Πιθανότατα έχετε ακούσει για διάφορα συμπληρώματα που ισχυρίζονται ότι βοηθούν στην υγεία της καρδιάς, σωστά; Ίσως κάποιος φίλος ή συγγενής σας τα χρησιμοποιεί. Ο κράταιγος είναι ένα τέτοιο συμπλήρωμα. Δεδομένου ότι προέρχεται από φυτό, πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι πολύ ασφαλής και καλός για την καρδιά. Ας μιλήσουμε λοιπόν γι' αυτό λίγο πιο λεπτομερώς σήμερα, επειδή είναι πολύ σημαντικό για την υγεία σας να γνωρίζετε ακριβώς τι πρόκειται να καταναλώσετε πριν χρησιμοποιήσετε κάτι τέτοιο.
Τι είναι αυτό το Hawthorn;
Με απλά λόγια, είναι ένα συμπλήρωμα που παρασκευάζεται από τα μούρα, τα φύλλα και τα άνθη ενός φυτού. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι βοηθά στην υγεία της καρδιάς. Μερικοί άνθρωποι το χρησιμοποιούν για να βοηθήσουν σε παθήσεις όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και η καρδιακή ανεπάρκεια.
Αλλά το πιο σημαντικό εδώ είναι ότι αυτά τα συμπληρώματα δεν δοκιμάζονται και δεν εγκρίνονται αυστηρά όπως ένα κανονικό φάρμακο που αγοράζουμε από ένα φαρμακείο. Για παράδειγμα, ιδρύματα όπως ο FDA (Διεύθυνση Τροφίμων και Φαρμάκων) στις Ηνωμένες Πολιτείες δεν έχουν επιβεβαιώσει με ακρίβεια την ποιότητα, την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητά τους. Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορούμε να είμαστε 100% σίγουροι ότι αυτό που αναγράφεται στο μπουκάλι και στην ακριβή ποσότητα που αναγράφει βρίσκεται μέσα. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να το σκεφτείτε δύο φορές πριν χρησιμοποιήσετε κάτι τέτοιο.
Πράγματα που πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το προϊόν
Εάν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε ένα συμπλήρωμα όπως αυτό, είναι απαραίτητο να μιλήσετε με τον γιατρό σας. Ειδικά εάν έχετε κάποια από τις παρακάτω παθήσεις, θα πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για την ασφάλειά σας.
| Έχετε αυτές τις συνθήκες; | Γιατί είναι σημαντικό να ενημερώσετε τον γιατρό; |
|---|---|
| Πόνος στο στήθος ή καρδιακή νόσος | Εάν λαμβάνετε ήδη φάρμακα για καρδιακές παθήσεις, ο κράταιγος μπορεί να επηρεάσει την αποτελεσματικότητα αυτών των φαρμάκων. |
| Υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση | Ο κράταιγος μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση. Εάν λαμβάνετε ήδη φάρμακα, μπορεί να προκαλέσει άσκοπη πτώση της αρτηριακής σας πίεσης. |
| Ανωμαλίες του καρδιακού παλμού | Τα άτομα με αυτή την πάθηση πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικά, καθώς μπορεί να επηρεάσει τον ρυθμό ή τον ρυθμό του καρδιακού παλμού. |
| Νεφρική ή ηπατική νόσος | Αυτά τα όργανα φιλτράρουν και απομακρύνουν ορισμένα πράγματα από το σώμα. Εάν είναι άρρωστα, αυτή η περίσσεια μπορεί να συσσωρευτεί στο σώμα και να προκαλέσει παρενέργειες. |
| Εγκυμοσύνη, προσπάθεια εγκυμοσύνης ή θηλασμός | Δεν υπάρχουν επαρκή δεδομένα σχετικά με την ασφάλεια αυτών των φαρμάκων για τις έγκυες και θηλάζουσες μητέρες και το αγέννητο παιδί, επομένως είναι καλύτερο να αποφεύγεται η χρήση τους κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων. |
| Αλλεργίες σε διάφορα πράγματα | Φροντίστε να αναφέρετε εάν έχετε αλλεργίες στον κράταιγο, σε άλλα φυτά, τρόφιμα ή φάρμακα. |
Πώς ακριβώς το χρησιμοποιείς αυτό;
Εάν εσείς και ο γιατρός σας αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε μαζί τον κράταιγο, είναι σημαντικό να τον χρησιμοποιήσετε σωστά.
- Αυτό συνήθως λαμβάνεται από το στόμα με ένα ποτήρι νερό .
- Το πιο σημαντικό είναι να ακολουθήσετε τις οδηγίες στη συσκευασία ή να το πάρετε ακριβώς όπως σας έχει πει ο γιατρός σας.
- Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθανθούν δυσφορία εάν ληφθούν με άδειο στομάχι. Εάν ναι, πάρτε το με φαγητό.
- Ποτέ μην λαμβάνετε περισσότερο από τη συνιστώμενη δόση .
- Εάν το χορηγείτε σε παιδιά, θα πρέπει οπωσδήποτε να ζητήσετε ιατρική συμβουλή. Μπορεί να χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα.
