Καθώς πλησιάζει η ημερομηνία τοκετού, το σώμα σας περνάει από πολλές αλλαγές, σωστά; Ένα άλλο σημαντικό πράγμα που συμβαίνει όταν το σώμα σας προετοιμάζεται για την άφιξη του μωρού σας είναι η λέπτυνση του τραχήλου της μήτρας. Μπορεί να έχετε ακούσει αυτή τη λέξη από τον γιατρό σας. Το ονομάζουμε αυτό «εξάλειψη» στα αγγλικά. Αυτό είναι επίσης ένα από τα σημάδια ότι πρόκειται να αποκτήσετε μωρό. Ας μιλήσουμε λοιπόν για αυτό πολύ απλά και με φιλικό τρόπο σήμερα.
Τι είναι απλώς η αυχενική εξάλειψη;
Με απλά λόγια, η εξάλειψη είναι η διαδικασία κατά την οποία ο τράχηλός σας σταδιακά μαλακώνει, λεπταίνει και βραχύνει, προετοιμάζοντάς τον για τον τοκετό. Αυτό συμβαίνει προς το τέλος της εγκυμοσύνης σας. Τελικά, ο τράχηλός σας θα πρέπει να είναι αρκετά λεπτός ώστε να ανοίξει (διασταλεί) ώστε το μωρό σας να μπορεί να περάσει από τον κόλπο σας.
Για να το κατανοήσουμε καλύτερα, ας σκεφτούμε τον τράχηλο. Καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, ο τράχηλός σας είναι σαν ένας σφιχτός, μακρύς λαιμός φιάλης. Βρίσκεται στο κάτω μέρος της μήτρας σας. Το μωρό βρίσκεται μέσα στη μήτρα σας. Έτσι, αυτός ο «λαιμός φιάλης» του τράχηλου σας είναι αυτό που εμποδίζει το μωρό να κατέβει και το προστατεύει από μολύνσεις. Ο τράχηλος έχει συνήθως μήκος περίπου 4 εκατοστά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Τώρα, καθώς πλησιάζετε στον τοκετό, οι μύες της μήτρας σας αρχίζουν να συστέλλονται, πράγμα που σημαίνει ότι σφίγγονται. Αυτή η ώθηση αναγκάζει το κεφάλι του μωρού να κατέβει στη λεκάνη σας. Αυτή η πίεση προκαλεί μαλάκυνση και σμίκρυνση του τραχήλου της μήτρας. Τελικά, όταν ο τράχηλός σας διασταλεί 100%, θα γίνει τόσο λεπτός όσο το χαρτί. Δεν υπάρχει πλέον αυτό το άνοιγμα σε σχήμα μπουκαλιού. Αντ' αυτού, ο τράχηλός σας σμίκρυνση και τράβηγμα προς τα πάνω, πράγμα που σημαίνει ότι η μήτρα σας τραβιέται στο πλάι.
Ο γιατρός σας, περίπου στις 37 εβδομάδες της εγκυμοσύνης σας, μπορεί να χρησιμοποιήσει γάντια για να ψηλαφήσει τον τράχηλό σας και να μετρήσει πόσο μακριά βρίσκεται αυτή η σιωπή. Αυτό μπορεί να δώσει στον γιατρό σας μια ιδέα για το στάδιο του τοκετού στο οποίο βρίσκεστε. Ωστόσο, δεν μπορεί να σας πει ακριβώς πότε θα γεννηθεί το μωρό σας.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ εξάλειψης και διαστολής;
Αν και και οι δύο σχετίζονται με τον τοκετό, πρόκειται για δύο διαφορετικές διαδικασίες. Πολλοί άνθρωποι συγχέουν τις δύο. Ας δούμε ποια είναι η διαφορά μεταξύ των δύο.
| Χαρακτηριστικός | Αυχενική εξάλειψη | Διαστολή του τραχήλου της μήτρας |
|---|---|---|
| Τι συμβαίνει; | Αραίωση και βράχυνση του τραχήλου της μήτρας. | Ο τράχηλος διαστέλλεται ή ανοίγει. |
| Πώς να μετρήσετε | Σε ποσοστά (%) (Παράδειγμα: 0% έως 100%) | Σε εκατοστά (cm). (Παράδειγμα: 0 cm έως 10 cm) |
| Ολοκλήρωση | Ολοκληρώθηκε στο 100%. (Λεπτό σαν χαρτί) | Ολοκληρώνεται στα 10 εκ. (Ανοίγει στο μέγεθος μιας μικρής παπάγιας) |
Και οι δύο αυτές διαδικασίες προκαλούνται από συσπάσεις της μήτρας. Πριν ξεκινήσει το στάδιο της ώθησης του φυσιολογικού τοκετού, ο τράχηλός σας θα πρέπει να έχει 100% σβηστεί και να έχει διασταλεί κατά 10 εκατοστά.
Το σημαντικό είναι ότι η ταχύτητα με την οποία συμβαίνουν και τα δύο αυτά πράγματα ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Για μερικούς, ο τράχηλος πρώτα λεπταίνει και μετά ανοίγει. Για άλλους, και τα δύο συμβαίνουν ταυτόχρονα.
Πώς καταλαβαίνετε πότε ο τράχηλος αρχίζει να λεπταίνει;
Τις περισσότερες φορές, δεν θα νιώσετε ότι συμβαίνει αυτό, αλλά μπορείτε να το προβλέψετε μαζί με άλλα σημάδια ότι πλησιάζετε στον τοκετό.
- Συσπάσεις Braxton Hicks: Αυτές δεν μοιάζουν με τον πραγματικό τοκετό, αλλά είναι επίσης ένα σημάδι ότι το σώμα σας προετοιμάζεται.
