Είναι αδύνατο να αποφύγουμε την προσοχή των άλλων; Ας μάθουμε για αυτή την Ιστριονική Διαταραχή Προσωπικότητας;

Μερικές φορές νιώθουμε σαν, «Ω, κανείς δεν νοιάζεται για μένα», σωστά; Αλλά για μερικούς ανθρώπους, αυτό το συναίσθημα είναι λίγο ακραίο. Θέλουν πάντα να κρατούν την προσοχή όλων πάνω τους. Αυτό είναι το είδος της πάθησης για την οποία θα μιλήσουμε σήμερα, που ονομάζεται Ιστριονική Διαταραχή Προσωπικότητας (HPD). Μην ανησυχείτε, θα μιλήσουμε για αυτό απλά, με τρόπο που μπορείτε να καταλάβετε.

Τι είναι η Ιστριονική Διαταραχή Προσωπικότητας;

Με απλά λόγια, η οιστριονική διαταραχή προσωπικότητας (HPD) είναι μια ψυχική πάθηση στην οποία τα συναισθήματα ενός ατόμου είναι υπερβολικά έντονα, ασταθή και αλλάζουν γρήγορα. Επίσης, έχει μια διαστρεβλωμένη εικόνα για τον εαυτό του. Η λέξη «οιστριονική» σημαίνει «δραματική» ή «έχει θεατρική φύση».

Ένα άτομο με Διαταραχή Υπερβολικής Καταναγκαστικής Λειτουργίας (ΔΠΧ) έχει μια αίσθηση αυτοεκτίμησης που βασίζεται στο αν οι άλλοι το εκτιμούν ή όχι. Δεν αισθάνεται πραγματικά ότι το εκτιμούν. Έχει μια ακόρεστη επιθυμία να τραβήξει την προσοχή των άλλων . Έτσι, μερικές φορές μπορεί να ενεργεί με δραματικούς ή ακατάλληλους τρόπους για να τραβήξει αυτή την προσοχή.

Τα άτομα με Διαταραχή Υπερβολικής Καταναγκαστικής Λειτουργίας (ΔΠΣ) συχνά δεν συνειδητοποιούν ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα με τη συμπεριφορά και τον τρόπο σκέψης τους. Αυτή η πάθηση εμπίπτει σε μια κατηγορία που ονομάζεται διαταραχές προσωπικότητας «Ομάδας Β». Άλλες διαταραχές σε αυτήν την κατηγορία σχετίζονται επίσης με δραματική και παρορμητική συμπεριφορά.

Ποιος επηρεάζεται περισσότερο από αυτή την πάθηση; Πόσο συχνή είναι;

Η ΔΠΔ συνήθως ξεκινά στα τέλη της εφηβείας ή στις αρχές της δεκαετίας των είκοσι . Αναφέρεται ότι διαγιγνώσκεται συχνότερα στις γυναίκες. Ωστόσο, οι ερευνητές πιστεύουν ότι και οι άνδρες μπορούν να έχουν την πάθηση, αλλά μπορεί να υποδιαγνωστεί.

Αυτή είναι στην πραγματικότητα μια αρκετά σπάνια πάθηση . Οι ερευνητές εκτιμούν ότι περίπου το 1% του πληθυσμού έχει αυτήν την πάθηση. Αυτό αντιστοιχεί σε περίπου έναν στους εκατό ανθρώπους.

Ποια είναι τα συμπτώματα της οιστριονικής διαταραχής προσωπικότητας (HPD);

Το κύριο χαρακτηριστικό κάποιου με Διαταραχή Υπερκινητικότητας (ΔΥΠ) είναι οι υπερβολικές, επιφανειακές εκδηλώσεις συναισθημάτων και σεξουαλικότητας για να προσελκύσουν την προσοχή των άλλων. Φανταστείτε κάποιον σαν κι αυτόν...