Τι να κάνετε εάν πάρετε υπερβολική δόση; (Υπερδοσολογία)
Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε πάρει υπερβολική δόση από αυτό , καλέστε αμέσως το Εθνικό Κέντρο Πληροφοριών για Δηλητηριάσεις στο Εθνικό Νοσοκομείο του Κολόμπο. Ή, πηγαίνετε στη Μονάδα Επειγόντων Περιστατικών (ETU) του πλησιέστερου νοσοκομείου. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, οπότε μην ντρέπεστε ή φοβάστε.
Να θυμάστε ότι αυτό το συμπλήρωμα συνιστάται μόνο για εσάς. Αυτό που λειτουργεί για εσάς μπορεί να μην λειτουργήσει για κάποιον άλλο. Γι' αυτό μην το μοιράζεστε με άλλους.
Μπορεί να υπάρξουν προβλήματα με άλλα φάρμακα;
Ναι, αυτή είναι μια πολύ σημαντική ερώτηση. Ο κράταιγος μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα. Επομένως, εάν παίρνετε κάποιο από τα φάρμακα που αναφέρονται παρακάτω, είναι απαραίτητο να ενημερώσετε τον γιατρό σας.
| Τύπος φαρμάκου | Παραδείγματα και τι πρέπει να γνωρίζετε |
|---|---|
| Φάρμακο για τον πόνο στο στήθος | Εάν λαμβάνεται με φάρμακα τύπου νιτρικών (π.χ. ισοσορβίδη, νιτρογλυκερίνη ), η αρτηριακή πίεση μπορεί να πέσει επικίνδυνα χαμηλά. |
| Φάρμακα για διαταραχές του καρδιακού ρυθμού | Μπορεί να μεταβάλει την αποτελεσματικότητα φαρμάκων όπως η διγοξίνη . |
| Φάρμακο για υψηλή αρτηριακή πίεση | Εάν λαμβάνετε κράταιγο με οποιοδήποτε φάρμακο για την αρτηριακή πίεση που παίρνετε, η αρτηριακή σας πίεση μπορεί να πέσει πολύ χαμηλά. |
| Φάρμακα για άλλες καρδιακές παθήσεις | Ενημερώστε τον γιατρό σας για οποιαδήποτε άλλα φάρμακα για την καρδιά παίρνετε. |
Αυτή η λίστα δεν είναι πλήρης. Επομένως, δώστε στον γιατρό σας μια πλήρη λίστα με όλα τα φάρμακα, τα βότανα, τα συμπληρώματα και τις βιταμίνες που λαμβάνετε. Επίσης, ενημερώστε τον γιατρό σας εάν καπνίζετε ή πίνετε αλκοόλ.
Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες;
Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι δεν εμφανίζουν σοβαρές παρενέργειες, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν προβλήματα. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με αλλεργικές αντιδράσεις. Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, διακόψτε αμέσως τη λήψη κράταιγου και ενημερώστε τον γιατρό σας.
- Δερματικό εξάνθημα, έκζεμα ή υπερβολικός κνησμός
- Πρήξιμο στο πρόσωπο, τα χείλη, τη γλώσσα ή τον λαιμό (πρόκειται για επείγουσα ανάγκη, καθώς μπορεί να προκαλέσει δυσκολία στην αναπνοή)
Εκτός από αυτό, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί επίσης να εμφανίσουν πόνους στο στομάχι, ναυτία, ζάλη ή κόπωση. Εάν τα συμπτώματά σας δεν βελτιωθούν ή επιδεινωθούν, φροντίστε να επισκεφθείτε έναν γιατρό.
Να θυμάστε ότι το ότι κάτι είναι «φυσικό» δεν σημαίνει ότι είναι 100% ασφαλές για τον άνθρωπο. Δεν μπορούμε να φάμε κάθε φυτό στο δάσος, σωστά; Το ίδιο ισχύει και για αυτό.
Μήνυμα για το σπίτι
- Ο κράταιγος είναι ένα μόνο φυτικό συμπλήρωμα που πιστεύεται ότι βοηθά στην υγεία της καρδιάς.
- Αυτά δεν ρυθμίζονται τόσο αυστηρά όσο τα συνηθισμένα φάρμακα, επομένως ενδέχεται να υπάρχουν προβλήματα ποιότητας και ασφάλειας.
- Φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν από τη χρήση αυτού, ειδικά εάν έχετε παθήσεις όπως καρδιακές παθήσεις ή υψηλή αρτηριακή πίεση.
- Θα πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας για οποιαδήποτε άλλα φάρμακα παίρνετε, ειδικά για καρδιακές παθήσεις και αρτηριακή πίεση.
- Μην σας ξεγελάει η λέξη «φυσικό». Να σκέφτεστε πάντα την ασφάλεια και να ακολουθείτε τις ιατρικές συμβουλές.
- Εάν εμφανίσετε σημάδια αλλεργίας (πρήξιμο στο πρόσωπο, δερματικό εξάνθημα), διακόψτε αμέσως τη λήψη του φαρμάκου και ζητήστε ιατρική συμβουλή.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας