Μην ντρέπεστε να μιλήσετε για στυτική δυσλειτουργία.

Αυτό είναι ένα θέμα για το οποίο πολλοί άνδρες ντρέπονται να μιλήσουν, είναι λίγο άβολο, αλλά σίγουρα αξίζει να το συζητήσουμε. Έχετε κι εσείς κάποιο πρόβλημα όπου το πέος σας μερικές φορές δεν στύβεται κατά τη διάρκεια του σεξ; Ή ακόμα κι αν είναι στύση, δεν μπορείτε να το διατηρήσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα; Μην ανησυχείτε, αυτό δεν είναι ένα πρόβλημα που έχετε μόνο εσείς. Ας μιλήσουμε γι' αυτό ανοιχτά.

Με απλά λόγια, τι είναι η στυτική δυσλειτουργία;

Η στυτική δυσλειτουργία (ΣΔ) , γνωστή και ως ανικανότητα, είναι η αδυναμία επίτευξης και διατήρησης μιας στύσης αρκετά ισχυρής για σεξουαλική επαφή. Μερικοί άνθρωποι την αποκαλούν επίσης «ανικανότητα».

Τα συναισθήματά μας παίζουν μεγάλο ρόλο σε αυτό. Το να νιώθουμε χαλαροί, σίγουροι και σεξουαλικά διεγερμένοι είναι απαραίτητο για την διέγερση. Ωστόσο, είναι φυσιολογικό να έχουμε προβλήματα με τη διέγερση κατά καιρούς. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν αισθάνεστε άγχος, ανησυχία, θυμό ή κούραση. Μπορεί επίσης να προκληθεί από πράγματα όπως η χρήση αλκοόλ ή ναρκωτικών. Μερικές φορές, μπορεί να προκληθεί από άλλες ιατρικές παθήσεις ή ως παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων.

Ποιοι είναι οι κύριοι τύποι αυτής της πάθησης;

Οι γιατροί χωρίζουν αυτή την πάθηση σε διάφορες κύριες κατηγορίες, με βάση την αιτία που την προκαλεί.

Πόσο συχνή είναι αυτή η πάθηση;

Είναι πιο συνηθισμένο από ό,τι νομίζετε. Ο κίνδυνος εμφάνισης αυτής της πάθησης αυξάνεται, ειδικά καθώς μεγαλώνετε και έχετε άλλα προβλήματα υγείας. Μελέτες δείχνουν ότι περισσότερο από το 50% των ανδρών ηλικίας μεταξύ 40 και 70 ετών επηρεάζονται από αυτήν την πάθηση σε κάποιο βαθμό. Ωστόσο, ο πραγματικός αριθμός είναι πιθανώς πολύ υψηλότερος, επειδή πολλοί άνθρωποι δεν μιλούν γι' αυτό λόγω αμηχανίας.

Ποια είναι τα κύρια συμπτώματα;

Δείτε αν έχετε κι εσείς αυτά τα συμπτώματα.

• Να μπορείς να διεγείρεσαι πριν από το σεξ μόνο περιστασιακά.
• Αν και είναι πιθανό να υπάρξει διέγερση πριν από τη σεξουαλική επαφή, αυτή η διέγερση χάνεται κατά τη διάρκεια της επαφής.
• Να μην μπορώ να αναπνεύσω καθόλου.
• Χρειάζεται υπερβολική διέγερση για να διατηρηθεί η ζωτικότητα.

Ποιες είναι οι αιτίες της σεξουαλικής δυσλειτουργίας;

Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό. Μπορεί να είναι σωματικοί ή ψυχολογικοί. Μερικές φορές και οι δύο επηρεάζουν ο ένας τον άλλον.

1. Σωματικές ασθένειες και προβλήματα υγείας

Η καλή παροχή αίματος στο πέος είναι απαραίτητη για τη στύση, επομένως οτιδήποτε επηρεάζει το κυκλοφορικό σύστημα μπορεί να το προκαλέσει.

• Διαβήτης και σχετικές νευρολογικές διαταραχές.
• Υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση).
• Αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα (υπερλιπιδαιμία).
• Καρδιακές παθήσεις και αγγειακές παθήσεις.
• Χρόνια νεφρική νόσος.
• Πάχυνση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων (αθηροσκλήρωση).
• Τραυματισμοί στο πέος ή στις γύρω περιοχές (π.χ. κατάγματα πυέλου, τραυματισμοί νωτιαίου μυελού).
• Χειρουργικές επεμβάσεις στον προστάτη, το παχύ έντερο ή την ουροδόχο κύστη.
• Ακτινοθεραπεία.
• Ορμονικά προβλήματα, ιδιαίτερα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης.

2. Ορισμένα φάρμακα

Αυτή η πάθηση μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων που παίρνετε.

• Ορισμένα φάρμακα για την κατάθλιψη (αντικαταθλιπτικά).
• Αγχολυτικά.
• Ορισμένα φάρμακα για την υψηλή αρτηριακή πίεση.
• Διουρητικά.
• Χημειοθεραπεία για καρκίνο.
• Ορισμένα φάρμακα για την αλλεργία (αντιισταμινικά).

3. Τρόπος ζωής και άλλα υλικά

Ορισμένες από τις συνήθειες του τρόπου ζωής μας επηρεάζουν επίσης άμεσα αυτό.

• Κάπνισμα: Το κάπνισμα μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία και να μειώσει την παροχή αίματος στο πέος.
• Αλκοόλ: Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει το νευρικό σύστημα και να επηρεάσει τη ζωτικότητα.
• Ναρκωτικά: Η χρήση ναρκωτικών όπως η κοκαΐνη, η ηρωίνη και η μαριχουάνα είναι επίσης μια σημαντική αιτία αυτού.
• Έλλειψη σωματικής άσκησης και παχυσαρκία.

