Πονάει το κεφάλι σου σαν να πρόκειται να σκιστεί όταν βήχεις; Ας μιλήσουμε για αυτόν τον «Πονοκέφαλο από Βήχα»!

Σας πιάνει έντονος πονοκέφαλος μετά από έναν δυνατό βήχα; Ή μήπως σας πιάνει πονοκέφαλος αμέσως μόλις τελειώσετε τα γέλια; Αυτό είναι κάτι που συμβαίνει σε μερικούς ανθρώπους συνέχεια. Σήμερα μιλάμε για αυτή την πάθηση που ονομάζεται «πονοκέφαλος βήχα». Ας καταλάβουμε ακριβώς αν αυτό είναι φυσιολογικό ή κάτι που πρέπει να φοβόμαστε.

Τι είναι αυτός ο «πονοκέφαλος από βήχα»;

Με απλά λόγια, ένας «πονοκέφαλος από βήχα» είναι ένας ξαφνικός πονοκέφαλος που εμφανίζεται όταν βήχετε, φτερνίζεστε, γελάτε δυνατά ή σηκώνετε κάτι βαρύ. Αυτός ο πόνος συνήθως διαρκεί από λίγα δευτερόλεπτα έως περίπου 30 λεπτά. Αλλά μερικές φορές μπορεί να διαρκέσει έως και δύο ώρες. Δεν είναι ένας πολύ συνηθισμένος πονοκέφαλος. Τις περισσότερες φορές δεν είναι επικίνδυνος, αλλά μερικές φορές μπορεί να υπάρχει μια σοβαρή αιτία πίσω από αυτόν.

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι «πονοκέφαλου βήχα»:

Εάν έχετε αυτόν τον πονοκέφαλο, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τον τύπο του, επειδή η θεραπεία θα εξαρτηθεί από αυτόν.

Ποια είναι τα συμπτώματα αυτού του πονοκεφάλου;

Τα συμπτώματα του «πονοκέφαλου από βήχα» μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς ανάλογα με τον τύπο.

Τα πιο συχνά εμφανιζόμενα συμπτώματα

• Ένας πονοκέφαλος που ξεκινά ξαφνικά με βήχα ή τέντωμα και μετά υποχωρεί μετά από λίγο.
• Στο κεφάλιΟ πόνος μπορεί να είναι και στις δύο πλευρές ή στη μία πλευρά (οι πρωτοπαθείς πονοκέφαλοι εμφανίζονται συχνά στο μπροστινό και στα πλάγια μέρη του κεφαλιού, ενώ οι δευτεροπαθείς πονοκέφαλοι εμφανίζονται συχνά στο πίσω μέρος του κεφαλιού).
• Ο πόνος μπορεί να είναι οξύς, διαπεραστικός ή αμβλύς .

Όχι τόσο συνηθισμένα χαρακτηριστικά

• Αίσθημα ζάλης ή απώλειας ελέγχου του σώματός σας.
• Σπάνια λιποθυμία.
• Μούδιασμα και στα δύο χέρια (αυτό είναι ένα σύμπτωμα που παρατηρείται μόνο σε δευτερογενείς πονοκεφάλους).

Γιατί εμφανίζεται αυτό το είδος πονοκεφάλου;

Αυτός ο πονοκέφαλος ξεκινά ξαφνικά μετά από μια ενέργεια όπως αυτή:

• Όταν βήχετε
• Όταν ανοίγει ο κροκόδειλος
• Όταν φυσάς τη μύτη σου δυνατά
• Όταν καταπονείστε (π.χ., όταν πηγαίνετε στην τουαλέτα, όταν σηκώνετε ένα βαρύ αντικείμενο)
• Όταν γελάς δυνατά
• Όταν κλαίω

Κύρια αιτία πονοκεφάλου

Στην πραγματικότητα, η ακριβής αιτία των πρωτοπαθών πονοκεφάλων που οφείλονται στον βήχα είναι ακόμη άγνωστη. Αλλά οι ειδικοί πιστεύουν το εξής: Όταν βήχουμε, η πίεση στο στήθος και την κοιλιά μας αυξάνεται ξαφνικά. Αυτή η πίεση αυξάνει άμεσα την πίεση στο εσωτερικό του εγκεφάλου. Πιστεύεται ότι αυτή η αύξηση της πίεσης είναι η αιτία αυτού του πόνου.

Σοβαρές παθήσεις που μπορούν να προκαλέσουν δευτερογενείς πονοκεφάλους

Εδώ πρέπει να εστιάσουμε την προσοχή μας. Οι δευτερογενείς πονοκέφαλοι προκαλούνται από κάποιο δομικό ελάττωμα ή άλλη ιατρική πάθηση στον εγκέφαλο.

