Πιθανότατα είστε εξοικειωμένοι με αυτό το συναίσθημα - χείλη που νιώθετε ξηρά, σφιχτά και μερικές φορές σκασμένα και πληγωμένα. Ίσως ακόμη και ξεφλουδίζουν. Έτσι, όλες έχουμε ένα lip balm στην τσάντα μας, στο αυτοκίνητο και στο γραφείο μας στο σπίτι για να δώσουμε στα χείλη μας κάτι που θα τους φτιάξει τη διάθεση σε στιγμές σαν κι αυτές.
Τι ακριβώς σημαίνουν τα σκασμένα χείλη;
Τα σκασμένα χείλη μπορούν να εμφανιστούν οποιαδήποτε εποχή του χρόνου, αλλά μπορεί να είναι ιδιαίτερα έντονα κατά τη διάρκεια του κρύου, ξηρού καιρού, ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες. Το δέρμα στα χείλη μας είναι πολύ λεπτότερο και πιο ευαίσθητο από το δέρμα στα υπόλοιπα μέρη του σώματός μας.
Ο κύριος λόγος για αυτό είναι ότι τα χείλη μας δεν έχουν σμηγματογόνους αδένες , γι' αυτό και είναι επιρρεπή σε ξηρότητα και σκάσιμο.
Ιατρικά μιλώντας, αυτή η φλεγμονή των χειλιών, ή τα σκασμένα χείλη για τα οποία μιλάμε, ονομάζεται χειλίτιδα . Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό. Τα χείλη εκτίθενται στο περιβάλλον περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματός μας. Έτσι, οτιδήποτε, όπως ηλιακό έγκαυμα, έκθεση σε ξηρό ή κρύο περιβάλλον ή μια αλλεργική αντίδραση σε μια χημική ουσία σε ένα βάλσαμο χειλιών που χρησιμοποιούμε, μπορεί να είναι η αιτία.
Σχεδόν όλοι μας έχουμε βιώσει σκασμένα χείλη κάποια στιγμή στη ζωή μας. Ωστόσο, για ορισμένους ανθρώπους, αυτή η πάθηση, που ονομάζεται χειλίτιδα, μπορεί να αποτελέσει σοβαρό ιατρικό πρόβλημα.
Ποιοι είναι οι κύριοι τύποι χειλίτιδας;
Όταν σκεφτόμαστε σκασμένα χείλη, συνήθως σκεφτόμαστε κάτι που συμβαίνει λόγω του κρύου, ξηρού καιρού. Υπάρχουν όμως στην πραγματικότητα διάφοροι τύποι αυτής της πάθησης. Οι γιατροί καθορίζουν τον τύπο της με βάση την αιτία της. Ας ρίξουμε μια ματιά στους κύριους τύπους.
| Τύπος χειλίτιδας | Απλώς ο λόγος/εξήγηση |
|---|---|
| Ακτινική χειλίτιδα | Προκαλείται από συχνή έκθεση σε υπερβολική ηλιακή ακτινοβολία. |
| Γωνιακή χειλίτιδα | Προκαλείται από μυκητιασική λοίμωξη που εμφανίζεται στις γωνίες του στόματος. |
| Χειλίτιδα επαφής | Προκαλείται από αλλεργική αντίδραση σε κάτι. |
| Χειλίτιδα που προκαλείται από φάρμακα | Εμφανίζεται ως αντίδραση σε ένα συγκεκριμένο φάρμακο (π.χ. ρετινοειδή). |
| Εκζεματώδης χειλίτιδα | Προκαλείται από επιδείνωση του εκζέματος. |
| Απολεπιστική χειλίτιδα | Συνήθειες όπως το συχνό γλείψιμο των χειλιών μπορούν να προκαλέσουν συνεχές ξεφλούδισμα του δέρματος στα χείλη. |
| Λοιμώδης χειλίτιδα | Λόγω ιογενούς ή βακτηριακής λοίμωξης (π.χ. απλός έρπης). |
Ποια είναι τα συμπτώματα του λαγόχειλου;
Σε αυτήν την περίπτωση, ενδέχεται να εμφανίσετε συμπτώματα όπως:
- Ξηρά ή ξεφλουδισμένα χείλη.
- Δερματικό εξάνθημα.
- Ξεφλούδισμα του δέρματος στα χείλη.
- Κνησμώδης φύση.
- Ελαφρύς πόνος ή φλεγμονή.
- Πληγές στα χείλη και στο εσωτερικό του στόματος.
Μερικές φορές τα σκασμένα χείλη μπορεί να είναι πολύ επώδυνα. Είναι πολύ άβολο όταν τα νιώθετε ξηρά και σκασμένα. Όταν τα χείλη σας είναι πολύ σκασμένα, μπορεί να σας φαγουρίσει πολύ, ειδικά όταν τρώτε εσπεριδοειδή όπως πορτοκάλια και λεμόνια ή όταν τρώτε πικάντικα ή αλμυρά φαγητά.
Γιατί τα χείλη μας γίνονται τόσο ξηρά και σκασμένα; Ποιες είναι οι αιτίες;
Όπως ακριβώς υπάρχουν διαφορετικές αιτίες για διαφορετικούς τύπους χειλίτιδας, υπάρχουν και αρκετές κοινές αιτίες για σκασμένα χείλη.
- Ηλιακό έγκαυμα: Το ηλιακό φως μπορεί να βλάψει το πρόσωπο καθώς και τα χείλη.
- Κρύος καιρός: Οι κρύοι, ξηροί άνεμοι αφυδατώνουν τα χείλη.
- Ζεστός ή ξηρός καιρός: Η υπερβολική ζέστη και η ξηρότητα μπορούν επίσης να προκαλέσουν ξηρά χείλη.
- Συνεχές γλείψιμο των χειλιών: Γλείφουμε τα χείλη μας όταν είναι στεγνά. Αφού στεγνώσει το σάλιο, τα χείλη γίνονται ακόμη πιο ξηρά. Αυτός είναι ένας φαύλος κύκλος.
- Άλλες ιατρικές παθήσεις: Αλλεργίες, διαταραχές του θυρεοειδούς και ορισμένες αυτοάνοσες διαταραχές μπορούν επίσης να προκαλέσουν σκασμένα χείλη.
- Ως απόκριση σε ορισμένα φάρμακα: Ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να προκαλέσουν ξηρά χείλη ως παρενέργεια.
- Ανεπάρκειες βιταμινών: Έλλειψη βιταμινών, ιδιαίτερα σιδήρου και βιταμίνης Β.
- Αφυδάτωση: Η ανεπαρκής κατανάλωση νερού είναι μια σημαντική αιτία.
Ποιος κινδυνεύει περισσότερο;
Τα σκασμένα χείλη μπορούν να εμφανιστούν σε οποιονδήποτε, ανεξαρτήτως ηλικίας. Ωστόσο, είναι πιο συχνό σε μικρά παιδιά και εφήβους που έχουν τη συνήθεια να γλείφουν τα χείλη τους συχνά. Μερικές φορές, αυτή η συνήθεια μπορεί να προκαλέσει σκασμένα χείλη μαζί με ένα κόκκινο εξάνθημα γύρω από το στόμα τους, μια πάθηση που ονομάζεται δερματίτιδα γλειφιτζουριού .
Επίσης, οι άνθρωποι που ζουν σε περιοχές με ξηρό και ζεστό ή εξαιρετικά κρύο κλίμα συχνά εμφανίζουν σκασμένα χείλη.
Πώς ξέρετε με βεβαιότητα αν πρόκειται για ασθένεια;
Ο γιατρός σας μπορεί συνήθως να διαγνώσει αυτήν την πάθηση εξετάζοντας τα χείλη σας και το δέρμα γύρω από το στόμα σας. Ωστόσο, εάν υποψιάζεται ότι υπάρχει μια πιο σοβαρή υποκείμενη πάθηση, μπορεί να ζητήσει ορισμένες εξετάσεις, όπως:
- Δοκιμή αλλεργίας στο δέρμα.
- Η βιοψία δέρματος είναι μια εξέταση που περιλαμβάνει τη λήψη ενός μικρού κομματιού δέρματος.
- Εξέταση αίματος.
Πώς να θεραπεύσετε τα ξηρά, σκασμένα χείλη;
Η θεραπεία για αυτό εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι. Ακολουθούν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας:
- Πίνετε άφθονο νερό: Διατηρείτε τον οργανισμό σας ενυδατωμένο. Είναι πολύ σημαντικό να πίνετε τουλάχιστον 2-3 λίτρα νερό την ημέρα.
- Χρησιμοποιήστε βάλσαμο ή αλοιφή χειλιών: Εφαρμόστε όποτε χρειάζεται καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.
- Αν βγαίνετε στον ήλιο: Εφαρμόστε ένα lip balm που περιέχει αντηλιακό.
- Σταματήστε τις κακές συνήθειες: σταματήστε να γλείφετε τα χείλη σας, να τα τσιμπάτε και να τα δαγκώνετε.
- Να είστε προσεκτικοί με αυτά που βάζετε στο στόμα σας: Αποφύγετε να βάζετε πράγματα όπως στυλό, κοσμήματα και μεταλλικά αντικείμενα στο στόμα σας.
- Χρησιμοποιήστε υγραντήρα: Εάν ο αέρας στο δωμάτιό σας είναι πολύ ξηρός, είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιήσετε μια συσκευή που προσθέτει υγρασία στον αέρα.
Πώς να επιλέξετε το καλύτερο lip balm που ταιριάζει στα χείλη σας;
Όταν επιλέγετε ένα lip balm για σκασμένα χείλη, είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί με τα συστατικά. Ορισμένα συστατικά μπορούν να κάνουν τα χείλη σας ακόμα πιο ξηρά, πιο ερεθισμένα και πιο επιρρεπή σε ερεθισμούς.
| Πράγματα που πρέπει να περιέχει ένα καλό lip balm | |
|---|---|
| Χωρίς άρωμα και υποαλλεργικό | Ο κίνδυνος αλλεργιών είναι χαμηλός. |
| Αλοιφές | Για παράδειγμα: βαζελίνη, γλυκερίνη. Αυτά διατηρούν την υγρασία. |
| Ελαιογραφίες | Για παράδειγμα: ορυκτέλαιο, καστορέλαιο. |
| Ενυδατική | Για παράδειγμα: κεραμίδιο, διμεθικόνη. |
| Ουσίες προστασίας από τον ήλιο | Για παράδειγμα: οξείδιο του τιτανίου, οξείδιο του ψευδαργύρου. |
| Πράγματα που σίγουρα δεν πρέπει να συμπεριληφθούν (αυτά μπορούν να κάνουν τα χείλη ακόμα πιο ξηρά) | |
|---|---|
| Αρώματα και αρωματικές ύλες | |
| Λίπος από μαλλί | |
| Μινθόλη | |
| Ευκάλυπτος | |
| Κάμφορα | |
| Τύποι κεριών | |
Εάν αισθανθείτε κάψιμο ή μυρμήγκιασμα κατά την εφαρμογή του lip balm που χρησιμοποιείτε, διακόψτε αμέσως τη χρήση του .
Τι κάνετε αν τα χείλη σας αιμορραγούν;
Οι ρωγμές στα χείλη αρχίζουν να αιμορραγούν όταν βαθαίνουν και τραυματίζονται. Το δέρμα στα χείλη μπορεί εύκολα να σπάσει, επομένως, αν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να αιμορραγήσουν, να προκαλέσουν πόνο και να φλεγμονώσουν. Μπορείτε να το αντιμετωπίσετε αυτό στο σπίτι εφαρμόζοντας μια ειδική αλοιφή στα χείλη. Ωστόσο, εάν η αιμορραγία είναι συχνή και δεν βελτιώνεται με θεραπείες στο σπίτι, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφθείτε τον γιατρό σας .
Πόσο καιρό θα χρειαστεί για να επουλωθεί αυτή η πάθηση; Τι πρέπει να κάνω αν δεν επουλωθεί;
Αν εφαρμόζετε τακτικά lip balm, μπορείτε να μειώσετε την ενόχληση όσο τα χείλη σας επουλώνονται. Συνήθως χρειάζονται περίπου δύο με τρεις εβδομάδες για να επουλωθεί πλήρως ένα σκασμένο χείλος. Ωστόσο, αν ξεκινήσετε τη θεραπεία του μόλις ξεκινήσει το πρόβλημα, μπορεί να επουλωθεί πολύ πιο γρήγορα.
Αλλά αν τα σκασμένα χείλη σας δεν επουλωθούν ή επιδεινωθούν παρά τη θεραπεία σας, θα πρέπει οπωσδήποτε να μιλήσετε με έναν γιατρό . Μερικές φορές τα σκασμένα χείλη σας μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας άλλης ιατρικής πάθησης. Επομένως, είναι σημαντικό να το ελέγξετε.
Πότε πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό;
Εάν τα σκασμένα χείλη σας δεν βελτιωθούν μετά από μερικές εβδομάδες θεραπείας στο σπίτι ή εάν επιδεινωθούν, φροντίστε να επισκεφθείτε τον γιατρό σας.
Όταν επισκεφτείτε τον γιατρό σας, μπορείτε να κάνετε τις εξής ερωτήσεις:
- Τι προκαλεί έτσι τα χείλη μου να σκάνε;
- Είναι το lip balm που χρησιμοποιώ κατάλληλο;
- Θα μπορούσε αυτό να είναι σύμπτωμα κάποιας άλλης ασθένειας;
- Τι άλλο μπορεί να γίνει σχετικά με αυτήν την κατάσταση;
Αν και τα σκασμένα χείλη μπορεί να είναι ενοχλητικά, είναι συνήθως προσωρινά και μπορούν εύκολα να αντιμετωπιστούν στο σπίτι. Ωστόσο, εάν επιμένουν, μη διστάσετε να ζητήσετε ιατρική συμβουλή.
Μήνυμα για το σπίτι
- Τα σκασμένα χείλη είναι μια φλεγμονή των χειλιών, ιατρικά γνωστή ως χειλίτιδα.
- Είναι πολύ σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό και να χρησιμοποιείτε ένα lip balm χωρίς άρωμα που είναι κατάλληλο για τα χείλη σας.
- Αποφύγετε συνήθειες όπως το γλείψιμο των χειλιών σας και το τσίμπημα της γλώσσας σας. Αυτά μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση.
- Χρησιμοποιήστε ένα lip balm που περιέχει SPF όταν βγαίνετε έξω, ειδικά στον ήλιο.
- Εάν η φροντίδα στο σπίτι δεν βελτιώσει την κατάστασή σας μετά από μερικές εβδομάδες ή εάν επιδεινωθεί, φροντίστε να επισκεφθείτε τον γιατρό σας.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න