Τι γίνεται αν κολλήσετε COVID-19 ενώ είστε έγκυος; Ας μιλήσουμε γι' αυτό!

Τι γίνεται αν κολλήσετε COVID-19 ενώ είστε έγκυος; Ας μιλήσουμε γι' αυτό!

Αν περιμένετε μωρό αυτές τις μέρες, πιθανότατα ανησυχείτε λίγο για την πανδημία COVID-19, σωστά; Μπορεί να ανησυχείτε για το τι θα συμβεί σε εσάς και το μωρό σας αν κολλήσετε ξαφνικά COVID. Αλλά μην ανησυχείτε. Η ιατρική επιστήμη είναι πολύ πιο προηγμένη τώρα και γνωρίζουμε πολύ περισσότερα για την COVID από ό,τι παλιά. Επομένως, είτε βρεθείτε θετικοί στον COVID στο σπίτι είτε νομίζετε ότι έχετε συμπτώματα COVID, είναι σημαντικό να ενημερώσετε αμέσως τον γιατρό σας.

Τι συμβαίνει εάν κολλήσετε COVID κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Με απλά λόγια, εάν κολλήσετε COVID-19 (τον ιό SARS-CoV-2) ενώ είστε έγκυος, είναι πιο πιθανό να νοσήσετε ελαφρώς χειρότερα από κάποια που δεν είναι έγκυος. Αλλά μην ανησυχείτε, αυτό δεν σημαίνει ότι ισχύει το ίδιο για όλους.

Τώρα, οι γιατροί γνωρίζουν πολύ περισσότερα για τον ιό από ό,τι όταν ξεκίνησε η πανδημία COVID-19. Μαθαίνουν συνεχώς νέα πράγματα. Επομένως, εάν νομίζετε ότι έχετε συμπτώματα COVID ή εάν έχετε θετικό τεστ COVID στο σπίτι, επισκεφθείτε αμέσως τον πάροχο φροντίδας εγκυμοσύνης σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας και να αποφασίσετε εάν χρειάζεστε επείγουσα φροντίδα.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι μόλυνσης από COVID κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Εάν κολλήσετε COVID-19 κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης ορισμένων επιπλοκών. Αυτό συμβαίνει επειδή το ανοσοποιητικό σας σύστημα , η καρδιά και οι πνεύμονές σας αλλάζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτές οι αλλαγές αυξάνουν την πιθανότητα να αρρωστήσετε σοβαρά από ιούς του αναπνευστικού συστήματος όπως η COVID-19.

Σκεφτείτε το, το ανοσοποιητικό σας σύστημα λειτουργεί για να προστατεύει εσάς και το αγέννητο μωρό σας από ασθένειες. Ως αποτέλεσμα, ορισμένα μέρη του ανοσοποιητικού σας συστήματος γίνονται λίγο πιο αδύναμα, επειδή ένα μέρος του προστατεύει επίσης το μωρό σας. Αυτό μπορεί να σας κάνει πιο ευάλωτους σε ορισμένες λοιμώξεις. Επίσης, οι αλλαγές στο αναπνευστικό σας σύστημα, για παράδειγμα, η ώθηση του διαφράγματος προς τα πάνω, μπορούν να προκαλέσουν δυσκολίες στην αναπνοή.

Εάν κολλήσετε COVID κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πιθανότατα θα έχετε ήπια συμπτώματα . Ωστόσο, μελέτες έχουν δείξει ότι εάν αναπτύξετε μέτρια ή σοβαρή COVID-19, ενδέχεται να διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης των ακόλουθων επιπλοκών:

  • Διαταραχές πήξης του αίματος : Αυτό σημαίνει ότι το αίμα μπορεί να πήξει αυθόρμητα μέσα στις φλέβες.
  • Περιορισμός εμβρυϊκής ανάπτυξης : Ενώ βρίσκεται στη μήτρα, ένα μωρό μπορεί να αναπτυχθεί πιο αργά από τον κανονικό ρυθμό ανάπτυξης για την ηλικία του.
  • Διαβήτης κύησης : Διαβήτης που εμφανίζεται μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
  • Αιμορραγία μετά τον τοκετό : Υπερβολική αιμορραγία μετά τον τοκετό.
  • Χαμηλό βάρος γέννησης: Ένα μωρό που ζυγίζει λιγότερο από 2,5 κιλά (5 λίβρες, 8 ουγγιές) κατά τη γέννηση.
  • Προεκλαμψία : Μια επικίνδυνη πάθηση που εμφανίζεται με υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
  • Πρόωρος τοκετός : Τοκετός πριν από τις 37 εβδομάδες.
  • Θνησιγένεια : Οι ερευνητές εξακολουθούν να υπολογίζουν τον ακριβή κίνδυνο αυτού.

Ο κίνδυνος αυτών των επιπλοκών είναι υψηλότερος στο τρίτο τρίμηνο (ξεκινώντας από την 29η εβδομάδα). Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι οι πνεύμονες καταπονούνται περισσότερο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Ωστόσο, να θυμάστε ότι ο συνολικός κίνδυνος σοβαρών επιπλοκών από την COVID κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εξακολουθεί να είναι πολύ χαμηλός.

Ποιοι άλλοι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή ασθένεια λόγω Covid κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο κίνδυνος να αρρωστήσετε σοβαρά από COVID μπορεί να αυξηθεί εάν έχετε τις ακόλουθες παθήσεις:

  • Εάν έχετε άλλες χρόνιες παθήσεις όπως διαβήτη , υψηλή αρτηριακή πίεση ή καρδιακές παθήσεις .
  • Εάν το σωματικό σας βάρος είναι πάνω από το φυσιολογικό («Υπερβολικό βάρος» ή «Παχυσαρκία») .
  • Εάν έχετε περιορισμένη πρόσβαση σε ιατρικές εγκαταστάσεις ή δεν έχετε καθόλου εγκαταστάσεις.

Μπορεί ο ιός Covid να περάσει μέσω του πλακούντα στο μωρό;

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2024 διαπίστωσε ότι πολύ μικρά θραύσματα πρωτεΐνης του ιού Covid-19 μπορούν να διαπεράσουν τον πλακούντα . Αυτά τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι η εξάπλωση του ιού από μια έγκυο μητέρα στο έμβρυό της (που ονομάζεται «κάθετη μετάδοση ») μπορεί να είναι πιο συχνή από ό,τι πίστευαν προηγουμένως οι ερευνητές.

Επιπλέον, αυτή η μελέτη διαπίστωσε ότι η απόκριση του ανοσοποιητικού σας συστήματος σε μια λοίμωξη COVID-19 μπορεί να επηρεάσει το έμβρυο. Συγκεκριμένα, μπορεί να προκαλέσει φλεγμονώδεις αντιδράσεις στο αναπτυσσόμενο έμβρυο, παρόλο που δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι το έμβρυο έχει COVID-19.

Μελέτες από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας (NIH) δείχνουν ότι ένας πολύ μικρός αριθμός μωρών γεννιέται με COVID-19. Οι γιατροί δεν μπορούν ακόμη να πουν με βεβαιότητα εάν το μωρό μολύνθηκε με τον ιό πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά τη γέννηση.

Είναι τα συμπτώματα της Covid διαφορετικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Όχι, τα συμπτώματα είναι τα ίδια. Πολλά συμπτώματα ξεκινούν σαν γρίπη . Αλλά μπορεί να είναι πιο σοβαρά.

Αυτά μπορεί να είναι ήπια συμπτώματα της COVID-19 κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

  • Πυρετός
  • Κρυάδα
  • Βήχας και ρινική συμφόρηση
  • Πονοκέφαλος και πόνοι στο σώμα
  • Κούραση
  • Νέα απώλεια γεύσης ή όσφρησης

Εάν έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα σοβαρά συμπτώματα , θα πρέπει να ζητήσετε αμέσως επείγουσα ιατρική βοήθεια :

  • Δυσκολία στην αναπνοή
  • Πόνος ή πίεση στο στήθος σας
  • Σύγχυση, απώλεια συνείδησης
  • Αδυναμία να ξυπνήσει ή να παραμείνει ξύπνιος

Πώς εξελίσσεται η Covid-19;

Η COVID-19 προκαλείται από έναν ιό που ονομάζεται «SARS-CoV-2» (Σοβαρό Οξύ Αναπνευστικό Σύνδρομο Κορονοϊός 2) . Οι κορονοϊοί είναι μια ομάδα ιών που μπορούν να προκαλέσουν αναπνευστικές ασθένειες στους ανθρώπους. Μπορείτε να τον κολλήσετε από κάποιον που έχει ήδη μολυνθεί από τον ιό. Αυτό μπορεί να συμβεί με τους ακόλουθους τρόπους:

  • Εισπνέετε αναπνευστικά σταγονίδια που βγαίνουν όταν κάποιος που έχει τον ιό βήχει ή φτερνίζεται.
  • Εάν έχετε στενή επαφή με μολυσμένο άτομο (όπως χειραψία ή χειραψία) και στη συνέχεια αγγίξετε το πρόσωπό σας.

Πώς γίνεται η διάγνωση της Covid κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η διάγνωση της COVID-19 κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης γίνεται με τον ίδιο τρόπο όπως και σε ένα μη έγκυο άτομο. Ο γιατρός σας μπορεί να υποψιαστεί την COVID-19 με βάση τα συμπτώματά σας και την πιθανή έκθεσή σας στον ιό. Ωστόσο, μια εργαστηριακή εξέταση, η οποία περιλαμβάνει τη λήψη ρινικού επιχρίσματος, μπορεί να επιβεβαιώσει την COVID-19.

Τι πρέπει να κάνετε εάν βρεθείτε θετικοί στον COVID κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Εάν το τεστ που κάνατε στο σπίτι σας είναι θετικό για COVID-19 , το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας. Ενημερώστε τον για τα συμπτώματά σας. Ο γιατρός σας μπορεί να αποφασίσει ότι έχετε COVID με βάση τα συμπτώματά σας και τα αποτελέσματα του τεστ που κάνατε στο σπίτι. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να ζητήσει εργαστηριακές εξετάσεις για να επιβεβαιώσει τη διάγνωση.

Πώς αντιμετωπίζεται η COVID-19 κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει φάρμακα για τη θεραπεία της COVID-19 κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Προς το παρόν, η κύρια θεραπεία που συνιστάται για την COVID-19 σε έγκυες γυναίκες είναι ο συνδυασμός των νορμοτασικών φαρμάκων και της ριτοναβίρης (Paxlovid®) . Πρόκειται για ένα αντιιικό φάρμακο. Διατίθεται σε διάφορα χάπια. Ο γιατρός σας θα σας πει ακριβώς πώς να το πάρετε.

Εάν τα συμπτώματά σας είναι ήπια, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τα ακόλουθα:

  • Ξεκουράζομαι καλά.
  • Πίνετε επιπλέον υγρά (όπως νερό, χυμούς φρούτων).
  • Πάρτε ακεταμινοφαίνη (αλλά όχι ιβουπροφαίνη) για να ανακουφίσετε τον πόνο.
  • Χρήση υγραντήρα για τη μείωση της βλέννας.
  • Δεξτρομεθορφάνη για τη μείωση του βήχαΛήψη φαρμάκου που περιέχει (μετά από συμβουλή γιατρού).

Ρωτήστε τον γιατρό σας εάν είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιήσετε παλμικό οξύμετρο ( μια συσκευή που μετρά τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα) ή/και πιεσόμετρο (μια συσκευή που μετρά την αρτηριακή πίεση) στο σπίτι. Αυτός ή αυτή θα σας πει ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια και τι να κάνετε εάν εμφανιστούν.

Εάν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει νοσηλεία. Αυτό θα σας δώσει μεγαλύτερη φροντίδα. Παρόλο που ο κίνδυνος νοσηλείας είναι χαμηλότερος, εξακολουθείτε να διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο από κάποια που δεν είναι έγκυος. Ο γιατρός σας λαμβάνει αυτό το βήμα για να προστατεύσει εσάς και το μωρό σας.

Πρέπει να φοβάστε τον Covid κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Είναι φυσιολογικό να νιώθετε φόβο εάν κολλήσετε COVID κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ενώ μπορεί να νιώθετε πιο διαφορετικά από το συνηθισμένο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εκτός από το να αισθάνεστε αδιαθεσία, μπορεί επίσης να αναρωτιέστε εάν η COVID θα επηρεάσει τον τοκετό.

Ναι, υπάρχουν ορισμένοι κίνδυνοι. Αλλά να θυμάστε το εξής: Οι περισσότερες έγκυες γυναίκες που προσβάλλονται από COVID-19 έχουν μόνο ήπια συμπτώματα και αναρρώνουν πλήρως.

Το πιο σημαντικό είναι να μιλάτε τακτικά με τον γιατρό σας και να ακολουθείτε τις συμβουλές του. Αυτός ή αυτή μπορεί να αξιολογήσει τα συμπτώματά σας και να σας πει εάν χρειάζεστε άμεση ιατρική φροντίδα.

Να θυμάστε ότι η φροντίδα της υγείας σας είναι το πιο σημαντικό πράγμα. Ξεκουραστείτε αρκετά, πίνετε άφθονο νερό και, αν ζείτε με άλλους ανθρώπους, προσπαθήστε να απομονωθείτε από αυτούς μέχρι να νιώσετε καλύτερα.

Μπορεί το μωρό να έχει γενετικές ανωμαλίες εάν κολλήσει Covid κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η έρευνα για το πώς η COVID-19 επηρεάζει το έμβρυο συνεχίζεται. Ωστόσο, οι περισσότερες μελέτες δείχνουν ότι οι γενετικές ανωμαλίες ή οι συγγενείς διαταραχές που προκαλούνται από την COVID-19 είναι πολύ σπάνιες.

Πότε πρέπει να δω τον γιατρό μου;

Εάν τα συμπτώματα της COVID-19 δεν βελτιωθούν μετά από λίγες ημέρες, μιλήστε με τον γιατρό σας. Οι περισσότερες περιπτώσεις COVID-19 είναι ήπιες και υποχωρούν με την ανάπαυση. Ρωτήστε τον γιατρό σας ποια συμπτώματα πρέπει να προσέξετε και τι να κάνετε εάν δεν αισθάνεστε καλά.

Πότε πρέπει να πάω στα Επείγοντα;

Εάν έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, πηγαίνετε στο πλησιέστερο τμήμα επειγόντων περιστατικών (ER):

  • Σοβαρός πυρετός (μεγαλύτερος από 103 Φαρενάιτ ή 39 Κελσίου)
  • Διάρροια και έμετος
  • Σοβαρή δυσκολία στην αναπνοή («Δυσκολία στην αναπνοή»)
  • Πόνοι στο στήθος
  • Αποπροσανατολισμός ή σύγχυση
  • Μπλε, γκρι ή λευκός αποχρωματισμός των χειλιών (κυάνωση)
  • Σύγχυση, λήθαργος ή δυσκολία να παραμείνετε ξύπνιοι

Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνω στον γιατρό μου;

Είναι φυσιολογικό να νιώθετε φόβο όταν μάθετε ότι έχετε COVID-19 κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορεί να έχετε πολλές ερωτήσεις. Ακολουθούν ορισμένες ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε στον γιατρό σας:

  • «Γιατρέ/Κυρία, εφόσον έχω COVID, υπάρχει κίνδυνος να κολλήσει και το αγέννητο μωρό μου; »
  • « Ποια είναι τα συμπτώματα που μπορούν να θεωρηθούν σοβαρά; »
  • « Πώς διακρίνετε τη διαφορά μεταξύ της φυσιολογικής δύσπνοιας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της σοβαρής δύσπνοιας που προκαλείται από την COVID; »
  • « Ποια είναι τα συμπτώματα που με κάνουν να πιστεύω ότι πρέπει να πάω στα επείγοντα; »
  • « Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές της μόλυνσης από Covid κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; »
  • « Πρέπει να βρεθώ σε καραντίνα μακριά από την υπόλοιπη οικογένειά μου; »
  • «Θα επηρεάσει η COVID το σχέδιο τοκετού μου; »

Τι μπορώ να κάνω για να αποτρέψω την εμφάνιση COVID κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Τα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε τη μόλυνση από COVID-19 κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι τα ίδια με αυτά που θα κάνατε κανονικά.

  • Το εμβόλιο COVID-19 είναι ο καλύτερος τρόπος για να προστατευτείτε από τον ιό. Είναι ασφαλές και αποτελεσματικό να εμβολιάζεστε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι επίσης καλή ιδέα να κάνετε το εμβόλιο της γρίπης (και οποιαδήποτε άλλα εμβόλια συστήσει ο γιατρός σας).

Άλλα πράγματα που μπορείτε να κάνετε:

  • Πάντα να πλένετε καλά τα χέρια σας.
  • Αποφύγετε άτομα που είναι άρρωστα.
  • Μείνετε μακριά από άλλους σε πολυσύχναστους, κλειστούς χώρους ή αποφύγετε εκδηλώσεις με μεγάλα πλήθη.
  • Να φοράτε μάσκα σε εσωτερικούς δημόσιους χώρους και σε πολυσύχναστους εξωτερικούς χώρους.
  • Μην αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας μέχρι να καθαρίσετε τα χέρια σας.
  • Απολυμαίνετε τακτικά επιφάνειες που αγγίζετε συχνά, όπως πόμολα, ηλεκτρονικές συσκευές και πάγκους.

Είναι επίσης σημαντικό να τηρείτε τα προγεννητικά σας ραντεβού. Ο γιατρός σας μπορεί να ελέγξει την υγεία σας και την ανάπτυξη του μωρού σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να σας καθοδηγήσει στη διαχείριση τυχόν κινδύνων για την υγεία που ενδέχεται να προκύψουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ένας υψηλός πυρετός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (ειδικά εντός των πρώτων 12 εβδομάδων) αυξάνει τον κίνδυνο επιπλοκών της εγκυμοσύνης. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να προστατευτείτε από όλες τις ασθένειες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όχι μόνο από την COVID-19.

Τέλος, πρέπει να πω...

Κάνετε ό,τι μπορείτε για να παραμείνετε υγιείς και ασφαλείς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. Τότε είναι που ξαφνικά βγαίνετε θετικό στο τεστ COVID-19. Η μόλυνση από COVID-19 κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι μια αγχωτική και μπερδεμένη εμπειρία. Αλλά γνωρίζοντας αυτό, μπορείτε να ηρεμήσετε: Μελέτες δείχνουν ότι πολλές έγκυες γυναίκες που προσβάλλονται από COVID έχουν μόνο ήπια συμπτώματα και αναρρώνουν πλήρως.

Ωστόσο, είναι καλύτερο να είστε προσεκτικοί. Εάν βρεθείτε θετικοί στον COVID-19, επικοινωνήστε αμέσως με τον γιατρό σας. Αυτός ή αυτή θα σας παράσχει τις απαραίτητες οδηγίες.

👩🏽‍⚕️ Επιπλέον ερωτήσεις (Συχνές ερωτήσεις)

💬 Εάν κολλήσω Covid-19 κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα είναι μεταδοτική στο αγέννητο μωρό μου;

Τις περισσότερες φορές, «Όχι»! Είναι εξαιρετικά σπάνιο ο ιός COVID να μεταδοθεί απευθείας από τη μητέρα στο μωρό στη μήτρα μέσω του πλακούντα. Υπάρχει πολύ μικρός κίνδυνος να κολλήσει το μωρό κατά τη γέννηση. Ωστόσο, εάν η μητέρα εξακολουθεί να έχει COVID μετά τη γέννηση του μωρού, υπάρχει υψηλός κίνδυνος να κολλήσει το μωρό μέσω της αναπνοής/σάλιο.

💬 Εάν μια έγκυος μητέρα προσβληθεί από Covid, διατρέχει μεγαλύτερο κίνδυνο από τον μέσο άνθρωπο;

Ναι, αυτό είναι σίγουρα αλήθεια! Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ανοσοποιητικό σύστημα και η λειτουργία των πνευμόνων της μητέρας αλλάζουν. Επομένως, εάν προσβληθεί από τον ιό, είναι αρκετές φορές πιο πιθανό να αναπτύξει σοβαρή ασθένεια (πνευμονία) πιο γρήγορα από τον μέσο άνθρωπο και να χρειαστεί να εισαχθεί στη ΜΕΘ (μονάδα εντατικής θεραπείας) ή να συνδεθεί με αναπνευστήρα.

💬 Όταν μια μητέρα με COVID θηλάζει το μωρό της, μπορεί να μεταδοθεί η COVID μέσω του γάλακτος;

Όχι! Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) δηλώνει ξεκάθαρα ότι «ο ιός COVID δεν μεταδίδεται ποτέ μέσω του μητρικού γάλακτος». Επομένως, ο θηλασμός είναι απαραίτητος, επειδή τα αντισώματα στο γάλα αυξάνουν την προστασία του μωρού. Αλλά είναι απαραίτητο να φοράτε μια καλή μάσκα και να πλένετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι πριν αγγίξετε το μωρό.


Covid -19, εγκυμοσύνη, κορωνοϊός, έγκυος μητέρα, τοκετός, συμπτώματα Covid, θεραπεία Covid, πρόληψη Covid

💬 අදහස් (0)

තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.

ඔබේ අදහස එක් කරන්න

කරුණාකර ගණනය කරන්න: 3 + 2 =