• Όταν χάνετε την προσοχή σας, νιώθετε πολύ άβολα , δεν σας εκτιμούν και μπορεί ακόμη και να καταλήξετε σε κατάθλιψη.
• Τα συναισθήματα αλλάζουν πολύ γρήγορα και δεν είναι βαθιά, αλλά επιφανειακά. Μπορεί να χαμογελάς τη μια στιγμή και να κλαις χωρίς λόγο την επόμενη.
• Πολύ δραματικές, πολύ έντονες εκφράσεις συναισθημάτων . Μερικές φορές αυτό μπορεί να είναι τόσο σοβαρό που μπορεί ακόμη και να φέρει σε δύσκολη θέση την οικογένεια και τους φίλους δημόσια.
• Συμπεριφέρεται σαν «μεγάλος χαρακτήρας» . Αυτός είναι που πρέπει να θεωρείται ο πιο χαριτωμένος.
• Πάντα συμπεριφέρεται με πολύ ελκυστικό και φλερτ τρόπο .
• Σκέφτονται υπερβολικά τη φυσική τους εμφάνιση .
• Το δικό τουςΠροσπαθούν να τραβήξουν την προσοχή των άλλων χρησιμοποιώντας την εμφάνισή τους. Για παράδειγμα, φορούν φανταχτερά χρώματα και ρούχα που αναδεικνύουν το σώμα τους.
• Με πολλούς ανθρώπους που συναντώ, μιλάω και συμπεριφέρομαι με ακατάλληλους σεξουαλικά υπονοούμενους τρόπους, ακόμα κι αν δεν νιώθω σεξουαλική έλξη προς αυτούς .
• Μιλούν με πολύ δραματικό τρόπο, κάνοντας μεγάλες δηλώσεις, αλλά δεν έχουν τα γεγονότα ή τις λεπτομέρειες για να τις υποστηρίξουν .
• Πιστεύουν εύκολα ό,τι λένε οι άλλοι και επηρεάζονται εύκολα από τους άλλους , ειδικά από εκείνους που θαυμάζουν.
• Νομίζω ότι οι σχέσεις μου με άλλους ανθρώπους είναι πολύ πιο στενές από ό,τι είναι στην πραγματικότητα . Ίσως μπορώ να πω «ο καλύτερός μου φίλος» για κάποιον με τον οποίο έχω μιλήσει μία ή δύο φορές.
• Είναι δύσκολο να διατηρήσεις σχέσεις . Στις σχέσεις σου με τους άλλους, συχνά εμφανίζεσαι ως ψεύτης και κάποιος που αλληλεπιδρά μόνο επιφανειακά.
• Θέλουν άμεση ικανοποίηση . Ανυπομονούν να αποκτήσουν πράγματα. Βαριούνται και απογοητεύονται πολύ εύκολα.
• Ρωτούν συνεχώς τους άλλους πράγματα όπως «Είμαι καλά;», «Είναι εντάξει αυτό;» και περιμένουν την έγκρισή τους .

Το πιο σημαντικό είναι να είμαστε καχύποπτοι εάν αυτά τα συμπεριφορικά πρότυπα επιμένουν και επηρεάζουν την καθημερινή ζωή και τις σχέσεις.

Γιατί συμβαίνει αυτή η κατάσταση;

Οι διαταραχές προσωπικότητας, συμπεριλαμβανομένης της Διαταραχής Υπερβολικής Καταπόνησης (ΔΠΚ), είναι από τις λιγότερο κατανοητές ψυχικές παθήσεις. Ωστόσο, η έρευνα έχει εντοπίσει διάφορους παράγοντες που μπορεί να συμβάλλουν στην ανάπτυξη παθήσεων όπως η ΔΠΚ.

• Γενετική : Επειδή η Διαταραχή των Πνευμόνων (ΔΠΠ) τείνει να είναι κληρονομική, οι επιστήμονες πιστεύουν ότι μπορεί να έχει κληρονομική σύνδεση. Δηλαδή, η τάση μπορεί να είναι γενετική.
• Τραύμα παιδικής ηλικίας : Τα σοβαρά τραύματα που βιώνονται κατά την παιδική ηλικία, όπως η κακοποίηση παιδιών ή ο αιφνίδιος θάνατος ενός μέλους της οικογένειας, μπορούν να έχουν καταστροφικές επιπτώσεις στην ενήλικη ζωή και μπορεί να αποτελούν μέρος μιας διαταραχής προσωπικότητας. Τα παιδιά αντιμετωπίζουν αυτά τα τραύματα με διαφορετικούς τρόπους και αυτοί οι τρόποι μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα αργότερα στη ζωή.
• Στυλ Γονικής Διαπαιδαγώγησης: Οι γονείς που μεγαλώνουν τα παιδιά τους με τρόπο που δεν είναι περιοριστικός, υπερβολικά επιεικής ή ασυνεπής είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν Διαταραχή Υπερβολικής Καταναγκαστικής Διαταραχής (ΔΠΔ). Επίσης, οι γονείς που είναι δραματικοί, ασταθείς, ελεγκτικοί ή εκθέτουν τα παιδιά τους σε ακατάλληλη σεξουαλική συμπεριφορά διατρέχουν επίσης κίνδυνο να αναπτύξουν την πάθηση. Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ότι τα προβλήματα στη σχέση γονέα-παιδιού μπορεί να συμβάλλουν στη χαμηλή αυτοεκτίμηση σε άτομα με ΔΠΔ.

Πώς διαγιγνώσκουν αυτό οι γιατροί;

Η προσωπικότητα είναι κάτι που συνεχίζει να αναπτύσσεται καθ' όλη τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας και της εφηβείας, επομένως οι γιατροί συνήθως δεν διαγιγνώσκουν κάποιον με Διαταραχή Υψηλής Ποιότητας (ΔΠΠ) μέχρι την ηλικία των 18 ετών .

Οι διαταραχές προσωπικότητας, συμπεριλαμβανομένης της Διαταραχής Υπερβολικής Προσβολής από τον Προσωπικό (ΔΠΣ), μπορεί να είναι δύσκολο να διαγνωστούν επειδή, σε πολλές περιπτώσεις, το άτομο που πάσχει από αυτή την πάθηση δεν πιστεύει ότι υπάρχει κάτι λάθος στη συμπεριφορά ή τον τρόπο σκέψης του.

Αν έρχονται να ζητήσουν βοήθεια, είναι λόγω άλλων προβλημάτων που σχετίζονται με την Υπερβολική Διαταραχή της Προσωπικότητας (ΔΔΠ). Για παράδειγμα, άγχος ή κατάθλιψη που προκαλείται από ένα διαζύγιο ή έναν χωρισμό. Διαφορετικά, δεν είναι επειδή σκέφτονται «Έχω διαταραχή προσωπικότητας».

Όταν ένας επαγγελματίας ψυχικής υγείας, όπως ένας ψυχίατρος ή ένας ψυχολόγος, υποψιάζεται ότι κάποιος μπορεί να έχει Διαταραχή Υπερκινητικότητας (ΔΠΥ), συνήθως κάνει γενικές ερωτήσεις. Δηλαδή, ερωτήσεις που δεν θέτουν το άλλο άτομο σε αμυντική θέση ή δεν δημιουργούν εχθρικό περιβάλλον. Κάνουν ερωτήσεις για να συλλέξουν πληροφορίες σχετικά με πράγματα όπως:

• Προηγούμενες πληροφορίες
• Σχέσεις
• Λεπτομέρειες προηγούμενων εργασιών
• Έλεγχος πραγματικότητας (δηλαδή, η ικανότητα διάκρισης μεταξύ του πραγματικού κόσμου και του φανταστικού κόσμου)
• Ικανότητα ελέγχου ξαφνικών παρορμήσεων

Επειδή ένα άτομο για το οποίο υπάρχει υποψία ότι έχει Διαταραχή Υπερβολικής Καταπόνησης (ΔΠΔ) μπορεί να μην γνωρίζει τη συμπεριφορά του, οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας μπορούν να ζητήσουν άδεια για τη συλλογή πληροφοριών από την οικογένεια και τους φίλους του ατόμου.

Οι γιατροί διαγιγνώσκουν τη Διαταραχή Υπερβολικής Καταπόνησης (ΔΠΚ) με βάση τα κριτήρια του Διαγνωστικού και Στατιστικού Εγχειριδίου Ψυχικών Διαταραχών (DSM) της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Εταιρείας. Σύμφωνα με αυτά τα κριτήρια, πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον πέντε από τις ακόλουθες επίμονες συμπεριφορές:

1. Νιώθουν άβολα όταν δεν είναι το επίκεντρο της προσοχής.

2. Σεξουαλικά υπονοούμενη ή προκλητική συμπεριφορά.

3. Γρήγορα μεταβαλλόμενα και επιφανειακά συναισθήματα.

4. Χρήση της εμφάνισης για την προσέλκυση της προσοχής.

5. Συναισθηματικά βασισμένο, ασαφές στυλ ομιλίας.

6. Έκφραση συναισθημάτων με δραματικό ή υπερβολικό τρόπο.

7. Εύκολη υποταγή στην επιρροή των άλλων.

8. Αντιλαμβάνεστε τις σχέσεις ως πιο στενές από ό,τι είναι στην πραγματικότητα.

Ποιες είναι οι θεραπείες για αυτό;

Τα άτομα με Διαταραχή Υπερβολικής Καταπόνησης (ΔΠΚ) συχνά δεν πιστεύουν ότι η συμπεριφορά τους αποτελεί πρόβλημα. Υπερβάλλουν με τα συναισθήματά τους και δεν τους αρέσει να ακολουθούν μια ρουτίνα. Αυτό μπορεί να δυσκολέψει την τήρηση ενός θεραπευτικού σχεδίου. Ωστόσο, μπορεί να ζητήσουν βοήθεια λόγω μιας οδυνηρής κατάστασης που βιώνουν (ίσως κατάθλιψη που προκαλείται από έναν χωρισμό ή μια αποτυχία σε μια σχέση) ή λόγω ενός άλλου προβλήματος με τις σκέψεις και τη συμπεριφορά τους.

Η ψυχοθεραπεία, ή αλλιώς η θεραπεία μέσω ομιλίας, είναι συνήθως η κύρια θεραπευτική επιλογή για την Υπερβολική Διαταραχή της Προσωπικότητας (ΔΔΠ) και άλλες διαταραχές προσωπικότητας . Ο στόχος της θεραπείας είναι να βοηθήσει το άτομο να εντοπίσει τα κίνητρα και τους φόβους πίσω από τις σκέψεις και τις συμπεριφορές του και να το διδάξει πώς να σχετίζεται καλύτερα με τους άλλους.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι ψυχοθεραπείας που μπορεί να είναι χρήσιμοι για άτομα με ΔΠΔ:

• Ομαδική Θεραπεία: Σε αυτήν, μια ομάδα ατόμων, υπό την επίβλεψη ψυχιάτρου ή ψυχολόγου, συναντώνται για να συζητήσουν και να εξηγήσουν τα προβλήματά τους. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για άτομα με ΔΠΔ, ειδικά εάν η θεραπεία γίνεται με άλλα άτομα που έχουν επίσης ΔΠΔ. Μπορεί να βοηθήσει το άτομο με ΔΠΔ να δει τη συμπεριφορά του από μόνο του.
• Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία : Αυτός ο τύπος θεραπείας εστιάζει στις ψυχολογικές ρίζες της συναισθηματικής δυσφορίας. Μέσω της αυτοπαρατήρησης και της αυτοεξέτασης, ο πελάτης εξετάζει προβληματικά μοτίβα σχέσεων στη ζωή του.
• Υποστηρικτική Ψυχοθεραπεία : Ο στόχος αυτού του είδους θεραπείας είναι η μείωση των συμπτωμάτων και η διατήρηση, η ανοικοδόμηση ή η βελτίωση της αυτοεκτίμησης και των δεξιοτήτων αντιμετώπισης. Εξετάζει τις σχέσεις και τις συναισθηματικές αντιδράσεις ή τα πρότυπα συμπεριφοράς.
• Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ) : Πρόκειται για μια δομημένη, στοχοκεντρική θεραπεία. Ένας ψυχίατρος ή ψυχολόγος σας βοηθά να εξετάσετε πιο προσεκτικά τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας. Μπορείτε να κατανοήσετε πώς οι σκέψεις σας επηρεάζουν τις πράξεις σας. Μέσω της ΓΣΘ, μπορείτε να μάθετε να απελευθερώνετε αρνητικές σκέψεις και συμπεριφορές και να αναπτύσσετε πιο υγιή πρότυπα σκέψης και συνήθειες.

Παρόλο που προς το παρόν δεν υπάρχει φάρμακο που να μπορεί να θεραπεύσει τις διαταραχές προσωπικότητας, υπάρχουν φάρμακα για παθήσεις όπως η κατάθλιψη και το άγχος που μπορεί να εμφανίσουν άτομα με Διαταραχή Υπερκινητικότητας (ΔΥΠ). Η αντιμετώπιση αυτών των παθήσεων μπορεί επίσης να διευκολύνει τη θεραπεία της ΔΥΠ.

Τι παρενέργειες μπορεί να προκαλέσει αυτό;

Τα άτομα με οιστριονική διαταραχή προσωπικότητας (HPD) διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης και διαταραχών χρήσης ουσιών (για παράδειγμα, διαταραχή χρήσης κάνναβης και διαταραχή χρήσης αλκοόλ).

Τα άτομα με HPD είναι επίσης πιο πιθανό να αναπτύξουν αυτές τις παθήσεις:

• Διαταραχή Σωματικών Συμπτωμάτων : Σε αυτήν την περίπτωση, τα άτομα αισθάνονται υπερβολικά δυσφορία από ένα σωματικό σύμπτωμα που έχουν. Μπορεί επίσης να βιώνουν ασυνήθιστες σκέψεις, συναισθήματα και συμπεριφορές ως απάντηση στα συμπτώματά τους.
• Κρίσεις πανικού : Μια κρίση πανικού είναι ένας ξαφνικός, βραχυπρόθεσμος φόβος και έντονες σωματικές αντιδράσεις ως απάντηση σε φυσιολογικές, μη απειλητικές καταστάσεις.
• Διαταραχές Μετατροπής (που ονομάζονται επίσης Λειτουργική Νευρολογική Συμπτωματική Διαταραχή): Πρόκειται για μια ιατρική πάθηση που περιλαμβάνει απώλεια λειτουργίας σε ένα μέρος του νευρικού συστήματος. Με άλλα λόγια, ο εγκέφαλος και το σώμα σας πιστεύουν ότι αυτό το μέρος του νευρικού σας συστήματος δεν λειτουργεί, παρόλο που δεν υπάρχουν ενδείξεις πραγματικής δομικής βλάβης.

Οι συμπεριφορές που αποσκοπούν στην αναζήτηση προσοχής σε άτομα με ΔΠΔ μπορεί να περιλαμβάνουν συχνές απειλές και απόπειρες αυτοκτονίας . Αυτό είναι πολύ επικίνδυνο.

Ποια είναι η πρόγνωση αυτής της πάθησης;

Παρόλο που δεν υπάρχει θεραπεία για τη Διαταραχή Υπερβολικής Καταπόνησης (ΔΠΚ), πολλά άτομα με την πάθηση ζουν παραγωγικές ζωές. Τα άτομα με ΔΠΚ που συμμετέχουν σε ψυχοθεραπεία βιώνουν θετικά αποτελέσματα καθώς αποκτούν εικόνα για την πάθησή τους και λειτουργούν καλύτερα κοινωνικά .

Ωστόσο, τα άτομα με σοβαρή Διαταραχή Υπερβολικής Καταπόνησης (ΔΠΔ) μπορεί να αντιμετωπίζουν συχνά προβλήματα στην εργασία, στις κοινωνικές ή/και στις ερωτικές σχέσεις.

Μπορεί να προληφθεί η ιστριονική διαταραχή προσωπικότητας;

Αν και η HPD συνήθως δεν μπορεί να προληφθεί, η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο που είναι επιρρεπές στην πάθηση να μάθει πιο αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης προκλητικών συμπεριφορών, σκέψεων και καταστάσεων .

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι η Διαταραχή Υπερβολικής Καταπόνησης (ΔΠΚ) είναι μια ψυχική πάθηση. Όπως συμβαίνει με κάθε ψυχική πάθηση, η αναζήτηση βοήθειας αμέσως μόλις παρατηρήσετε συμπτώματα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της διαταραχής στη ζωή σας . Οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας μπορούν να σας παρέχουν θεραπευτικά σχέδια για να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τις σκέψεις και τις συμπεριφορές σας.

Τα μέλη της οικογένειας ατόμων με Διαταραχή Υπερκινητικότητας (ΔΠΥ) συχνά βιώνουν άγχος, κατάθλιψη, θλίψη και μοναξιά. Είναι σημαντικό να φροντίζετε τη δική σας ψυχική υγεία και να ζητάτε βοήθεια εάν αντιμετωπίζετε αυτά τα συμπτώματα .

Τελικό μήνυμα για το σπίτι

Εντάξει, ελπίζω να καταλάβατε κάτι από αυτά που συζητήσαμε. Συνοψίζοντας:

• Η ιστριονική διαταραχή προσωπικότητας (HPD) είναι μια πραγματική ψυχική πάθηση . Δεν είναι κάτι που κάνει κανείς σκόπιμα.
• Αυτό που συμβαίνει κυρίως εδώ είναι ότι επιδιώκουν συνεχώς την προσοχή των άλλων λόγω χαμηλής αυτοεκτίμησης .
• Η ψυχοθεραπεία είναι η καλύτερη θεραπεία για αυτό . Σας βοηθά να κατανοήσετε τις συμπεριφορές και τις σκέψεις σας και να τις αλλάξετε.
• Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε έχει αυτά τα συμπτώματα, μην φοβάστε ή ντρέπεστε να ζητήσετε ιατρική συμβουλή . Η έγκαιρη λήψη βοήθειας μπορεί να κάνει τη ζωή πολύ πιο εύκολη.
• Εάν είστε μέλος της οικογένειας κάποιου με Διαταραχή Υπερκινητικότητας (ΔΠΥ), θα πρέπει επίσης να σκεφτείτε τη δική σας ψυχική υγεία . Χρειάζεστε κι εσείς υποστήριξη.

Ελπίζουμε ότι αυτές οι πληροφορίες θα σας φανούν χρήσιμες. Εύχομαι σε όλους να έχουν ένα υγιές μυαλό και μια υγιή ζωή!

` Ιστριονική Διαταραχή Προσωπικότητας, Διαταραχή Υπερκινητικότητας, διαταραχές προσωπικότητας, ψυχική υγεία, πρότυπα συμπεριφοράς, προσοχή, θεραπεία