- Βύσμα βλέννας: Το βύσμα βλέννας που καλύπτει τον τράχηλο καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να χαλαρώσει και να βγει από τον κόλπο καθώς ο τράχηλος λεπταίνει.
- Αιματηρή έκκριση: Μπορεί να βγουν μερικές μικρές σταγόνες αίματος μαζί με το βύσμα βλέννας. Αυτό είναι φυσιολογικό.
- Πτώση μωρού: Όταν το κεφάλι του μωρού εισέρχεται στη λεκάνη, η πίεση στο θώρακα ανακουφίζεται και, αντίθετα, μπορεί να αισθανθείτε πίεση στην κάτω κοιλιακή χώρα.
- Αυξημένες κολπικές εκκρίσεις: Μπορεί να έχετε περισσότερες κολπικές εκκρίσεις από το συνηθισμένο.
Όλα αυτά τα σημάδια σημαίνουν ότι ο τοκετός είναι κοντά. Αλλά κάποιοι τα βιώνουν και κάποιοι όχι. Μόνο ο γιατρός σας μπορεί να σας πει με βεβαιότητα εάν έχει ξεκινήσει η εξάλειψη. Η προσπάθεια να κάνετε μόνοι σας εξετάσεις μπορεί να είναι επικίνδυνη.
Τι ώρα πρέπει να καλέσω τον γιατρό;
Η λέπτυνση του τραχήλου της μήτρας δεν αποτελεί λόγο για να καλέσετε τον γιατρό. Είναι μια φυσική διαδικασία που θα πρέπει να συμβαίνει πριν από τον τοκετό. Ωστόσο, εάν αισθάνεστε ότι βρίσκεστε σε περίοδο τοκετού, τότε σίγουρα θα πρέπει να καλέσετε τον γιατρό.
Επίσης, τα παρακάτω συμπτώματα μπορεί να αποτελούν ένδειξη κάποιας επιπλοκής, γι' αυτό ενημερώστε τον γιατρό σας ή πηγαίνετε αμέσως στο νοσοκομείο.
| Επείγοντα περιστατικά που απαιτούν προσοχή | |
|---|---|
| 🔴 | Εάν έχετε έντονη αιμορραγία από τον κόλπο σας, είναι σημαντικό να πάτε αμέσως στο τμήμα επειγόντων περιστατικών (ΤΕΠ) του νοσοκομείου. |
| 🔴 | Εάν έχετε αφόρητο, συνεχή πόνο (συσπάσεις). |
| 🔴 | Αν νομίζετε ότι η σακούλα νερού σας έχει σπάσει (σπάει το νερό). |
| 🔴 | Αν δεν αισθάνεστε τις κινήσεις του μωρού σας. |
Ποια προβλήματα μπορεί να προκύψουν σε αυτή τη διαδικασία;
Ναι, μερικές φορές μπορεί να εμφανιστούν ορισμένες επιπλοκές που επιβραδύνουν ή επιταχύνουν τον ρυθμό εξάλειψης του τραχήλου της μήτρας.
Λόγοι για τους οποίους η λέπτυνση του τραχήλου της μήτρας συμβαίνει αργά:
Μερικές φορές αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι αργή. Δραστηριότητες όπως το περπάτημα μπορούν να βοηθήσουν στην επιτάχυνσή της.
- Εξασθένηση των συσπάσεων.
- Το μέγεθος του μωρού μεγαλώνει.
- Η λεκάνη σας είναι μικρή.
- Το κεφάλι του μωρού δεν είναι στραμμένο προς τα κάτω.
Πρόωρη λέπτυνση του τραχήλου της μήτρας (πρόωρος τοκετός):
Ο τράχηλος ορισμένων γυναικών αρχίζει να λεπταίνει πρόωρα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό.
- Ανεπαρκής τράχηλος.
- Βραχύτερος τράχηλος.
- Κάποιο ατύχημα στον τράχηλο.
- Έχοντας υποβληθεί σε προηγούμενη χειρουργική επέμβαση στον τράχηλο.
Ο γιατρός σας θα παρακολουθεί αυτές τις καταστάσεις και θα σας παρέχει τις απαραίτητες συμβουλές.
Να θυμάσαι, κάθε εγκυμοσύνη είναι μοναδική. Δεν χρειάζεται να περάσεις κι εσύ το ίδιο πράγμα που συνέβη στη φίλη σου. Μην συγκρίνεις λοιπόν τον εαυτό σου με άλλους και ανησυχείς γι' αυτό.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η αφαίρεση του τραχήλου της μήτρας είναι μια εντελώς φυσική και απαραίτητη διαδικασία με την οποία το σώμα προετοιμάζεται για τον τοκετό.
- Αυτό μετριέται σε ποσοστά (από 0% έως 100%). Το 100% σημαίνει ότι ο τράχηλος έχει διασταλεί πλήρως.
- Η εξάλειψη και η διαστολή είναι δύο διαδικασίες που πρέπει να συμβούν για έναν φυσιολογικό τοκετό.
- Αν και αυτό είναι ένα σημάδι ότι ο τοκετός πλησιάζει, δεν υπάρχει τρόπος να πούμε ακριβώς πότε θα γεννηθεί το μωρό. Μην ανησυχείτε λοιπόν αν πλησιάζει η ημερομηνία τοκετού σας, αλλά εξακολουθείτε να έχετε χάσει το 0%.
- Εάν έχετε συμπτώματα όπως έντονη κολπική αιμορραγία, αφόρητο πόνο, ρήξη νερών ή μη αίσθηση των κινήσεων του μωρού, καλέστε τον γιατρό σας ή πηγαίνετε αμέσως στο νοσοκομείο.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας