Έχετε νιώσει ποτέ μια παράξενη αίσθηση σαν κάτι να έχει κολλήσει στο λαιμό σας, σαν έναν κόμπο, και δεν μπορείτε να το καταπιείτε ή να το βγάλετε; Για μερικούς, αυτό μπορεί να νιώθουν ακόμη και σαν να πνίγονται. Αυτή είναι μια πραγματικά τρομακτική εμπειρία για πολλούς ανθρώπους. Λόγω αυτής της δυσφορίας, μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι μια σοβαρή ασθένεια όπως ο καρκίνος. Αλλά τις περισσότερες φορές, αυτό προκαλείται από μια πάθηση που ονομάζεται «Κρικοφαρυγγικός Σπασμός», για την οποία μιλάμε σήμερα, και δεν είναι τόσο επικίνδυνη.
Με απλά λόγια, τι είναι ο κρικοφαρυγγικός σπασμός;
Για να το κατανοήσουμε αυτό, ας μάθουμε πρώτα για έναν μικρό μυ στο λαιμό μας. Αυτός ο μυς ονομάζεται κρικοφαρυγγικός μυς. Για την ακρίβεια, βρίσκεται στην κορυφή του τροφικού σωλήνα (οισοφάγος) όταν καταπίνουμε τροφή. Λειτουργεί σαν δακτύλιος. Τον ονομάζουμε επίσης «(άνω οισοφαγικός σφιγκτήρας - UES)».
Η κύρια λειτουργία αυτού του μυός είναι να ανοίγει όταν καταπίνουμε τροφή ή νερό και να το αφήνει να κατέβει, και να κλείνει σε άλλες περιπτώσεις. Αυτό το κλείσιμο εμποδίζει το περιεχόμενο του στομάχου, ιδιαίτερα τα οξέα, να επιστρέψουν στον λαιμό.
Ο κρικοφαρυγγικός σπασμός είναι μια πάθηση κατά την οποία αυτός ο μυς συστέλλεται πολύ σφιχτά και πολύ συχνά. Αυτό σημαίνει ότι κλείνει πιο σφιχτά από όσο θα έπρεπε. Αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσφορία και σφίξιμο στο λαιμό, παρόλο που μπορείτε να καταπιείτε. Αυτή η πάθηση μπορεί να επηρεάσει άτομα οποιασδήποτε ηλικίας, και μερικές φορές ακόμη και μικρά παιδιά.
Ποια είναι τα συμπτώματα αυτού;
Τα συμπτώματα αυτής της πάθησης μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Ενώ ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται πολύ ήπια συμπτώματα, άλλοι μπορεί να δυσκολεύονται να εκτελέσουν καθημερινές δραστηριότητες.
| Σύμπτωμα | Πώς σας φαίνεται αυτό; |
|---|---|
| Αίσθημα σαν να υπάρχει ένας κόμπος στο λαιμό | Αυτό είναι το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα. Νιώθετε σαν να έχετε έναν κόμπο στο λαιμό σας που δεν θα φύγει ποτέ, που δεν μπορείτε να καταπιείτε και που δεν μπορείτε να ξεφορτωθείτε. |
| Αίσθημα ασφυξίας/πνιγμού | Οι μύες στο λαιμό σφίγγονται, προκαλώντας την αίσθηση ότι κάποιος σφίγγει τον λαιμό τους. Αυτό μπορεί να κάνει μερικούς ανθρώπους να φοβούνται πολύ ότι δεν θα μπορούν να αναπνεύσουν. |
| Ένα σπρώξιμο κάτω από τη ράβδο του λαιμού | Οι άνδρες μπορεί να αισθάνονται ένα σφίξιμο ή πίεση κάτω από το μήλο του Αδάμ, δηλαδή στη μέση του λαιμού. |
Το εκπληκτικό εδώ είναι ότι πολλά από αυτά τα συμπτώματα εξαφανίζονται όταν τρώτε ή πίνετε νερό . Αυτό συμβαίνει επειδή οι μύες χαλαρώνουν φυσικά όταν καταπίνουμε. Επίσης, αυτά τα συμπτώματα μπορούν να επιδεινωθούν όταν είστε αγχωμένοι .
Γιατί συμβαίνει αυτό; Ποιοι είναι οι λόγοι;
Η ακριβής αιτία αυτού δεν έχει ακόμη εντοπιστεί. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που πιστεύεται ότι συμβάλλουν σε αυτήν την πάθηση.
- Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Αυτό συχνά προκαλείται από παθήσεις όπως η γαστρίτιδα ή η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Όταν το οξύ του στομάχου ανεβαίνει στο λαιμό, μπορεί να διεγείρει άσκοπα τους μύες του λαιμού και να τους προκαλέσει σφίξιμο.
- Στρες και Άγχος: Αυτή είναι επίσης μια πολύ ισχυρή αιτία. Όταν είμαστε αγχωμένοι, οι μύες στο σώμα μας σφίγγονται. Ο κρικοφαρυγγικός μυς μπορεί επίσης να αντιδράσει με τον ίδιο τρόπο.
- Φλεγμονή στο λαιμό: Αυτός ο μυς μπορεί επίσης να γίνει σφιχτός λόγω ορισμένων λοιμώξεων ή φλεγμονωδών καταστάσεων στο λαιμό.
- Νευρολογικές παθήσεις: Αυτά τα συμπτώματα μπορούν επίσης να παρατηρηθούν σε ορισμένες παθήσεις που επηρεάζουν το νευρικό σύστημα, όπως το εγκεφαλικό επεισόδιο.
Τι συμβαίνει εάν δεν αντιμετωπιστεί;
Τις περισσότερες φορές, αυτή δεν είναι μια σοβαρή πάθηση. Ωστόσο, πολύ σπάνια, όταν αυτός ο μυς είναι σφιγμένος για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να αναπτυχθεί μια πάθηση που ονομάζεται εκκόλπωμα Zenker. Πρόκειται για έναν μικρό θύλακα που σχηματίζεται στο πίσω τοίχωμα του λαιμού. Τροφή και σάλιο μπορούν να συσσωρευτούν μέσα σε αυτόν τον θύλακα, γεγονός που μπορεί αργότερα να προκαλέσει δυσκολία στην κατάποση. Ωστόσο, να έχετε κατά νου ότι πρόκειται για μια πολύ σπάνια πάθηση.
Πώς το βρίσκετε αυτό, γιατρέ;
Όταν πάτε σε έναν γιατρό με αυτά τα συμπτώματα, το πρώτο πράγμα που θα κάνει είναι να σας ρωτήσει λεπτομερώς για τα συμπτώματά σας. Για παράδειγμα, πότε εμφανίζεται αυτή η ενόχληση, βελτιώνεται όταν τρώτε ή πίνετε και επιδεινώνεται όταν είστε αγχωμένοι;
Στη συνέχεια, εάν είναι απαραίτητο, μπορούν να γίνουν αρκετές εξετάσεις για να βεβαιωθεί ότι δεν υπάρχουν άλλες σοβαρές ιατρικές παθήσεις.
- Άνω Ενδοσκόπηση: Αυτή περιλαμβάνει την εισαγωγή ενός λεπτού, εύκαμπτου σωλήνα με κάμερα στο λαιμό για να εξεταστεί το εσωτερικό του λαιμού και του οισοφάγου.
- Μανομετρία οισοφάγου: Μετρά την πίεση και τον τρόπο λειτουργίας των μυών στο λαιμό σας όταν καταπίνετε.
- Κατάποση βαρίου: Πρόκειται για εξέταση με ακτίνες Χ. Σας δίνεται ένα ειδικό υγρό που ονομάζεται βάριο για να πιείτε και καθώς το καταπίνετε, χρησιμοποιείται μια ακτινογραφία για να παρατηρηθεί πώς κινείται.
Ποιες είναι οι θεραπείες για αυτό;
Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορεί να ελεγχθεί με απλές θεραπείες.
| Μέθοδος θεραπείας | Τι συμβαίνει σε αυτό; |
|---|---|
| Φάρμακα για γαστρίτιδα | Εάν η αιτία είναι η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει φάρμακα που ελέγχουν το οξύ του στομάχου, όπως αναστολείς H2 υποδοχέων ή αναστολείς αντλίας πρωτονίων . |
| Ενέσεις Botox | Αυτή η ένεση αποδυναμώνει προσωρινά τον σφιγμένο μυ και τον χαλαρώνει. |
| Συμβουλευτική | Εάν η αιτία είναι το άγχος, η εκμάθηση του τρόπου διαχείρισης του άγχους μέσω συμβουλευτικής μπορεί να βοηθήσει στην πλήρη εξάλειψη των συμπτωμάτων. |
| Μυοχαλαρωτικά | Ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει φάρμακα όπως αυτά για τον έλεγχο των μυϊκών σπασμών που προκαλούνται από το στρες. |
| Φυσικοθεραπεία | Ένας φυσιοθεραπευτής μπορεί να σας διδάξει ειδικές ασκήσεις για να χαλαρώσετε τους μύες στο λαιμό και τον αυχένα σας. |
Πολύ σπάνια, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι απαραίτητη μόνο εάν καμία άλλη θεραπεία δεν είναι αποτελεσματική.
Πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να μειώσετε αυτή την ενόχληση
Εκτός από τις θεραπείες που παρέχει ο γιατρός σας, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε αυτή την ενόχληση.
- Πίνετε ζεστά ροφήματα. Πίνοντας κάτι σαν ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι, μπορείτε να χαλαρώσετε τους μύες του λαιμού σας.
- Αντί να τρώτε ένα μεγάλο γεύμα ταυτόχρονα, τρώτε πολλά μικρά γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό δίνει στους μύες του λαιμού μεγαλύτερη περίοδο ανάπαυσης.
- Κάντε τακτικά μασάζ στην περιοχή του λαιμού και του λαιμού.
- Ασχοληθείτε με δραστηριότητες που ηρεμούν το μυαλό. Η εξάσκηση σε πράγματα όπως ο διαλογισμός και η ενσυνειδητότητα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του στρες.
- Συμπληρώματα μαγνησίου. Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι το μαγνήσιο μπορεί να βοηθήσει στη χαλάρωση των μυών. Ωστόσο, θα πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε κάτι τέτοιο.
Πόσο θα διαρκέσει αυτή η κατάσταση;
Οι περισσότεροι άνθρωποι παρατηρούν μείωση των συμπτωμάτων μετά από περίπου τρεις εβδομάδες, αλλά αυτό ποικίλλει από άτομο σε άτομο.
Μερικές φορές, η απλή επίγνωση αυτής της πάθησης είναι μεγάλη ανακούφιση. Όταν ο γιατρός σας εξηγήσει ότι τα συμπτώματά σας δεν είναι επικίνδυνα, αλλά είναι μια διαχειρίσιμη πάθηση, ο φόβος και το άγχος σας θα υποχωρήσουν. Με αυτή την ψυχική ηρεμία, τα συμπτώματά σας θα υποχωρήσουν σημαντικά.
Το πιο σημαντικό: Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα για περισσότερο από τρεις εβδομάδες, φροντίστε να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Αυτός ή αυτή μπορεί να διαπιστώσει εάν έχετε αυτήν την πάθηση ή κάποια άλλη αιτία και να σας συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία.
Μήνυμα για το σπίτι
- Ένα από τα κύρια συμπτώματα του κρικοφαρυγγικού σπασμού είναι η αίσθηση ενός κόμπου στο λαιμό.
- Αυτό προκαλείται κυρίως από το στρες και την παλινδρόμηση οξέος.
- Δεν πρόκειται για επικίνδυνη ή καρκινική πάθηση, αλλά η δυσφορία και ο φόβος που προκαλεί είναι πραγματικοί.
- Μια καλή ένδειξη για την αναγνώριση αυτής της πάθησης είναι ότι τα συμπτώματα υποχωρούν όταν τρώτε ή πίνετε νερό.
- Εάν τα συμπτώματα επιμένουν, μην διστάσετε να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να το συζητήσετε και να λάβετε τις κατάλληλες συμβουλές.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας