Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πώς η τροφή που τρώμε παρέχει ενέργεια και θρέψη στο σώμα μας; Πρόκειται για ένα πραγματικά πολύπλοκο, εκπληκτικό ταξίδι που λαμβάνει χώρα μέσα στο σώμα μας. Υπάρχει, λοιπόν, ένα μικρό αλλά πολύ ισχυρό μέρος που παίζει πολύ σημαντικό ρόλο σε αυτό το ταξίδι, αλλά για το οποίο μερικές φορές δεν μιλάμε πολύ. Αυτό είναι το δωδεκαδάκτυλο . Με απλά λόγια, αυτό είναι το πρώτο μέρος του λεπτού εντέρου μας. Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για αυτόν τον σιωπηλό εργάτη του πεπτικού μας συστήματος.
Ποια είναι η κύρια λειτουργία του δωδεκαδακτύλου;
Σκεφτείτε το δωδεκαδάκτυλο ως έναν πολύ πολυσύχναστο, σημαντικό κόμβο στην τροφική αλυσίδα. Είναι το πρώτο μέρος όπου συναντώνται τα τρόφιμα από το στομάχι. Τρεις κύριες λειτουργίες λαμβάνουν χώρα εδώ:
1. Μείωση της οξύτητας των τροφών που προέρχονται από το στομάχι:
Όταν η τροφή που τρώμε μπαίνει στο στομάχι, αναμειγνύεται με τα όξινα υγρά που υπάρχουν εκεί, το διασπά και γίνεται ένας υγρός χυλός. Στην ιατρική, το ονομάζουμε «χυμικό» . Αυτό το «χυμικό» είναι πολύ όξινο. Έτσι, αν πάει απευθείας στο υπόλοιπο λεπτό έντερο, μπορεί να υποστεί βλάβη. Το δωδεκαδάκτυλο απελευθερώνει μια ορμόνη που ονομάζεται «εκκριματίνη» . Αυτή η ορμόνη στέλνει σήμα στο πάγκρεάς μας να απελευθερώσει ένα ένζυμο που ονομάζεται «διττανθρακικό» . Ακριβώς όπως αραιώνουμε κάτι όξινο με νερό, αυτό το διττανθρακικό εισέρχεται και μειώνει την οξύτητα αυτού του εξαιρετικά όξινου «χυμού» σε ένα ανεκτό επίπεδο. Αυτό όχι μόνο προστατεύει το λεπτό έντερο, αλλά και το βοηθά να απορροφήσει σωστά τα θρεπτικά συστατικά.
2. Η μετατροπή του «χυμού» σε θρεπτικά συστατικά που μπορούν να απορροφηθούν από τον οργανισμό:
Το δωδεκαδάκτυλο απελευθερώνει μια άλλη σημαντική ορμόνη, τη χολοκυστοκινίνη (CCK) . Αυτή η ορμόνη διεγείρει το ήπαρ, τη χοληδόχο κύστη και το πάγκρεας να στείλουν τα πεπτικά τους υγρά στο δωδεκαδάκτυλο.
- Η χολή, η οποία προέρχεται από το ήπαρ και τη χοληδόχο κύστη, βοηθά στη διάσπαση των λιπών.
- Το ένζυμο «λιπάση» από το πάγκρεας διασπά επίσης τα λίπη. Το ένζυμο «αμυλάση» διασπά τους υδατάνθρακες και το ένζυμο «πρωτεάση» διασπά τις πρωτεΐνες.
Τα θρεπτικά συστατικά που αλέθονται με αυτόν τον τρόπο απορροφώνται στο αίμα μας.
3. Ώθηση της χωνεμένης τροφής προς τα εμπρός:
Τα μη απορροφημένα σωματίδια τροφής και τα απόβλητα ωθούνται από το δωδεκαδάκτυλο στο επόμενο μέρος του λεπτού εντέρου, τη νήστιδα. Αυτό συμβαίνει επειδή οι μύες στα τοιχώματα του δωδεκαδακτύλου συστέλλονται και χαλαρώνουν. Αυτή η κυματοειδής διαδικασία που κινεί την τροφή προς τα εμπρός ονομάζεται περισταλτική .
Πόσο μεγάλο είναι το δωδεκαδάκτυλο; Και πού βρίσκεται;
Το δωδεκαδάκτυλο είναι το μικρότερο από τα τρία μέρη του λεπτού εντέρου μας (δωδεκαδάκτυλο, νήστιδα, ειλεό). Έχει μήκος περίπου 25 εκατοστά.– Αυτό είναι λίγο λιγότερο από ένα πόδι σε έναν χάρακα. Είναι ενδιαφέρον ότι η λατινική λέξη «duodenum» σημαίνει «12 δάχτυλα». Δηλαδή, στο παρελθόν, το μήκος του μετρούνταν θεωρώντας ότι ήταν ίσο με το πλάτος 12 δακτύλων τοποθετημένων το ένα δίπλα στο άλλο.
Φανταστείτε, αν τεντώναμε ολόκληρο το λεπτό μας έντερο, θα είχε μήκος περίπου 6,8 μέτρα! Αυτό είναι περίπου το μήκος ενός γηπέδου τένις. Ωστόσο, το δωδεκαδάκτυλο, ένα μικροσκοπικό τμήμα αυτού του συνολικού μήκους, περίπου 25 εκατοστά, είναι το σημείο όπου λαμβάνει χώρα η πιο σημαντική απορρόφηση θρεπτικών συστατικών.
Το δωδεκαδάκτυλο βρίσκεται κάτω από το στομάχι μας. Καμπυλώνεται σε σχήμα πετάλου, δεξιά, πίσω, κάτω και μετά αριστερά. Η κεφαλή του παγκρέατος βρίσκεται ακριβώς μέσα σε αυτή την καμπύλη σε σχήμα « C».
Ποια είναι τα κύρια μέρη του δωδεκαδακτύλου;
Το δωδεκαδάκτυλο έχει τέσσερα κύρια μέρη, που ονομάζονται έτσι από τη θέση και το σχήμα τους.
1. Άνω τμήμα: Αυτό είναι το τμήμα στην κορυφή που συνδέεται με το στομάχι. Έχει μήκος περίπου 5 εκατοστά. Η περιοχή όπου συνδέεται απευθείας με τον πυλωρό, τη βαλβίδα που αφήνει την τροφή να βγει από το στομάχι, ονομάζεται επίσης δωδεκαδακτυλικός βολβός. Εδώ σχηματίζονται συχνά έλκη στο λεπτό έντερο, επειδή το οξύ του στομάχου είναι πιο πιθανό να το χτυπήσει.
2. Κατιόν τμήμα: Όπως υποδηλώνει το όνομα, αυτό είναι το τμήμα σε σχήμα «C» που κατεβαίνει. Έχει μήκος περίπου 10 εκατοστά. Αυτό το τμήμα συνδέεται με το πάγκρεας, τη χοληδόχο κύστη και το ήπαρ μέσω των αγωγών που μεταφέρουν τους χυμούς τους.
3. Οριζόντιο (κάτω) τμήμα: Αυτό έχει επίσης μήκος περίπου 4 ίντσες. Εκτείνεται από δεξιά προς τα αριστερά. Αυτό το τμήμα διέρχεται πάνω από την αορτή και την κάτω κοίλη φλέβα, που είναι τα κύρια αιμοφόρα αγγεία στο σώμα μας.
4. Ανιόν τμήμα: Αυτό είναι το μικρότερο τμήμα του δωδεκαδακτύλου, μήκους λίγο μικρότερου από 2,5 εκατοστά. Ανεβαίνει λίγο προς τα πάνω και συνδέεται με τη νήστιδα.
Ποιοι τύποι ιστών αποτελούνται από το δωδεκαδάκτυλο;
Όπως και το υπόλοιπο πεπτικό μας σύστημα (γαστρεντερικό σύστημα), το δωδεκαδάκτυλο αποτελείται από τέσσερα κύρια στρώματα ιστού. Από το εσωτερικό έως το εξωτερικό στρώμα, αυτά είναι:
1. Βλεννογόνος: Αυτό είναι το εσώτατο στρώμα. Περιέχει αδένες και μικροσκοπικές προεξοχές που μοιάζουν με δάχτυλα και ονομάζονται «μικρολάχνες» . Αυτές οι μικρολάχνες αυξάνουν σημαντικά την επιφάνεια του δωδεκαδακτύλου, επιτρέποντάς του να απορροφά περισσότερα θρεπτικά συστατικά από ό,τι αν ήταν επίπεδο.
2. Υποβλεννογόνιος χιτώνας: Αυτό το στρώμα περιέχει αιμοφόρα αγγεία και συνδετικό ιστό. Συγκεκριμένα, οι αδένες του Brunner βρίσκονται σε αυτό το στρώμα. Αυτοί οι αδένες παράγουν μια έκκριση που μειώνει την οξύτητα του χυμού.
3. Μυϊκός μυς:Αποτελείται κυρίως από λείο μυ. Η κύρια λειτουργία του είναι να αναμειγνύει και να προωθεί την τροφή προς τα εμπρός. Όταν αυτοί οι μύες συστέλλονται, ο «χυμός» αναμειγνύεται καλά με ένζυμα και χολή.
4. Ορογόνος χιτώνας: Πρόκειται για το εξωτερικό προστατευτικό κάλυμμα του δωδεκαδακτύλου. Αποτελείται από πλακώδη επιθηλιακά κύτταρα.
Ποια προβλήματα μπορεί να προκύψουν στο δωδεκαδάκτυλο;
Επειδή το δωδεκαδάκτυλο βρίσκεται κοντά στο στομάχι, είναι πιο πιθανό να υποστεί βλάβη εάν αυξηθεί η ποσότητα του στομαχικού οξέος. Αυτό το οξύ μπορεί να προκαλέσει έλκη, γνωστά και ως «πεπτικά έλκη» , τόσο στο δωδεκαδάκτυλο όσο και στο στομάχι. Υπάρχουν δύο κύριοι λόγοι για αυτό:
- Λοίμωξη από ένα βακτήριο που ονομάζεται H. pylori . Σκεφτείτε το σαν ένα μικρό, κακόβουλο βακτήριο στο στομάχι σας. Μπορεί να βλάψει το προστατευτικό βλεννογόνο του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου μας και να προκαλέσει έλκος.
- Υπερβολική χρήση παυσίπονων που ονομάζονται «ΜΣΑΦ» (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα) . Αυτό σημαίνει φάρμακα όπως η ασπιρίνη και η ιβουπροφαίνη. Μερικές φορές τα παίρνουμε για πόνους στο σώμα και πονοκεφάλους. Αλλά αν τα παίρνουμε σε υπερβολική δόση και συνεχώς, μπορεί να αναπτυχθούν τέτοιου είδους τραυματισμοί.
Σημαντικό: Εάν ένα μη θεραπευμένο έλκος διαπεράσει το προστατευτικό βλεννογόνο του δωδεκαδακτύλου και προκαλέσει βλάβη στο αιμοφόρο αγγείο πίσω από αυτό, που ονομάζεται γαστροδωδεκαδακτυλική αρτηρία, μπορεί να προκαλέσει σοβαρή αιμορραγία. Πρόκειται για μια πάθηση που απαιτεί επείγουσα θεραπεία.
Επιπλέον, πολλές ασθένειες που συνήθως επηρεάζουν το λεπτό έντερο μπορούν επίσης να επηρεάσουν το δωδεκαδάκτυλο. Μερικά παραδείγματα είναι:
- Αδενώματα αδένα Brunner: Πρόκειται για μη καρκινικούς (καλοήθεις) όγκους.
- Νόσος του Crohn: Πρόκειται για μια ασθένεια που προκαλεί φλεγμονή και πρήξιμο των εντέρων.
- Κοιλιακή νόσος: Μια πάθηση που προκαλεί πεπτικά προβλήματα κατά την κατανάλωση τροφών που περιέχουν γλουτένη.
- Ατρησία δωδεκαδακτύλου: Μια κατάσταση κατά την οποία το δωδεκαδάκτυλο είναι εντελώς κλειστό κατά τη γέννηση.
- Στένωση δωδεκαδακτύλου: Μια πάθηση κατά την οποία το δωδεκαδάκτυλο στενεύει (αλλά δεν κλείνει εντελώς) κατά τη γέννηση.
- Καρκίνος δωδεκαδακτύλου: Καρκίνος που ξεκινά στο δωδεκαδάκτυλο.
- Εκκόλπωμα δωδεκαδακτύλου: Μια μικρή προεξοχή που μοιάζει με θύλακα από το τοίχωμα του δωδεκαδακτύλου. Αυτά συνήθως δεν προκαλούν προβλήματα ούτε απαιτούν θεραπεία εκτός εάν μολυνθούν και φλεγμονή (εκκολπωματίτιδα).
- Δωδεκαδακτυλίτιδα: Φλεγμονή του δωδεκαδακτύλου.
- Απόφραξη του λεπτού εντέρου: Πρόκειται για ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Ένα μέρος του λεπτού εντέρου, συμπεριλαμβανομένου του δωδεκαδακτύλου, αποφράσσεται πλήρως ή μερικώς.
Ποια είναι τα συμπτώματα ενός προβλήματος με το δωδεκαδάκτυλο;
Τα συμπτώματα εξαρτώνται από τον τύπο της πάθησης που έχετε. Αλλά γενικά, τα συμπτώματα ενός προβλήματος στο δωδεκαδάκτυλο είναι παρόμοια με τα συμπτώματα άλλων προβλημάτων στο πεπτικό μας σύστημα («(Γαστρεντερικό σωλήνα)»). Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Κοιλιακός πόνος
- Φούσκωμα και αέρια
- Δυσκοιλιότητα
- Διάρροια
- Ναυτία και έμετος
- Δυσπεψία μετά το φαγητό
- Έμετος με αίμα ή αίμα στα κόπρανα (αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι αιμορραγίας από πληγή)
Ποιες είναι οι συνήθεις εξετάσεις που γίνονται για τον έλεγχο της υγείας του δωδεκαδακτύλου;
Εάν ένας γιατρός πιστεύει ότι έχετε πρόβλημα με το δωδεκαδάκτυλο, μπορεί να κάνει εξετάσεις όπως αυτές:
- Δοκιμασία αναπνοής για έλεγχο μόλυνσης από H. pylori.
- Διαδικασίες απεικόνισης για την αναζήτηση όγκων και φλεγμονής στο δωδεκαδάκτυλο - για παράδειγμα, υπερηχογράφημα, ακτινογραφία, αξονική τομογραφία και μαγνητική τομογραφία.
- Εξετάσεις που περιλαμβάνουν την εισαγωγή ενός σωλήνα με κάμερα («σκόπιο») στο δωδεκαδάκτυλο για να εξεταστεί το εσωτερικό του – όπως «εντεροσκόπηση» και «άνω ενδοσκόπηση».
- Οι βιοψίες (οι οποίες περιλαμβάνουν τη λήψη ενός μικρού κομματιού ιστού και την εξέτασή του) πραγματοποιούνται για τον έλεγχο μη φυσιολογικών όγκων, όπως ο καρκίνος.
Ποιες είναι οι συνήθεις θεραπείες για τις παθήσεις του δωδεκαδακτύλου;
Η θεραπεία εξαρτάται επίσης από την πάθηση. Οι πιο συνηθισμένες θεραπείες είναι:
- Τα αντιβιοτικά χορηγούνται για λοιμώξεις όπως το H. pylori.
- Τα κορτικοστεροειδή χορηγούνται για τη μείωση της σοβαρής φλεγμονής.
- Φάρμακα που μειώνουν την ποσότητα οξέος στο στομάχι ή μειώνουν την οξύτητα του στομάχου - για παράδειγμα , αναστολείς αντλίας πρωτονίων (PPIs) , αναστολείς υποδοχέων ισταμίνης (αναστολείς H2) και αντιόξινα .
- Χειρουργικές επεμβάσεις για τη διόρθωση δομικών προβλημάτων ή τη θεραπεία του καρκίνου - ένα παράδειγμα είναι η επέμβαση Whipple .
Τι μπορώ να κάνω για να διατηρήσω το δωδεκαδάκτυλό μου υγιές; (Μήνυμα για το σπίτι)
Το δωδεκαδάκτυλο είναι μέρος ολόκληρου του πεπτικού μας συστήματος. Έτσι, οι καλές συνήθειες που διατηρούν ολόκληρο το σύστημα υγιές είναι επίσης καλές για το δωδεκαδάκτυλο. Ακολουθούν μερικά απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε:
- Επιλέξτε ένα γεύμα που βοηθά το πεπτικό σας σύστημα να λειτουργεί καλά.
- Καταναλώστε περισσότερες τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες (λαχανικά, φρούτα, όσπρια, δημητριακά ολικής αλέσεως).
- Πίνετε άφθονο νερό. Και τα δύο αυτά θα βοηθήσουν στην ομαλοποίηση της εντερικής σας λειτουργίας και στην πρόληψη των μπλοκαρισμάτων στο λεπτό έντερο.
- Η κατανάλωση μη όξινων τροφών και λαχανικών μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση ενός υγιούς επιπέδου οξύτητας στο έντερο.
- Αποφύγετε πράγματα που είναι επιβλαβή για το έντερό σας.
- Το κάπνισμα και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορούν να βλάψουν τα όργανα του πεπτικού μας συστήματος, συμπεριλαμβανομένου του δωδεκαδακτύλου.
- Η υπερβολική και συχνή λήψη παυσίπονων όπως τα ΜΣΑΦ μπορεί να προκαλέσει επώδυνες πληγές.
- Εάν έχετε προβλήματα με το πεπτικό σας σύστημα, μην αγνοείτε τα συμπτώματα.
- Πράγματα όπως μια αλλαγή στις συνήθειες του εντέρου σας, δυσφορία στο στομάχι ή δυσπεψία μπορεί να βελτιωθούν σε λίγες μέρες. Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι ότι πρέπει να κάνετε μια αλλαγή στον τρόπο ζωής σας ή να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
- Εάν έχετε επίμονα πεπτικά προβλήματα που δεν βελτιώνονται, μην καθυστερήσετε να ζητήσετε βοήθεια.
Συμπερασματικά: Το πεπτικό μας σύστημα είναι αυτό που μας βοηθά να χωνέψουμε την τροφή που τρώμε, να απορροφήσουμε τα θρεπτικά συστατικά και να αποβάλουμε τα υπόλοιπα άχρηστα προϊόντα από το σώμα μας. Αν και το δωδεκαδάκτυλο είναι ένα μικρό μέρος αυτού του συστήματος, παίζει σημαντικό ρόλο σε δύο από αυτές τις κύριες λειτουργίες - την πέψη και την απορρόφηση θρεπτικών συστατικών . Φροντίστε λοιπόν το δωδεκαδάκτυλό σας. Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να φροντίσετε τη συνολική υγεία του πεπτικού σας συστήματος. Ταΐστε το σώμα σας με θρεπτική τροφή. Στη συνέχεια, το δωδεκαδάκτυλο μπορεί να χωνέψει αυτήν την τροφή, να την απορροφήσει και να βοηθήσει το σώμα σας να πάρει ενέργεια.
` Δωδεκαδάκτυλο, λεπτό έντερο, πέψη, απορρόφηση θρεπτικών συστατικών, στομάχι, δωδεκαδάκτυλο, παθήσεις του δωδεκαδακτύλου
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න