Έχετε κι εσείς ξηρό, φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής; Ας μιλήσουμε για το ξηρό τριχωτό της κεφαλής.

Μερικές φορές σε φαγουρίζει τόσο πολύ το κεφάλι, σωστά; Είναι αφόρητο. Έπειτα, όταν φοράς ένα μαύρο φόρεμα, βλέπεις λευκές νιφάδες στους ώμους σου, κάτι που δεν είναι καλό για σένα. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτό οφείλεται στην πιτυρίδα. Αλλά είναι πάντα η πιτυρίδα η αιτία; Ίσως έχετε μια πάθηση που ονομάζεται ξηροδερμία. Ας δούμε ποια είναι η διαφορά μεταξύ των δύο, τι την προκαλεί, τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι και πότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Είναι η πιτυρίδα και το ξηρό τριχωτό της κεφαλής το ίδιο πράγμα;

Ναι, πρόκειται για δύο παθήσεις. Πολλοί άνθρωποι τις συγχέουν επειδή και οι δύο περιλαμβάνουν ξύσιμο του κεφαλιού και απολέπιση. Αλλά η αιτία είναι εντελώς διαφορετική.

Με απλά λόγια, η πιτυρίδα εμφανίζεται όταν υπάρχει υπερβολική λιπαρότητα (σμήγμα) στο τριχωτό της κεφαλής. Αυτή η περίσσεια λιπαρότητας προκαλεί συσσώρευση των κυττάρων του δέρματος, συσσωμάτωση και αποκόλληση σε νιφάδες. Το τριχωτό της κεφαλής ενός ατόμου με πιτυρίδα μπορεί να φαίνεται κόκκινο και λιπαρό. Οι νιφάδες που αποκολλώνται είναι επίσης μεγαλύτερες.

Ωστόσο, το ξηρό τριχωτό της κεφαλής είναι η άλλη όψη του προβλήματος. Δηλαδή, όταν το δέρμα χάνει την υγρασία του. Ακριβώς όπως το δέρμα στο υπόλοιπο σώμα μας στεγνώνει. Τα λέπια που πέφτουν εδώ είναι συνήθως μικρότερα από αυτά στο τριχωτό της κεφαλής.

Για να γίνει πιο κατανοητό, ας δούμε τη διαφορά μεταξύ των δύο σε έναν πίνακα.

Γιατί το τριχωτό της κεφαλής μας γίνεται τόσο ξηρό;

Μπορεί να υπάρχουν απλοί λόγοι για αυτό, καθώς και ιατρικοί λόγοι που απαιτούν κάποια προσοχή.

Απλοί και συνηθισμένοι λόγοι

• Τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε: Ορισμένα σκληρά σαμπουάν, μαλακτικά και τζελ μπορούν να αφαιρέσουν τα φυσικά έλαια του τριχωτού της κεφαλής, προκαλώντας ξηρότητα. Αυτό ονομάζεται δερματίτιδα εξ επαφής.
• Περιβάλλον: Η παραμονή σε πολύ κρύο, ξηρό κλίμα μπορεί να αφυδατώσει το δέρμα. Στη χώρα μας, αυτό μπορεί να επηρεάσει άτομα που βρίσκονται συνεχώς σε κλιματιζόμενα δωμάτια (AC).
• Ηλικία: Όπως ακριβώς το δέρμα σε ολόκληρο το σώμα γίνεται πιο ξηρό καθώς μεγαλώνουμε, έτσι αρχίζει να ξηραίνεται και το τριχωτό της κεφαλής.
• Δεν ξεπλένετε καλά το σαμπουάν: Εάν το σαμπουάν δεν ξεπλυθεί σωστά μετά το λούσιμο των μαλλιών σας και παραμείνει στο τριχωτό της κεφαλής σας, μπορεί επίσης να ξηράνει το τριχωτό της κεφαλής σας και να προκαλέσει φαγούρα.

Ιατρικοί λόγοι ανησυχίας

Μερικές φορές αυτό μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας δερματικής νόσου.

1. Ψωρίαση: Πρόκειται για μια μακροχρόνια δερματική νόσο. Σε αυτήν την πάθηση, τα κύτταρα του δέρματος αναπτύσσονται με ταχύ ρυθμό, συσσωρεύονται το ένα πάνω στο άλλο και σχηματίζουν κόκκινες πλάκες με ασημένια λέπια. Αυτό μπορεί επίσης να επηρεάσει το τριχωτό της κεφαλής.

2. Δερματίτιδα της κεφαλής: Πρόκειται για μυκητιασική λοίμωξη του τριχωτού της κεφαλής. Μερικοί άνθρωποι την αποκαλούν επίσης «δερματίτιδα του τριχωτού της κεφαλής». Μπορεί να είναι μεταδοτική. Μπορεί να μεταδοθεί με την κοινή χρήση αντικειμένων όπως πετσέτες, χτένες, καπέλα ή αγγίζοντας ένα μολυσμένο άτομο ή ζώο.

3. Ακτινική κεράτωση (AK): Πρόκειται για μια προκαρκινική πάθηση που εμφανίζεται όταν το δέρμα εκτίθεται στον ήλιο. Οι άνδρες που έχουν χάσει τα μαλλιά τους και εμφανίζουν φαλάκρα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν αυτήν την πάθηση επειδή δεν προστατεύονται από τον ήλιο. Τα άτομα άνω των 50 ετών που περνούν πολύ χρόνο στον ήλιο διατρέχουν επίσης μεγαλύτερο κίνδυνο.

Εντάξει, τι κάνεις με αυτό τώρα;

Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία του ξηρού τριχωτού της κεφαλής σας.

Αρχικά, μπορείτε να δοκιμάσετε μερικά απλά πράγματα στο σπίτι.

• Αλλαγή σαμπουάν: Αλλάξτε σε ένα ήπιο, ενυδατικό σαμπουάν.
• Ξεπλύνετε καλά: Αφού λούσετε το κεφάλι σας, ξεπλύνετε με νερό μέχρι να εξαφανιστεί εντελώς το σαμπουάν.
• Διακόψτε τη χρήση του προϊόντος: Εάν πιστεύετε ότι αυτό οφείλεται σε κάποιο νέο προϊόν, δοκιμάστε να διακόψετε τη χρήση του για μερικές ημέρες.

Όταν επισκεφτείτε έναν γιατρό, θα ανακαλύψει την αιτία και θα σας συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία. Η θεραπεία θα ποικίλλει ανάλογα με την αιτία.

• Για την ψωρίαση: Μπορούν να συνταγογραφηθούν κρέμες που μοιάζουν με κορτικοστεροειδή, ειδικά φαρμακευτικά σαμπουάν, λοσιόν που περιέχουν σαλικυλικό οξύ για την μαλάκυνση των λεπιών, κρέμες που περιέχουν βιταμίνη D, φωτοθεραπεία ή φάρμακα από το στόμα.
• Tinea capitis (μυκητιασική λοίμωξη): Μπορεί να συνταγογραφηθούν από του στόματος αντιμυκητιασικά φάρμακα, ειδικά φαρμακευτικά σαμπουάν και αλοιφές.
• Για την ακτινική κεράτωση (AK): Μπορεί να συνιστώνται θεραπείες όπως ειδικές κρέμες, μικρές χειρουργικές επεμβάσεις όπως η κρυοθεραπεία, η οποία χρησιμοποιεί υγρό άζωτο για την αφαίρεση κυττάρων, ή φωτοδυναμική θεραπεία.

Τι μπορεί να γίνει για να αποτραπεί η επανάληψη αυτής της κατάστασης;

Κάνοντας μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας, μπορείτε να ελέγξετε σημαντικά αυτή την πάθηση.

• Επιλέξτε ένα απαλό σαμπουάν: Όπως αναφέραμε και πριν, χρησιμοποιήστε ένα σαμπουάν που είναι απαλό για το τριχωτό της κεφαλής σας και διατηρεί την υγρασία.
• Αποφύγετε το συχνό λούσιμο των μαλλιών σας: Το καθημερινό λούσιμο μπορεί να απογυμνώσει το τριχωτό της κεφαλής από τα φυσικά του έλαια. Το λούσιμο κάθε μία ή δύο ημέρες μπορεί να είναι αρκετό.
• Διαχειριστείτε το άγχος: Μπορεί να σας φαίνεται περίεργο, αλλά το άγχος επηρεάζει πολλές δερματικές παθήσεις.
• Πίνετε άφθονο νερό: Η εσωτερική ενυδάτωση είναι πολύ σημαντική για την υγεία του δέρματος.
• Αποφύγετε το κάπνισμα: Το κάπνισμα προκαλεί ξηροδερμία και πρόωρη γήρανση.

Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό;

Εάν οι σπιτικές θεραπείες δεν βοηθήσουν ή εάν έχετε κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα, φροντίστε να επισκεφθείτε έναν γιατρό.

• Εάν έχετε επίμονο, αφόρητο κνησμό .
• Εάν υπάρχουν κόκκινες κηλίδες ή μπαλώματα στο τριχωτό της κεφαλής.
• Εάν το τριχωτό της κεφαλής είναι πρησμένο και είναι ζεστό ή επώδυνο όταν το αγγίζετε .

Σε τέτοιες περιπτώσεις, ένας δερματολόγος μπορεί να διαγνώσει με ακρίβεια εάν έχετε μια απλή πάθηση ή μια σοβαρή δερματική νόσο και να σας προτείνει ένα θεραπευτικό πλάνο που είναι κατάλληλο για εσάς.