4. Ψυχικοί και συναισθηματικοί λόγοι

Το σώμα όπως και το μυαλό είναι πολύ σημαντικά για αυτό.

• Στρες.
• Κατάθλιψη.
• Ανησυχία.
• Φόβος για το σεξ ή άγχος για την απόδοση.
• Χαμηλή αυτοεκτίμηση.
• Προβλήματα στη σχέση σας με τον/την σύντροφό σας.

Πώς διαγιγνώσκει ένας γιατρός κάτι τέτοιο;

Όταν πάτε να δείτε έναν γιατρό, θα σας κάνει μερικές ερωτήσεις. Αν και αυτές είναι κάπως προσωπικές ερωτήσεις, είναι πολύ σημαντικό να απαντήσετε με ειλικρίνεια για να βρείτε την πραγματική αιτία.

• Τι φάρμακα παίρνετε;
• Έχετε παθήσεις όπως άγχος και κατάθλιψη;
• Πόσο καιρό έχετε αυτό το πρόβλημα;
• Νιώθεις ανανεωμένος όταν ξυπνάς το πρωί;
• Αντιμετωπίζεις προβλήματα στη σχέση σου;

Στη συνέχεια, θα πραγματοποιηθεί κλινική εξέταση. Εάν είναι απαραίτητο, μπορούν να συνταγογραφηθούν εξετάσεις αίματος, εξετάσεις ούρων και υπερηχογράφημα Doppler του πέους για να προσδιοριστεί η ακριβής αιτία.

Ποιες είναι οι θεραπείες για αυτό;

Το καλύτερο είναι ότι υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές θεραπείες για αυτό. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να βρείτε την υποκείμενη αιτία και να την αντιμετωπίσετε.

1. Αλλαγές στον τρόπο ζωής: Αυτό είναι το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα.

• Άσκηση: Η καρδιαγγειακή άσκηση, ειδικά το γρήγορο περπάτημα, το τρέξιμο και η κολύμβηση, μπορεί να είναι ωφέλιμη για 45 λεπτά τουλάχιστον τρεις ημέρες την εβδομάδα.
• Διακοπή του καπνίσματος: Για πολλούς ανθρώπους, αυτή η κατάσταση βελτιώνεται μέσα σε λίγους μήνες από τη διακοπή του καπνίσματος.
• Μια υγιεινή διατροφή: Είναι πολύ σημαντικό να τρώτε χαμηλή χοληστερόλη και περισσότερα λαχανικά, φρούτα και χόρτα.
• Μένοντας μακριά από το αλκοόλ και τα ναρκωτικά.
• Διατήρηση ενός υγιούς βάρους.

2. Ψυχολογική συμβουλευτική: Εάν εμπλέκονται ψυχολογικοί παράγοντες, η συζήτηση με έναν σεξουαλικό θεραπευτή ή σύμβουλο μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη.

3. Φάρμακα για χορήγηση από το στόμα:

• Υπάρχουν χάπια που αυξάνουν τη ροή του αίματος στο πέος. Παραδείγματα περιλαμβάνουν τη σιλδεναφίλη (Viagra®) και την ταδαλαφίλη (Cialis®). Αυτά πρέπει να λαμβάνονται μόνο υπό ιατρική παρακολούθηση .

4. Άλλες μέθοδοι θεραπείας:

• Ενέσεις: Υπάρχουν τύποι ενέσεων που εγχέονται απευθείας στο πέος.
• Συσκευή συστολής κενού: Αυτή ονομάζεται επίσης αντλία πέους.
• Ορμονοθεραπεία (θεραπεία υποκατάστασης τεστοστερόνης): Αυτή η θεραπεία χορηγείται σε άτομα με χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης.
• Διαδικασία τοποθέτησης εμφύτευσης πέους: Εάν καμία άλλη θεραπεία δεν είναι επιτυχής, μια συσκευή εισάγεται χειρουργικά στο πέος ως έσχατη λύση.

Υπάρχουν φορές που χρειάζεται να πάτε στο νοσοκομείο σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης;

Ναι. Εάν λαμβάνετε φάρμακα για την ανικανότητα και έχετε επώδυνη στύση που διαρκεί δύο έως τέσσερις ώρες , θα μπορούσε να πρόκειται για μια επείγουσα κατάσταση που ονομάζεται πριαπισμός. Εάν συμβεί αυτό, μεταβείτε αμέσως στα επείγοντα περιστατικά του πλησιέστερου νοσοκομείου (ETU) . Εάν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να προκληθεί μόνιμη βλάβη στο πέος.

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον σύντροφό σας;

Αυτό είναι ένα πρόβλημα που σας επηρεάζει και τους δύο. Εάν ο σύντροφός σας έχει αυτό το πρόβλημα, δείτε πώς μπορείτε να βοηθήσετε.

• Μιλήστε ανοιχτά: Δώστε του το θάρρος να μιλήσει γι' αυτό. Υπενθυμίστε του ότι τον αγαπάτε και ότι δεν είναι μόνος.
• Ενθαρρύνετέ τον/την: Ενθαρρύνετέ τον/την να δει έναν γιατρό. Αν χρειαστεί, μπορείτε ακόμη και να πάτε μαζί του/της.
• Να είστε υπομονετικοί: Θα χρειαστεί χρόνος για να αναρρώσετε από τη θεραπεία. Να είστε υπομονετικοί και να έχετε κατανόηση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
• Δείξτε αγάπη με άλλους τρόπους: Ο μόνος τρόπος για να είστε κοντά δεν είναι μόνο μέσω του σεξ. Κρατηθείτε χέρι-χέρι, αγκαλιάστε, φιλήστε, περάστε χρόνο μαζί.