρων είναι γκρίζα επειδή δεν έχουν το λιπαρό κάλυμμα που ονομάζεται «μυελίνη».

Στη συνέχεια, η λευκή ουσίαΤι είναι η «Λευκή Ύλη»; Αποτελείται από μακριά, ραβδοειδή τμήματα νευρικών κυττάρων που ονομάζονται «Άξονες». Γύρω από αυτούς τους «άξονες» βρίσκεται η προαναφερθείσα «Μυελίνη», ένα λευκό λιπαρό κάλυμμα. Αυτή η «μυελίνη» είναι που δίνει σε αυτούς τους ιστούς το λευκό τους χρώμα.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του εγκεφαλικού φλοιού και του εγκεφάλου;

Αυτό μπορεί να φαίνεται λίγο περίπλοκο, αλλά είναι απλό. Ο εγκέφαλος είναι το μεγαλύτερο μέρος του εγκεφάλου σας. Το εξωτερικό στρώμα του εγκεφάλου ονομάζεται εγκεφαλικός φλοιός . Είναι σαν τη φλούδα ενός φρούτου.

Ο εγκέφαλος χωρίζει τον εγκέφαλό μας σε δύο ημισφαίρια, το δεξί και το αριστερό. Αυτά τα δύο ημισφαίρια συνδέονται με μια δέσμη νευρικών ινών που ονομάζεται μεσολόβιο. Αυτό το μεσολόβιο επιτρέπει στα δύο ημισφαίρια να επικοινωνούν μεταξύ τους.

Τι είναι αυτός ο νέος εγκέφαλος (Νεοφλοιός);

Το μεγαλύτερο μέρος του εγκεφαλικού φλοιού μας ανήκει σε αυτόν τον νέο εγκέφαλο που ονομάζεται «Νεοφλοιός». «Νέο» σημαίνει «νέος». Πήρε το όνομά του επειδή αυτό το μέρος προέκυψε σχετικά πρόσφατα στην εξέλιξη των σπονδυλωτών. Αυτός ο νέος εγκέφαλος αποτελεί το 90% του εγκεφαλικού φλοιού ενός ανθρώπου.

Ποιες είναι οι υπερδυνάμεις του εγκεφαλικού φλοιού μας; (Λειτουργία)

Έχουμε ήδη πει ότι ο εγκεφαλικός φλοιός εμπλέκεται σε πολλές από τις νοητικές μας διεργασίες υψηλότερου επιπέδου. Σε πράγματα όπως η συλλογιστική, τα συναισθήματα, οι σκέψεις, η μνήμη, η γλώσσα και η συνείδηση. Τώρα ας δούμε τι συμβαίνει σε καθεμία από αυτές τις τέσσερις κύριες περιοχές του εγκεφαλικού φλοιού.

1. Το αφεντικό μπροστά: Μετωπιαίος Λοβός

Αυτό βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του εγκεφάλου σας, πίσω από το μέτωπο. Λειτουργεί όπως το αφεντικό σε ένα γραφείο. Ακολουθούν μερικά πράγματα στα οποία βοηθάει το μέτωπο:

• Λήψη αποφάσεων, επίλυση προβλημάτων.
• Συνειδητές σκέψεις. (Πράγματα που σκεφτόμαστε συνειδητά)
• Προσοχή.
• Έλεγχος συναισθημάτων και συμπεριφοράς.
• Παραγωγή λόγου. (Σχηματισμός των λέξεων που μιλάμε)
• Προσωπικότητα. (Τα χαρακτηριστικά μας)
• Νοημοσύνη.
• Κινήσεις σώματος.

Υπάρχουν αρκετές άλλες εξειδικευμένες περιοχές σε αυτό το μέτωπο:

• Κινητικός φλοιός : Εδώ αποστέλλονται τα μηνύματα για την κίνηση των μυών στο σώμα μας.
• Προμετωπιαίος φλοιός: Αυτός είναι που ελέγχει τις λεγόμενες «εκτελεστικές λειτουργίες». Δηλαδή, πράγματα όπως η σκέψη, ο σχεδιασμός και η επίλυση προβλημάτων. Λειτουργεί σαν επόπτης που κατευθύνει τα άλλα μέρη του εγκεφάλου.
• Περιοχή του Broca : Αυτή η περιοχή μας βοηθά να συνδέουμε σωστά τις λέξεις και να σχηματίζουμε προτάσεις όταν μιλάμε.

2. Ειδικός Οφθαλμολογίας: Ινιακός Λοβός

Αυτό βρίσκεται στο πίσω μέρος του εγκεφάλου. Όπως υποδηλώνει το όνομα, η κύρια λειτουργία του είναιΈλεγχος πραγμάτων που σχετίζονται με την όραση.

• Επεξεργασία και κατανόηση οπτικών πληροφοριών. (Κατανόηση αυτού που βλέπουμε με τα μάτια μας)
• Συλλογή οπτικών δεδομένων όπως χρώμα, κίνηση και προσανατολισμός.
• Αναγνώριση αντικειμένων και προσώπων.
• Κατανόηση του βάθους και της απόστασης.
• Χτίζοντας τον κόσμο που βλέπουμε στον εγκέφαλό μας σαν χάρτη.

3. Αισθητηριακός και χωρικός ειδικός: Βρεγματικός λοβός

Βρίσκεται μεταξύ του μετωπιαίου λοβού και του ινιακού λοβού, πάνω από τον λοβό της κόγχης. Η λειτουργία του είναι να:

• Επεξεργασία αισθητηριακών πληροφοριών όπως η αφή, η πίεση, ο πόνος, η θέση, η δόνηση και η θερμοκρασία.
• Χωρική επεξεργασία και χωρικός χειρισμός. Δηλαδή, η παροχή μιας τρισδιάστατης κατανόησης του πού βρίσκεστε και του περιβάλλοντός σας. Για παράδειγμα, αυτό το μέρος σας βοηθά να πλοηγηθείτε μέσα στην ακαταστασία στο σπίτι σας χωρίς να σκοντάψετε πάνω της ή όταν περπατάτε σε έναν δρόμο.

Μια ειδική περιοχή σε αυτό το πλευρικό επίπεδο είναι ο σωματοαισθητικός φλοιός. Εκεί λαμβάνουμε αισθήσεις (συναισθήματα) από όλο το σώμα μας.

Φανταστείτε το εξής σενάριο: Απλώνετε το χέρι σας για να πάρετε μια κούπα ζεστή σούπα από το τραπέζι της κουζίνας.

>

* Ο κινητικός φλοιός στον μετωπιαίο λοβό σας είναι αυτός που λέει στους μύες του χεριού και των δακτύλων σας να «σηκώσουν το κύπελλο».

* Όταν αγγίζετε το κύπελλο, ο σωματοαισθητικός φλοιός στον βρεγματικό λοβό σας αξιολογεί πράγματα όπως η θερμοκρασία του και πόσο δυνατά πρέπει να το κρατάτε.

* Ταυτόχρονα, οι δυνατότητες χωρικής επεξεργασίας στο πλευρικό επίπεδο σάς επιτρέπουν να μετράτε με ακρίβεια την απόσταση του κυπέλλου σε σχέση με το τραπέζι και άλλα αντικείμενα και να το κρατάτε χωρίς να χάνετε χρόνο.

>

Έχετε δει πόσο εκπληκτικό είναι το γεγονός ότι κάθε μέρος του εγκεφάλου συνεργάζεται;

4. Ακροατής και Αποθηκευτής Μνήμης: Κροταφικός Λοβός

Αυτό βρίσκεται ανάμεσα στον μετωπιαίο λοβό και τον βρεγματικό λοβό, κάτω από τον πλάγιο λοβό. Είναι σαν να βρίσκεται εκατέρωθεν του αυτιού. Η λειτουργία του είναι να:

• Κατανόηση της γλώσσας, σχηματισμός λέξεων, μάθηση.
• Μνήμη (ειδικά η ανάμνηση νέων πραγμάτων)
• Ακοή. (Αναγνώριση ήχου)
• Κατανόηση της μη λεκτικής επικοινωνίας (π.χ. εκφράσεις του προσώπου, τόνος φωνής)
• Μετατροπή ήχων σε οπτικές εικόνες.

Μια σημαντική περιοχή σε αυτό το στρώμα κόγχης είναι η περιοχή του Wernicke. Αυτή η περιοχή μας βοηθά να κατανοήσουμε τη γλώσσα με βάση τον τόνο και τα ηχητικά μοτίβα της φωνής ενός ατόμου όταν μιλάει, και επίσης μας βοηθά να συσχετίσουμε τους ήχους με ήχους που έχουμε μάθει προηγουμένως.

Ένας άλλος τρόπος να το δούμε: λειτουργικοί τομείς

Μερικοί επιστήμονες εξετάζουν τον εγκέφαλο με διαφορετικό τρόπο. Ταξινομούν τις περιοχές του εγκεφαλικού φλοιού σε τρεις κύριους τύπους με βάση τις λειτουργίες τους: αισθητηριακές περιοχές, κινητικές περιοχές και συνειρμικές περιοχές.

1. Αισθητηριακές Περιοχές

Αυτές οι περιοχές λαμβάνουν αισθητηριακές πληροφορίες από τις αισθήσεις μας και το περιβάλλον.

• Κατανόηση οπτικών πληροφοριών και αναγνώριση αντικειμένων. (Αυτό γίνεται από τον οπτικό φλοιό στον βρεγματικό λοβό.)
• Λήψη πληροφοριών από το σώμα, όπως η αφή, η θερμοκρασία, η θέση, η δόνηση, η πίεση και ο πόνος. (Αυτό γίνεται από τον σωματοαισθητικό φλοιό στο πλάγιο επίπεδο.)
• Επεξεργασία ακουστικών πληροφοριών. (Αυτό γίνεται από τον ακουστικό φλοιό στον κοχλία.)
• Αντίληψη γεύσης. (Αυτό γίνεται από τον γευστικό φλοιό στον μετωπιαίο λοβό.)

2. Κινητικές Περιοχές

Αυτές οι περιοχές εμπλέκονται στις εκούσιες μυϊκές μας κινήσεις, οι οποίες ελέγχονται κυρίως από τον μετωπιαίο λοβό.

• Συντονισμός των μυϊκών κινήσεων.
• Σχεδιασμός σύνθετων κινήσεων.
• Μάθηση μέσω της μίμησης και της ενσυναίσθησης.

3. Περιοχές σύνδεσης

Αυτές οι περιοχές είναι κατανεμημένες και στις τέσσερις περιοχές. Συνδέουν πληροφορίες από αισθητηριακές και κινητικές περιοχές, συμβάλλοντας σε πιο σύνθετες διεργασίες.

• Οργάνωση πληροφοριών που προέρχονται από αισθητηριακές και κινητικές περιοχές και απόδοση νοήματος σε αυτές.
• Έλεγχος της προσωπικότητας και της συναισθηματικής συμπεριφοράς.
• Χωρική επίγνωση και συλλογισμός.
• Επεξεργασία μνήμης.
• Οπτική σκέψη και διατήρηση οπτικών αναμνήσεων.
• Χτίζοντας με οπτικές πληροφορίες, αναμνήσεις, ήχους και γλώσσα.

Πώς μπορεί να υποστεί βλάβη ο εγκεφαλικός φλοιός;

Ένα τόσο σημαντικό μέρος μπορεί να υποστεί ζημιά για διάφορους λόγους. Για παράδειγμα:

• Όγκοι εγκεφάλου
• Σοβαρές κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις (τραύμα)
• Ορισμένες αυτοάνοσες ασθένειες
• Ένα εγκεφαλοαγγειακό επεισόδιο (δηλαδή, αιμορραγία στον εγκέφαλο ή «εγκεφαλικό επεισόδιο»)

Ποια συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν εάν ο εγκεφαλικός φλοιός έχει υποστεί βλάβη;

Αυτό εξαρτάται από το ποιο τμήμα του εγκεφαλικού φλοιού έχει υποστεί βλάβη .

Εάν ο μετωπιαίος λοβός έχει υποστεί βλάβη:

• Προβλήματα μνήμης.
• Αλλαγές προσωπικότητας.
• Δυσκολία στην επίλυση προβλημάτων και στη λήψη αποφάσεων.
• Προβλήματα προσοχής.
• Αδυναμίες στον συναισθηματικό έλεγχο, αντικοινωνική συμπεριφορά και αλλαγές στα πρότυπα συμπεριφοράς.
• Αδυναμία κατανόησης ή έκφρασης ομιλίας (αφασία).
• Δυσκολία στην ομιλία (Απραξία).
• Αδυναμία, παράλυση, απώλεια μυϊκού ελέγχου στη μία πλευρά του σώματος (Χαλαρή ημιπληγία).
• Επιπλέον, παθήσεις όπως η άνοια μπορούν επίσης να προκαλέσουν βλάβη στον μετωπιαίο λοβό.

Εάν ο βρεγματικός λοβός έχει υποστεί βλάβη:

• Προβλήματα με τον σχηματισμό μνήμης.
• Δυσκολία ή αδυναμία γραφής (Αγραφία).
• Δυσκολία στην επίλυση μαθηματικών προβλημάτων.
• Μούδιασμα.
• Αποπροσανατολισμός.
• Μειωμένος συντονισμός χεριού-ματιού.
• Αδυναμία αναγνώρισης αντικειμένων μόνο με την αφή (Αστερεογνωσία).
• Απώλεια αίσθησης.
• Δυσκολίες ομιλίας «(Αφασία)».
• Δυσκολίες κίνησης `(Απραξία)`.

Εάν ο κροταφικός λοβός έχει υποστεί βλάβη:

• Δυσκολίες ακοής.
• Προβλήματα μνήμης.
• Δυσκολία στην αναγνώριση προσώπων και αντικειμένων.
• Γλωσσικές διαταραχές (π.χ., αφασία Wernicke - δυσκολία στην κατανόηση της γλώσσας).
• Επιπλέον, παθήσεις όπως οι επιληπτικές κρίσεις, η αναπτυξιακή δυσλεξία και η νόσος Αλτσχάιμερ μπορούν επίσης να βλάψουν την κόγχη.

Εάν ο ινιακός λοβός έχει υποστεί βλάβη:

• Δυσκολία στην ταυτόχρονη όραση πολλών αντικειμένων.
• Δυσκολία στην οπτική αναγνώριση αντικειμένων.
• Αχρωματοψία.
• Ψευδαισθήσεις που αφορούν την όραση.
• Εντελώς τυφλός.

Αυτό μπορεί να σας ακούγεται λίγο περίπλοκο, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε αυτές τις πληροφορίες. Γιατί έτσι μπορούμε να φροντίζουμε καλύτερα την υγεία μας, ειδικά τον εγκέφαλό μας. Αυτή η γνώση θα μας βοηθήσει επίσης να αναζητήσουμε γρήγορα ιατρική συμβουλή εάν έχουμε οποιαδήποτε συμπτώματα.

Σύνοψη: Πράγματα που πρέπει να θυμάστε (Μήνυμα για το σπίτι)

Λοιπόν, ας ανακεφαλαιώσουμε τα κύρια σημεία από όσα συζητήσαμε σήμερα:

• Ο εγκεφαλικός φλοιός είναι το εξωτερικό στρώμα του εγκεφάλου μας. Είναι κυματοειδής, γεγονός που επιτρέπει τη λειτουργία πολλών νευρικών κυττάρων.
• Χωρίζεται σε τέσσερις κύριες περιοχές : τον μετωπιαίο λοβό, τον βρεγματικό λοβό, τον κροταφικό λοβό και τον ινιακό λοβό.
• Αυτός ο εγκεφαλικός φλοιός είναι απαραίτητος για σχεδόν όλες τις νοητικές μας διεργασίες υψηλότερου επιπέδου , όπως η σκέψη, η μνήμη, η μάθηση, η γλώσσα, τα συναισθήματα και η λήψη αποφάσεων.
• Η βλάβη σε διάφορα μέρη του εγκεφαλικού φλοιού μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στις λειτουργίες που σχετίζονται με αυτό το μέρος. Για παράδειγμα, δυσκολίες στην ομιλία, προβλήματα μνήμης και προβλήματα όρασης.
• Ο εγκέφαλός σας είναι ένα καταπληκτικό, πολύτιμο όργανο . Είναι δική σας ευθύνη να τον φροντίζετε. Τρώτε τροφές υγιεινές για τον εγκέφαλο, ασκηθείτε, κοιμηθείτε αρκετά και προσπαθήστε να μειώσετε το άγχος.

Ελπίζω, λοιπόν, να κατανοήσατε καλά τον εγκεφαλικό φλοιό σήμερα. Το να έχουμε επίγνωση τέτοιων πραγμάτων είναι πολύτιμο για τη ζωή μας.

` Εγκεφαλικός φλοιός, Λειτουργία εγκεφάλου, Μέρη του εγκεφάλου, Νευρικό σύστημα, Μνήμη, Μάθηση, Μετωπιαίος λοβός, Πλάγιος λοβός, Λοβός κόγχης, Βρεγματικός λοβός