• Δυσπλασία Chiari τύπου Ι: Αυτή είναι η πιο συχνή αιτία. Με απλά λόγια, αυτό συμβαίνει όταν ένα μέρος του εγκεφάλου, το οποίο βρίσκεται στο πίσω μέρος του κρανίου μας, πιέζει προς τα κάτω μέσω του νωτιαίου μυελού. Αυτή είναι η περιοχή που ελέγχει την ισορροπία του σώματός μας.
• Όγκοι εγκεφάλου
• Μειωμένη πίεση στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό (ΕΝΥ) στον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό
• Αυτή είναι διαρροή ΕΝΥ (διαρροή εγκεφαλονωτιαίου υγρού).
• Υπερβολική συσσώρευση υγρού ΕΝΥ στον εγκέφαλο (υδροκέφαλος)
• Εγκεφαλικό ανεύρυσμα (εξασθενημένο αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο)
• Συλλογή αίματος εκτός του εγκεφαλικού ιστού (υποσκληρίδιο αιμάτωμα)

Τι επιπλοκές μπορεί να προκαλέσει αυτό;

Οι πρωτοπαθείς πονοκέφαλοι έντασης μπορούν να επηρεάσουν τις καθημερινές σας δραστηριότητες και ο συνεχής πόνος μπορεί επίσης να έχει ψυχολογικό αντίκτυπο.

Αλλά να θυμάστε ότι οι παθήσεις που προκαλούν δευτερογενείς πονοκεφάλους από βήχα μπορεί να είναι πολύ σοβαρές, και μερικές φορές ακόμη και απειλητικές για τη ζωή . Επομένως, εάν ξαφνικά αισθανθείτε πονοκέφαλο χωρίς λόγο, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.

Πώς διαγιγνώσκει ένας γιατρός κάτι τέτοιο;

Όταν επισκεφτείτε έναν γιατρό, θα σας εξετάσει και θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας. Για παράδειγμα, πότε εμφανίζεται ο πόνος, πόσο καιρό διαρκεί και πόσο έντονος είναι.

Στη συνέχεια, θα διατάξει ορισμένες εξετάσεις για να διαπιστώσει εάν πρόκειται για δευτερογενή πονοκέφαλο.

• Οσφυονωτιαία παρακέντηση (μια εξέταση για την αφαίρεση υγρού από τη σπονδυλική στήλη)
• Μια αξονική τομογραφία (αξονική τομογραφία)
• Μια μαγνητική τομογραφία (μαγνητική τομογραφία)
• Εξετάσεις αίματος

Ποιες είναι οι θεραπείες για αυτόν τον πονοκέφαλο;

Οι μέθοδοι θεραπείας ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο του πονοκεφάλου.

Θεραπεία για πρωτοπαθείς πονοκεφάλους

Τις περισσότερες φορές, αυτός ο τύπος πονοκεφάλου υποχωρεί από μόνος του μέσα σε περίπου 30 λεπτά. Επομένως, δεν χρειάζεται πάντα να παίρνετε φάρμακα. Ωστόσο, εάν έχετε συχνά αυτόν τον τύπο πονοκεφάλου και είναι δύσκολο να τον υπομείνετε, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει φάρμακα για να τα λαμβάνετε καθημερινά για να τον αποτρέψετε. Για παράδειγμα:

• Ακεταζολαμίδη
• Ινδομεθακίνη
• Προπρανολόλη
• Τοπιραμάτη

Πριν ξεκινήσετε να παίρνετε αυτά τα φάρμακα, ο γιατρός σας θα σας εξηγήσει τις παρενέργειές τους.

Θεραπεία για δευτερογενείς πονοκεφάλους

Αυτός ο τύπος θεραπείας δεν αντιμετωπίζει τον ίδιο τον πονοκέφαλο, αλλά την υποκείμενη ιατρική πάθηση που τον προκαλεί. Σε πολλές περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική επέμβαση για τη διόρθωση ενός δομικού προβλήματος στον εγκέφαλο.

Μπορεί να προληφθεί αυτή η κατάσταση;

Δεν μπορούμε να σταματήσουμε εντελώς τον βήχα και το φτέρνισμα, σωστά; Μπορούμε όμως να προσπαθήσουμε να ελέγξουμε τις κύριες αιτίες των πονοκεφάλων.

• Εάν έχετε συχνό βήχα (π.χ. άσθμα, αλλεργίες), επισκεφθείτε έναν γιατρό και λάβετε την κατάλληλη θεραπεία.
• Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα μαλακτικά κοπράνων για να αποφύγετε την καταπόνηση όταν πηγαίνετε στην τουαλέτα.
• Ρωτήστε το γιατρό σας εάν ο βήχας είναι παρενέργεια οποιουδήποτε φαρμάκου που παίρνετε αυτήν τη στιγμή.
• Είναι καλύτερο να αποφεύγετε έντονες ασκήσεις όπως η άρση βαρών.