Κρυολογεί συχνά το μικρό σας; (Κοινό κρυολόγημα) Ας μάθουμε τι ακριβώς είναι αυτό!

Παραπονιέται το μικρό σας συνεχώς ότι έχει πονόλαιμο, καταρροή ή ρινική καταρροή; Δεν υπάρχει μητέρα ή πατέρας σε αυτόν τον κόσμο που να μην το έχει βιώσει αυτό. Σήμερα, λοιπόν, ας μιλήσουμε για το πώς να διαχειριστείτε τα συμπτώματα αυτού του κρυολογήματος και πώς να αποτρέψετε το παιδί σας από το να το κολλήσει ξανά.

Τι είναι αυτό το κρύο;

Με απλά λόγια, το κρυολόγημα είναι μια ιογενής λοίμωξη. Υπάρχουν πάνω από 200 είδη ιών που μπορούν να το προκαλέσουν, αλλά ο πιο συνηθισμένος είναι ο ρινοϊός. Ένα λάθος που κάνουν πολλοί άνθρωποι είναι να παίρνουν αντιβιοτικά για το κρυολόγημα. Να θυμάστε ότι τα αντιβιοτικά σκοτώνουν βακτήρια, όχι ιούς. Επομένως, τα αντιβιοτικά δεν θα θεραπεύσουν ένα κρυολόγημα που προκαλείται από ιό.

Ένα κρυολόγημα δεν είναι επικίνδυνο για ένα υγιές παιδί, εκτός από ένα νεογέννητο ή ένα ανοσοκατεσταλμένο παιδί. Συνήθως υποχωρεί χωρίς ειδική θεραπεία εντός 4 έως 10 ημερών.

Ποια συμπτώματα πρέπει να περιμένετε;

Όταν το παιδί σας αρχίσει να κρυώνει, μπορεί αρχικά να νιώσει μια παράξενη, ναυτία αίσθηση. Στη συνέχεια, εμφανίζει κνησμό στο λαιμό, καταρροή και βήχα. Ο πονόλαιμος προκαλείται αρχικά από τη συσσώρευση βλέννας. Αργότερα, η βλέννα από τη μύτη μπορεί επίσης να παροχετευτεί στον λαιμό (αυτό το ονομάζουμε «οπισθορρινική έκκριση»), γεγονός που μπορεί να προκαλέσει πονόλαιμο.

Όταν το κρυολόγημα είναι λίγο χειρότερο, μπορεί να παρατηρήσετε συμπτώματα όπως τα εξής όταν ξυπνήσετε το πρωί:

Αυτός ο ιός του κρυολογήματος μπορεί επίσης να επηρεάσει τα ιγμόρεια, τον λαιμό, τους βρόγχους και τα αυτιά ενός παιδιού. Μερικές φορές, μπορεί ακόμη και να προκαλέσει διάρροια και έμετο.

Πόσο συχνά κρυολογεί το μωρό μου;

Μην εκπλαγείτε αν το ακούσετε αυτό. Είναι φυσιολογικό για ένα παιδί κάτω των 2 ετών να κρυολογεί περίπου 8 με 10 φορές το χρόνο . Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας μπορούν να το κολλήσουν περίπου 9 φορές το χρόνο και μόλις ξεκινήσουν το σχολείο, μπορούν να το κολλήσουν περίπου 12 φορές το χρόνο. Ενήλικες σαν εμάς το κολλάνε περίπου δύο με τέσσερις φορές το χρόνο.

Αυτό το κρύο συνήθως εξαπλώνεται περισσότερο κατά την περίοδο των βροχών και του κρύου καιρού.

Πώς μπορείτε να αποτρέψετε το κρυολόγημα;

Ο ευκολότερος τρόπος για να κρυώσει ένα παιδί είναι όταν ένα υγιές παιδί αγγίξει κάτι που έχει αγγίξει ένα άρρωστο άτομο. Για παράδειγμα, ο ιός μπορεί να ζήσει για ώρες σε πράγματα όπως πόμολα, κιγκλιδώματα σκαλοπατιών, βιβλία, στυλό και παιχνίδια.

Διδάξτε στο παιδί σας πώς να πλένει σωστά τα χέρια του. Θα πρέπει να πλένει τα χέρια του μετά τη χρήση της τουαλέτας, πριν το φαγητό και μετά το παιχνίδι στο σχολείο ή στο σπίτι. Για να σκοτώσει τα μικρόβια, θα πρέπει να πλένει καλά τα χέρια του με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα . Ένας εύκολος τρόπος για να το θυμάστε αυτό είναι να διδάξετε στο παιδί σας να πλένει τα χέρια του μέχρι να τραγουδήσει δύο φορές το "Happy Birthday to You". Η χρήση απολυμαντικού χεριών είναι επίσης μια καλή επιλογή όταν το πλύσιμο των χεριών δεν είναι δυνατό.

Εάν το παιδί σας έχει κρυολόγημα, είναι δική σας ευθύνη να το αποτρέψετε από το να το μεταδώσει σε άλλους. Εάν έχει συμπτώματα, κρατήστε το σπίτι, μακριά από το σχολείο και από άλλα παιδιά. Μάθετε στο παιδί σας να καλύπτει το στόμα του όταν φτερνίζεται και βήχει, και να χρησιμοποιεί χαρτομάντιλο όταν φυσάει τη μύτη του. Εάν δεν έχετε διαθέσιμο χαρτομάντιλο, μάθετε το να βήχει στην καμπύλη του αγκώνα του. Επίσης, υπενθυμίστε του να πλένει τα χέρια του μετά από κάθε χρήση.

Είναι ασφαλή τα φάρμακα για το κρυολόγημα για τα παιδιά;

Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό σημείο. Οι κατασκευαστές φαρμάκων, ακόμη και οι υγειονομικές αρχές, συνιστούν να μην χορηγούνται σε παιδιά κάτω των 4 ετών φάρμακα για τον βήχα και το κρυολόγημα που δεν χορηγούνται με ιατρική συνταγή. Ακολουθούν ορισμένα από τα κύρια δραστικά συστατικά που μπορεί να περιέχουν αυτά.

Πότε χρειάζεται να επισκεφτείτε έναν γιατρό;

Εάν η κατάσταση του παιδιού σας δεν βελτιωθεί μετά από μερικές ημέρες, μιλήστε με τον γιατρό σας. Επίσης, είναι απαραίτητο να ζητήσετε αμέσως ιατρική συμβουλή εάν εμφανιστεί οποιοδήποτε από τα ακόλουθα προειδοποιητικά σημάδια :

• Έντονος πυρετός (ειδικά οποιοσδήποτε πυρετός σε βρέφος κάτω των 3 μηνών)
• Επίμονος έμετος
• Ρίγη και τρέμουλο
• Επίμονος, διαπεραστικός βήχας
• Εάν έχετε δυσκολία στην αναπνοή, γρήγορη αναπνοή ή νιώθετε το στήθος σας να βυθίζεται όταν αναπνέετε (είναι καλύτερο να σας μεταφέρουμε στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) του πλησιέστερου νοσοκομείου αυτή τη στιγμή)
• Υπερβολική κόπωση (αν το παιδί νυστάζει τόσο πολύ που είναι αδύνατο να το ξυπνήσετε)

Εάν το παιδί σας πάσχει από κάποια χρόνια ασθένεια όπως άσθμα ή διαβήτη, καλέστε τον γιατρό σας αμέσως μόλις εμφανίσει κρυολόγημα. Μερικές φορές, ένα κρυολόγημα μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές όπως η πνευμονία. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πυρετό, βήχα με βλέννα, πόνους στο σώμα, γρήγορη ή δύσκολη αναπνοή και υπερβολική κόπωση. Εάν έχετε κάποιο από αυτά, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.